Health professionals for Τόνωση αυτοεκτίμησης in the Northern suburbs of Athens

Η Κολλητήρη Βίκυ είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Χαλάνδρι. Είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας από το University of Central Lancashire (UCLAN), και είναι εξειδικευμένη στη Μη Κατευθυντική Παρεμβατική Μέθοδο (NDI), στη Σωματική Ψυχοθεραπεία και στην Κρανιοϊερή Θεραπεία (CST), καθώς και έχει εκπαιδευτεί στη Θεραπευτική Αντιμετώπιση των Εξαρτήσεων. Στόχος της είναι να συνοδεύει τους θεραπευόμενους στο μοναδικό τους ταξίδι αυτογνωσίας και προσωπικής εξέλιξης. Η θεραπευτική της προσέγγιση είναι ολιστική, δίνοντας έμφαση στην αλληλεπίδραση νου και σώματος. Μέσα από τις συνεδρίες, θα έχετε την ευκαιρία να συνδεθείτε βαθύτερα με τον εαυτό σας, ανακαλύπτοντας πώς τα συναισθήματα, οι σκέψεις και το σώμα αλληλοσυνδέονται και επηρεάζουν την καθημερινότητά σας. Οι σωματικές αισθήσεις, οι εντάσεις και οι βαθύτερες συναισθηματικές διεργασίες αναδύονται μέσω τεχνικών όπως η σωματική ψυχοθεραπεία, το mindfulness και η Κρανιοϊερή Θεραπεία, η οποία, με απαλό άγγιγμα, βοηθά στην αποκατάσταση της ισορροπίας του σώματος και στην απελευθέρωση παλιών τραυμάτων. Η Μη Κατευθυντική Παρεμβατική Μέθοδος (NDI), εμπνευσμένη από τον Michel Lobrot, εστιάζει στην ελευθερία έκφρασης του ατόμου και στη δημιουργία ενός ασφαλούς, υποστηρικτικού περιβάλλοντος. Σε αυτό το πλαίσιο, χωρίς καθοδήγηση ή πίεση, ο θεραπευόμενος έχει τη δυνατότητα να εξερευνήσει τον εσωτερικό του κόσμο και να συνειδητοποιήσει τις ανάγκες, τις επιθυμίες και τις εσωτερικές του συγκρούσεις. Επίσης, η ειδικός έχει παρακολουθήσει σεμινάρια σε ποικίλες θεραπευτικές προσεγγίσεις, όπως η Βιοενέργεια, το Ψυχόδραμα, η θεραπεία Gestalt, η Δραματοποίηση, το Αυθόρμητο Θέατρο, τα Παιχνίδια Ρόλων, η Art Therapy και η Σωματική Έκφραση, που της επιτρέπουν να εμπλουτίζει τη θεραπευτική διαδικασία με δημιουργικά εργαλεία και μεθόδους.

Η Τάτση Αθηνά είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Νέα Ιωνία Αττικής. Είναι κάτοχος πτυχίου Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας (Applied Psychology) από το University of Derby και κάτοχος Μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών (MSc) στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία (Integrative Counselling and Psychotherapy) από το ίδιο Πανεπιστήμιο. Στη συνέχεια ακόλουθησε η μετεκπαίδευση της στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο. Έχει εργαστεί σε σημαντικές δημόσιες και ιδιωτικές δομές ως Ψυχοθεραπεύτρια αλλά και σε δημόσιους φορείς, τηλεφωνικές γραμμές ψυχολογικής υποστήριξης καθώς και σε ιδιωτικά γραφεία. Επίσης, σημαντική είναι η εθελοντική της δράση από την οποία απέκτησε πολύτιμη εμπειρία στο τομέα της Ψυχολογίας. Εχει εργαστεί εθελοντικά ως Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια σε δημόσια νοσοκομεία και κέντρα ψυχικής υγείας. Σήμερα προσφέρει ιδιωτικές συνεδρίες σε ενήλικες προσφέροντας τους ψυχολογική υποστήριξη είτε δια ζώσης είτε εξ αποστάσεως.

Η Κυπραίου Αρετή είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Ειδικεύεται στους τομείς της ατομικής και ομαδικής ψυχοθεραπείας, της οικογενειακής θεραπείας, της συμβουλευτικής ζεύγους και της συμβουλευτικής εφήβων. Παράλληλα, συντονίζει ομάδες γονέων . Πραγματοποίησε τις σπουδές και το μεταπτυχιακό της στην Ψυχολογία και την Συμβουλευτική στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Στη συνέχεια, εκπαιδεύτηκε στο Συντονισμό Ομάδων Γονέων στον Πανελλήνιο Σύνδεσμο Σχολών Γονέων (μέλος της Διεθνούς Ομοσπονδίας για την Εκπαίδευση των Γονέων - Federation Internationale pour l' Education des Parents) του οποίου είναι και συνεργάτης. Συνεχίζει την εκπαίδευση της μ εξειδικευμένα σεμινάρια σε διάφορα θέματα που αφορούν στη θεραπεία του ατόμου. Τέλος, πραγματοποιεί συχνά ομιλίες και σεμινάρια σε γονείς, εφήβους και εκπαιδευτικούς, αρθρογραφεί σε εφημερίδες και είναι επιστημονική συνεργάτης σε ιστοσελίδες που αφορούν θέματα ψυχολογίας και διαπαιδαγώγησης.

