Πόνος στη κάτω γνάθο από κροταφύτη μυ: πώς να τον χαλαρώσετε;

Ποναω στην κατω γναθο εκει που εκφυεται ο κροταφυτης μυς σαν να κανει σπασμο πως μπορει να χαλαρωσει και να μην ποναει

  • Υποβλήθηκε 16/12/2024

3 ειδικοί απάντησαν

  • Θα πρέπει να σας δει συνάδελφος γναθολογος ή με εκπαίδευση στη διάγνωση των κροταφογναθικων διαταραχών. Θα χρειαστείτε για την οξεία φάση αντιφλεγμονώδη αλλά οπωσδήποτε ασκήσεις φυσιοθεραπειας για συνεχόμενες ημέρες, ίσως κάποιον νάρθηκα θεραπευτικά
    Σε περίπτωση πόνου από μετακίνηση του φρονιμίτη σας, καλή καθαριότητα με οδοντοβουρτσα, πλύσεις με διάλυμα χλωρεξιδίνης, κάποιο αντιφλεγμονώδες.
    Αν αυτό συμβαίνει συχνά θα πρέπει να γίνει εξαγωγή αυτού

    Με εκτίμηση,

    Γκερδιδάνη Ελένη

    Οδοντίατρος | Κηφισιά

  • Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

  • Καλησπέρα σας. Αν ο πόνος αυτός είναι αποτέλεσμα βρυγμού ίσως θα πρέπει να βάλετε έναν ενδοστοματικό νάρθηκα προκειμένου να χαλαρώσει ο μυικός σπασμός.

    Τσαγκάρη Νεφέλη

    Χειρουργός Οδοντίατρος - Προσθετολόγος | Άγιος Δημήτριος

  • Μπορειτε να δοκιμασετε κυκλικές εντριβές, να αποφευγεται ενεργειες που προκαλούν σπασμό στους μύες της μάσησης, όπως το μάσημα τσίχλας αλλά και των νυχιών μας, και το δάγκωμα σκληρών τροφών , ισως υπαρχει καποια παθολογια βρουξισμου ειτε φλεγμονη στην κροταφογναθικη διαρθρωση, χρειαζεται εξεταση για την καταλληλη θεραπεια.

    Χριστάκος Σταμάτης

    Οδοντίατρος | Εξάρχεια

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.