Mental Health and Counseling results near Monastiraki

Katsari Christina is a Psychologist - Existential Psychotherapist specializing in individuals with cancer experience and maintains a private practice in central Athens. She was born in 1971 in Athens. She holds a degree in Psychology from the University of Central Lancashire and is a trainee member of the Hellenic Society of Existential Phenomenological Psychotherapy Daseinanalysis. She coordinated a group in the EPIPSY (Research University Institute of Mental Health)/Ministry of Culture Cultural Prescription program for the years 2024-25, while volunteering at Pnoi Agapis in the mental empowerment program for individuals with cancer experience and caregivers "Leafy Relations" during the same period. She draws inspiration from Nature, Art, and Philosophy, incorporating their patterns into the psychotherapeutic encounter. Having personally undergone the trial of cancer, she has focused on research and therapeutic approaches for the psychological support of cancer patients.

Mantioglou Nora is a Psychologist - Psychotherapist and maintains her private practice in Syntagma. She holds a degree in Psychology from Panteion University and a Master's Degree in "Integrated Psychiatry: Integrated care of physical and mental health" from the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens. She has been trained in the administration of projective tests including the Thematic Apperception Test (T.A.T.), Children’s Apperception Test (C.A.T.), and Children's Drawing Test by the Interdisciplinary and Research Psychosocial Support for Children and Adults (DI.K.E.PSY). Additionally, she has received training in Systemic and Family Therapy and Group Therapy from the Society of Systemic Therapy and Intervention in individuals, families, and broader systems. She provides her services not only at her private practice but also at the Center for Special Therapies "Therapaizontas." She has served as a Psychologist at the Counseling & Psychotherapy Center for children, adolescents, and adults "NEMIA." She has worked at the Psychotherapy Center "Synichisi," handling cases related to adolescent psychotherapy and parental counseling, at "The Smile of the Child" organization, as a Psychologist - member of a research team at the University General Hospital "Attikon," as well as at the Psychiatric Hospital of Attica. She has also participated in the program "Citizens against Depression" by the Society for Regional Development and Mental Health (EPSY). Finally, she has served as a Psychologist at the Day Center "Franco Basaglia."

Dr. Kyriaki Papadopoulou is a Doctor in Clinical Neuropsychology with extensive experience in both Clinical Psychology and Clinical Neuropsychology. She has held long-standing positions in leading academic and hospital institutions across the United Kingdom. Currently, she serves as a Clinical Neuropsychology Supervisor at City College – York University and as a Lecturer in Psychology at the West London Mental Health NHS Trust – Imperial College.

Dr. Papadopoulou is also an international public speaker, with professional presence in the UK, the USA, and Greece. She has collaborated with the UCL National Hospital for Neurology & Neurosurgery and has been extensively involved in diagnostic and therapeutic work in neuropsychological cases.

Her scientific contributions include publications in high-impact international journals in the fields of mood disorders and cognitive functioning. She regularly participates as an invited speaker at international conferences in the UK, USA, and Greece.

She is a member of the British Psychological Society and the Division of Clinical Psychology – UK. Dr. Papadopoulou combines clinical expertise with ongoing research activity, aiming to promote psychological science and deliver high-quality patient care.

Βοηθάμε τους γονείς να βρουν λύση σε οτιδήποτε τους απασχολεί με το παιδί τους, από 0 έως 18 ετών, προσωποποιημένα στην οικογένειά τους, με βαθιά γνώση γύρω από τη διαπαιδαγώγηση και βασισμένοι στις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις.

Ειδικευόμαστε στην Συμβουλευτική Γονέων που πιστεύουμε ότι αποτελεί το πρώτο βήμα στην αντιμετώπιση οποιουδήποτε ζητήματος στην οικογένεια. Και δεν μένουμε στη θεωρία. Μοιραζόμαστε πρακτικούς τρόπους και δοκιμασμένες τακτικές που μπορούν οι γονείς να υιοθετήσουν για να δουν πολύ γρήγορα τις αλλαγές που θέλουν στην οικογένειά τους.

Ζητήματα όπως το άγχος και η επιθετικότητα, η αποτελεσματική οριοθέτηση, ο ύπνος, το φαγητό και οι φυσικές ανάγκες, η προσκόλληση, η συνεργασία των γονέων στη διαπαιδαγώγηση, αλλά και ζητήματα γύρω από τη χρήση οθονών, την κοινωνικοποίηση, το σχολείο και τις σχολικές επιδόσεις, τον σχολικό εκφοβισμό, οικογενειακές κρίσεις, κ.ά., βρίσκονται στο επίκεντρο της δουλειάς μας.

Μέσα από τη συνεργασία μας, οι γονείς μαθαίνουν τη φιλοσοφία και τη λογική πίσω από τη Θετική Διαπαιδαγώγηση, τον ενδεδειγμένο πλέον τρόπο καθοδήγησης των παιδιών, χωρίς συμβατικές μεθόδους όπως η τιμωρία, οι φωνές, οι απειλές, οι δωροδοκίες, κ.ά. Οι γονείς εξοικειώνονται σταδιακά με τη νέα προσέγγιση, μαθαίνουν πρακτικούς τρόπους για το πώς μπορούν να υποστηρίξουν το παιδί τους σε κάθε πρόκληση που αντιμετωπίζει, χτίζουν μαζί του μία ζεστή, υποστηρικτική σχέση, και βλέπουν το κλίμα στην οικογένειά τους να μεταμορφώνεται.

Η Συμβουλευτική Γονέων στο Parenting.Today δεν μένει στη θεωρία. Εστιάζει στην πράξη, δίνοντας στους γονείς συγκεκριμένα εργαλεία και πρακτικές εφαρμογές επιστημονικά τεκμηριωμένες, που αποσκοπούν στην βέλτιστη υποστήριξη των παιδιών καθώς μεγαλώνουν. Η συμβουλευτική γίνεται από εξειδικευμένους συμβούλους γονέων σε ιδιωτικές διαδικτυακές συναντήσεις των 50 λεπτών.

Ξεκινήστε ακόμα και αυθημερόν, επιλέγοντας την ώρα που σάς εξυπηρετεί!

Η Θετική Διαπαιδαγώγηση:

1.Διαμορφώνει ένα κλίμα αμοιβαίου σεβασμού στην οικογένεια.

2.Δίνει στα παιδιά το εσωτερικό κίνητρο για να ακολουθούν την καθοδήγηση των γονιών τους.

3.Τα παιδιά τα πάνε καλύτερα στο σχολείο, έχουν λιγότερα προβλήματα συμπεριφοράς και καλύτερη συναισθηματική υγεία μεγαλώνοντας.

4.Ενισχύει την αυτοπεποίθηση των παιδιών, καλλιεργεί την αυτονομία τους και τα προετοιμάζει κατάλληλα για την εφηβεία και την ενήλικη ζωή.

5.Βοηθάει τους γονείς να είναι πιο ευαίσθητοι και υποστηρικτικοί για τα παιδιά τους, πιο ήρεμοι και πιο χαρούμενοι στον γονικό τους ρόλο.

Η Λευκαδίτη Ιωάννα MSc είναι Ψυχολόγος, με μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στην Κλινική Ψυχολογία από το University of Wales, UK και πτυχίο Ψυχολογίας από το Πάντειο Πανεπιστήμιο. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο κέντρο της Αθήνας, στην περιοχή του Συντάγματος.

Η προσέγγισή της είναι προσωποκεντρική, με έμφαση στην ενσυναίσθηση, την αυθεντική επικοινωνία και τον σεβασμό στις ανάγκες και στον ρυθμό κάθε ατόμου. Αυτό σημαίνει ότι η θεραπεία διαμορφώνεται πλήρως εξατομικευμένα, θέτοντας τα θεμέλια για πραγματική αλλαγή που διαρκεί. Παράλληλα ενσωματώνει στοιχεία από προσεγγίσεις όπως το IFS και το TIST, καθώς και τις σωματικά προσανατολισμένες ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις. Οι προσεγγίσεις αυτές υποστηρίζουν το άτομο να χτίσει μια νέου είδους σχέση με τον εαυτό και κατ' επέκταση με τους γύρω του, με περισσότερη ροή και άνεση. Δημιουργεί ένα ασφαλές, υποστηρικτικό περιβάλλον, εντός του οποίου υποστηρίζει το άτομο να διερευνήσει τα συναισθήματα (όπως θλίψη, άγχος, θυμός, πένθος) και τις καταστάσεις που το δυσκολεύουν (όπως προβλήματα σχέσεων, θέματα στην εργασία, κοινωνική ζωή, προσωπικές επιλογές, burnout, συμπεριφορές που έχουν να κάνουν με εθισμό).

Η προσωποκεντρική προσέγγιση έχει στον πυρήνα της την αποδοχή και τον σεβασμό στην προσωπικότητα του κάθε ατόμου. Έτσι, η θεραπεία δεν πιέζει το άτομο, αλλά το υποστηρίζει ουσιαστικά και το συνοδεύει στο ταξίδι του προς τον προορισμό που το ίδιο θα επιλέξει για τον εαυτό του. Εντός αυτού του πλαισίου, το άτομο νιώθει ελεύθερο να διερευνήσει τον εαυτό του, να ενδυναμώσει το ίδιο τις δεξιότητές του και εντέλει να κάνει τις επιλογές που το εκφράζουν. Η κατανόηση των λόγων που αναδύονται "δύσκολα" συναισθήματα, των επιλογών καθώς και των αξιών που οδηγούν το άτομο σε αδιέξοδα, αλλά και των αυθεντικών επιθυμιών μπορεί να οδηγήσει όχι μόνο σε μεγαλύτερη αυτογνωσία αλλά και στην καλλιέργεια προσωπικής ισορροπίας, ώστε να στεκεται το άτομο με περισσότερη αυτοπεποίθηση στις προκλήσεις της ζωής.

Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία και βρίσκεται σε εκπαίδευση στην Προσωποκεντρική Θεραπεία και Focusing. Έχει ολοκληρώσει κύκλους εκπαίδευσης μικρής διάρκειας στην τραυματοθεραπεία και στο Internal Family Systems (IFS), διάρκειας από 3 ημέρες έως και 6 μήνες, υπό την αιγίδα της PESI. Οι εκπαιδεύσεις πραγματοποιήθηκαν με εισηγητές διεθνούς κύρους, όπως οι Frank Anderson, Janina Fisher και Bessel van der Kolk, και της έδωσαν τη δυνατότητα να εμβαθύνει σε σύγχρονες θεραπευτικές προσεγγίσεις που συνδέουν τη θεωρία με την πρακτική εφαρμογή στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία.

Η εκπαίδευση της στους τομείς αυτούς είναι συνεχόμενη, περιλαμβάνοντας κύκλους εκπαίδευσης στην Θεωρία του Πνευμονογαστρικού νεύρου, ενσωματώνοντας στοιχεία από τις τελευταιες εξελίξεις στον χώρο της νευροεπιστήμης στην προσέγγισή της. Έχει επίσης σπουδάσει Αγγλική Φιλολογία στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και πραγματοποιεί συνεδρίες και στα Αγγλικά. Συνοδεύει με σταθερότητα και συνέπεια τους θεραπευόμενους να ανακαλύψουν και να σταθούν στις αξίες τους, να ανακαλύψουν μια νέα σχέση με τον εαυτό, να αγκαλιάσουν τις δυνατότητές τους, και να δημιουργήσουν μια ζωή που αντανακλά ποιοι πραγματικά είναι.

