This question and its answers are only available in Greek

Πώς να διαχειριστώ κρίσεις άγχους όταν οι εξετάσεις μου είναι φυσιολογικές;

“Καλησπέρα σάς.εχω περάσει έντονες και συχνές κρίσεις πανικού και κρίσεις άγχους με αποτέλεσμα το μυαλό μου να έχει κολλήσει ότι κάτι σοβαρό μου συμβαίνει.και εννοείται ο φόβος να κυριεύει μυαλό και σώμα.εχω πάει καρδιολόγο με βρήκε άριστα.εκανα εργαστηριακές και βγήκαν όλα καθαρά με οριακά ανεβασμένη χοληστερόλη 194.εχω ηρεμήσει αρκετά με τα αποτελέσματα αλλά και πάλι το μυαλό μου φτιάχνει σενάρια ότι ίσως στα εργαστηριακά μάλλον κάτι δεν φαίνεται.και το μυαλό φυσικά πάει στο χειρότερο σενάριο.ουι κάτι έχω απλά δεν φάνηκε.καθε μέρα έλεγχο χρώμα γλώσσας χρώμα ουρά κλπ.καταλαβαιμω ότι αυτό που ζω δεν είναι φυσιολογικό αλλά δεν ξέρω πως να το σταματήσω και κάπου εκεί στις σκέψεις εμφανίζεται ξανά το άγχος με τα συμπτώματα να με κάνουν χειρότερα.σας ευχαριστώ

  • Submitted on 24/02/2025

1 specialist answered

  • Καλημέρα σας. Θα ήταν καλό να επισκεφτείτε ένα ειδικό ψυχικής υγείας. Υπάρχουν διάφορες επιλογές που θα μπορούσαν να σας βοηθήσουν (φαρμακευτικές ή μη).

    Πουλετίδης Θεόδωρος

    General practitioner (GP) | Monastiraki

  • Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

    logo

    Live chat

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.