- Αρθροσκόπηση
- Υποβλήθηκε 03/03/2025
Κρακ σε όλο το σώμα μετά την εγκυμοσύνη: Ποια είναι η αιτία?
Καλησπέρα. Τελευταία ακούω κρακ συνεχως σε ολο μου το σώμα από τους ώμους μέχρι και τα πόδια κατω. Αυτό ξεκίνησε να συμβαίνει μετά την εγκυμοσύνη μου. Τι μπορεί να είναι?
5 ειδικοί απάντησαν
-
Καλημέρα σας. Αν το κρακ αυτό δεν συνοδεύεται από πόνο δεν υπάρχει τίποτα παθολογικό
για να ανησυχείτε!
Έχει αποδειχθεί ερευνητικά ότι δεν συνδέεται ούτε με αρθρίτιδα ή με κάτι άλλο παθολογικό.
Είναι φυσιολογικοι θόρυβοι , καμία φορά αυξάνονται κατά την εγκυμοσύνη λόγω των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν.
Καλή συνέχεια και με έναν πόνο εύχομαι!
-
Καλησπέρα σας,
Είναι φυσιολογικό να ανησυχείτε για το κρακ που ακούτε στο σώμα σας, ειδικά αν αυτό έχει προκύψει μετά την εγκυμοσύνη σας.
Κατά την εγκυμοσύνη, το σώμα υφίσταται πολλές φυσιολογικές αλλαγές. Οι ορμονικές αλλαγές μπορούν να χαλαρώσουν τους συνδέσμους και τις αρθρώσεις, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ήχους κρακ κατά την κίνηση.
Ορισμένες γυναίκες μπορεί να παρατηρήσουν αυξημένη κινητικότητα στις αρθρώσεις τους μετά την εγκυμοσύνη, γεγονός που μπορεί να προκαλεί ήχους κατά την κίνηση.
Το κρακ μπορεί να προέρχεται από την κίνηση αερίων ή υγρών στις αρθρώσεις σας, κάτι που είναι συνήθως αβλαβέ...ς. Ωστόσο, αν συνοδεύεται από πόνο ή δυσφορία, αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι χρειάζεται περαιτέρω αξιολόγηση.
Σας προτείνω να επισκεφθείτε έναν φυσικοθεραπευτή για να αξιολογήσει τη σωματική σας κατάσταση και την διάσταση κοιλιακου μετά από την εγκυμοσύνη.
Ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα ασκήσεων μπορεί να σας βοηθήσει να ενδυναμώσετε τους μύες που υποστηρίζουν τις αρθρώσεις σας και να βελτιώσετε την κινητικότητα.
Αν τα κρακ συνοδεύονται από πόνο, δυσφορία ή περιορισμένη κίνηση, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ιατρό για περαιτέρω αξιολόγηση.
Αν έχετε περαιτέρω ερωτήσεις ή χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες, είμαι εδώ για να σας βοηθήσω!
Με εκτίμηση,
Μαλβίνα Κουράκου
Φυσικοθεραπεύτρια, PhysioPro Διάβασε περισσότερα
-
Έχει να κάνει με το κολλαγόνο και την έλλειψη άσκησης . Καλό θα ήταν να γίνει φυσιοθεραπευτική αξιολόγηση για να μεταβούμε σε θεραπεία . Στον χώρο μας μπορούμε να το προσεγγίσουμε ολιστικά με ρεφλεξολογία, βελονισμό και φυσιοθεραπεία.
-
Μην ανησυχείτε, ειδικά αν δεν πονάτε, τίποτε ιδιαίτερο
-
Συνήθως οι ήχοι αυτοί εαν δε συνοδεύονται απο πόνο δεν είνα κάτι ανησυχητικό
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.