Antoniou Panagiotis is a Clinical - Community Psychologist working with adults who wish to gain a deeper understanding of themselves, manage anxiety, grief, and relational difficulties, and build a life with greater balance and meaning that aligns with their desires and aspirations.

Throughout the sessions, he utilizes Cognitive-Behavioral Therapy (CBT) tools, learned during his postgraduate studies, with an emphasis on recognizing and processing automatic thoughts, core beliefs, and emotional patterns that influence behavior and daily life. Simultaneously, he incorporates elements of psychoeducation and experiential techniques aimed at enhancing self-awareness, autonomy, and emotional competence.

He believes that the outcome is not merely the reduction of symptoms but a process of personal growth and meaningful connection with oneself.

His office provides a safe, confidential, and non-judgmental environment where each individual can freely express themselves and work with respect for their unique needs and personal boundaries.

Το κέντρο ψυχοθεραπείας «συνυπάρχω» είναι ένας χώρος ψυχοθεραπείας όπου το υπάρχειν,η προσωπική εξέλιξη, η αυτογνωσία και η υπεράσπιση του δυναμικού κάθε προσώπου αναδεικνύεται μέσα από τις σχέσεις και αλληλεπιδράσεις του.Η διαφορετικότητα, το βλέμμα, τα μοναδικά βιώματα του κάθε ανθρώπου εμπλουτίζουν αναδεικνύουν και αποκαλύπτουν το κάθε μοναδικό πρόσωπο με σεβασμό και κατανόηση.Η υπέρβαση των στενών ορίων του εγώ είναι που δημιουργεί τον χώρο για συνάντηση, μοίρασμα, νόημα και εξέλιξη. Είναι εκεί που συμβαίνουν οι αλλαγές, οι εκπλήξεις και τα συγκλονιστικά θαύματα.Στην υπαρξιακή θεώρηση κεντρικός άξονας είναι ο άνθρωπος και αντιμετωπίζεται με σεβασμό η μοναδικότητα και η προσωπική του πορεία.Σημαντικά στοιχεία της θεραπείας είναι η ελεύθερη βούληση και η ανάληψη προσωπικής ευθύνης από την πλευρά του θεραπευόμενου για να ερευνήσει, να κατανοήσει και να δώσει λύση στα προβλήματα του. Να γίνει οδηγός στη ζωή του και αναπτύσσοντας τις δυνατότητες του να χαράξει την προσωπική του πορεία.Στην θεραπευτική διεργασία εξερευνώνται θεμελιώδη ζητήματα της ύπαρξης όπως το νόημα της ζωής, η ελευθερία, η απομόνωση και ο θάνατος με σκοπό την εστίαση στον αυθεντικό-οντολογικό τρόπο ζωής ο οποίος χαρακτηρίζεται από μια κατάσταση ετοιμότητας για προσωπική αλλαγή παίρνοντας σαν δεδομένο τη βαθιά αίσθηση αβεβαιότητας για το μέλλον εκτός από την κοινή ανθρώπινη μοίρα, τον θάνατο. Ο αυθεντικός-οντολογικός τρόπος ύπαρξης προϋποθέτει να είσαι ειλικρινής και αληθινός απέναντι στον εαυτό σου, να ζεις με σκοπό και συνείδηση.Η συστημική προσέγγιση είναι επηρεασμένη από τη θεωρία συστημάτων, την θεωρητική βάση της κυβερνητικής, τον κονστρουκτιονισμό και κοινωνικό κονστρουκτιονισμό.Βασική της παραδοχή είναι ότι το ΟΛΟ είναι διαφορετικό από το σύνολο των μερών του. Το ΟΛΟ λειτουργεί με διαφορετικό τρόπο απ ότι τα μέρη του γιατί περιλαμβάνει εκτός από τις ενότητες, τις σχέσεις και τις αλληλαντιδράσεις των ενοτήτων αυτών. Συνεπώς σε ένα σύστημα ένας αριθμός από διεργασίες βρίσκονται σε συνεχή αλληλεξάρτηση, αλληλοσυσχέτιση και συναλλαγή.Βασική αρχή της συστημικής προσέγγισης είναι η ολιστική αντίληψη των δεδομένων, αρχή που οδηγεί στη διεύρυνση του πλαισίου για τη μελέτη και την ερμηνεία των φαινομένων αυτών και η κυκλικότητα στον τρόπο λειτουργίας και διεύρυνσης τους. Κάθε συμπεριφορά εξετάζεται όχι μεμονομένα αλλά στο δυναμικό πλαίσιο στο οποίο αναπτύσσεται.Συνεπώς το πρόβλημα που ένα άτομο αναπτύσσει θεωρείται ως σύμπτωμα του όλου πλαισίου στο οποίο εντάσσεται. Η συμπεριφορά του ατόμου είναι αποτέλεσμα πρωτίστως της μη λειτουργικής δομής και τρόπου επικοινωνίας στο πλαίσιο στο οποίο το άτομο ανήκει. Το πιο κοντινό πλαίσιο είναι η οικογένεια και γι αυτό το λόγο η συστημική θεραπεία λέγεται και θεραπεία οικογένειας.Αν οι διεργασίες μέσα στην οικογένεια ακολουθούν ανταγωνιστικές κατευθύνσεις, αν η καθημερινή εμπειρία συγκρούεται με ερμηνείες και αντιλήψεις της οικογένειας και του ευρύτερου κοινωνικού και πολιτισμικού πλαισίου εμφανίζονται δυσλειτουργικές καταστάσεις και προβλήματα.Η συστημική θεωρία ευνοεί την ευελιξία, την εξέλιξη και τις μετακινήσεις αντί της ακαμψίας και της απολυτότητας ώστε ο κύκλος της συναλλαγής και της αλληλεπίδρασης να καταστεί λειτουργικός και παραγωγικός.Η θεραπευτική παρέμβαση απαιτεί από τον θεραπευτή να χρησιμοποιήσει τον εαυτό του , να ενωθεί με την οικογένεια και να βιώνει την πραγματικότητα όπως την βιώνουν τα μέλη της οικογένειας. Τον χαρακτηρίζει μια στάση ισοτιμίας απέναντι στον άνθρωπο ανεξαρτήτως παθολογίας.Ο θεραπευτής ως φορέας αλλαγής αντιλαμβανόμενος τον περιορισμό του πλαισίου της εκάστοτε οικογένειας παρεμβαίνει με διαφορετικό τρόπο κάθε φορά ώστε να παραχθεί ένας διαφορετικός πιο λειτουργικός και παραγωγικός τρόπος ζωής.Ο συνδιασμός της υπαρξιακής με την συστημική προσέγγιση οδηγεί στη θέαση του ανθρώπου ως σύνθετη βιο-ψυχο-κοινωνική οντότητα που δεν αρκεί να εξεταστεί μεμονομένα και γραμμικά αλλά απαιτείται να εξεταστεί σε βάθος και σε σχέση με το περιβάλλον, τις σχέσεις και τις πεποιθήσεις του. Ο άνθρωπος αρχίζει να αντιλαμβάνεται τον εαυτό του ως μέρος πολύπλοκων συστημάτων και διεργασιών, ανακαλύπτει ότι πολλοί ρόλοι, συνήθειες, συναισθήματα και σκέψεις είναι αποτέλεσμα της αλληλεπίδρασης με τα συστήματα (οικογένεια, διαπροσωπικές σχεσεις, εργασία, κοινωνία) και αναγνωρίζοντας τις δυνατότητες και τους περιορισμούς της ανθρώπινης φύσης αναλαμβάνει τον ρόλο του οδηγού για να επαναπροσδιορίσει στο εδώ και τώρα τον ρόλο του στην πορεία ζωής του.

