Ρώτα τους ειδικούς μας
Οσφυαλγία
Πόνος στη μέση μόνο στο κρεβάτι και τριγμός σπονδύλων στη γυμναστική - τι να κάνω;

Πόνος στη μέση μόνο στο κρεβάτι και τριγμός σπονδύλων στη γυμναστική - τι να κάνω;

Εδώ κ καιρο έχω πόνο στη μέση αλλά μόνο όταν είμαι στο κρεβάτι κ κυρίως όταν προσπαθώ να αλλάξω πλευρό ή να σηκωθώ (πχ για τουαλέτα). Σήμερα πήγα σε ορθοπεδικό που μου είπε ότι δεν υπάρχουν κλινικα ευρύματα από την εξέταση που μου έκανε κάτι που το περίμενα αφού κάνω μια χαρά όλες τις κινήσεις. Μόνο το βράδυ έχω θέμα. Επίσης στη γυμναστική (πχ στην άσκηση σανίδα) νιώθω σα να τρίζουν οι σπόνδυλοι μου, δεν πονάω αλλά νιώθω ότι θα 'διαλυθω'. Που μπορεί να οφείλεται, μήπως χρειάζεται να πάω σε άλλη ειδικότητα?

Υποβλήθηκε 21/05/2024

7 ειδικοί απάντησαν

Προφανώς θα πρέπει να κάνετε μια αξιολόγηση της σπονδυλικής στήλης σ έναν φυσικοθεραπευτή για έλεγχο της κινητικότητας και των συμπτωμάτων

Βογιατζής Χαρίλαος 9,7

Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη

Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

Γενικός γιατρός 9,8

Live chat

Καλησπέρα σας! Χρειάζεται μάλλον πιο πλήρη εξετάση από έναν ορθοπαιδικό να σας δει στις κινήσεις που ενοχλειστε μπορείς να υπάρχει κάποιο θέμα λειτουργικής αστάθειας ή κάποια ενόχληση που προέρχεται από την ιερολαγόνια άρθρωση ( μεταξύ λεκάνης και Σπονδυλικής Στήλης) .
Οι ασκήσεις τύπου σανίδας ,γέφυρες κλπ μάλλον θα σας βοηθήσουν δώστε έμφαση στην " σταθεροποίηση" της περιοχής!
Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο!

Παπαστρατής Ηλίας 10,0

Φυσικοθεραπευτής | Αμπελόκηποι
Καλημέρα σας, θεωρώ ως Φυσίατρος, ότι θα έπρεπε να επισκεφθείτε κάποιον φυσιατρο να σας εξετάσει, αλλά και να σας βοηθήσει προτείνοντας πιθανές θεραπείες για την περίπτωσή σας.
Είμαι στη διάθεσή σας για οποιαδήποτε πληροφορία. Ευχαριστώ

Κάπλας Απόστολος 9,9

Φυσίατρος | Αμπελόκηποι
Θέλετε μαγνητικη τομογραφία και ορθοπαιδικο που να ασχολείται με σπονδυλική στηλη

Χριστοδούλου Παύλος 9,8

Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός Σπονδυλικής Στήλης | Θεσσαλονίκη
Καλημέρα
Ίσως χρειάζεται να δείτε λίγο στην καθημερινότητα σας μήπως κάτι ενοχλεί η μήπως κάνετε πολλά πράγματα κ ταλαιπωρείται την μέση σας

Αθανασιάδου Σοφία

| QnA.QuestionPage.DoctorProfile.NewPartner |
Φυσικοθεραπευτής | Αιγάλεω
Δεν ακούγεται κάτι ανησυχητικο, άσκηση , φυσικοθεραπεία κ επανέλεγχο

Αλαφροπάτης Ηλίας 9,8

Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Εύοσμος
Με κάθε επιφύλαξη, υπάρχει πιθανότητα να φδταίει το στρώμα σας εαν είναι μαλακό. Δε φαίνεται κάτι σοβαρό. Το "τρίξιμο" εαν δεν συνοδεύεται απο πόνο δε μας πολυασνυσηχεί. Σε κάθε περίπτωση καλό είνα να μιλήσετε με ένα φυσικοθεραπευτή ή φυσικοθεραεπύτρια με πιστοποίηση στο manual therapy για κάποιες συμβουλές

Manualphysiotherapy 9,9

Φυσικοθεραπευτής | Γλυφάδα