- Αυχενικό σύνδρομο
- Υποβλήθηκε 03/10/2025
Χρόνιοι πόνοι σε μέση και αυχένα: ανακούφιση χωρίς στομαχικές ενοχλήσεις;
Έχω χρόνιους πόνους σε μέση και αυχένα Το πρόβλημα έγινε έντονο τον τελευταίο μήνα Παίρνω αναλγητικά αντιφλεγμονώδη αλλά η ανακούφιση είναι προσωρινή και τα χάπια δημιουργούν ενόχληση στο στομάχι. Τι προτείνετε;
2 ειδικοί απάντησαν
-
Καλό θα ήταν να ακολουθήσει ιατρική επανεκτίμηση.Συγκεκριμενα
εξέταση από ορθοπαιδικό ή φυσίατρο για να εντοπιστεί αν υπάρχει μυϊκή ανισορροπία, δισκοπάθεια ή σπονδυλαρθρίτιδα. Ίσως χρειαστεί ακτινογραφία ή μαγνητική τομογραφία αυχένα/οσφύος.
Υπάρχουν τρόποι αντιμετωπισης χωρίς φάρμακα:Φυσικοθεραπεία: κινησιοθεραπεία, θερμά επιθέματα, ήπια διατάσεις και ενδυνάμωση σταθεροποιών μυών.Ασκήσεις στο σπίτι (καθημερινά 10–15΄) για αυχένα και μέση, υπό καθοδήγηση ειδικού.
Σωστή στάση: αποφυγή πολύωρης καθιστικής θέσης, ρύθμιση ύψους οθόνης/καρέκλας, μικρά διαλείμματα κάθε 30΄.Ορθοπεδικό μαξιλάρι και στρώμα μέτριας σκληρότητας.Αναλγησία με... ασφάλεια:
Αφού έχετε ενόχληση στο στομάχι, πρέπει να αποφεύγετε μακροχρόνια χρήση ΜΣΑΦ (όπως ιμπουπροφαίνη, νιμεσουλίδη κ.λπ.).
Προτιμότερο είναι να λάβετε παρακεταμόλη (Depon), που είναι περισσότερο ασφαλές ή κατηγόρια νευροληπτικών φαρμάκων με τροποποίηση της δοσολογίας υπό ιατρική παρακολούθηση. Διάβασε περισσότερα
-
Φυσικοθεραπεία κ γυμναστική μπορούν να βοηθήσουν
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Σχετικά Βίντεο
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.