Αρχικά, ζαλάδες και πονοκέφαλοι χρήζουν ιατρικής επίβλεψης, άσχετα εάν μπορεί να προέχονται κι από υπερένταση. Ως Coach & Σύμβουλος όμως, καθώς έχω εντρυφήσει στο θέμα της ηρεμίας, που είναι καθοριστικός παράγοντας στον ύπνο και στην υγιή ροή της ζωής, θεωρώ, ότι είναι απαραίτητο να κάνετε συχνά επανεκκίνηση της σκέψης σας, και να αδειάζετε τη ζωή σας από ό,τι σας βαραίνει ή δεν προλαβαίνετε, ώστε να επέρχεται ανακούφιση και αρμονία. Οι ασκήσεις αυτογνωσίας, συμβάλλουν στην ενεργειακή ενδυνάμωση, ενεργοποιούν την αυτοπεποίθηση, και εξαλείφουν τους συνειδητούς ή υποσυνείδητους φόβους - φοβίες, οι οποίες, προκαλούν αναστάτωση στον ύπνο.
Life coach - Σύμβουλος Προσωπικής Ανάπτυξης - Ιδρύτρια του Κέντρου Δημιουργικής Σταδιοδρομίας
Αμπελόκηποι
Δεν είμαι σίγουρος αν έχετε παραισθήσεις, ή ίσως είστε μέντιουμ και μπορείτε να δείτε πνεύματα.
Μάλλον έχετε τραύμα και θα πρέπει να κοιτάξετε να θεραπεύσετε το τραύμα και τις αρνητικές σκέψεις σας. Τι έχετε δοκιμάσει μέχρι τώρα? Το life coaching μπορεί να σας βοηθήσει, προτείνω επίσης το EFT tapping, την ύπνωση, τον διαλογισμό και την αναπνοή breathwork. Το τραύμα αποθηκεύεται στο σώμα, οτιδήποτε έχει κίνηση βοηθάει και ο αθλητισμός είναι επίσης πολύ σημαντικός.
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime