Πώς να βοηθήσω τον αδερφό μου χρήστη κοκαΐνης και αλκοόλ με επιθετικές συμπεριφορές και απόπειρες αυ

Πρόκειται για μια ιδιαίτερα δύσκολη κατάσταση, ειδικά όταν ο ίδιος αρνείται βοήθεια, κάτι που είναι συχνό στις εξαρτήσεις. Είναι φυσικό να αισθάνεστε αδυναμία και απόγνωση, καθώς δεν έχετε τον έλεγχο.
Θα μπορούσατε να απευθυνθείτε εσείς σε πρόγραμμα υποστήριξης οικογένειας σε κάποιο κέντρο απεξάρτησης, ώστε να λάβετε καθοδήγηση και τρόπους διαχείρισης της κατάστασης και πιθανής κινητοποίησής του.

Δεδομένων των επιθετικών συμπεριφορών και των απόπειρων, είναι σημαντικό να δίνετε προτεραιότητα και στη δική σας ασφάλεια. Σε περίπτωση άμεσου κινδύνου, απευθυνθείτε σε υπηρεσίες έκτακτης ανάγκης.
Αν το επιθυμείτε, μπορείτε να απευ...θυνθείτε και σε κάποιον ειδικό για να σας υποστηρίξει σε αυτό, ώστε να μη χρειαστεί να το διαχειρίζεστε μόνοι σας. Read more

Μπράβο σας που στείλατε αυτό το μήνυμα, φαίνεται ότι έχετε περάσει πολύ δύσκολες και επιβαρυντικές στιγμές, και το ενδιαφέρον σας για τον αδερφό σας δείχνει μεγάλη δύναμη και αγάπη. Όλο αυτό επηρεάζει σίγουρα όλη την οικογένεια, και είναι σημαντικό να το δούμε από δύο πλευρές: τη δική του και τη δική σας.

Για τον αδερφό σας
Επειδή αρνείται κάθε βοήθεια και έχει ήδη δύο αποπειρες αυτοκτονίας –που είναι πολύ σοβαρό ζήτημα και αυξάνει τον κίνδυνο επανάληψης– η μόνη άμεση λύση είναι να κινηθείτε νομικά με εισαγγελική παραγγελία για υποχρεωτική εισαγωγή σε κλινική απεξάρτησης ή ψυχιατρική μονάδα. Προτιμήστε ιδιωτική κλινική αν υπάρχει... οικονομική δυνατότητα (π.χ. ΚΕΘΕΑ, ΟΚΑΝΑ ή εξειδικευμένα κέντρα όπως η Λυρακού), αλλιώς δημόσια ψυχιατρική κλινική με παράλληλη ψυχοθεραπεία. Εκεί μπορεί να ξεκινήσει φαρμακευτική αγωγή και θεραπεία για κοκαΐνη/αλκοόλ, καθώς η άρνηση είναι συνηθισμένη στους εθισμούς.

Για εσάς και την οικογένεια
Η χρήση ουσιών δεν εμφανίζεται τυχαία, συχνά κρύβει βαθιά τραύματα ή δυσλειτουργίες στο οικογενειακό σύστημα, που σας επηρεάζουν όλους. Ξεκινήστε άμεσα εσείς θεραπεία ή ομάδα υποστήριξης για οικογένειες χρηστών (π.χ. ΚΕΘΕΑ προγράμματα οικογενειακής υποστήριξης), για να διαχειριστείτε το στρες, την οργή και την αίσθηση ανικανότητας. Δυστυχώς, δεν μπορείτε να τον σώσετε μόνοι σας, μόνο με επαγγελματική παρέμβαση και παράλληλη φροντίδα του εαυτού σας. Για οτιδήποτε χρειαστείτε σε ατομική συνεδρία είμαι στη διάθεση σας.

Με εκτίμηση
Ράπτη Μαρία Read more

Θα πρέπει να μιλήσετε με ειδικό σε εξαρτήσεις ή σε δημόσιο φορέα απεξάρτησης, για να σας δώσουν εναν προσανατολισμό στη στάση που πρέπει να έχετε. Η οριοθέτηση κακών συμπεριφορών και ο απεγκλωβισμός από τη λογική ότι πρέπει να σώσω τον άλλο αποτελούν για σας προτεραιότητα.

Καλησπέρα σας. Αυτό που περιγράφετε είναι μια πολύ δύσκολη και επώδυνη συνθήκη, τόσο για τον αδερφό σας όσο και για εσάς. Η χρήση ουσιών, όπως η κοκαΐνη και το αλκοόλ, σε συνδυασμό με επιθετικότητα και απόπειρες αυτοκτονίας, δείχνουν ότι χρειάζεται εξειδικευμένη βοήθεια. Ωστόσο, όταν ο ίδιος αρνείται, δεν μπορείτε να τον αναγκάσετε να αλλάξει αν δεν είναι έτοιμος. Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να εκφράσετε σταθερά και με φροντίδα την ανησυχία σας και, παράλληλα, να αναζητήσετε κι εσείς στήριξη. Υπάρχουν δομές όπως το ΚΕΘΕΑ και το 18 Άνω που προσφέρουν βοήθεια όχι μόνο στους χρήστες αλλά και στις οικογένειες, ώστε να μπορέσετε να διαχειρισ...τείτε την κατάσταση.
Ειδικά λόγω των απόπειρων, αν υπάρξει ξανά άμεσος κίνδυνος, είναι σημαντικό να απευθυνθείτε σε επείγουσες υπηρεσίες. Δεν είναι κάτι που χρειάζεται να κρατήσετε μόνοι σας. Read more

Καλησπέρα σας. Αυτό που περιγράφετε είναι μια εξαιρετικά δύσκολη και ψυχοφθόρα κατάσταση, τόσο για τον αδερφό σας όσο και για εσάς που στέκεστε δίπλα του. Η συνύπαρξη εξάρτησης (κοκαΐνη/αλκοόλ) με επιθετικότητα και απόπειρες αυτοκτονίας καθιστά την κατάσταση υψηλού κινδύνου. Ως θεραπευτής, οφείλω να σας δώσω κάποιες κατευθυντήριες γραμμές για τη δική σας ασφάλεια και τη δική του προστασία: 1. Προτεραιότητα στην Ασφάλεια: όταν υπάρχει σωματική βία και ενεργός αυτοκτονικός ιδεασμός, η κατάσταση ξεφεύγει από τα όρια της απλής «συζήτησης». Αν νιώσετε ότι κινδυνεύει η ζωή του ή η δική σας, η άμεση κλήση στην Άμεση Δράση (1...00) ή στο ΕΚΑΒ (166) για μεταφορά σε εφημερεύουσα ψυχιατρική κλινική είναι η μόνη υπεύθυνη λύση, ακόμα και χωρίς τη συγκατάθεσή του (ακούσια νοσηλεία). 2. Θέστε Όρια: η άρνηση βοήθειας είναι συχνό κομμάτι της εξάρτησης. Μπορείτε να του επικοινωνήσετε (σε στιγμή που είναι νηφάλιος και ήρεμος) ότι: «Σε αγαπώ και θέλω να σε στηρίξω, αλλά δεν μπορώ να αποδέχομαι τη βία ή να γίνομαι μάρτυρας της αυτοκαταστροφής σου χωρίς να ζητήσεις επαγγελματική βοήθεια». 3. Υποστήριξη για Εσάς: συχνά οι συγγενείς εγκλωβίζονται σε έναν ρόλο «διασώστη» που τους εξαντλεί. Σας προτείνω να απευθυνθείτε σε εξειδικευμένους φορείς για οικογένειες εξαρτημένων, όπως το ΚΕΘΕΑ (1145) ή τον ΟΚΑΝΑ, για να λάβετε καθοδήγηση για το πώς να διαχειριστείτε τις ακραίες συμπεριφορές του. 4. Γραμμή Παρέμβασης: για τις απόπειρες αυτοκτονίας, μπορείτε να καλείτε όλο το 24ωρο στο 1018 (Γραμμή για την Πρόληψη της Αυτοκτονίας) για να πάρετε οδηγίες κρίσης εκείνη τη στιγμή. Είναι πολύ βαρύ το φορτίο που σηκώνετε. Αν θέλετε, μπορούμε να ορίσουμε μια συνεδρία για να δούμε πώς μπορείτε εσείς να θωρακιστείτε ψυχολογικά και να διαχειριστείτε αυτή την κρίση με τη μέγιστη δυνατή ασφάλεια. Read more