Pavlos Karathanos is a licensed Psychologist (License No. 281828/5193) who offers online therapy sessions based in Athens, Greece. He completed his undergraduate studies in Psychology at the Aristotle University of Thessaloniki and pursued further training in Theoretical Approaches at the National and Kapodistrian University of Athens, specializing in Music Therapy (therapy through the arts).

In 2011, he provided his services as a Psychologist at the Psychological Support and Telecounseling Helpline of KETHEA, and later worked at the American School of The Hague in the Netherlands, offering one-to-one coaching

He has specialized in issues related to anxiety disorders, emotional regulation difficulties, panic attacks, psychosomatic symptoms, performance anxiety, school-related stress (including university entrance exam anxiety), tics, and the empowerment of LGBTQI+ individuals.

He is in ongoing personal therapy and clinical supervision.

Ο Κλινικός Ψυχολόγος Βαζούρας Μιχάλης, είναι απόφοιτος του τμήματος Ψυχολογίας από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος (DEREE). Έπειτα ολοκλήρωσε τις μεταπτυχιακές τους σπουδές στο πρόγραμμα της Κλινικής Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Ουτρέχτης. Έχει εκπαιδευτεί στην γνωστική συμπεριφορική ψυχοθεραπεία κατά την διάρκεια των μεταπτυχιακών σπουδών, και έχει παρακολουθήσει σεμινάρια για την διαχείριση πένθους, τραύματος, και παροχής πρώτων βοηθειών ψυχολογικής υποστήριξης. Έχει προσφέρει εθελοντική εργασία στην ψυχιατρική κλινική παιδιών και εφήβων Σισμανόγλειο, και στον Μ.Κ.Ο. Μ.Α.Ν.Α. Τέλος, τα τελευταία χρόνια εργάζεται ως ψυχολόγος σε ιδιωτικά κέντρα, καθώς εργάστηκε και ως κλινικός ψυχολόγος σε κέντρο αποκατάστασης. Τα τελευταία χρόνια διαχειρίζεται το ιδιωτικό του γραφείο.

Η Μάμο Χρυσοβαλάντω - Ειρήνη είναι Ψυχολόγος με εξειδίκευση στην Κλινική Ψυχολογία και τη Συμβουλευτική, κατέχοντας μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών (MSc) από το University of Derby, καθώς και πτυχίο (BSc) στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία. Η εμπειρία της περιλαμβάνει επαγγελματική και εθελοντική δράση σε ευρύ φάσμα αναγκών και ψυχολογικών παρεμβάσεων. Έχει συνεργαστεί με οργανισμούς όπως το Ελληνικό Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης, την ΙΑΣΙΣ και το Ithaca Laundry, παρέχοντας συμβουλευτικές συνεδρίες και συμβάλλοντας σε προγράμματα που προάγουν την κοινωνική ένταξη και την ψυχολογική ευημερία. Παράλληλα, συμμετέχει ενεργά σε συνεχή εκπαίδευση, παρακολουθώντας τετραετή εκπαίδευση στη Γνωστική Συμπεριφορική Θεραπεία (ΓΣΘ). Στο παρελθόν έχει παρακολουθήσει προγράμματα εξειδικευμένης επιμόρφωσης στη Ψυχοδυναμική, Συστημική Συμβουλευτική και Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία. Διαθέτει πλούσιο ερευνητικό έργο, με δημοσιεύσεις που εξετάζουν θέματα όπως η "συναισθηματική διατροφή", η προσκόλληση, οι ψυχικές διαταραχές και οι καινοτόμες ψυχολογικές παρεμβάσεις.

Η Νοδαράκη Ιωάννα M.Sc., ECP, είναι πιστοποιημένη Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Είναι αριστούχος υπότροφος Ψυχολογίας (BA Hons in Psychology) και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στην Εφαρμοσμένη Ψυχολογία και Ψυχοθεραπεία από το Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδος (MSc in Applied Psychology, The American College of Greece - Deree). Έχει ειδικευτεί στην Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία παρακολουθώντας τετραετή θεωρητική και βιωματική εκπαίδευση από το College for Humanistic Sciences ICPS αποκτώντας έτσι το Postgraduate Diploma in Person-Centred Psychotherapy καθώς και το Ευρωπαϊκό Πιστοποιητικό Ψυχοθεραπείας (European Certificate of Psychotherapy - ECP) από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ψυχοθεραπείας (European Association for Psychotherapy – ΕΑP). Παράλληλα, έχει εκπαιδευτεί στην Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία Ζεύγους (Emotion-Focused Therapy for Couples – EFT) ενώ έχει ολοκληρώσει δύο κύκλους μετεκπαίδευσης στην Κλινική Ψυχοπαθολογία καθώς και στις Κλινικές Δεξιότητες στην Κλινική Ψυχοπαθολογία "Παναγιώτης Ουλής" από την Α΄ Ψυχιατρική Κλινική του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ.). Διαθέτει εμπειρία στο χώρο έχοντας προσφέρει υπηρεσίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής σε δομές όπως στο Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας Παιδιών & Ενηλίκων (Ι.Ψ.Υ.Π.Ε.), στη Μονάδα Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης χρόνιων ψυχικά ασθενών «ΑΝΙΜΑ», στη Μονάδα Φροντίδας και Αποκατάστασης Ηλικιωμένων με Alzheimer και συναφείς άνοιες "ΑΚΤΙΟΣ", στο Κέντρο Ημέρας Ψυχοκοινωνικών Παρεμβάσεων στην Κοινότητα «Franco Basaglia» (Ε.Π.Α.Ψ.Υ.), στο Κέντρο Ημέρας της “Εταιρείας Alzheimer Αθηνών” ενώ έχει υπάρξει μέλος της Τηλεφωνικής Γραμμής SOS «Δίπλα Σου» κατά της οικογενειακής βίας (Δίκτυο Γυναικών Ευρώπης). Είναι μέλος της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας (ΕΑP - European Association for Psychotherapy) και της Εθνικής Εταιρείας Ψυχοθεραπείας Ελλάδος (ΕΕΨΕ). Σήμερα, στο ιδιωτικό της γραφείο, εργάζεται ψυχοθεραπευτικά με ενήλικες παρέχοντας ατομικές συνεδρίες ψυχοθεραπείας και συμβουλευτικής ζευγαριών ενώ αναλαμβάνει ένα ευρύ φάσμα ψυχικών δυσκολιών, στα οποία περιλαμβάνονται οι κρίσεις πανικού, οι διαταραχές άγχους, η κατάθλιψη, η απώλεια και το πένθος, οι διαταραχές προσαρμογής, οι διαπροσωπικές δυσκολίες αλλά και θέματα που εμπίπτουν στα πλαίσια της αυτοβελτίωσης και της προσωπικής ανάπτυξης, εν γένει.

Eleni Yoldasi is a Psychologist – Psychotherapist who maintains a private practice in Kifisia. With specialization in Person-Centered Psychotherapy, she offers a safe and supportive environment for personal development, self-awareness, and enhancement of mental well-being. Her goal is to help clients discover their potential, focusing on the values and needs that lead to an authentic and fulfilling life.

She completed her studies in Psychology at the **University of Essex** and is currently completing her training in **Person-Centered and Focusing-Oriented Counseling & Psychotherapy** at the **Hellenic Focusing Centre**. In parallel, she holds a diploma in **Health and Wellness Coaching** from the **International Authority for Professional Coaching & Mentoring**, while she continuously expands her knowledge with courses in philosophy, focusing on fundamental questions concerning life and human existence.

**Person-Centered Psychotherapy** is a therapeutic approach developed by **Carl Rogers** in the 20th century. Its core idea is that every individual has the potential to grow and resolve their issues when they feel accepted and understood. The therapist does not guide or judge the client but supports them with empathy and unconditional positive regard. This allows the client to explore their emotions, thoughts, and concerns in a safe space.

The therapy focuses on the person and their needs, rather than on the problem or diagnosis. The essence lies in the development of a genuine and honest relationship between therapist and client, which enables the latter to discover their own solutions and strengthen their self-esteem. Person-Centered Psychotherapy believes that we all possess the capacity for self-actualization and to live a life that truly satisfies us, as long as we have the appropriate environment of support and understanding.

Η Σταυρούλα Ντυμένου είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Χολαργό. Αποφοίτησε από το πανεπιστήμιο του Ανατολικού Λονδίνου (University of East London) και ολοκλήρωσε στο ίδιο πανεπιστήμιο το μεταπτυχιακό στην Κλινική και Κοινοτική Ψυχολογία (Μaster of Science in Clinical and Community Psychology). Ειδικεύεται στην Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας "Λόγω Ψυχής" όπου είναι μια εμπλουτισμένη μορφή της συστημικής θεραπείας βασισμένη στο μοντέλο SANE (System Attachment Narrative Encephalon Σύστημα, Δεσμός, Αφήγηση, Εγκέφαλος). Επιπρόσθετα, ειδικεύεται στη Διάγνωση και Ψυχοθεραπεία Παιδιών και Εφήβων, μέσω της Συστημικής προσέγγισης. Παράλληλα, συνεργάζεται με τη δομή Ε.Π.Α.Ψ.Υ. (Εταιρεία Περιφερειακής Ανάπτυξης και Ψυχικής Υγείας), όπου είναι μέλος της διεπιστημονικής ομάδας του κέντρου και παρέχει υπηρεσία ψυχοθεραπείας σε ενήλικο πληθυσμό. Έχει συνεργαστεί με την δομή του Οργανισμού Κοινωνικής Προστασίας & Αλληλεγγύης Βριλησσίων παρέχοντας συμβουλευτική σε γονείς και εφήβους. Επίσης, έχει διατελέσει καθηγήτρια στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο διδάσκοντας τις Εφαρμογές της Ψυχολογίας. Τέλος, για όλες τις επιστημονικές εξελίξεις που αφορούν την επιστήμη της ψυχολογίας και την πρακτική της Ψυχοθεραπείας παρακολουθεί σεμινάρια και συνέδρια και ενημερώνεται συνεχώς.

