-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Πόνος στον ώμο
- Μπορώ να βάλω πάγο στην ωμοπλάτη με κρύωμα και βήχα;
Μπορώ να βάλω πάγο στην ωμοπλάτη με κρύωμα και βήχα;
Καλημέρα. Έχω χρόνια μυϊκή θλάση στην ωμοπλάτη, μετά από σύσταση φυσιατρου το ξεπερναω με ασκήσεις και επίθεμα πάγου. Η ερώτηση μου είναι αν κάνει να βάλω πάγο ενώ είμαι άρρωστη( συνάχι, βήχα) . Μ έπιασε ο πόνος από τη προσπάθεια που έκανα να πάρω αναπνοή από τη μύτη....
- Υποβλήθηκε 03/03/2025
6 ειδικοί απάντησαν
-
Καλησπέρα σας.
Χρόνια μυϊκή θλάση δεν υπάρχει. Μπορεί ενδεχομένως να υπάρχει μια επαναλαμβανόμενη δυσλειτουργία ή πιάσιμο στην περιοχή. Ασκήσεις κάντε αλλά θα ήταν ακόμη καλύτερα να βρεθεί και να καταπολεμήθεί η αιτία του πόνου. Μην βάζετε πάγο δεν προσφέρει κάτι καλύτερα να βάλετε κάτι ζεστό. Πάγο μόνο σε περίπτωση πόνου από χτύπημα στην περιοχή αυτή ή αν είναι θλάση (όπου θα καταλάβετε ότι έχει σαφή έναρξη μετά από άσκηση έντονη πόνο ,οίδημα , ερυθρότητα) και για 2-3 24 ώρα το πολύ.
Αν έχετε πόνο απλά από αναπνοή δεν είναι θλάση.
Καλή συνέχεια και περαστικά σας. Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.
Παπαστρατής Ηλίας 10,0Φυσικοθεραπευτής | Αμπελόκηποι
-
Νομίζω ότι αν βαλετε τον Πάγο με το επίθεμα όπως πρέπει δεν θα εχετε κάποιο θέμα
Ζέρβας Ιωάννης 9,9Φυσικοθεραπευτής | Καισαριανή
-
Για την εφαρμογή πάγου υπό συνθήκες γρίπης ,καλο θα ήταν να συμβουλευτείτε ένα παθολόγο . Καλό θα ήταν να γίνει φυσιοθεραπευτική αξιολόγηση για να μεταβούμε σε θεραπεία . Στον χώρο μας μπορούμε να το προσεγγίσουμε ολιστικά με ρεφλεξολογία, βελονισμό και φυσιοθεραπεία.
Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
-
Καλύτερα ζεστά να βάζετε
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Εύοσμος
-
Αν είναι χρόνια μυϊκή θλάση (30 χρόνια Ορθοπαιδικός σε δύο χώρες, δεν έχω δει ποτέ "χρόνια μυϊκή θλάση") ο πάγος κάνει καλό μόνο μετά τη γυμναστική και αν. Οπότε καλύτερα θα ήταν να μη βάλετε.
Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Κηφισιά
-
Χρόνια μυϊκή θλάση δεν υπάρχει πουθενά. Επίσης ο πάγος δεν είναι θεραπεία, είναι ματζούνι που δεν έχει απολυτως κανένα νόημα στην περίπτωσή σας. Συνεχίστε τις ασκήσεις χωρίς πάγο και αν έχετε κάποια ίωση πειρμένετε όμως να περάσει για να γυμναστείτε
Φυσικοθεραπευτής | Γλυφάδα
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.