Ρώτα τους ειδικούς μας
Αρθροσκόπηση
Κρακ σε όλο το σώμα μετά την εγκυμοσύνη: Ποια είναι η αιτία?

Κρακ σε όλο το σώμα μετά την εγκυμοσύνη: Ποια είναι η αιτία?

Καλησπέρα. Τελευταία ακούω κρακ συνεχως σε ολο μου το σώμα από τους ώμους μέχρι και τα πόδια κατω. Αυτό ξεκίνησε να συμβαίνει μετά την εγκυμοσύνη μου. Τι μπορεί να είναι?

Υποβλήθηκε 03/03/2025

5 ειδικοί απάντησαν

Καλημέρα σας. Αν το κρακ αυτό δεν συνοδεύεται από πόνο δεν υπάρχει τίποτα παθολογικό
για να ανησυχείτε!
Έχει αποδειχθεί ερευνητικά ότι δεν συνδέεται ούτε με αρθρίτιδα ή με κάτι άλλο παθολογικό.
Είναι φυσιολογικοι θόρυβοι , καμία φορά αυξάνονται κατά την εγκυμοσύνη λόγω των ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν.
Καλή συνέχεια και με έναν πόνο εύχομαι!

Παπαστρατής Ηλίας 10,0

Φυσικοθεραπευτής | Αμπελόκηποι

Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

Γενικός γιατρός 9,8

Live chat

Καλησπέρα σας,

Είναι φυσιολογικό να ανησυχείτε για το κρακ που ακούτε στο σώμα σας, ειδικά αν αυτό έχει προκύψει μετά την εγκυμοσύνη σας.

Κατά την εγκυμοσύνη, το σώμα υφίσταται πολλές φυσιολογικές αλλαγές. Οι ορμονικές αλλαγές μπορούν να χαλαρώσουν τους συνδέσμους και τις αρθρώσεις, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε ήχους κρακ κατά την κίνηση.

Ορισμένες γυναίκες μπορεί να παρατηρήσουν αυξημένη κινητικότητα στις αρθρώσεις τους μετά την εγκυμοσύνη, γεγονός που μπορεί να προκαλεί ήχους κατά την κίνηση.

Το κρακ μπορεί να προέρχεται από την κίνηση αερίων ή υγρών στις αρθρώσεις σας, κάτι που είναι συνήθως αβλαβέ...ς. Ωστόσο, αν συνοδεύεται από πόνο ή δυσφορία, αυτό μπορεί να υποδηλώνει ότι χρειάζεται περαιτέρω αξιολόγηση.

Σας προτείνω να επισκεφθείτε έναν φυσικοθεραπευτή για να αξιολογήσει τη σωματική σας κατάσταση και την διάσταση κοιλιακου μετά από την εγκυμοσύνη.

Ένα εξατομικευμένο πρόγραμμα ασκήσεων μπορεί να σας βοηθήσει να ενδυναμώσετε τους μύες που υποστηρίζουν τις αρθρώσεις σας και να βελτιώσετε την κινητικότητα.

Αν τα κρακ συνοδεύονται από πόνο, δυσφορία ή περιορισμένη κίνηση, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε έναν ιατρό για περαιτέρω αξιολόγηση.

Αν έχετε περαιτέρω ερωτήσεις ή χρειάζεστε περισσότερες πληροφορίες, είμαι εδώ για να σας βοηθήσω!

Με εκτίμηση,
Μαλβίνα Κουράκου
Φυσικοθεραπεύτρια, PhysioPro Διάβασε περισσότερα

Physio Pro - Κουράκου Μαλβίνα 9,9

Φυσικοθεραπευτής | Κάτω Πατήσια
Έχει να κάνει με το κολλαγόνο και την έλλειψη άσκησης . Καλό θα ήταν να γίνει φυσιοθεραπευτική αξιολόγηση για να μεταβούμε σε θεραπεία . Στον χώρο μας μπορούμε να το προσεγγίσουμε ολιστικά με ρεφλεξολογία, βελονισμό και φυσιοθεραπεία.

