Τόνωση αυτοεκτίμησης
870

Health professionals for Τόνωση αυτοεκτίμησης

About the specialist

Eίναι Κλινικός Αθλητικός Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπευτής Ενηλίκων & Παιδιών – Εφήβων.

Έχει σπουδάσει στο Τμήμα Ψυχολογίας του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης, κατέχοντας άδεια ασκήσεως επαγγέλματος ψυχολόγου .

Η αγάπη του για τον αθλητισμό και την άσκηση τον ώθησε να εξειδικευτεί στην Αθλητική Ψυχολογία, ολοκληρώνοντας το πρώτο μεταπτυχιακό του στο Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας του Τμήματος Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού.

Τα τελευταία χρόνια έχει συνεργαστεί ως Αθλητικός Ψυχολόγος με αθλητές που συμμετέχουν στους Ολυμπιακούς Αγώνες αλλά και με αρκετά αθλητικά σωματεία και συλλόγους, και με επαγγελματικά ποδοσφαιρικά σωματεία, όπως ο Νέστος Χρυσούπολης, αποτελώντας μάλιστα και μέλος της ΠΑΕ ΠΑΟΚ και των Ακαδημιών της, το 2016. Από το 2020 έως το 2023 συνεργάστηκε και με τον Ναυτικό Όμιλο Ιωαννίνων ως εξωτερικός συνεργάτης παρέχοντας υπηρεσίες Ψυχολογικής Υποστήριξης στους αθλητές/τριες του ΝΟΙ, ενώ από τις αρχές του 2025 συνεργάζεται με την Κολυμβητική Ομοσπονδία Ελλάδος.

Ο κ. Βερτουδάκης τους τελευταίους 10 μήνες, ήτοι από την εκκίνηση του 2025 ανέλαβε επισήμως Επιστημονικός Συνεργάτης-Αθλητικός Ψυχολόγος της Κολυμβητικής Ομοσπονδίας Ελλάδος.

 Η πρόσφατη κατάκτηση του χρυσού παγκοσμίου μεταλλίου (καλοκαίρι 2025) από την Εθνική Ομάδα Γυναικών του Πόλο αλλά και η κατάκτηση της 3ης θέσης – χάλκινο μετάλλιο από το αντίστοιχο συγκρότημα των Ανδρών της Εθνικής Ελλάδος Πόλο τον βρήκε στο επιτελείο, ήτοι να συμμετέχει ενεργά στην Ψυχολογική Υποστήριξη των αθλητών-αθλητριών της ΚΟΕ. Η επιστημονική ομάδα που έχει αναλάβει την ψυχολογική υποστήριξη των αθλητών-αθλητριών της Κολυμβητικής Ομοσπονδίας Ελλάδος γίνεται υπό την επίβλεψη και την επιστημονική καθοδήγηση του Εργαστηρίου Αθλητικής Ψυχολογίας με έδρα το Τμήμα Επιστήμης Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού στα Τρίκαλα.

Επιπρόσθετα για 5η συνεχόμενη σεζόν συνεργάζεται ως Αθλητικός Ψυχολόγος με τις ακαδημίες μπάσκετ AEK BC Academy.

Παράλληλα, υποστηρίζει αθλητές και προπονητές τόσο ατομικά όσο και ομαδικά, σε επίπεδο συμβουλευτικής και διαχείρισης καταστάσεων εντός και εκτός του αθλητισμού, συμβάλλοντας στην ψυχολογική τους ενδυνάμωση.

Επιπλέον, την τελευταία 10ετία έχει εργαστεί και ως Ψυχολόγος σε δημόσια σχολεία της χώρας, στον Διεθνή Οργανισμό Μετανάστευσης , ενώ έχει συνεργαστεί επί διετία και με Κέντρο ειδικών θεραπειών, υποστηρίζοντας τόσο ψυχοθεραπευτικά όσο και συμβουλευτικά παιδιά τυπικής, και μη τυπικής ανάπτυξης και τους γονείς τους.

Ο Β. Βερτουδάκης έχει στην κατοχή του και το δεύτερο μεταπτυχιακό του, με αντικείμενο εξειδίκευσης την Κλινική Ψυχική Υγεία, του Τμήματος Ιατρικής, του Α.Π.Θ., ενώ το πάθος του για τον αθλητικό χώρο, τον οδήγησε να δουλεύει για αρκετά χρόνια και ως προπονητής ποδοσφαίρου, κατέχοντας το δίπλωμα ποδοσφαίρου Uefa C αλλά και πιστοποίηση Personal & Group Training του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας.

Είναι πιστοποιημένος Ψυχοθεραπευτής Γνωσιακής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας, με επιπλέον μονοετή εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και διατηρεί γραφείο Ψυχολογικής Υποστήριξης και Ψυχοθεραπειας Ενηλίκων, Παίδων & Εφήβων και έχει συμμετάσχει ενεργά ως ομιλητής σε περισσότερα από 25 συνέδρια, τόσο στον ελλαδικό χώρο, όσο και σε συνέδρια σε ολόκληρη την Ευρώπη.

Egnantias 38, Thessaloniki, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment
About the specialist

Dr. Katsamas Dionysis is a Psychologist with a private practice located in the Ampelokipoi area. He graduated with a BSc (Hons) in Psychology and holds a postgraduate MA in Counselling and Psychotherapy from the University of East London. Concurrently, he practiced professionally at the Petroupoli Counseling Center and with Médecins Sans Frontières. He has been actively working in the field for the past 10 years, with a particular focus on the challenging period of lockdown through online and home-based sessions. Additionally, he is an active volunteer in the Municipality of Athens. His further training in an integrative theoretical model—covering 1) person-centered, 2) cognitive-behavioral, and 3) psychodynamic therapy—and his professional development since 2013 through workshops and clinical sessions have enabled him to adapt to the individual needs of each client, establishing a therapeutic environment of trust and intimacy. He is also continuing his postgraduate studies, further expanding his expertise into new areas. The office is conveniently located within a short distance from the Panormou Metro station, where in this welcoming space, you will have the opportunity to receive his services characterized by unconditional acceptance, hope, empathy, the establishment of dialogue, and scientific rigor.

Άχαΐας 17, Panormou, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Maria Kristina Papanidi is a licensed psychologist and psychotherapist, with an ID# 829619, and runs a private office in Vyronas. She holds a dual degree from The American College of Greece and the Open University in the UK. Maria has been attending intensive programs in Integrative Psychotherapy and Carl Jung's Analytical Psychology, following a holistic and integrative perspective in order to help achieve psychological healing and wellness by aligning conscious and unconscious aspects of the personality. She treats a variety of conditions, such as anxiety disorder, depression, bereavement, work stress, and personality difficulties, with an emphasis on personal development and self-awareness. Additional services include relationship management, family problem solving and dream analysis. Sessions can be held in Greek or English, as well as in person or online.

Διαθέσιμη μόνο μέσω βιντεοκλήσης, Voula, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Σγουράκη Δήμητρα BSc είναι Ψυχοθεραπεύτρια και Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας με εξειδίκευση στην Ψυχοτραυματολογία και την Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία, συνδυάζοντας με εξαιρετική αποτελεσματικότητα τις δύο προσεγγίσεις για την ολιστική κατανόηση και θεραπεία των ψυχικών τραυμάτων. Η προσέγγισή της επικεντρώνεται στην επεξεργασία τραυματικών εμπειριών και στη βαθύτερη κατανόηση των ασυνείδητων διεργασιών του ατόμου, επιδιώκοντας να ενισχύσει τη σύνδεση των βιωμάτων με τις ψυχικές διαδικασίες. Εστιάζει στη δυναμική αλληλεπίδραση μεταξύ του παρελθόντος και του παρόντος, βοηθώντας τους θεραπευόμενους να αναγνωρίσουν τις βαθύτερες αιτίες των δυσκολιών τους και να αναπτύξουν πιο λειτουργικές στρατηγικές διαχείρισης. Έχει εμπειρία στη συμβουλευτική ενηλίκων, παρέχει θεραπεία σε ασφαλές θεραπευτικό πλαίσιο βασισμένο στην εμπιστοσύνη, την ενσυναίσθηση και τη σταθερότητα σε άτομα που αντιμετωπίζουν ζητήματα άγχους, κατάθλιψης, φοβιών, συναισθηματικών διαταραχών, διατροφικών θεμάτων καθώς και δυσκολιών στις διαπροσωπικές σχέσεις. Με δέσμευση στη διαρκή επιμόρφωση και επαγγελματική ανάπτυξη, παρακολουθεί τακτικά εξειδικευμένα σεμινάρια και εργαστήρια, παραμένοντας ενημερωμένη για τις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις στον τομέα της ψυχολογίας και της ψυχοθεραπείας. Στόχος της είναι να προσφέρει ένα ασφαλές, υποστηρικτικό και θεραπευτικό περιβάλλον, όπου οι θεραπευόμενοι μπορούν να επεξεργαστούν τις εμπειρίες τους, να κατανοήσουν βαθύτερα τις ψυχικές τους ανάγκες και να χτίσουν μια πιο ισχυρή, ισορροπημένη και αυθεντική ζωή.

Remote availability

Next availability Book appointment
Biothymic Psychotherapy Schema Therapy Integrated Psychotherapy
About the specialist

Η Κέζιου Αγάθη είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια, Βιοθυμική Υπνοθεραπεύτρια και NLP Master Practitioner και διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Γλυφάδα. Διαθέτει εξειδικευμένη επιμόρφωση στις Διαταραχές Προσωπικότητας Cluster B από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, ενώ έχει αποκτήσει πιστοποιήσεις στο Modeling Strategies από τη META International, στο NLP Master Practitioner και στο NLP Coaching από την INLPTA, καθώς και στο Time Line Therapy από την TLTA. Παράλληλα, έχει πιστοποιηθεί στα προγράμματα Stress Management και Persuading Others της Harvard ManageMentor. Η εκπαίδευσή της στη Συμβουλευτική Ψυχικής Υγείας και στη Βιοθυμική Κλινική Ύπνωση πραγματοποιήθηκε στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής. Μέσα από το ιδιωτικό της γραφείο παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπευτικής υποστήριξης, αξιοποιώντας συνθετικές ψυχοθεραπευτικές προσεγγίσεις, τη βιοθυμική υπνοθεραπεία και σύγχρονες τεχνικές προσωπικής ανάπτυξης. Είναι πιστοποιημένο μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής.

Αγίου Νικολάου 62, Glyfada, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Άντρεα Ευδοκίμου είναι Συμβουλευτική Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια και πραγματοποιεί διαδικτυακές συνεδρίες. Είναι κάτοχος προπτυχιακού τίτλου Σπουδών στην ψυχολογία και μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Συμβουλευτική Ψυχολογία (MSc), από το Πανεπιστήμιο Λευκωσίας, στην Κύπρο. Στο πλαίσιο της ειδίκευσής της, έχει ολοκληρώσει την μετεκπαίδευση της στην Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΔΣΘ), μέσω του Behavioral Tech Institute και στην Θετική Ψυχολογία, μέσω του Κέντρου δια Βίου Μάθησης του Παντείου Πανεπιστημίου. Έχει εργαστεί σε θεραπευτικά, εκπαιδευτικά και κοινοτικά πλαίσια και έχει εμπειρία σε ζητήματα ευρέος φάσματος, όπως το άγχος, η κατάθλιψη, οι διαπροσωπικές σχέσεις, η συναισθηματική ρύθμιση, η συμβουλευτική γονέων, το πένθος, οι διαταραχές προσωπικότητας, οι εξαρτήσεις και η ενδοοικογενειακή βία. Παράλληλα, έχει εργαστεί σε κέντρα αποκατάστασης ατόμων τρίτης ηλικίας, παρέχοντας ατομικές και ομαδικές υπηρεσίες γνωστικής και ψυχικής ενδυνάμωσης. Επιπλέον, η Άντρεα διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο διαδικτυακά, προσφέροντας ψυχολογική υποστήριξη και από το 2025 είναι μέλος της ομάδας θεραπευτών στο τμήμα της ΔΣΘ για την Οριακή Διαταραχή Προσωπικότητας του Αιγινητείου Νοσοκομείου, στην Αθήνα. 

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Dimitrios Mpoukas is a Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in Ampelokipoi. He holds a master's degree from University College London (UCL) (MSc Cognitive and Decision Sciences), and completed his undergraduate studies in Psychology and secondarily in Computer Science at the University of La Verne, California. He has been trained in various areas of Applied Psychology, particularly in Family Psychotherapy and Neuro-Linguistic Programming (NLP) by Richard Bandler, John Grinder, and others. Additionally, he is the founder of the Human Relationships Counseling Center "MetaMorfosis" and a Trainer in Neuro-Linguistic Programming (NLP). His experience includes working with youth and families and delivering artistic metaphors in laboratory seminars. Finally, he participated in the authorship of the first original Greek book on NLP, "Technology of Change," has been a speaker at scientific seminars, and continues to follow international contemporary trends in Counseling Psychology, which he applies in his practice.

Kyrillou Loukareos 6, Ampelokipoi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Moysidou Stefania is a Psychologist - Psychotherapist who has maintained a private practice in Thessaloniki since 2016. She holds a degree in Psychology from Aristotle University of Thessaloniki and a postgraduate degree in International Public Administration from the University of Macedonia. She has completed a three-year training program in Cognitive-Behavioral Psychotherapy certified by the Hellenic Society for Cognitive and Behavioral Psychotherapy and has been trained in LEAP psychotherapy (Practitioner I course) at the LEAP Institute. Additionally, she has undertaken further training in School Psychology at the Center for Training and Lifelong Learning of the University of the Aegean and has been trained in the use of the MMPI-2 psychometric tool. She has worked as a Psychologist at the Directorate of Aliens and Border Protection of the Hellenic Police and at the National Public Health Organization (EODY, formerly KEELPNO) of the Ministry of Health, while also providing psychotherapy and group counseling services to football and handball academies. Moreover, she completed her internship and volunteered at major hospitals in Thessaloniki. Finally, Ms. Moysidou has participated as a speaker at numerous conferences and forums, as well as in seminars and workshops, and has a significant number of publications and articles to her name.

Αριστοτέλους 7, Thessaloniki, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment
About the specialist

Artemis Stasinou is a psychologist and psychotherapist who maintains a private practice in Cholargos. She holds a psychology degree, which is her second degree, from the University of East London (UK) and a master's degree in "Health Promotion and Education" from the Medical School of Athens (NKUA). Furthermore, she has received further training in the Cognitive Behavioral Psychotherapeutic approach at the Center for Applied Psychotherapy and Counseling (K.E.PSY.SY.). She has specialized in Traumatic Events & Bereavement Management and in Health Psychology & Disease Management from NKUA, and has also participated in numerous conferences. In addition to her private practice, she collaborates with the NGO Agkalia, where she provides individual psychotherapy sessions within the framework of psychosocial rehabilitation. Previously, she worked as a psychologist in a General Surgery clinic, where she was a member of the interdisciplinary team, participated in designing and implementing comprehensive therapeutic plans, and provided intervention sessions to patients and/or their relatives. Additionally, as part of her internship, she worked as a psychologist at the Evangelismos General Hospital of Athens, both in the psychiatric clinic and in the outpatient psychiatric clinics.

Φωκίδος 57-59, Ampelokipoi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist
Ψυχοδυναμική Ψυχοθεραπεία ενηλίκων και εφήβων

Άννα Μαρια Γκίκα Karaiskaki 29,Drosia, Chalkida, ΕΥΒΟΙΑ

Next availability Book appointment
About the specialist
Κλινική Ψυχολόγος MSc στο Μαρούσι. Ψυχοθεραπεία ενηλίκων, εφήβων, παιδιών & συμβουλευτική γονέων.

Πεντέλης 120, Marousi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Με πάνω από 15 χρόνια εμπειρίας στον χώρο της ψυχικής υγείας, διατηρώ ιδιωτικό γραφείο από το 2010, ενώ τα τελευταία δύο χρόνια δραστηριοποιούμαι ενεργά τόσο στην Καλαμάτα όσο και στην Αθήνα, προσφέροντας σύγχρονες και εξατομικευμένες υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής.

Είμαι Ψυχολόγος MSc και Ψυχοθεραπεύτρια, με ισχυρό ακαδημαϊκό υπόβαθρο από αναγνωρισμένα πανεπιστήμια της Αγγλίας. Κατέχω πτυχίο Ψυχολογίας (BSc in Psychology (Hons)) από το University of Bedfordshire και μεταπτυχιακό τίτλο (MSc in Counselling Psychology (Hons)) από το University of Roehampton. Η εκπαίδευσή μου δεν περιορίστηκε μόνο στη θεωρία, αλλά εστιάστηκε στην ουσιαστική κατανόηση του ανθρώπου και στην πρακτική εφαρμογή σύγχρονων θεραπευτικών προσεγγίσεων.

Σημαντικό σταθμό στην επαγγελματική μου εξέλιξη αποτελεί η τετραετής εξειδίκευσή μου στη ψυχοθεραπεία Gestalt, μέσα από το Gestalt Foundation, που διαμόρφωσε τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζω τον άνθρωπο ολιστικά και με σεβασμό στη μοναδικότητά του. Παράλληλα, έχω εκπαιδευτεί σε σύγχρονες, διεθνώς αναγνωρισμένες μεθόδους θεραπείας τραύματος, όπως EMDR, DBR, CRM και Brainspotting, ενισχύοντας διαρκώς το θεραπευτικό μου έργο με αποτελεσματικά εργαλεία.

Επιπλέον, η εκπαίδευσή μου στο Life Coaching με εξειδίκευση στο Relationship Coaching (ICF accredited), δίπλα στην Jill Douka (MCC), μου επιτρέπει να υποστηρίζω ουσιαστικά ανθρώπους που επιθυμούν να βελτιώσουν τις σχέσεις τους, να ενισχύσουν την αυτοπεποίθησή τους και να προχωρήσουν σε ουσιαστικές αλλαγές στη ζωή τους.

Η επαγγελματική μου πορεία περιλαμβάνει συνεργασίες με σημαντικούς οργανισμούς στην Ελλάδα και το εξωτερικό, όπως το Kingston Women’s Centre και το Wandsworth Prison Counselling Centre στο Λονδίνο, καθώς και το Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης και το κέντρο «Κιναίσθηση» στην Αθήνα. Σήμερα, μεταξύ άλλων συνεργάζομαι με τη Hellas EAP, παρέχοντας υπηρεσίες που στοχεύουν στην ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας και της ευεξίας στον εργασιακό χώρο.

Στο επίκεντρο της δουλειάς μου βρίσκεται πάντα ο άνθρωπος. Μέσα από μια εξατομικευμένη προσέγγιση, δημιουργώ ένα ασφαλές και υποστηρικτικό περιβάλλον, όπου κάθε θεραπευόμενος μπορεί να νιώσει εμπιστοσύνη, να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του και να προχωρήσει σε ουσιαστικές, διαρκείς αλλαγές.

Αν νιώθετε ότι ήρθε η στιγμή να επενδύσετε στον εαυτό σας, είμαι εδώ για να σας συνοδεύσω με εμπειρία, ενσυναίσθηση και επιστημονική γνώση σε αυτή τη διαδρομή.

Vasilissis Olgas 2, Kalamata, ΜΕΣΣΗΝΙΑ

Next availability Book appointment
About the specialist

Serra Sofia is a Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in Athens, in the Syntagma area. She is a graduate of the Department of Psychology at Panteion University of Athens. She holds a postgraduate degree in Clinical Psychology and Psychopathology from Paris 7–Denis Diderot University in the Doctoral School of Research in Psychoanalysis. In her postgraduate research, she studied emotional disorders, specifically focusing on depression, deepening her understanding of the psychopathology according to psychoanalytic theory. She has worked in various public psychosocial support organizations as well as in private clinical settings. Since 2009, she has been working as a clinical psychologist at the ANASA Day Center (an organization for the diagnosis and treatment of eating disorders). At the day center, she provides psychotherapy for adults and adolescents as well as parental counseling, having gained extensive therapeutic experience in the psychopathological spectrum of eating disorders. Since 2021, she has been collaborating with the Eating Disorders Unit of the Institute of Mental Health for Children and Adults. She has been trained in the administration and qualitative analysis of the projective tests T.A.T. and Rorschach test at the Society for Psychosocial Health of Children and Adolescents. Since 2003, she has participated in annual seminar cycles on psychoanalysis under the auspices of the International Winnicott Association, the Hellenic Psychoanalytic Society, the Hellenic Society of Psychoanalytic Psychotherapy, and the Institute of Mental Health for Children and Adults. She has delivered lectures and presentations at educational seminars as well as at national conferences related to the clinical approach and understanding of the psychopathology of eating disorders.

Sotiros 19, Syntagma, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Focusing-Based Experiential Approach Humanistic Therapy Person-Centered Psychotherapy
About the specialist

Η Δήμητρα Μουσιώνη είναι Προσωποκεντρική Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και βιωματική/ Focusing ψυχοθεραπεύτρια σε διαδικασία πιστοποίησης, πιστοποιημένη εκπαιδεύτρια γονέων (Attached at the Heart Parent Educator) από το Attachment Parenting Hellas. Διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο στη Νέα Σμύρνη. Σπούδασε Επικοινωνία, Μέσα και Πολιτισμό (κατεύθυνση Δημοσιογραφίας) στο Πάντειο Πανεπιστήμιο και εργάστηκε ως δημοσιογράφος (διεθνή, ελεύθερο και εκπαιδευτικό ρεπορτάζ) στην ΕΡΤ και την Ελευθεροτυπία. Η γέννηση του παιδιού της σήμανε την έναρξη ενός κύκλου αναζήτησης, θεραπείας και προσωπικής ανάπτυξης. Ακολούθησαν πολλές εκπαιδεύσεις και σεμινάρια σχετικά με τη γονεϊκότητα, την εκπαίδευση, την ανάπτυξη του παιδιού, τη σημασία του παιχνιδιού και το τραύμα, τις οποίες συνεχίζει έως σήμερα. 

Έχει εργαστεί εθελοντικά στο Ελληνικό Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης, στη Γραμμή ΣΟΣ Δίπλα σου για την πρόληψη και αντιμετώπιση της έμφυλης βίας και στο Τμήμα Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας του Ελληνικού Κέντρου Focusing, παρέχοντας συνεδρίες σε ενήλικες με ΔΕΠΥ. 

Έχει πραγματοποιήσει περισσότερες από 200 ώρες ατομικής θεραπείας και βρίσκεται σε σταθερό εποπτικό πλαίσιο. Επιπλέον, έχει παρακολουθήσει τουλάχιστον 160 ώρες επιμορφώσεων και σεμιναρίων, καθώς και πολυάριθμα διεθνή και εγχώρια συνέδρια.

Είναι απλό τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής, trainee member του International Focusing Institute της Νέας Υόρκης (TIFI), student member του World Association for Person–Centered and Experiential Psychotherapy and Counseling, δόκιμο μέλος της Ελληνικής Προσωποκεντρικής και Βιωματικής Εταιρείας (ΕΠΒΕ) και μέλος του Συλλόγου Messy Play Greece & Cyprus.

Επέλεξε την Προσωποκεντρική καθώς είναι από τις λίγες θεραπευτικές προσεγγίσεις όπου η θεραπεύτρια δεν μπαίνει με την ταμπέλα της ειδικού στη θεραπευτική σχέση. Αντίθετα, αναγνωρίζοντας τα προνόμια και τις ευθύνες του ρόλου της, υποστηρίζει, διευκολύνει και συνοδεύει τα θεραπευόμενα στη δική τους μοναδική διαδικασία. Παράλληλα, πιστεύει ότι ο ενσυναισθητικός, με αποδοχή και αυθεντικότητα τρόπος συνοδείας των ανθρώπων αποτελεί τη βάση κάθε συμβουλευτικής και θεραπευτικής σχέσης.

Εμπιστεύεται και έχει βιώσει τη μεταμορφωτική δύναμη της διαδικασίας εστίασης (Focusing), μέσω της επαφής με τη βιωμένη αίσθηση, το άνοιγμα του εσωτερικού χώρου και τη δημιουργία σχέσης ασφάλειας και εμπιστοσύνης με το αισθητηριακό σώμα. 

Η προσέγγισή της εστιάζει στη σημασία της σχέσης και του ασφαλούς συναισθηματικού δεσμού, του τραύματος και της λειτουργίας του αυτόνομου νευρικού συστήματος. Επιπλέον, αναγνωρίζει τη σημασία της επιβεβαιωτικής στάσης ως προς τη νευροποικιλότητα, τα φύλα και τις σεξουαλικότητες.

Αγαπά το διάβασμα, το παιχνίδι, τον χορό, τα ταξίδια και κυρίως το να ξεμαθαίνει και να μαθαίνει συνεχώς.

Ζήλωνος 7, Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Integrated Psychotherapy
About the specialist

Deli Nadia is a Psychologist - Performance Psychologist and a trainee Integrative Psychotherapist, offering individual sessions to adolescents and adults. She provides in-person and online sessions, creating a safe and supportive environment where each individual can express themselves and discover new ways of understanding and managing their difficulties.

She completed her undergraduate studies in Psychology and continued her specialization in the field of Sports & Performance Psychology, deepening her understanding of the relationship between mental resilience, performance, and personal development. As a Sports Psychologist, she focuses on the connection between emotions, behaviors, and performance, supporting the athlete both psychologically and as an evolving individual. Simultaneously, her training in Integrative Psychotherapy, which combines elements of Cognitive Behavioral Therapy, psychodynamic approaches, and systemic thinking, allows her to approach the therapy client holistically, respecting their personal history and the needs of each moment.

In her professional career, she has collaborated with sports teams and private organizations, providing both psychotherapy services and psychoeducational seminars centered on supporting individuals in demanding environments. Her goal is to enhance self-awareness, self-confidence, and mental well-being, taking into account individual needs and the environment in which the person lives. Her philosophy is based on empathy, respect, and a collaborative therapeutic relationship. She believes that every difficulty presents an opportunity for growth, and that through a carefully designed and scientifically grounded therapeutic process, individuals can develop new ways of thinking, be empowered, and find greater balance in their daily lives.

Ανθυπολοχαγού Τασσοπούλου 6, Agia Paraskevi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Αδαμαντία Δούρη αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης, όπου παρουσίασε την έρευνά της σχετικά με την Παχυσαρκία στο Πανελλήνιο Συνέδριο Ψυχολογίας το 2016. ​Ολοκλήρωσε μεταπτυχιακές σπουδές (MSc) στο King’s College London, όπου στην Ψυχική Υγεία Παιδιών και Εφήβων, ένα από τα κορυφαία εκπαιδευτικά ιδρύματα στον τομέα της ψυχικής υγείας, εστιάζοντας στην κλινική μελέτη των ψυχικών διαταραχών και τη θεραπευτική τους αντιμετώπιση. Στο πλαίσιο της κλινικής της εκπαίδευσης, απέκτησε εμπειρία στο Maudsley Hospital, ένα από τα πιο διάσημα νοσοκομεία ψυχικής υγείας, όπου εξειδικεύτηκε στη διάγνωση και θεραπεία ψυχικών διαταραχών σε ένα ποικιλόμορφο πληθυσμό ασθενών. 

Ολοκλήρωσε τετραετή εκπαίδευση στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία (CBT) από την Εταιρεία Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Σπουδών, σύμφωνα με τα πρότυπα της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Γνωσιακών Συμπεριφοριστικών Ψυχοθεραπειών (EABCT). Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στην εφαρμογή της θεραπείας EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) για την αντιμετώπιση ψυχικού τραύματος, άγχωδών διαταραχών και φοβιών, ολοκληρώνοντας ειδική εκπαίδευση στο Ινστιτούτο Τραυματοθεραπείας, που είναι αναγνωρισμένος φορέας του EMDR HELLAS και του EMDR EUROPE. 

Πλέον δουλεύει ατομικά και συνεργάζεται με Κλινικούς Ψυχολόγους - Ψυχοθεραπευτές με εξειδίκευση στο CBT & EMDR. Με συνδυασμό αυτών των εξειδικεύσεων και μεθόδων, προσφέρει μια πλήρη και εξειδικευμένη προσέγγιση στην ψυχική υγεία, διασφαλίζοντας ότι κάθε ασθενής λαμβάνει την κατάλληλη και εξατομικευμένη θεραπεία για την προσωπική του ανάγκη.

Επαγγελματική Εμπειρία​

Έχει εργαστεί ως κλινική ψυχολόγος - ψυχοθεραπεύτρια σε κλινικά πλαίσια, σε διάφορα νοσοκομεία και οργανισμούς, τόσο στην Ελλάδα όσο και στο εξωτερικό. Η κλινική της πορεία ξεκίνησε με την εργασία της εθελοντικά ως κλινική ψυχολόγος στο Παιδοψυχιατρικό Τμήμα του Νοσοκομείου Παίδων Παναγιώτης & Αγλαΐα Κυριακού, όπου παρέμεινε για ένα χρόνο στο πλαίσιο της πρακτικής της άσκησης. Στη συνέχεια, εργάστηκε ως κλινικός ψυχολόγος για αρκετά χρόνια στο Εθνικό Σύστημα Υγείας της Μεγάλης Βρετανίας (NHS), σε περιοχές όπως το Λονδίνο (Maudsley Hospital- South London & Maudsley NHS Trust) και το Λιτζ (Bradford District NHS Trust), παρέχοντας ψυχοθεραπεία σε ενήλικες και παιδιά με σοβαρές ψυχικές διαταραχές και τραύματα.

 

Η εμπειρία της σε νοσοκομειακά περιβάλλοντα την οδήγησε στην εξειδίκευση στην κλινική ψυχολογία, εστιάζοντας σε διάφορες πτυχές και θεραπευτικές μεθόδους για ψυχολογικές δυσκολίες, όπως το άγχος, η κατάθλιψη, οι διαταραχές προσωπικότητας, οι συναισθηματικές δυσκολίες και το ψυχικό τραύμα. Κατά τη διάρκεια της θητείας της, εκπαιδεύτηκε στη χρήση διαγνωστικών εργαλείων, όπως το ADOS για αυτισμό και ΔΕΠΥ, καθώς και σε νοομετρικές κλίμακες (WISC, WPPSI).

Επιπλέον, η ψυχολόγος έχει συνεργαστεί ως ψυχολόγος με ΜΚΟ και διεθνείς οργανισμούς, υποστηρίζοντας ευάλωτες ομάδες, όπως πρόσφυγες και άτομα με ειδικές ανάγκες, αποκτώντας έτσι βαθιά γνώση στην υποστήριξη ατόμων που βιώνουν συνθήκες ψυχολογικής κρίσης και τραύματος. Τα τελευταία χρόνια, αποτελεί εξωτερικό συνεργάτη του Ινστιτούτου Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς, εστιάζοντας στην κλινική εφαρμογή της Γνωσιακής Συμπεριφοριστικής Ψυχοθεραπείας.

