Ποιος είναι ο συνήθης χρόνος αποκατάστασης για τενοντίτιδα ωμοπλάτης και παγωμένο ώμο μετά από 5 μήν

Την προηγούμενη Τρίτη ξύπνησα με έντονο πόνο στο δεξί χέρι συγκεκριμένα στην ωμοπλάτη. Υποθέτω πως κοιμήθηκα αρκετές ώρες στη δεξιά πλευρά. Ξεκίνησα να παίρνω Τρίτη Τέταρτη νορτζεσικ χωρίς κανένα ιδιαίτερο αποτέλεσμα. Την Παρασκευή πήγα στο φαρμακείο και εκεί μου έδωσαν τα χάπια relief 1 πρωί-βράδυ και το μεσημέρι 1 Arcoxia 90mg +θερμαντική αλοιφή. Από όλα αυτά τη μεγαλύτερη διαφορά τη βλέπω όταν βάζω τη θερμαντική. Και κάποιες φορές βάζω και θερμοφόρα. Μια βδομάδα μετά κάπως έχει βελτιωθεί η κινητικότητα του χεριού αλλά ο πόνος παραμένει. Πώς συνεχίζω από δω και πέρα; Μήπως οι μυοχαλαρωτικές ενέσεις θα είχαν καλύτερο αποτέλεσμα;

Είμαι 25 χρονών και μετά από έντονη άσκηση είχα πόνο στον ώμο , μετά από 4 μήνες και 3 ορθοπεδικούς , εξεταστηκα σε νευρολόγο και έκανα μαγνητική ώμου και αυχένα,τα αποτελέσματα δεν έδειξαν τίποτα , ο πόνος μετά από 4 μήνες έφυγε , και τώρα έχω το ίδιο πρόβλημα στον άλλο ώμο . Γενικά έχω το πρόβλημα ότι όταν με πιάνει πόνος σε ένα σημείο κάνει γύρω στον ένα χρόνο να υποχωρήσει και μετά με πιάνει στο ακριβώς ίδιο σημείο στην άλλη πλευρά του σώματος. Μπορώ να κάνω κάποιες συγκεκριμένες εξετάσεις για να ξέρω γιατί τραυματίζομαι εύκολα και κάνει τόσο καιρό η ανάρρωση;

Καλημέρα σάς.Εδω και έναν μήνα άρχισε να πονάει το αριστερό μου χέρι στον ώμο στο μπράτσο και λίγο στο στήθος έκανα όλες της απαραίτητες εξετάσεις ορθοπεδικό καρδιολόγο γενικές αίματος και βιοχημικές εξετάσεις καθώς και ούρων και το μόνο εύρημα ήτανε χαμηλή βιταμίνη d.Έχω υποχονδρίαση και πάλι με πονάει μερικές φορές τι να κάνω πραγματικά δεν ξέρω.

Καλημέρα σας είμαι 33 ετών και έχω ένα μωράκι 4 μηνών. Τις τελευταίες 3 εβδομάδες έχω έντονο πόνο στον δεξιό ώμο και στον καρπό μου που ερχόταν και έφευγε, όμως εδώ και 2-3 μέρες έχει γίνει πολύ πιο έντονος, συνεχής και πλέον πονάει και ο αυχένας και η πλάτη μου, δυσκολεύομαι πολύ να σηκώσω βάρος και δεν μπορώ να σκύψω. Κάνουμε αποκλειστικό θηλασμό και υποψιάζομαι ότι φταίει η κακή στάση σώματος. Τι μπορώ να κάνω για να ανακουφιστώ;

Γεια σας. Εχω ξεκινήσει να πονάω σε διάφορα σημεία του σώματος ξαφνικά. Ξεκίνησε με τον αριστερό ώμο και συνεχίστηκε στην πλάτη, τα πλευρά, το αριστερό χέρι, στον σβέρκο και στο κεφάλι. Σε τρία συγκεκριμένα σημεία πονάω σε ένα μέρος όταν το ακουμπάω παρα πολυ και το ένα είναι ο ώμος, το πλευρό και το χέρι. και αυτα τα σημεία που πονάνε έντονα δεν ξεκίνησαν μαζί αλλά το ενα μετα το άλλο μετά από ωρες. Γενικα μέσα σε δυο μερες νιώθω τον πονο να πηγαίνει σε περισσότερα σημεια. Πριν απο ενα δυο μηνες με είχε ξαναπιάσει πονος στο αριστερό χέρι και ώμο για ολο το βράδυ και την αλλη μερα ειχε σταματήσει.

Καλημέρα σας εδώ και 2 μήνες πονάω στην ωμοπλάτη (αριστερά από τη σπονδυλική στήλη), νιώθω ένα πολύ δυνατό κάψιμο και έχω πάει σε ορθοπεδικό με ενημέρωσε ότι έχω φλεγμονή κάνω φυσικοθεραπείες εδώ και 2 μήνες και δεν βλέπω καμία αλλαγή και το ίδιο μου λέει και ο φυσικοθεραπευτής ότι δεν έχουν χαλαρώσει ακόμα οι μύες. Τι άλλο μπορεί να γίνει για να ηρεμήσουν αυτά τα συμπτώματα;

Καλησπέρα Εδώ και 6-7 μήνες έχω κάτι μυϊκους πόνους ψηλά πάνω από το στήθος και κάτω από τους ωμους στα μαλακά σημεια.Δεν είναι ότι υποφέρω αλλά υπάρχει μια ενόχληση κυρίως όταν κάνω κάποια κίνηση.Ειχα κάνει και θώρακος και αξονική και δεν έδειξε κάτι.Το άφησα και έβαζα βολταρολ και στην συνέχεια θερμαντικές κρέμες.Εχουν περάσει 7 μήνες και αυτή η ενόχληση υπάρχει ακόμα και στις δύο μεριές.Με είδε άλλος ορθοπεδικός και μου έδωσε βολταρεν 50g το φακελάκι. Πιστεύω ότι το επιβαρύνει καθημερινά η χρήση που έχω στο μηχανάκι κ το βάρος από το κουτί του ντελιβερι. Έχετε να προτείνετε κάτι άλλο αν δεν με πιάσει και το φακελάκι βολταρεν;