Καλησπέρα. Είμαι 48 ετών.. Ύψος 150cm Βάρος 43kg Έχω χοληστερίνη 198mg/dL τριγλυκερίδια 78mg/dL HDL 56.0 mg/dL LDL 126 mg/dL Lp(α) 7,1mg/dL και Non-HDL 142 mg/dL Υπάρχει κληρονομικότητα εμφραγμάτων Δεν λαμβάνω αγωγή Να ανησυχώ;
Με συνολική χοληστερίνη 198 mg/dL, HDL 56 mg/dL, τριγλυκερίδια 78 mg/dL και LDL 126 mg/dL, χωρίς άλλους παράγοντες κινδύνου (κάπνισμα, υπέρταση, διαβήτη) και με Lp(a) πολύ χαμηλό, δεν χρειάζεσαι φαρμακευτική αγωγή· ακολούθησε Μεσογειακή διατροφή πλούσια σε λαχανικά, φρούτα, ελαιόλαδο και ψάρι, μέτρια σωματική άσκηση ~150′ την εβδομάδα, τακτικό έλεγχο πίεσης στο σπίτι ή στο φαρμακείο (στόχος <130/80 mmHg) και επανέλεγχο λιπιδίων και πίεσης κάθε χρόνο, ενώ φρόντισε το στρες και το βάρος σου για να κρατήσεις την καρδιά σου δυνατή και ασφαλή.
Παθολόγος - Στρατιωτικός Ιατρός
|
Θεσσαλονίκη
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.