Από το 2020, διατηρεί ιδιωτικό γραφείο και προσφέρει εξειδικευμένες ψυχοθεραπευτικές υπηρεσίες που προσαρμόζονται στις ατομικές ανάγκες κάθε θεραπευόμενου. Στην καθημερινή της πρακτική, η κα. Δούρη λαμβάνει τακτική εποπτεία και διαρκώς ενημερώνεται για τις εξελίξεις στον τομέα της ψυχικής υγείας, καθώς και για νέες τεχνικές και μεθόδους που μπορούν να ενισχύσουν την αποτελεσματικότητα της θεραπείας. Με προσανατολισμό στην ολιστική φροντίδα του ατόμου, προσαρμόζει την προσέγγισή της ανάλογα με τις ανάγκες κάθε θεραπευόμενου, δίνοντας έμφαση στη βέλτιστη υγεία και ευημερία του.

  • Βελτίωση αυτοεκτίμησης - αυτοεικόνας

Λεωφόρος Αλεξάνδρας 213 , Ampelokipoi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Panagiotakopoulou Xristina is a Psychologist - Systemic Family Psychotherapist and maintains a private practice in Papagou, where she provides individual sessions for adults, couples, and families. She studied Psychology at the Open University of the United Kingdom and subsequently specialized in Systemic Psychotherapy at SKEPSYS (Systemic Center for Training and Psychotherapy). Additionally, she has been trained in the Systemic Appreciative Approach, which is a method for exploring people's strengths, abilities, and resources. She has also received training in psychological support for children, adolescents, families, and communities in bereavement. She possesses notable experience as well as voluntary contributions, having collaborated voluntarily with SYNYPARXI to provide counseling support services. She voluntarily cooperates with the Municipal Polyclinics of Papagou - Cholargos to provide counseling support services and organizes and coordinates adult education groups aimed at their empowerment. Finally, she publishes monthly articles on relevant topics in the magazine Asfalistiki Agora.

Papagou, Papagou, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Psychodynamic Psychotherapy Integrated Psychotherapy
About the specialist

Kanavitsa Ksenia is a Psychologist - Psychotherapist and has maintained a private practice in Karditsa since 2001. She holds a degree in Psychology from Aristotle University of Thessaloniki and a Professional Practice License from the Health Directorate of the Prefectural Administration of Karditsa. She has extensive experience in Psychotherapy for Adults and Adolescents. She was trained in psychometric diagnostic tools at the Mental Health Center of the General Hospital of Larissa. She has participated in the training program for Red Cross volunteers. She is an external collaborator of the University of Thessaly in the Master's Program “Counseling in Special Education, Education, and Health.” She has worked part-time at the Rehabilitation and Recovery Center "Iasis Karditsas." She has participated in numerous conferences and seminars organized by the Hellenic Psychoanalytic Society, the Hellenic Society of Psychoanalytic Psychotherapy, the Psychoanalytic Society of Northern Greece, the Institute of Psychology and Health, among others.

A. Papandreou 26, Karditsa, ΝΟΜΟΣ ΚΑΡΔΙΤΣΑΣ

Next availability Book appointment
About the specialist

Aleksandridou Danai is a Holistic Psychotherapist, Hypnotherapist, and Reiki Energy Therapist, with a private practice in the region of Argyroupoli.

She holds a postgraduate diploma in Person-Centered and Experiential Psychotherapy & Counseling as well as Cognitive-Behavioral Psychotherapy from the College of Human Sciences ICPS. She has been trained at NLP Athens Studies in the therapeutic application of Hypnotherapy, as well as in Reiki energy therapies, holding the title of Reiki Master with many years of experience in therapeutic energy management and holistic human support.

She is a certified Nutrition Counselor from Cambridge Regional College and completed her practicum at the Nutrition Department of the Attikon University General Hospital, working with Eating Disorder cases.

As part of her further training, she has attended professional development programs at the National and Kapodistrian University of Athens on the subject of Eating Disorders, as well as the Personal Development Counseling Program (Life & Business Coaching).

She systematically follows developments in her specialty by participating in conferences, seminars, and new professional development programs that combine psychology with energy healing.

At her private practice, she offers individual and group sessions of Psychotherapy, Counseling, Hypnotherapy, and Reiki, utilizing a blend of scientific and energy approaches for deep relaxation, empowerment, and inner harmony.

The space is especially friendly to our four-legged friends. Anyone who feels the need may come accompanied by their pet or meet the office dog, Gogo.

Pindou 12, Argyroupoli, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment

Ιερέως Δούση 44, Marousi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment

Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Filters
  • Specialties