Panou Mairi is a Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in the center of Athens. She graduated from the Department of Psychology at Panteion University of Social and Political Sciences, where she graduated with distinction. She continued her studies with a Master's degree in "Applied Cognitive and Developmental Psychology" (MSc in Applied Cognitive and Developmental Psychology) at the same university. During her undergraduate studies, she completed an internship at the Psychiatric Clinic of the General Thoracic Diseases Hospital "Sotiria", while during her postgraduate studies, she trained in psychosocial support structures of Municipalities and at the Athens University of Economics and Business. Subsequently, she specialized in Cognitive Behavioral Therapy at the Society of Cognitive Behavioral Studies, where she also worked in the Adult Therapy Department of the Institute of Research and Behavior Therapy. Her considerable experience with adult, adolescent, child, and parent populations stems from her career, as she has worked in adult and adolescent psychotherapy centers, in primary and secondary education schools, in specialized therapy centers, as well as voluntarily on the psychosocial support hotline of the Ministry of Health 10306 and in the "Community Intervention" program of the NGO "IASIS". She currently maintains collaborations with Adult Psychotherapy Institutes, where she participates in peer supervisions and interdisciplinary teams including psychiatrists, social workers, and others.

Η Παξινού Χριστίνα είναι Κλινική Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Κολωνάκι. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και παρακολούθησε μεταπτυχιακό πρόγραμμα στην Ψυχιατροδικαστική του τμήματος Ιατρικής του ίδιου εκπαιδευτικού ιδρύματος. Μετεκπαιδεύτηκε στην Κλινική Ψυχοπαθολογία, στην Α’ Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινήτειου Νοσοκομείου. Επιπλέον, εκπαιδεύτηκε στην Αναλυτική και Δικαστική Γραφολογία, στη Συστημική Συμβουλευτική, στη Διαχείριση Χωρισμού - Διαζυγίου Γονέων, στη Διαχείριση Πένθους, στις Διατροφικές Διαταραχές και στην Κοινωνική Κλινική Ψυχοπαθολογία των Εξαρτήσεων. Τέλος, είναι εξωτερικός συνεργάτης του φροντιστηριακού οργανισμού ΣΠΟΥΔΗ ενώ έχει συνεργαστεί με φορείς της Ελλάδας και του εξωτερικού, όπως τον Οργανισμό Κατά των Ναρκωτικών, το Ειδικό Κατάστημα Κράτησης Νέων Αυλώνα, το Κέντρο Διάγνωσης, Διαφοροδιάγνωσης και Υποστήριξης Β' Αθηνών και την Association de Santé Mentale στο Παρίσι (ASM13).

Panagiotis Varkopoulos Msc - Kentro Psyxotherapeias Synyparxo is a Psychologist MSc and founder of the Kentro Psyxotherapeias Synyparxo in Thisio. He holds a degree in Psychology from the Faculty of Philosophy at Aristotle University of Thessaloniki and has completed a training program on awareness related to addiction issues at the Therapy Center for Dependent Individuals (K.E.TH.E.A.). He also holds a Master's degree in "Liaison Psychiatry" from the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens. Additionally, he has undertaken training and practical internship in Systemic Theory and Family Therapy and attended a specialization seminar titled "Contemporary Issues in Special Education: Learning Difficulties - Dyslexia" at the National and Kapodistrian University of Athens. Currently, at Kentro Psyxotherapeias Synyparxo, he offers a wide range of services including individual sessions, couples therapy, family therapy, therapy for children and adolescents, and sessions via Skype. Finally, he believes that the desire of the client becomes an opportunity to expand their world, harness their potential, and become the creator of themselves.