Ονομάζομαι Χαρά Ντούλια και είμαι πιστοποιημένη Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, σύμφωνα με τις προδιαγραφές της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Είμαι κάτοχος του Diploma in Integrative Counselling από την COSCA (Counselling & Psychotherapy in Scotland) και τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής. Είμαι απόφοιτος Φαρμακευτικής Σχολής και εργάστηκα ως φαρμακοποιός για αρκετά χρόνια. Στη συνέχεια, στράφηκα στον χώρο της Ψυχολογίας και συνεχίζω τις σπουδές μου στο Marconi University στη Ρώμη, όπου είμαι τελειόφοιτη στο τμήμα Ψυχολογίας. Ως μέρος της συνεχούς επαγγελματικής και προσωπικής μου εξέλιξης, παρακολουθώ εκπαιδευτικά σεμινάρια και επιμορφωτικά προγράμματα, ενώ παράλληλα συνεχίζω την προσωπική μου θεραπευτική διεργασία και επαγγελματική εποπτεία.

Διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα, όπου πραγματοποιώ ατομικές συνεδρίες συμβουλευτικής καθώς και συνεδρίες ζεύγους. Παρέχω συμβουλευτική υποστήριξη και σε LGBTQI+ άτομα, με στόχο να προσεγγίσουν τον εαυτό τους με ελευθερία, αποδοχή και ασφάλεια. Παράλληλα, είμαι μέρος ενός δικτύου συνεργασίας ψυχιάτρων και άλλων επαγγελματιών ψυχικής υγείας, με σκοπό τη συνολική υποστήριξη της πορείας του κάθε ανθρώπου, όταν αυτό κρίνεται απαραίτητο. Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται τόσο δια ζώσης όσο και διαδικτυακά, ανάλογα με τις ανάγκες και τη διαθεσιμότητα του κάθε ατόμου. 

Το ενδιαφέρον μου για την ψυχική υγεία, σε συνδυασμό με την προσωπική μου εμπειρία, με οδήγησαν να αφοσιωθώ στην Ψυχολογία αρχικά ως άνθρωπος -μέσα από τη δική μου πορεία αυτογνωσίας- και στη συνέχεια ως επαγγελματίας. Πιστεύω ακράδαντα ότι κάθε άνθρωπος έχει τη δυνατότητα να κατανοήσει τον εαυτό του και να εξελιχθεί, όταν βρεθεί σε ένα περιβάλλον ασφάλειας και αποδοχής.

Ως σύμβουλος ψυχικής υγείας, ακολουθώ τη συνθετική προσέγγιση, η οποία ενσωματώνει στοιχεία από διαφορετικά μοντέλα, όπως η προσωποκεντρική, η γνωσιακή-συμπεριφορική, η ψυχοδυναμική, η Gestalt κ.α. Η προσέγγιση αυτή επιτρέπει στη διαδικασία να παραμένει ευέλικτη και προσαρμοσμένη στις ανάγκες του κάθε ανθρώπου, αναγνωρίζοντας τη μοναδικότητά του, πέρα από τους περιορισμούς ενός και μόνο θεωρητικού πλαισίου. Αποτελεί βαθιά μου πεποίθηση ότι όλοι οι άνθρωποι είναι εκ φύσεως καλοί και άξιοι εμπιστοσύνης και πως ο καθένας μπορεί να αλλάξει, εάν το επιθυμεί. Όλοι έχουν τη δυνατότητα να κατανοήσουν τον εαυτό τους, να αλλάξουν την εικόνα τους και τη συμπεριφορά τους. Πιστεύω στην ικανότητα της αυτοθεραπείας και γι΄ αυτό ο ρόλος μου είναι να βοηθήσω το άτομο να βρει τη σοφία που βρίσκεται μέσα του, στο δικό του χρόνο και με το δικό του τρόπο.

Μία συνεδρία, είναι πάντα μία εμπειρία ανάμεσα στο θεραπευτή και το θεραπευόμενο. Είναι μια συνάντηση δύο ανθρώπων, που συνειδητά αποφασίζουν να συνεργαστούν. Μέσα σε ένα ασφαλές περιβάλλον, δίνω όσο χρόνο χρειάζεται για να μπορέσει ο κάθε άνθρωπος να δει και να ακούσει τον εαυτό του ακριβώς όπως είναι, δημιουργώντας χώρο και πλήρη αποδοχή για όλα τα συναισθήματα, τις σκέψεις και φυσικά τη σιωπή. Στόχος είναι να χτιστεί μια θεραπευτική σχέση, που θα βασίζεται στην ειλικρίνεια, το σεβασμό, την εμπιστοσύνη και την κατανόηση, καθότι η σχέση καθεαυτή αποτελεί από μόνη της θεραπεία και είναι ο πιο σημαντικός παράγοντας για την ανάπτυξη και την αλλαγή.

