• Χοληστερίνη
  • Υποβλήθηκε 18/09/2023

Είμαι 70 ετών, έχω ολική χοληστερίνη 210, LDL 105 και HDL 75 με την λήψη μαγιάς κόκκινου ρυζιού και φυτοστερόλες. Έχω οικογενειακό ιστορικό εγκεφαλικού επεισοδίου του πατέρα μου στα 65 του έτη και αθηρωματική πλάκα στις καρωτίδες μου 30 με 35%. Κάνω πολύ υγιεινή διατροφή και άσκηση μέτρια. Δεν θέλω να πάρω στατίνες. Μπορώ να συνεχίσω έτσι με τη λήψη μαγιάς κόκκινου ρυζιού;

3 ειδικοί απάντησαν

  • Χρειάζεστε την αγωγη

    Άγριος Ιωάννης

    Καρδιολόγος

    Κέρκυρα

  • Καλησπέρα! Φυσικά και μπορείτε!
    Είναι όμως οτι καλύτερο μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον καρδιαγγειακό σας κίνδυνο; Πιθανότατα, όχι.
    Η χρήση στατινών με επιθετική μείωση των επιπέδων LDL είναι αυτό που έχει επανηλειμμένως δειχθεί ως πιο αποτελεσματικό στο να μειώσει τον κίνδυνο για σοβαρά καρδιαγγειακά συμβάντα. Συζητήστε το με τον καρδιολόγο σας και ορίστε σταδιακούς στόχους LDL. Ταυτόχρονα, ρυθμίστε πιέσεις <130, εξεταστείτε για διαβήτη, μειώστε περιττό σωματικό βάρος, ασκηθείτε 150-300 λεπτά την εβδομάδα και διακόψτε, ενδεχομένως, το κάπνισμα.
    Ευχαριστώ

    Λιακατσίδας Κωνσταντίνος

    Καρδιολόγος - Αρρυθμιολόγος

    Χαλάνδρι

  • Ναι θα μπορούσες ειδικά στην περίπτωση που δεν μπορείς να πάρεις στατινη

    Κεφάλας Βασίλειος

    Καρδιολόγος

    Εύοσμος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής

Ρώτα τους ειδικούς μας

Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.

Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων
  • Επιτρέπονται

    • Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού

    • Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα

  • Δεν επιτρέπονται

    • Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα

    • Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες

    • Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου

Πώς λειτουργεί;

Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα

Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime

Πώς λειτουργεί;

Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου

Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Πώς λειτουργεί;

Βλέπεις τις απαντήσεις

Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime