τι διατροφή συστήνεται μετά την εξαγωγή δοντιού?

3 ειδικοί απάντησαν

ΜΑΛΑΚΕΣ ΤΡΟΦΕΣ ΚΑΙ ΚΡΥΕΣ

Βαβουράκης Γεώργιος 9,9

Οδοντίατρος | Γκύζη

Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

Γενικός γιατρός 9,8

Live chat

Ότι θέλετε αλλά τις πρώτες ώρες θερμοκρασία δωματίου. Μετά δεν υπάρχουν περιορισμοί.

Γιαννούλης Κωνσταντίνος 10,0

Οδοντίατρος | Πάτρα
Μετά την εξαγωγή δοντιού, είναι σημαντικό να ακολουθήσεις μια συγκεκριμένη διατροφή που θα βοηθήσει στην επούλωση της περιοχής και θα μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών. Ακολουθούν κάποιες συστάσεις:

### Πρώτες 24-48 ώρες:
1. **Μαλακές τροφές**: Επέλεξε τροφές που δεν χρειάζονται μάσηση, όπως:
- Σούπες (χλιαρές, όχι ζεστές)
- Γιαούρτι
- Πουρές πατάτας
- Πολτοποιημένα φρούτα (π.χ., μπανάνες)
- Ζελέ ή κρέμες

2. **Αποφυγή ζεστών τροφών και ποτών**: Η θερμότητα μπορεί να διαταράξει τον θρόμβο αίματος που σχηματίζεται στην περιοχή της εξαγωγής.

3. **Κρύα τροφή**: Μπορείς να φας χλιαρό παγωτό ή κρύ...α επιδόρπια, τα οποία μπορεί να ανακουφίσουν την περιοχή.

### Τις επόμενες ημέρες:
4. **Μαλακές πρωτεΐνες**: Μπορείς να εισαγάγεις πιο μαλακές πηγές πρωτεΐνης, όπως:
- Τυρί cottage
- Μαλακά αυγά (ομελέτα)
- Μαλακό κοτόπουλο ή ψάρι σε μικρά κομμάτια

5. **Αποφυγή τραγανών και σκληρών τροφών**: Τρόφιμα όπως ξηροί καρποί, πατατάκια, καρότα, και σπόροι μπορούν να κολλήσουν στην περιοχή της εξαγωγής ή να την τραυματίσουν.

6. **Αποφυγή όξινων ή πικάντικων τροφών**: Αυτά μπορεί να ερεθίσουν την περιοχή και να προκαλέσουν δυσφορία.

### Συστάσεις για υγρά:
- Πίνε άφθονα υγρά, όπως νερό και φυσικούς χυμούς (χωρίς ζάχαρη).
- Απέφυγε να πίνεις με καλαμάκι τις πρώτες μέρες, καθώς η αναρρόφηση μπορεί να προκαλέσει ξηρό φατνίο (dry socket).

Ακολουθώντας αυτές τις οδηγίες, θα βοηθήσεις τη σωστή επούλωση και θα αποφύγεις τυχόν επιπλοκές. Διάβασε περισσότερα

Αλουαρντιάν Μαμντούχ 10

Οδοντίατρος | Γουδή