Ρώτα τους ειδικούς μας
Αυχενικό σύνδρομο
Χρόνιοι πόνοι σε μέση και αυχένα: ανακούφιση χωρίς στομαχικές ενοχλήσεις;

Χρόνιοι πόνοι σε μέση και αυχένα: ανακούφιση χωρίς στομαχικές ενοχλήσεις;

Έχω χρόνιους πόνους σε μέση και αυχένα Το πρόβλημα έγινε έντονο τον τελευταίο μήνα Παίρνω αναλγητικά αντιφλεγμονώδη αλλά η ανακούφιση είναι προσωρινή και τα χάπια δημιουργούν ενόχληση στο στομάχι. Τι προτείνετε;

Υποβλήθηκε 03/10/2025

2 ειδικοί απάντησαν

Καλό θα ήταν να ακολουθήσει ιατρική επανεκτίμηση.Συγκεκριμενα
εξέταση από ορθοπαιδικό ή φυσίατρο για να εντοπιστεί αν υπάρχει μυϊκή ανισορροπία, δισκοπάθεια ή σπονδυλαρθρίτιδα. Ίσως χρειαστεί ακτινογραφία ή μαγνητική τομογραφία αυχένα/οσφύος.
Υπάρχουν τρόποι αντιμετωπισης χωρίς φάρμακα:Φυσικοθεραπεία: κινησιοθεραπεία, θερμά επιθέματα, ήπια διατάσεις και ενδυνάμωση σταθεροποιών μυών.Ασκήσεις στο σπίτι (καθημερινά 10–15΄) για αυχένα και μέση, υπό καθοδήγηση ειδικού.
Σωστή στάση: αποφυγή πολύωρης καθιστικής θέσης, ρύθμιση ύψους οθόνης/καρέκλας, μικρά διαλείμματα κάθε 30΄.Ορθοπεδικό μαξιλάρι και στρώμα μέτριας σκληρότητας.Αναλγησία με... ασφάλεια:
Αφού έχετε ενόχληση στο στομάχι, πρέπει να αποφεύγετε μακροχρόνια χρήση ΜΣΑΦ (όπως ιμπουπροφαίνη, νιμεσουλίδη κ.λπ.).
Προτιμότερο είναι να λάβετε παρακεταμόλη (Depon), που είναι περισσότερο ασφαλές ή κατηγόρια νευροληπτικών φαρμάκων με τροποποίηση της δοσολογίας υπό ιατρική παρακολούθηση. Διάβασε περισσότερα

Dr. Σπηλιωτόπουλος Γεώργιος 9,9

Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Νέο Ψυχικό
Φυσικοθεραπεία κ γυμναστική μπορούν να βοηθήσουν

Αλαφροπάτης Ηλίας 9,8

Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Εύοσμος

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

{"HasShortVideos":true,"PaginatedMultimediaList":[{"Id":369,"Title":"Ποια είναι η ιδανική στάση σώματος στον ύπνο;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/ZPF9902vNfh012B6AyHYRjmzccLMTx4mWO3r3QtIEsMYA.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/ZPF9902vNfh012B6AyHYRjmzccLMTx4mWO3r3QtIEsMYA/thumbnail.png","Slug":"polythodorakis-ioannis-poia-einai-i-idaniki-stasi-somatos-ston-ypno","DoctorIds":[1065],"ProcedureIds":[242,390],"ShortVideoCreator":{"Id":1065,"FirstName":"Ιωάννης","LastName":"Πολυθοδωράκης","Name":"Πολυθοδωράκης Ιωάννης","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/33110ddb-dd84-4083-9d5d-9adaccb7b1b2.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Νευροχειρουργός"}},{"Id":318,"Title":"Ποια είναι τα συμπτώματα μυελικής νευροπάθειας;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/OSHRSGoqgsmsCVt17S3lMbDY3MyAJTKjXaMY02PNU9MU.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/OSHRSGoqgsmsCVt17S3lMbDY3MyAJTKjXaMY02PNU9MU/thumbnail.png","Slug":"polythodorakis-ioannis-poia-einai-ta-symptomata-myelikis-neuropatheias","DoctorIds":[1065],"ProcedureIds":[242],"ShortVideoCreator":{"Id":1065,"FirstName":"Ιωάννης","LastName":"Πολυθοδωράκης","Name":"Πολυθοδωράκης Ιωάννης","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/33110ddb-dd84-4083-9d5d-9adaccb7b1b2.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Νευροχειρουργός"}},{"Id":218,"Title":"Πώς επηρεάζει το κινητό τη στάση σώματος","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/c5STRSAw4Wd01Zp02BOV01AMMp7PPwIjV8TolyF6vnH9qo.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/c5STRSAw4Wd01Zp02BOV01AMMp7PPwIjV8TolyF6vnH9qo/thumbnail.png","Slug":"polythodorakis-ioannis-pos-epireazei-to-kinito-ti-stasi-somatos","DoctorIds":[1065],"ProcedureIds":[242],"ShortVideoCreator":{"Id":1065,"FirstName":"Ιωάννης","LastName":"Πολυθοδωράκης","Name":"Πολυθοδωράκης Ιωάννης","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/33110ddb-dd84-4083-9d5d-9adaccb7b1b2.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Νευροχειρουργός"}}],"PageIndex":1,"PageSize":20,"TotalCount":3,"TotalPages":1,"HasPreviousPage":false,"HasNextPage":false,"CurrentPageId":242}