Είμαι 36, χωρίς σχέση, σεξουαλική ζωή ή φίλους, με ΓΑΔ και αποφευκτική διαταραχή.

Γεια σας,είμαι 36 χρόνων,δεν έχω κάνει ακόμη σχέση,δεν έχω σεξουαλική ζωή,ούτε κοινωνική,ούτε φίλους,ταλαιπωρούμαι από ΓΑΔ,αποφευκτικη διαταραχή προσωπικότητας,χρόνια μοναξιά,με συμπτώματα έντονης ντροπαλότητας,εσωστρέφειας,ανασφαλειών,χαμηλής αυτόεκτιμησης και χαμηλής αυτοπεποίθησης,φόβο απόρριψης,δυσκολία έκφρασης συναισθημάτων. Τα παραπάνω στοιχεία με δυσκολεύουν πάρα πολύ,είμαι απελπισμένος.

  • Υποβλήθηκε 12/01/2024

5 ειδικοί απάντησαν

  • Καλησπερα σας. Εχετε ζητήσει βοηθεια απο καποιον ειδικό ψυχικής υγείας; Για την ΓΑΔ αλλά και την αποφευκτική διαταραχή είναι σημαντικό να εμπλακείτε σε μια μακροχρόνια ψυχοθεραπευτική διαδικασία ώστε να μπορέσετε να διαχειριστείτε και να αντιμετωπίσετε τις δυσκολίες που βιώνετε. Καλή δυναμη σας εύχομαι.

    Παγώνας Γιάννης

    Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής | Γέρακας

  • Αυτό που μπορεί να βοηθήσει περισσότερο είναι η ψυχοθεραπεια

    Παπαδόπουλος Ανδρέας

    Ψυχολόγος | Εύοσμος

  • Όλα αυτά τα συμπτώματα και τις ταμπέλες που προσάπτετε στον εαυτό σας, σας τα έχει πει κάποιος ειδικός? Μάλλον τα έχετε σαν ταμπέλα στην καθημερινότητα σας και είναι λογικό να δυσκολεύεστε. Προσπαθείστε να τα αφήσετε στην άκρη και να ξανα γνωριστείτε με τον ίδιο σας τον εαυτό.

    Μυλωνά Μαρία

    Ψυχολόγος - Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια | Νέο Ψυχικό

  • Μπείτε σε θεραπεία με το μοντέλο " θεραπείας σχημάτων " βρείτε κάποιον ειδικό που δουλεύει αυτό το μοντέλο είναι πολύ αποτελεσματικό στην περίπτωση σας , ευχαριστώ

    Καροφυλλάκη Σταυρούλα  (Λίνα )

    Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Life coach

  • Ακούω πολύ προσεκτικά και σέβομαι τις δυσκολίες σας. Δεν υπάρχει, όμως, κάποιος άλλος να μας πει πότε είναι κατάλλληλο για εμάς να κάνουμε σχέση ή φίλους.Θα σας πρότεινα μία θεραπεία που πάει σε βάθος, όπως η ψυχανάλυση, να βρούμε τα αίτια και να επενεφευρετε τη ζωή σας, ώστε να ξαναβρείτε ικανοποίηση.
    Με εκτίμηση,
    Ορέστης Καραμανίδης
    Ψυχαναλυτής-ψυχοθεραπευτής

    Καραμανίδης Ορέστης Βασίλειος (Απενεργοποιημένος λογαριασμός)

    Ψυχοθεραπευτής - Ψυχαναλυτής | Παγκράτι

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.