Γυναίκα 39 ετών: Βελτίωση υγείας με χοληστερόλη και καπνίσματος

“Γεια σας είμαι γυναίκα καπνίστρια 39 ετών, 1.64 51 κιλά,ασκούμαι ελάχιστα και οι εξετάσεις μου είναι ολική χοληστερόλη 154, τριγλυκερίδια 74, hdl 42, ldl 100, lpa 2, non hdl χοληστερόλη 112.Τι πρέπει να κάνω εκτός από διακοπή καπνίσματος?”

  • Υποβλήθηκε 01/04/2025

2 ειδικοί απάντησαν

  • Περισσότερη άσκηση και κατανάλωση ψαριών

    Κεφάλας Βασίλειος

    Καρδιολόγος

    |

    Εύοσμος

    Κεφάλας Βασίλειος
  • Καλημέρα σας. Οι τιμές σας δεν είναι κακές και εφόσον δεν υπάρχουν άλλοι παράγοντες κινδύνου απλές υγιεινοδιαιτητικές αλλαγές και περισσότερη άσκηση μαζί με την διακοπή του καπνίσματος.

    Πουλετίδης Θεόδωρος

    Γενικός Γιατρός

    |

    Μοναστηράκι

    Πουλετίδης Θεόδωρος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.