Μπορώ να κάνω άρση βαρών μετά από ρευστοποίηση υαλοειδούς πριν από ένα μήνα;

Έπαθα ρευστοποίηση/εκφύλιση υαλοειδούς πριν από ένα μήνα και οι απόψεις διίστανται σύμφωνα με κάθε γιατρό που ρωτώ. Ο ένας μου λέει να μην κάνω πλέον άρση βαρών γενικά, και κάποιοι άλλοι μου λένε ότι μπορώ να γυρίσω πίσω στην ρουτίνα άρσης βαρών. Είναι τρόπος ζωής και δεν μπορώ να διανοηθώ τη ζωή μου χωρίς να κάνω βάρη, επομένως έχω αγχωθεί πάρα πολύ. Αυτό τον ένα μήνα δε γυμνάστηκα καθόλου όπως μου είπαν οι γιατροί.

2 ειδικοί απάντησαν

  • Γεια σας. Δεν υπάρχουν σαφείς αποδείξεις στην βιβλιογραφία ότι η άσκηση με βάρη αυξάνει τον κίνδυνο αποκόλλησης αμφιβληστροειδούς σε φυσιολογικά μάτια. Γενικά ενδείκνυται η αποφυγή μεγάλων βαρών ειδικά σε άτομα με κάποιους παράγοντες κινδύνου όπως η υψηλή μυωπία. Αν δεν υπάρχει άλλη παθολογία στο μάτι σας (εκτός της εκφύλισης του υαλοειδους) δεν είναι απαραίτητο να σταματήσετε τις ασκήσεις με βάρη, ωστόσο καλό θα ήταν να αποφύγετε τα υπερβολικά κιλά.

    Γιαννούλης Δημήτριος

    Οφθαλμίατρος | Καλαμαριά

  • Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+

  • Καλησπέρα,
    Μετά από αποκόλληση/ρευστοποίηση υαλοειδούς, συνήθως συνιστάται αποχή από έντονη άσκηση για τις πρώτες 4–6 εβδομάδες.
    Αν στον επανέλεγχο δεν υπάρχει ρωγμή ή αποκόλληση αμφιβληστροειδούς, οι περισσότεροι ασθενείς μπορούν να επιστρέψουν σταδιακά και με προσοχή στα βάρη.
    Η τελική σύσταση εξαρτάται από την κατάσταση του αμφιβληστροειδούς σας, γι’ αυτό ακολουθήστε την οδηγία του οφθαλμιάτρου που σας παρακολουθεί.

    Βρυώνης Γιώργος

    Χειρουργός Οφθαλμίατρος | Αμπελόκηποι

Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας

Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας

Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν

Ρώτα τους ειδικούς μας

Θα σου στείλουμε email εδώ μόλις ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου

Οδηγίες υποβολής ερωτήσεων

Περίγραψε με σαφήνεια και λεπτομέρεια το ζήτημα που σε απασχολεί
Κάνε σύντομες και συγκεκριμένες ερωτήσεις ώστε να πάρεις στοχευμένες απαντήσεις
Απόφυγε προσβλητικό ή ακατάλληλο περιεχόμενο καθώς και ονομαστικές αναφορές
Μη ζητάς τιμές για υπηρεσίες, συνταγογράφηση ή διάγνωση
Υποβολή ερώτησης
Θα στείλουμε email εδώ όταν υπάρξει απάντηση
Λάβαμε την ερώτησή σου

Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.

Η ερώτηση δεν υποβλήθηκε

Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.

Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;

Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά

Mobile Image
success envelop

Λάβαμε την ερώτησή σας!

Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.

docontime

Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.

Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.

docontime

Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;

Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.