Κίνδυνος εμφράγματος ή εγκεφαλικού με LDL 295, υπέρταση, κάπνισμα?

Ξεκινάς άμεσα χάπι για χοληστερίνη και δίαιτα

Με βάση τα στοιχεία σας (59 ετών, υπέρταση σε αγωγή, κάπνισμα 4–6 τσιγάρα/ημέρα), ο καρδιαγγειακός κίνδυνος δεν είναι χαμηλός. Οι τιμές της χοληστερίνης δείχνουν αυξημένη LDL (184–295 mg/dL, ανάλογα τη μέτρηση) και non-HDL 200, που σε συνδυασμό με την υπέρταση και το κάπνισμα αυξάνουν τον μακροπρόθεσμο κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού, παρότι η HDL είναι πολύ καλή και τα τριγλυκερίδια φυσιολογικά. Δεν πρόκειται για άμεσο κίνδυνο πανικού, αλλά για πραγματικό και τροποποιήσιμο κίνδυνο. Για να μειωθεί ουσιαστικά, χρειάζεται οργανωμένο πλάνο: ρύθμιση της χοληστερίνης με φαρμακευτική αγωγή (συνήθως στατίνη, γιατί η διατροφή από μόνη της δεν αρκ...εί σε αυτά τα επίπεδα), καλή συνέχιση της ρύθμισης της πίεσης, διακοπή του καπνίσματος ακόμη και σε αυτόν τον μικρό αριθμό τσιγάρων, μεσογειακή διατροφή και συστηματική σωματική δραστηριότητα με ήπια απώλεια βάρους. Με αυτά τα μέτρα ο κίνδυνος μπορεί να μειωθεί σημαντικά και αξίζει να τα συζητήσετε άμεσα με τον γιατρό που σας παρακολουθεί για να τεθούν σαφείς στόχοι και παρακολούθηση. Διάβασε περισσότερα

Αρχικά να μην καπνίζετε. Χρειαζονται διόρθωση οι τροποιήσιμοι παράγοντες που είναι τα λιπίδια και το σωματικό βάρος. Ασκηση, καλύτερη διατροφή και συμβουέυτική για έναρξη αγωγής γιατί οι τιμές είναι αρκετά υψηλές που προδοαθέτουν σε αυξημ'ενο κίνδυνο