Δεσμεύομαι να είμαι ξεναγός και συνοδοιπόρος σε αυτό το ταξίδι της αυτογνωσίας, της συνειδητότητας, της ελευθερίας, στο ταξίδι στην ύπαρξη.

Η Πλατυρράχου Μαριάννα είναι Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Έχει εξειδικευτεί στη Συστημική - Οικογενειακή Ψυχοθεραπεία και στην Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία (EFT) για άτομα και ζευγάρια. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής και της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Συμβουλευτικής και του Διεθνούς και του Ελληνικού Δικτύου για την Συγκινησιακά Εστιασμένη Θεραπεία (EFT-ICEEFT). Δουλεύει με άτομα, ζευγάρια, οικογένειες, γονείς και ομάδες πάνω σε ζητήματα που αφορούν στις διαπροσωπικές σχέσεις, σε προβλήματα άγχους, κρίσεων πανικού και άλλων συναισθηματικών διαταραχών και διαταραχών διάθεσης, σε ζητήματα ταυτότητας φύλου, σύνδρομο Asperger, κ.ά. Μέσα σε ένα πλαίσιο ασφάλειας και αποδοχής στοχεύει στην ψυχολογική υποστήριξη εφήβων κι ενηλίκων και στην ανάδειξη των δεξιοτήτων και των ψυχικών τους αποθεμάτων, με στόχο την ενδυνάμωσή τους και την επίτευξη μιας ισορροπημένης ζωής. Έχει 25 χρόνια προϋπηρεσίας και εμπειρίας στο χώρο των κοινωφελών έργων, της επικοινωνίας και της εταιρικής κοινωνικής ευθύνης. Έχει συνεργαστεί με ένα εκτεταμένο δίκτυο ανθρώπων και ομάδων, με πολύ διαφορετικές καταβολές,εμπειρίες, ανάγκες, συμπεριφορές και στάσεις ζωής. Κατανοεί σε βάθος την ανθρώπινη συμπεριφορά, τις διαπροσωπικές σχέσεις και τις προκλήσεις που κάθε άτομο αντιμετωπίζει στη διάρκεια της ζωής του, σε έναν διαρκώς μεταβαλλόμενο κόσμο.

Η Ζαμπούνη Βασιλική - Ιωάννα είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Έχει πραγματοποιήσει σπουδές στη Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία, Κλινική Ύπνωση και συμβουλευτική στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής, αλλά και στη Συνθετική Συμβουλευτική στο Δέντρο της Θεραπείας. Επιπλέον, έχει πραγματοποιήσει σπουδές στην Ανθρώπινη Απώλεια - Πένθος και στο Άγχος - Κατάθλιψη, Ψυχοεκπαίδευση και Διαχείριση στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής και της British Association for Counseling and Psychotherapy. Ως Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και Ψυχοθεραπεύτρια μέσω Ύπνωσης, παρέχει εξειδικευμένες υπηρεσίες που βοηθούν τους ανθρώπους να ξεπεράσουν προσωπικές και συναισθηματικές προκλήσεις, βελτιώνοντας την ποιότητα ζωής τους. Με πολυάριθμες σπουδές και πιστοποιήσεις στον τομέα της ψυχικής υγείας, προσφέρει μια ολοκληρωμένη προσέγγιση που συνδυάζει τεχνικές όπως η βιοθυμική ψυχοθεραπεία, η κλινική ύπνωση και η συνθετική συμβουλευτική.

Η Παυλέτση - Στεφανή Αλεξάνδρα είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ψυχικό. Είναι απόφοιτη Ψυχολογίας με μεταπτυχιακό τίτλο σπουδών στην «Προαγωγή Ψυχικής Υγείας και Πρόληψη Ψυχιατρικών Διαταραχών» από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει εκπαιδευτεί στην Γνωστική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία (CAT). Παράλληλα είναι μέλος του Πανελλήνιου Συλλόγου Ψυχολόγων, ψυχολόγος σε παιδικό σταθμό και αρθρογράφος σε διάφορες ιστοσελίδες σε θέματα ψυχολογίας. Επιπλέον, η εθελοντική της εμπειρία και η συμμετοχή της σε πολλαπλά Συνέδρια, Σεμινάρια και Έρευνες που αφορούν ποικίλα θέματα του πεδίου της Ψυχολογίας και της Ψυχιατρικής της έχει προσφέρει πλήθος γνώσεων στον κλάδο της. Αναλαμβάνει θεραπεία ενηλίκων, εφήβων και συμβουλευτική γονέων. Στο χώρο του γραφείου της, παρέχονται εξειδικευμένες παρεμβάσεις για το άγχος και το στρες, την κατάθλιψη, το πένθος, τα προβλήματα στις διαπροσωπικές σχέσεις, τα διατροφικά ζητήματα, τα ψυχοσωματικά ζητήματα, την στοχοθέτηση επαγγελματικών θεμάτων και γενικότερα για τη διαχείριση δυσκολιών που σχετίζονται με την ψυχική υγεία και την ενίσχυση της αυτοεκτίμησης.

