- Διαβήτης
- Υποβλήθηκε 06/06/2025
Καμπύλη σακχάρου δείχνει υπογλυκαιμία - Πώς να προλάβω διαβήτη;
Έκανα καμπύλη σακχάρου και μετά τις 2 ώρες δείχνει ότι παθαίνω υπογλυκαιμία. Τι πρέπει να κάνω για να μην αποκτήσω διαβήτη;
4 ειδικοί απάντησαν
-
Καλησπέρα σας! Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα αποκτήσετε διαβήτη, αλλά είναι καλό να προσέχετε. Προτιμήστε μικρά και συχνά γεύματα με πρωτείνες και φυτικές ίνες, αποφύγετε τα απλά σάκχαρα και φροντίστε για τακτική άσκηση. Συμβουλευτείτε οπωσδήποτε τον γιατρό σας για εξατομικευμενες οδηγίες.
-
Μαζί με τη καμπύλη γλυκόζης πρεπει να κάνετε και καμπύλη ινσουλίνης. Μονο τότε μπορώ να σας απαντήσω
-
Για την αποφυγή της υπογλυκαιμίας είναι σημαντικό να έχετε μικρά και συχνά γεύματα ώστε να διατηρούνται τα επίπεδα της γλυκόζης σταθερά και να μην υπάρχουν σκαμπανεβάσματα. Επιπρόσθετα η διατροφή σας θα πρέπει να είναι χαμηλή σε ζάχαρη, γλυκά και λιπαρά, χαμηλή σε απλούς υδατάνθρακες και υψηλή σε φυτικές ίνες και καλής ποιότητας λίπη. Σε κάθε περίπτωση καλό θα είναι να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει, να σας ρυθμίσει τη διατροφή σας κατάλληλα, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις και θα έχετε το ...επιθυμητό αποτέλεσμα μακροπρόθεσμα. Διάβασε περισσότερα
-
Η πρόληψη είναι σωστή διατροφή υγιές βάρος
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.