Vasilogianni Nikoleta is a Psychologist and Psychotherapist with a private practice located in the center of Athens (Akadimia). She graduated from the Department of Psychology at the University of East London. During her studies in the Psychology department, she conducted a research thesis entitled "Investigation of students' attitudes towards homosexual men and women in relation to gender, political identity, and faculty of study." Upon graduation, she obtained her professional license to practice as a Psychologist. She continued her studies with a Master's program (MA) in "Counseling and Psychotherapy" at the University of East London, where she completed a research dissertation titled "The experience of therapy in clients with anxiety disorders." She has been trained in Integrative Psychotherapy (Person-Centered Approach, Cognitive Behavioral Approach, Psychodynamic Approach). She has attended numerous seminars related to Forensic Psychology, Cyber Deviant Behavior, as well as Criminology and Sexual Offenses. She has completed practical training at the Psychiatric Hospital of Attica and at the Counseling Center of Petroupoli.

Gkotsi Xristina is a Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in the central area of Athens, on Akadimias Street. She holds a degree in Psychology (University of East London) and a degree in Sociology (Panteion University). She pursued and completed her postgraduate studies in Psychology at the University of East London, deepening her scientific understanding of human behavior and mental health. She follows the approach of Systemic Psychotherapy, focusing on the dynamics of relationships and the broader contexts within which individual difficulties develop. Additionally, she holds a Master's Degree in Criminal Law and Addictions from the Law Department of Aristotle University of Thessaloniki, specializing in the legal and therapeutic management of addictions. Simultaneously, she has participated in numerous scientific seminars, continually investing in her professional development. Her interdisciplinary training allows her to approach mental health and addiction issues holistically, combining legal, social, and therapeutic perspectives. Her passion and genuine interest in the field of addictions have led her to ongoing education, research activities, and publications in scientific journals. She has worked and volunteered in organizations supporting vulnerable social groups and in addiction rehabilitation centers, gaining valuable clinical experience. In recent years, she has worked in the academic environment of a private higher education college as the Head of Psychology Studies, teaching Clinical and Social Psychology courses, integrating theoretical knowledge with practical experience, and imparting to her students a passion for the science of Psychology.

Lazou Dimitra is a Psychologist - Psychotherapist with a private practice in Thiseio. She holds a degree in Psychology from Aristotle University of Thessaloniki and a postgraduate degree in "Criminal Law and Addictions" from the Law Department of the same university. She has also received additional specializations within addiction rehabilitation programs, such as the Self-Help Promotion Program (Thessaloniki, Chania, Sitia) and KETHEA, and has worked as a Mental Health Counselor at the International Organization for Migration, providing counseling services to refugee populations. In the context of continuous training and education in the field of Psychology, she has attended numerous conferences and training seminars. She specializes in Systemic Adult Psychotherapy and, in her private practice, provides specialized interventions for the treatment of anxiety, phobias, depression, panic attacks, as well as parental counseling.

Maria Krokou is a Psychologist – Psychotherapist, currently running a private practice at Kotzia Square, in the center of Athens. She graduated with distinction (grade: 8/10) from the Department of Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens, having been awarded a merit-based scholarship following an entrance examination. During her studies, she completed part of her academic training through an Erasmus scholarship at the Autonomous University of Madrid, where she focused on cognitive and behavioral techniques. In parallel, she participated for one year in the psychoeducational program of the Madrid City Council, Educamoscontigo, offering weekly online psychological support sessions to a secondary school student. She later completed a practical training program, also through an Erasmus scholarship, at the Las Torrecillas Therapeutic Educational Center of the NGO DIANOVA España, where she conducted psychoeducational classroom interventions as well as individual and group psychotherapy with adolescents facing recent addiction-related and emotional difficulties. Maria has also worked at the private psychotherapy center Moebius, where she participated in individual, family, group, and couples’ sessions, with a particular focus on psychosomatic conditions. Her supervisor there was Alicia Golijov, founder of the Iberian Neuropsychoanalysis Association. Currently, she works as a self-employed psychologist – psychotherapist, offering individual therapy for adolescents and adults. Her clinical focus includes supporting individuals in their parenting role, exploring ambivalence in relationships, promoting self-awareness, interrupting dysfunctional repetitive patterns, reducing distressing symptoms, building self-confidence, and enhancing relational capacity, among others. In the past, she has also worked at the “Anagennisi” Creative Employment Center for Individuals with Autism, supporting individuals with co-occurring symptoms such as ADHD, selective mutism, social withdrawal, and relational difficulties. Additionally, she worked as a shadow teacher for a first-year high school student facing emotional, social, and learning challenges. Maria completed her internship through an ESPA program at the Family Therapy Unit of the Psychiatric Hospital of Attica, where she participated in observation groups of family therapy sessions as well as systemic psychotherapy groups. She has also completed, among other programs, the one-year Postgraduate Clinical Training Program for Psychologists at the 1st Psychiatric Clinic of the University of Athens (Aiginiteio Hospital), where she coordinated group sessions with individuals on the psychotic spectrum at the hospital’s Day Unit. She is currently completing her training at the Hellenic Association for Analytic Group and Family Psychotherapy.