Η Γαλάνη Χριστίνα είναι Ψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Νέο Ηράκλειο. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών Πολιτικών Επιστημών και πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στην Ψυχολογία της Εργασίας στο University of Nottingham. Είναι πιστοποιημένη στην Θεραπεία Εστιασμένη στο Συναίσθημα (Emotion-Focused Therapy – EFT) από το Ελληνικό Ινστιτούτο Θεραπείας Εστιασμένης στο Συναίσθημα και ειδικεύεται στη Συστημική Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας στη Συστημική Ψυχοθεραπείας Λόγω Ψυχής. Ακόμη, είναι πιστοποιημένη ως Εκπαιδεύτρια Γονέων από την Gordon International και ως Coach από τον ICF (Solution Focused Coaching, Solution Surfers). Συνεργάζεται επίσης ως σύμβουλος ψυχολόγος με ιδιωτικά Εκπαιδευτήρια και διαθέτει αξιόλογη εμπειρία ως ψυχοθεραπεύτρια.

H κα Μπαϊζάνη Ελένη είναι Κλινική-Συμβουλευτική Ψυχολόγος και Ψυχοθεραπεύτρια Παιδιών, Εφήβων κι Ενηλίκων. Διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στη Ροδόπολη (Δροσιά). Εργάζόταν επί σειρά ετών στο Ψυχιατρικό Τμήμα του Σισμανόγλειου Νοσοκομείου.

Αναλαμβάνει παιδιά, εφήβους, γονείς και ενήλικες με ποικίλες συναισθηματικές δυσκολίες/αναπτυξιακές και ψυχιατρικές διαταραχές (άγχος, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, φοβίες, ήπια διαταραχή αυτιστικού φάσματος, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, διαταραχή μετατραυματικού στρες, συναισθηματικές δυσκολίες που συνοδεύουν τις ειδικές μαθησιακές δυσκολίες, χαμηλή αυτοεκτίμηση, κ.α.) για κλινική αξιολόγηση, πρόληψη, συμβουλευτική και ψυχοθεραπεία.

Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Αθηνών και είναι κάτοχος δύο μεταπτυχιακών τίτλων: ¨Κλινικής Ψυχολογίας και Ψυχοπαθολογίας¨ (Msc) από το Πανεπιστήμιο της Νίκαιας στη Γαλλία, που άπτεται δεξιοτήτων διάγνωσης και αξιολόγησης παιδιών, εφήβων και ενηλίκων και ¨Συμβουλευτικής Παιδιών κι Εφήβων¨ (Msc), από το Πανεπιστήμιο του Nottingham στην Αγγλία, που αφορά ψυχοθεραπευτικές τεχνικές επικεντρωμένες σε αυτές τις ηλικιακές ομάδες. Επιπλέον, έχει λάβει εκπαίδευση στην Οικογενειακή-Συστημική ψυχοθεραπεία (Εκπαιδευτικό και Θεραπευτικό Ινστιτούτο ¨Αντίστιξη¨), βάσει της οποίας αναλαμβάνει συμβουλευτική γονέων, οικογενειακή θεραπεία και ψυχοθεραπεία ενηλίκων. Τέλος, έχει εκπαιδευτεί στην “Εστιασμένη στο Τραύμα γνωσιακή-συμπεριφοριστική ψυχοΘεραπεία”, την οποία και εφαρμόζει σε άτομα με διάγνωση διαταραχής μετατραυματικού στρες με πολύ θετικά αποτελέσματα.

Διαθέτει πολυετή επαγγελματική εμπειρία, 25 ετών, με όλες τις ηλικιακές ομάδες, τόσο στο δημόσιο όσο και στον ιδιωτικό τομέα, στην Αθήνα και στο Λονδίνο. Εκτός από την προϋπηρεσία της στο Σισμανόγλειο Νοσοκομειο, έχει εργαστεί σε κέντρο αξιολόγησης οικογενειών στο Λονδίνο, στο τμήμα συμβουλευτικής και ψυχικής υγείας φοιτητών του Πανεπιστημίου Imperial College London, σε τυπικά και ειδικά σχολεία, σε αρκετά ψυχοπαιδαγωγικά-ψυχοθεραπευτικά κέντρα παιδιών, εφήβων κι ενηλίκων, στο Ναυτικό Νοσοκομείο Πειραιά, στο Δήμο Αθηναίων, σε σωματείο ΑμεΑ για άτομα με αναπτυξιακές διαταραχές, σε οικοτροφείο ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης χρόνιων ψυχικά πασχόντων. Τέλος, διατηρούσε ιδιωτικό γραφείο ψυχοθεραπείας και στο Λονδίνο.

