- Χοληστερίνη
- Υποβλήθηκε 11/06/2025
Ανησυχία για χοληστερίνη και σάκχαρο σε 28χρονο καπνιστή με άγχος;
Καλησπέρα σας, έχω κάποιες εξετάσεις και με έχει καταβάλει άγχος. Κατά σειρά έχω: 1) Ολική χοληστερίνη 179 2) Τριγλυκερίδια 78 3) HDL 50 4) LDL 124 5) σάκχαρο 95 Είμαι 28 ετών, περπατάω αρκετά και καπνίζω μεν, αλλά 10 τσιγάρα την ημέρα. Δεν έχω κάτι παθολογικό, υπάρχει ανησυχία με αυτές τις τιμές;
1 ειδικός απάντησε
-
Οι εξετάσεις σου είναι συνολικά αρκετά καλές για την ηλικία σου. Η LDL είναι λίγο αυξημένη (ιδανικά θέλουμε κάτω από 115 στους υγιείς νέους), αλλά όχι σε ανησυχητικό βαθμό. Εκεί που αξίζει να εστιάσεις περισσότερο είναι το κάπνισμα. Ακόμα και 10 τσιγάρα την ημέρα επιβαρύνουν σημαντικά τον καρδιαγγειακό κίνδυνο — και δυστυχώς, δεν υπάρχει “ασφαλής” ποσότητα.
Αν σκέφτεσαι να το μειώσεις ή να το διακόψεις, στο ιατρείο έχουμε οργανώσει εξειδικευμένο πρόγραμμα διακοπής καπνίσματος, γιατί ξέρουμε πως είναι μια εξάρτηση που θέλει υποστήριξη — όχι μόνο θέληση. Δεν είναι ζήτημα αδυναμίας, αλλά θέμα σωστής καθοδήγησης.
Εφόσον δεν έχει...ς άλλα προβλήματα υγείας, μια καρδιολογική εκτίμηση μπορεί να σε βοηθήσει να βάλεις ξεκάθαρους στόχους και να δεις πού πραγματικά βρίσκεσαι. Έχεις ήδη ξεκινήσει καλά με τη φυσική δραστηριότητα, και είναι σημαντικό να χτίσεις πάνω σε αυτό.
Με εκτίμηση,
Παντελής Τόσκας – Καρδιολόγος Διάβασε περισσότερα
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.