Είστε ειδικός;
Γίνετε μέλος του δικτύου μας
-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Γενικά θέματα
- Πώς να διαχειριστώ κρίσεις άγχους όταν οι εξετάσεις μου είναι φυσιολογικές;
Πώς να διαχειριστώ κρίσεις άγχους όταν οι εξετάσεις μου είναι φυσιολογικές;
“Καλησπέρα σάς.εχω περάσει έντονες και συχνές κρίσεις πανικού και κρίσεις άγχους με αποτέλεσμα το μυαλό μου να έχει κολλήσει ότι κάτι σοβαρό μου συμβαίνει.και εννοείται ο φόβος να κυριεύει μυαλό και σώμα.εχω πάει καρδιολόγο με βρήκε άριστα.εκανα εργαστηριακές και βγήκαν όλα καθαρά με οριακά ανεβασμένη χοληστερόλη 194.εχω ηρεμήσει αρκετά με τα αποτελέσματα αλλά και πάλι το μυαλό μου φτιάχνει σενάρια ότι ίσως στα εργαστηριακά μάλλον κάτι δεν φαίνεται.και το μυαλό φυσικά πάει στο χειρότερο σενάριο.ουι κάτι έχω απλά δεν φάνηκε.καθε μέρα έλεγχο χρώμα γλώσσας χρώμα ουρά κλπ.καταλαβαιμω ότι αυτό που ζω δεν είναι φυσιολογικό αλλά δεν ξέρω πως να το σταματήσω και κάπου εκεί στις σκέψεις εμφανίζεται ξανά το άγχος με τα συμπτώματα να με κάνουν χειρότερα.σας ευχαριστώ
1 ειδικός απάντησε
-
Καλημέρα σας. Θα ήταν καλό να επισκεφτείτε ένα ειδικό ψυχικής υγείας. Υπάρχουν διάφορες επιλογές που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν (φαρμακευτικές ή μη).
Νέος συνεργάτης |
Γενικός Γιατρός | Μοναστηράκι
Πιστοποιημένος έλεγχος για την ψυχική σου υγεία
Κάνε δωρεάν το πιστοποιημένο Τεστ Άγχους (GAD-7) και δες αν έχεις συμπτώματα, απαντώντας σε 7 απλές ερωτήσεις
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.