Βογιατζής Χαρίλαος 9,7

Φυσικοθεραπευτής | Θεσσαλονίκη
Μην ανησυχείτε, ειδικά αν δεν πονάτε, τίποτε ιδιαίτερο

Αλαφροπάτης Ηλίας 9,8

Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός | Εύοσμος
Συνήθως οι ήχοι αυτοί εαν δε συνοδεύονται απο πόνο δεν είνα κάτι ανησυχητικό

Manualphysiotherapy 9,9

Φυσικοθεραπευτής | Γλυφάδα

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Σχετικά Βίντεο

{"HasShortVideos":true,"PaginatedMultimediaList":[{"Id":279,"Title":"3 τρόποι που μπορείς να πάθεις ρήξη μηνίσκου","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/uM01rXm018Ocscvqm00xCoWMZq7faIupKHyWydz1Epds8A.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/uM01rXm018Ocscvqm00xCoWMZq7faIupKHyWydz1Epds8A/thumbnail.png","Slug":"daras-xristos-3-tropoi-pou-mporeis-na-patheis-riksi-miniskou","DoctorIds":[6457,85593],"ProcedureIds":[364,299,57],"ShortVideoCreator":{"Id":6457,"FirstName":"Χρήστος","LastName":"Δάρας","Name":"Δάρας Χρήστος","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/3f48953c-ee94-4e23-96ce-aac9047b9929.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ορθοπαιδικός - Αθλητίατρος"}},{"Id":242,"Title":"Τι είναι η αρθροσκόπηση της ποδοκνημικής;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/ytv2w1kdBgVLVjqSzv6Cl5WT2eA7dYUd1bMMmd2zZ7I.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/ytv2w1kdBgVLVjqSzv6Cl5WT2eA7dYUd1bMMmd2zZ7I/thumbnail.png","Slug":"aslanidis-ilias-ti-einai-i-arthroskopisi-tis-podoknimikis","DoctorIds":[22720],"ProcedureIds":[259,57,56,103],"ShortVideoCreator":{"Id":22720,"FirstName":"Synovus Orthopaedic Clinic","LastName":"Ασλανίδης Ηλίας - ","Name":"Ασλανίδης Ηλίας - Synovus Orthopaedic Clinic","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/2100b547-1db1-45cd-90a8-bd71579d049c.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός"}},{"Id":238,"Title":"Μπορούμε να προλάβουμε την αρθροσκόπηση;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/gisagkbw9X9U5RPSaKhPpI00ew00rtPoAAuumsCkvGY14.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/gisagkbw9X9U5RPSaKhPpI00ew00rtPoAAuumsCkvGY14/thumbnail.png","Slug":"giannakos-athanasios-rene-mporoume-na-prolavoume-tin-arthroskopisi","DoctorIds":[8498],"ProcedureIds":[103,57],"ShortVideoCreator":{"Id":8498,"FirstName":"Αθανάσιος-Ρενέ","LastName":"Γιαννάκος","Name":"Γιαννάκος Αθανάσιος-Ρενέ","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/nq-903ddb23-cde9-4f79-92d3-a847a9b8d262.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός"}},{"Id":237,"Title":"Πώς αντιμετωπίζεται η ρήξη μηνίσκου;","Description":null,"MediaType":5,"DaHostedLink":"https://stream.mux.com/zumEKmhjj7CGvmBiQ02kqwzIeRI3vGYvoridiasUe2xk.m3u8","ImageUrl":"https://image.mux.com/zumEKmhjj7CGvmBiQ02kqwzIeRI3vGYvoridiasUe2xk/thumbnail.png","Slug":"giannakos-athanasios-rene-pos-antimetopizetai-i-riksi-miniskou","DoctorIds":[8498],"ProcedureIds":[364,57,299],"ShortVideoCreator":{"Id":8498,"FirstName":"Αθανάσιος-Ρενέ","LastName":"Γιαννάκος","Name":"Γιαννάκος Αθανάσιος-Ρενέ","ImageURL":"https://cdn.doctoranytime.gr/profileimages/thumbs/nq-903ddb23-cde9-4f79-92d3-a847a9b8d262.jpg","IsFavoriteDoctor":false,"DoctorSpecName":"Ορθοπαιδικός - Ορθοπαιδικός Χειρουργός"}}],"PageIndex":1,"PageSize":20,"TotalCount":4,"TotalPages":1,"HasPreviousPage":false,"HasNextPage":false,"CurrentPageId":57}