Έκανα καμπύλη σακχάρου και μετά τις 2 ώρες δείχνει ότι παθαίνω υπογλυκαιμία. Τι πρέπει να κάνω για να μην αποκτήσω διαβήτη;
σωστη διατροφή και άσκηση για να διαχειρίζεται το σώμα καλύτερα την γλυκοζη
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Νέα Σμύρνη
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Καλησπέρα σας! Δεν σημαίνει απαραίτητα ότι θα αποκτήσετε διαβήτη, αλλά είναι καλό να προσέχετε. Προτιμήστε μικρά και συχνά γεύματα με πρωτείνες και φυτικές ίνες, αποφύγετε τα απλά σάκχαρα και φροντίστε για τακτική άσκηση. Συμβουλευτείτε οπωσδήποτε τον γιατρό σας για εξατομικευμενες οδηγίες.
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Μαρούσι
Μαζί με τη καμπύλη γλυκόζης πρεπει να κάνετε και καμπύλη ινσουλίνης. Μονο τότε μπορώ να σας απαντήσω
Διαβητολόγος | Νέα Σμύρνη
Για την αποφυγή της υπογλυκαιμίας είναι σημαντικό να έχετε μικρά και συχνά γεύματα ώστε να διατηρούνται τα επίπεδα της γλυκόζης σταθερά και να μην υπάρχουν σκαμπανεβάσματα. Επιπρόσθετα η διατροφή σας θα πρέπει να είναι χαμηλή σε ζάχαρη, γλυκά και λιπαρά, χαμηλή σε απλούς υδατάνθρακες και υψηλή σε φυτικές ίνες και καλής ποιότητας λίπη. Σε κάθε περίπτωση καλό θα είναι να επισκεφθείτε έναν κλινικό διαιτολόγο ώστε να σας βοηθήσει, να σας ρυθμίσει τη διατροφή σας κατάλληλα, να σας συντάξει ένα εξατομικευμένο διατροφικό πρόγραμμα ανάλογα με τις ανάγκες σας και να σας παρακολουθεί ανά τακτά χρονικά διαστήματα με κατάλληλες μετρήσεις και θα έχετε το ...επιθυμητό αποτέλεσμα μακροπρόθεσμα. Διάβασε περισσότερα
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Μαρούσι
Η πρόληψη είναι σωστή διατροφή υγιές βάρος
Διαιτολόγος - Διατροφολόγος | Άγιος Δημήτριος
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.