Therapy sessions are also available in Spanish.

Ο Μάριος Μπαγιάστας είναι Κλινικός Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος, εξειδικευμένος στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) και στη χρήση τεχνικών Mindfulness. Παρέχει δια ζώσης συνεδρίες στο γραφείο του στο κέντρο της Αθήνας αλλά και online ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες, δίνοντας τη δυνατότητα σε άτομα από όλη την Ελλάδα και το εξωτερικό να λάβουν ψυχολογική υποστήριξη από την άνεση του προσωπικού τους χώρου. Διαθέτει πτυχίο Ψυχολογίας από το University of East London και μεταπτυχιακό δίπλωμα στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία από το Euraka, ενώ έχει ολοκληρώσει και δεύτερο μεταπτυχιακό στην Κλινική Ψυχολογία από το London Metropolitan University. Επιπλέον έχει παρακολουθήσει μετεκπαίδευση στις Αγχώδεις και Καταθλιπτικές Διαταραχές από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ). Κατά τη διάρκεια των συνεδριών του, ενσωματώνει τεχνικές Mindfulness, βοηθώντας τους θεραπευόμενους να εστιάσουν στο "εδώ και τώρα", να διαχειριστούν το άγχος και τις αρνητικές σκέψεις και να ενισχύσουν τη συναισθηματική τους ισορροπία. Η χρήση Mindfulness έχει αποδειχθεί ιδιαίτερα αποτελεσματική στη μείωση του άγχους, των κρίσεων πανικού και της κατάθλιψης, ενισχύοντας τη συνολική ψυχική ευεξία. Με σημαντική εμπειρία σε φορείς Ψυχικής Υγείας όπως οι Ψυχαγκάλη, Roe, Mytherapist και Milamou, ο Μάριος Μπαγιάστας έχει συνεργαστεί με άτομα που αντιμετωπίζουν: Αγχώδεις Διαταραχές, Κατάθλιψη, Κρίσεις Πανικού και Φοβίες, Διαταραχές Διατροφής, Διαχείριση Θυμού και Διαχείριση Πένθους. Οι συνεδρίες που προσφέρει έχουν σχεδιαστεί για να προσαρμόζονται στις ανάγκες του κάθε θεραπευόμενου, προσφέροντας ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον. Με στόχο τη δημιουργία ενός κλίματος εμπιστοσύνης και αποδοχής, βοηθά τους θεραπευόμενους να ενδυναμώσουν την αυτογνωσία τους, να αποκτήσουν ψυχική ανθεκτικότητα και να ζήσουν μια ζωή γεμάτη ισορροπία και ευεξία. Οι αξίες που διέπουν τη δουλειά του είναι η ενσυναίσθηση, η αποδοχή, το πραγματικό ενδιαφέρον για τον άνθρωπο και η αγάπη για την επιστήμη της Ψυχολογίας.