30 ετών γυναίκα με χοληστερίνη 173, HDL 39 και LDL 123, είναι ανησυχητικά ; Χρειάζεται απλά καλύτερη διατροφή / άσκηση;
Οι τιμές σου δεν είναι ανησυχητικές, αλλά με μικρές αλλαγές στη διατροφή και τον τρόπο ζωής σου μπορείς να βελτιώσεις το προφίλ της χοληστερίνης σου και να προστατέψεις την καρδιαγγειακή σου υγεία.
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
|
Κιάτο
Η συστάση σε τέτοιες καταστάσεις είναι τρίμηνη παρέμβαση στη διατροφή και το lifestyle. Ένας διαιτολόγος - διατροφολόγος μπορεί να σας καθοδηγήσει και να βελτιωθεί το λιπιδαιμικό προφίλ.
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
|
Μαρκόπουλο
Είναι λίγο υψηλές οι βιοχημικές σας εξετάσεις. Με μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή υπό την επίβλεψη ενός κλινικού διαιτολόγου θα σας βοηθήσει περαιτέρω. Ενας κλινικός διαιτολόγος θα σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και θα σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις και θα έχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα. Επιπρόσθετα η άσκηση επίσης θα βοηθήσει ώστε οι τιμές των εργαστηριακών σας εξετάσεων να βελτιωθούν περαιτέρω αν συνδυάσετε και την διατροφή και την άσκηση.
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
|
Μαρούσι
Όπως το είπατε διατροφή και άσκηση.
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος
|
Βούλα
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.