- Αρθροσκόπηση
- Υποβλήθηκε 14/05/2025
Πως να διορθώσω αστάθεια αστραγάλου μετά από κάταγμα κνήμης και περόνης;
Καλησπέρα σας! Πριν 5 χρόνια έβαλα λάμα και βίδες στην κνήμη είχα συντριπτικό κάταγμα κνήμης περόνης. Πήγα στο φυσικοθεραπευτή και ακόμα μετά από τόσο καιρό έχω αστάθεια στον αστράγαλο κάνει συνέχεια κρακ-κρακ. Έκανα αξονική μαγνητική ακτινογραφίες για τυχόν αρθρίτιδα και δεν έδειξε τίποτα. Πως μπορώ να το διορθώσω?
4 ειδικοί απάντησαν
-
Καλημέρα σας.
Θα χρειαστεί ένα πρόγραμμα αποκατάστασης όπου πέρα από ασκήσεις ενδυνάμωσης και κινητικότητας, διατάσεις κλπ θέλουμε και ασκήσεις ιδιοδεκτικότητας και νευρομυικού ελέγχου. Ο χρόνος αποκατάστασης μπορεί να ειναι από 1,5- ελ3 μήνες περίπου ανάλογα την κατάσταση σας. Τέλος τα κρακ αυτά που λέτε αν ΔΕΝ συνοδεύονται από πόνο είναι φυσιολογικά. Καλή συνέχεια και περαστικά σας αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.
-
Θα πρέπει κάποιος να σας εξετάσει για να διαπιστώσει αν και που υστερεί το πόδι σας
-
Αν υπάρχει ασταθεια στο πόδι χρειάζεται εκτίμηση από κάποιον ειδικό στο θέμα για το ενδεχόμενο χειρουργικής αποκατάστασης της ασταθειας
-
Η αποκατάσταση επιβάλλεται με φυσικοθεραπεία
Θέλει υπομονή και επιμονή στην θεραπεία είναι κάτι που αφήνει μετατραυματικό υπόλοιπο
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.