Καλημέρα, είμαι 44, 74 κιλά, 1.69, έχασα 10 κιλά, χοληστερίνη 220, τι άλλο μπορώ να κάνω;

Καλημέρα, είμαι 44 74 κιλά 1.69 Έβαλα 10 τα τελευταία 2 χρόνια Χωρίς αλλά θέματα Χοληστερίνη 220 Ldl 140 Ξεκίνησα περπάτημα και διατροφή τι άλλο μπορώ να κάνω

  • Υποβλήθηκε 08/02/2024

3 ειδικοί απάντησαν

  • Η επιθυμητή τιμή LDL είναι κάτω από 115 χωρίς όμως να φαίνεται ότι αυτό είναι υποχρεωτικό ακόμα. Σωστή η προσπάθεια.

    Τριανταφύλλης Δημήτριος

    Καρδιολόγος

    |

    Κυψέλη

    Τριανταφύλλης Δημήτριος
  • Εξαρτάται αν είσαι άντρας η γυναίκα . Αν καπνίζεις επισης παίζει ρολο. Και αν έχεις πιεση η όχι. Αυτά πρέπει να συν αξιολογηθούν μαζί με ηλικία και χοληστερίνη για δούμε αν είσαι χαμηλού μέτριου η υψηλού κινδύνου άτομο και τι χρειάζεται να κανεις .

    Dr. Παναγιωτίδης Ιωάννης

    Παθολόγος

    |

    Νίκαια

    Dr. Παναγιωτίδης Ιωάννης
  • Να περιμένεις να δεις αποτελέσματα σε 3-4 μήνες και αν είναι οι τιμές της χοληστερίνης και της ζυγαριάς χαμηλες πάμε καλαν όχι να σε δει διατροφολογος

    Κεφάλας Βασίλειος

    Καρδιολόγος

    |

    Εύοσμος

    Κεφάλας Βασίλειος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.