This question and its answers are only available in Greek

  • Cervical spondylosis
  • Submitted on 03/10/2025

Χρόνιοι πόνοι σε μέση και αυχένα: ανακούφιση χωρίς στομαχικές ενοχλήσεις;

Έχω χρόνιους πόνους σε μέση και αυχένα Το πρόβλημα έγινε έντονο τον τελευταίο μήνα Παίρνω αναλγητικά αντιφλεγμονώδη αλλά η ανακούφιση είναι προσωρινή και τα χάπια δημιουργούν ενόχληση στο στομάχι. Τι προτείνετε;

Want to learn more about ?

Get unlimited chats with GPs or internists and get answers about that are tailored to you. No guesswork needed.
See how it works

2 specialists answered

  • Καλό θα ήταν να ακολουθήσει ιατρική επανεκτίμηση.Συγκεκριμενα
    εξέταση από ορθοπαιδικό ή φυσίατρο για να εντοπιστεί αν υπάρχει μυϊκή ανισορροπία, δισκοπάθεια ή σπονδυλαρθρίτιδα. Ίσως χρειαστεί ακτινογραφία ή μαγνητική τομογραφία αυχένα/οσφύος.
    Υπάρχουν τρόποι αντιμετωπισης χωρίς φάρμακα:Φυσικοθεραπεία: κινησιοθεραπεία, θερμά επιθέματα, ήπια διατάσεις και ενδυνάμωση σταθεροποιών μυών.Ασκήσεις στο σπίτι (καθημερινά 10–15΄) για αυχένα και μέση, υπό καθοδήγηση ειδικού.
    Σωστή στάση: αποφυγή πολύωρης καθιστικής θέσης, ρύθμιση ύψους οθόνης/καρέκλας, μικρά διαλείμματα κάθε 30΄.Ορθοπεδικό μαξιλάρι και στρώμα μέτριας σκληρότητας.Αναλγησία με
    ... Read more

    Σπηλιωτόπουλος Γεώργιος

    Ορθοπαιδικός Χειρουργός

    Neo Psychiko

  • Φυσικοθεραπεία κ γυμναστική μπορούν να βοηθήσουν

    Αλαφροπάτης Ηλίας

    Orthopaedic - Orthopaedic Surgeon

    Evosmos

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Ask our specialists

Get answers to your health concerns. Submit your question anonymously and our specialists will help.

Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Question guidelines
  • Do

    • Provide details about your health concerns

    • Be short and to the point so specialists can give you a clear answer

  • Don’t

    • Refer to people by name

    • Request price for services

    • Post offensive or abusive content

    • Request pharmaceutical products recommendations or any medical prescription

How does it work?

Submit an anonymous question

We moderate your questions and send them to doctoranytime specialists

How does it work?

Get updates for your question

If you enter your email, we’ll notify you when a specialist answers your question

How does it work?

Check the answers

Once your question receives an answer, we’ll post it in the related doctoranytime sections

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.