-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Holter πίεσης
- Πίεση 70/110 με δύσπνοια, ζάλη, πρήξιμο αστραγάλων: Τι να κάνω;
Πίεση 70/110 με δύσπνοια, ζάλη, πρήξιμο αστραγάλων: Τι να κάνω;
Η πίεση μου ανεβοκατεβαίνει έχω συνήθως 70 με 110 άλλες φορές 65 με 89 και νιώθω δύσπνοια κούραση ζάλη και τάση λιποθυμίας πόνο ελαφρύ στα πόδια μόνο όταν σηκώνομαι το τριπλέξ καλό θα κάνω και τεστ κοπώσεως επίσης λόγω καθιστικής δουλειάς πρήζονται οι αστράγαλοι μου. Τι πρέπει να κάνω ?
- Υποβλήθηκε χθες
1 ειδικός απάντησε
-
Οι τιμές της αρτηριακής πίεσης που αναφέρετε (65–70/89–110) μπορεί να θεωρηθούν φυσιολογικές για αρκετούς ανθρώπους, όμως το σημαντικότερο δεν είναι ο αριθμός είναι τα συμπτώματα. Αφού έχετε ζάλη, κόπωση, δύσπνοια, τάση λιποθυμίας και ενόχληση στα πόδια όταν σηκώνεστε, αυτό χρειάζεται ιατρική αξιολόγηση, ακόμη κι αν το triplex καρδιάς βγήκε φυσιολογικό.
Το σύνολο των συμπτωμάτων σας ταιριάζει συχνά με ορθοστατική υπόταση, δηλαδή πτώση της πίεσης όταν σηκωνόμαστε απότομα, κάτι που προκαλεί ζάλη και αίσθημα λιποθυμίας. Παράλληλα, το πρήξιμο στους αστραγάλους συνδέεται συχνά με την καθιστική ζωή και τη φλεβική στάση, αλλά και αυτό χρειά...ζεται έλεγχο.
Το τεστ κοπώσεως που προγραμματίζετε είναι σωστή κίνηση. Μας βοηθά να δούμε πώς αντιδρά η καρδιά και η πίεση στην άσκηση και να αποκλείσουμε αρρυθμίες ή ισχαιμία, σύμφωνα με τις καρδιολογικές οδηγίες.
Παράλληλα, είναι καλό να γίνει και έλεγχος για ορθοστατική υπόταση. Αυτό γίνεται με μέτρηση πίεσης και παλμών ξαπλωμένος και μετά όρθιος στα 1 και 3 λεπτά. Αν υπάρχει σημαντική πτώση και συνοδά συμπτώματα, έχουμε διάγνωση και αντιμετωπίζουμε ανάλογα.
Καλό είναι επίσης να ελεγχθούν ο αιματοκρίτης, ο σίδηρος, η φερριτίνη, ο θυρεοειδής και τα ηλεκτρολύτες, γιατί αναιμία, διαταραχές θυρεοειδούς.
Για το πρήξιμο στους αστραγάλους βοηθούν οι μικρές κινήσεις κάθε ώρα, η ανύψωση των ποδιών μέσα στη μέρα και, αν χρειάζεται, ελαφριές κάλτσες διαβαθμισμένης συμπίεσης. Είναι πολύ συχνό σε άτομα με καθιστική εργασία.
Τέλος, οι μετρήσεις της πίεσης πρέπει να γίνονται σωστά: καθιστός, μετά από 5 λεπτά ηρεμίας, χωρίς καφέ/τσιγάρο την τελευταία μισή ώρα και όχι συνεχείς μετρήσεις μέσα στη μέρα που μόνο άγχος προκαλούν. Διάβασε περισσότερα
Παθολόγος - Στρατιωτικός Ιατρός | Θεσσαλονίκη
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.