Η εκπαίδευση και εμπειρία της σε διαφορετικές ψυχοθεραπευτικές κατευθύνσεις (ψυχοδυναμική, ανθρωποκεντρική, συστημική, γνωσιακο-συμπεριφοριστική), της επιτρέπει να επιλέγει την κατάλληλη προσέγγιση για κάθε θεραπευόμενο, αυτή που ταιριάζει στις ανάγκες του, στο αίτημά του και στο ρυθμό του. Θεμέλιο κάθε παρέμβασής της αποτελεί η θεραπευτική σχέση που χτίζει με τους θεραπευόμενούς της, μια σχέση που βασίζεται στην ενσυναίσθηση, την κατανόηση και το σεβασμό. Μέσα σε αυτόν τον ασφαλή θεραπευτικό χώρο υποστηρίζεται ο κάθε θεραπευόμενος ώστε να εκφράσει και να διερευνήσει τις σκέψεις και τα συναισθήματά του, να αναγνωρίσει δυσλειτουργικές συμπεριφορές ή σχέσεις που μπορεί να συνδέονται με πρώιμες εμπειρίες, να αναζητήσει τους παράγοντες που συμβάλλουν στις παρούσες δυσκολίες και να επιλέξει πιθανούς τρόπους αντιμετώπισής τους. Η κα Μπαϊζάνη αποτελεί συνοδοιπόρο κάθε θεραπευόμενου (παιδιού, εφήβου, γονέα ή ενήλικα) στο ταξίδι του για μια πιο λειτουργική, ισορροπημένη, δημιουργική και ικανοποιητική ζωή.

Η Κωνσταντίνου Αγγελική είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος 3777/24-06-2020. Διαθέτει πτυχίο ψυχολογίας από Πάντειο Πανεπιστήμιο Αθηνών και έχει πραγματοποιήσει την κλινική της άσκηση στο Τμήμα Ψυχικής Υγείας Εφήβων και Νέων του ΓΝΑ Γ. Γεννηματάς. Έπειτα παρακολούθησε το τετραετές πρόγραμμα εκπαίδευσης στη Συστημική και Οικογενειακή Θεραπεία, που υλοποιείται από την Εταιρεία Συστημικής Θεραπείας και Παρέμβασης σε άτομα, οικογένειες και ευρύτερα συστήματα "Νικόλαος Παρίτσης" (ΕΣΥΘΕΠΑΣ) και το Κέντρο Διερεύνησης της Βελτίωσης και Θεραπείας Ανθρωπίνων Συστημάτων (ΚΕΔΙΘΑΣ). Η συστημική ψυχοθεραπεία προσεγγίζει το άτομο όχι ως μια μεμονωμένη οντότητα, που χρήζει διερεύνησης, αλλά ως μέρος των συστημάτων στα οποία ανήκει, όπως η οικογένεια, το εργασιακό ή το κοινωνικό περιβάλλον. Κάθε σύστημα λειτουργεί δυναμικά και οι αλληλεπιδράσεις μεταξύ των μελών του, συμβάλλουν στη διαμόρφωση της εμπειρίας, της συμπεριφοράς και των δυσκολιών του ατόμου. Έχει ολοκληρώσει το ετήσιο μετεκπαιδευτικό σεμινάριο της Κλινικής Ψυχοπαθολογίας «Παναγιώτης Ουλής», που διεξάγεται από το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας, Νευροεπιστημών και Ιατρικής Ακριβείας «Κώστας Στεφανής» (ΕΠΙΨΥ), την Α΄ Πανεπιστημιακή Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου & την εταιρεία «Προαγωγή της Γνώσης στις Ψυχικές Διαταραχές».  Έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων, με σκοπό τη συνεχή επιμόρφωσή της πάνω στο πεδίο της ψυχικής υγείας .

Έχει εργαστεί στη Μονάδα Ψυχοκοινωνικής Αποκατάστασης Εφήβων της Ε.Π.Α.Ψ.Υ. ως ψυχολόγος, όπου συμμετείχε στα πλαίσια στης διεπιστημονικής ομάδας στη ψυχοκοινωνική υποστήριξη ψυχικά ευάλωτων εφήβων και των οικογενειών τους. Έχει συνεργαστεί με ψυχοθεραπευτικά κέντρα, όπου ασχολείται ψυχοθεραπευτικά με εφήβους, ενήλικες, ζευγάρια, οικογένειες αλλά και συμβουλευτική γονεών. Στο παρελθόν έχει δραστηριοποιηθεί και εθελοντικά σε οργανισμούς που ασχολούνταν με τη ψυχική ευημερία των εφήβων.

H Kαζέπη Μικαέλα-Ερμιόνη είναι Ψυχολόγος- Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μαρούσι. Είναι πτυχιούχος του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Εξειδικεύεται στο στρες και στις αγχώδεις διαταραχές μέσω των μεταπτυχιακών της σπουδών στο πρόγραμμα ‘’Επιστήμη του Στρες και Προαγωγή της Υγείας’’ της Ιατρικής σχολής Αθηνών. Εξειδικεύεται στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) με πιστοποίηση από το Αιγινήτειο Νοσοκομείο, το Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής.  Υπήρξε μέλος του Αιγινητείου Νοσοκομείου Αθηνών στο τμήμα ‘’Έγκαιρης Παρέμβασης στην Κρίση’' και στα τακτικά εξωτερικά ιατρεία του νοσοκομείου. Επιπλέον, έχει διατελέσει στο παρελθόν Ψυχολόγος στο κέντρο Ψυχικής Υγείας του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Γ. Γεννηματάς’’. Ακολούθως, έχει ολοκληρώσει το μετεκπαιδευτικό σεμινάριο Κλινικής Ψυχοπαθολογίας ‘’Παναγιώτης Ουλής’’ της Α’ Ψυχιατρικής Κλινικής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει ολοκληρώσει τις ακαδημαικές της γνώσεις στο ετήσιο μετεκπαιδευτικό πρόγραμμα Κλινικής Άσκησης Ψυχολόγων του ίδιου φορέα. Παράλληλα, πραγματοποιεί ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες με ενήλικες και εφήβους, παρέχοντας υποστήριξη σε ζητήματα άγχους, στρες και άλλων ψυχολογικών δυσκολιών.

