Ask our specialists
Retinal detachment
Μπορώ να κάνω άρση βαρών μετά από ρευστοποίηση υαλοειδούς πριν από ένα μήνα;

Μπορώ να κάνω άρση βαρών μετά από ρευστοποίηση υαλοειδούς πριν από ένα μήνα;

Έπαθα ρευστοποίηση/εκφύλιση υαλοειδούς πριν από ένα μήνα και οι απόψεις διίστανται σύμφωνα με κάθε γιατρό που ρωτώ. Ο ένας μου λέει να μην κάνω πλέον άρση βαρών γενικά, και κάποιοι άλλοι μου λένε ότι μπορώ να γυρίσω πίσω στην ρουτίνα άρσης βαρών. Είναι τρόπος ζωής και δεν μπορώ να διανοηθώ τη ζωή μου χωρίς να κάνω βάρη, επομένως έχω αγχωθεί πάρα πολύ. Αυτό τον ένα μήνα δε γυμνάστηκα καθόλου όπως μου είπαν οι γιατροί.

2 specialists answered

Γεια σας. Δεν υπάρχουν σαφείς αποδείξεις στην βιβλιογραφία ότι η άσκηση με βάρη αυξάνει τον κίνδυνο αποκόλλησης αμφιβληστροειδούς σε φυσιολογικά μάτια. Γενικά ενδείκνυται η αποφυγή μεγάλων βαρών ειδικά σε άτομα με κάποιους παράγοντες κινδύνου όπως η υψηλή μυωπία. Αν δεν υπάρχει άλλη παθολογία στο μάτι σας (εκτός της εκφύλισης του υαλοειδους) δεν είναι απαραίτητο να σταματήσετε τις ασκήσεις με βάρη, ωστόσο καλό θα ήταν να αποφύγετε τα υπερβολικά κιλά.

Giannoulis Dimitrios 10,0

Ophthalmologist | Kalamaria

Did you know you can get a personalized answer from a GP through live chat? Chat now with DO+

General practitioner 9,8

Live chat

Καλησπέρα,
Μετά από αποκόλληση/ρευστοποίηση υαλοειδούς, συνήθως συνιστάται αποχή από έντονη άσκηση για τις πρώτες 4–6 εβδομάδες.
Αν στον επανέλεγχο δεν υπάρχει ρωγμή ή αποκόλληση αμφιβληστροειδούς, οι περισσότεροι ασθενείς μπορούν να επιστρέψουν σταδιακά και με προσοχή στα βάρη.
Η τελική σύσταση εξαρτάται από την κατάσταση του αμφιβληστροειδούς σας, γι’ αυτό ακολουθήστε την οδηγία του οφθαλμιάτρου που σας παρακολουθεί.

Vryonis Giorgos 9,9

Χειρουργός Οφθαλμίατρος | Ampelokipoi

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.