Η Χατζησταύρου Αλεξάνδρα είναι Ψυχολόγος και εργάζεται στο Κέντρο Αεροπορικής Ιατρικής του Γενικού Νοσοκομείου Αεροπορίας, ενώ παράλληλα διατηρεί το ιδιωτικό της γραφείο "My Family Nest" στο Χαλάνδρι, όπου δουλεύει ψυχοθεραπευτικά με παιδιά και ενήλικες. Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου. Είναι κάτοχος πτυχίου ψυχολογίας (B.Sc. in Psychology, University of Central Lancashire, UK) καθώς και μεταπτυχιακού τίτλου στη Συμβουλευτική Ψυχολογία (M.Sc. in Person-Centered Counselling, University of Strathclyde, UK). Επιπλέον, ολοκλήρωσε τις σπουδές της στη μουσική αποκτώντας πτυχίο στο βιολί και είναι απόφοιτη του τριετούς κύκλου σπουδών του Μεταπτυχιακού Εκπαιδευτικού Προγράμματος Μουσικοθεραπείας, το οποίο πραγματοποιείται με τη συνεργασία του Κέντρου Μουσικοθεραπείας Θεσσαλονίκης, του Μουσικού Κολλεγίου Θεσσαλονίκης και του New York University (USA). Παράλληλα, έχει πιστοποιηθεί στη χρήση και ερμηνεία του ψυχομετρικού τεστ προσωπικότητας MMPI-2 (Minnesota Multiphasic Personality Inventory®-2). Έχει διδακτική εμπειρία σε προπτυχιακά και μεταπτυχιακά προγράμματα βρετανικών πανεπιστημίων καθώς και εμπειρία στο σχεδιασμό και υλοποίηση εταιρικών εκπαιδεύσεων προσωπικού. Επίσης, έχει διδακτική εμπειρία σε ωδεία στη Θεσσαλονίκη, καθώς και στα Μουσικά Σχολεία της Δράμας και της Καρδίτσας Έχει κλινική- μουσικοθεραπευτική εμπειρία με παιδιά με αυτισμό, σύνδρομο down, συναισθηματικές δυσκολίες, μαθησιακές δυσκολίες και διαταραχές στη συμπεριφορά. Δουλεύει συμβουλευτικά με γονείς , για θέματα που αφορούν την εκπαίδευση, τη συναισθηματική ενδυνάμωση αλλά και την ανάπτυξη των κοινωνικών δεξιοτήτων παιδιών και εφήβων. Παράλληλα, δουλεύει με ενήλικες ατομικά και ομαδικά σε επίπεδο Προσωπικής Ανάπτυξης ενσωματώνοντας τις Εκφραστικές Τέχνες στην ψυχοθεραπευτική διαδικασία. Τέλος, είναι συνεργάτης της Attachment Parenting Hellas και μέλος του Επαγγελματικού Συλλόγου Θεραπευτών μέσω Τέχνης (ΕΣΘεΤ).

Η Μητσοπούλου Μαρία είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας και πραγματοποιεί ατομικές συνεδρίες. Μετά την ολοκλήρωση των σπουδών της στο Τμήμα Επικοινωνίας και Μέσων Μαζικής Ενημέρωσης στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών, συνέχισε τις σπουδές της στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής (Καλλιθέα) λαμβάνοντας δίπλωμα Συμβούλου Ψυχικής Υγείας έπειτα από τριετή εκπαίδευση και πρακτική άσκηση με την ανάληψη περιστατικών και την παρατήρηση ομάδων αυτογνωσίας και ατομικών συνεδριών. Παράλληλα, πλαισιώνει τις ακαδημαϊκές της γνώσεις και ικανότητες με την φοίτησή της στο BSc (Hons) Psychology του Μητροπολιτικού Κολλεγίου Αθηνών σε συνεργασία με το Oxford Brooks University (UK). Επιπροσθέτως, η ειδικός ενισχύει συνεχώς τις γνώσεις της μέσω παρακολούθησης σεμιναρίων και προγραμμάτων εξειδίκευσης σε ποικίλους τομείς της ψυχικής υγείας. Τέλος, πραγματοποιεί συνεδρίες διαδικτυακά, ενώ σύντομα αναμένεται και η δια ζώσης διαθεσιμότητα παροχής των συμβουλευτικών της υπηρεσιών.