Psychotherapy Online, Filothei
2

Psychologists for Psychotherapy Online in Filothei

About the specialist

Alexandros Ananiadis Bassias is a licensed Psychologist since 2015, specializing in online therapy in Greek and English.

He has worked in both public and private mental health settings, including the Psychiatric Hospital of Attica, the Mental Health Center of Rethymno, and the Hellenic Red Cross Hospital. He has also contributed to research projects at the London Business School and Queen Mary University of London.

Besides his clinical and research experience, he has been actively involved with entrepreneurship, negotiations and conflict resolutions.

Alex holds a degree in Psychology from the University of Crete, a Master’s in Decision-Making Psychology from University College London (UCL), and is trained in Cognitive Behavioral Therapy (IBRT). He is also a trained negotiator from the Athens University of Economics and Business.

His approach to therapy focuses on collaboration, transparency, and clear, practical goals. He aims not only to help people manage challenges like anxiety and depression but also to boost positive relations, resilience, self-confidence, and overall well-being.

Remote availability

Next availability Book appointment
21

Health professionals with experience in Psychotherapy Online near Filothei

Psychotherapy Online Integrated Psychotherapy Holistic Psychotherapy
Description
Πραγματοποιούνται διαδικτυακές συνεδρίες Συνθετικής ψυχοθεραπείας για την διαχείριση και την αντιμετώπιση των αγχωδών διαταραχών, των κρίσεων πανικού, αγχώδεις διαταραχές, της κατάθλιψης, της μελαγχολίας, των τροφικών διαταραχών, του θυμού, του πένθους, για την συναισθηματική ρύθμιση, την διαχείριση ψυχοσωματικών. Επιπλέον, πραγματοποιείται κλινική ύπνωση και ασκήσεις εστίασης mindfulness. Συνιστάται για την συνεδρία το άτομο να έχει σταθερή σύνδεση στο internet και να βρίσκεται σε ήσυχο περιβάλλον όπου θα νιώθει ασφάλεια.

Remote availability

Next availability Book appointment
Psychotherapy Online Integrated Psychotherapy
  • Video Visit
    Συνθετική ψυχοθεραπεία & συμβουλευτική (δια ζώσης & online) για συναισθηματικές δυσκολίες σε ένα περιβάλλον σεβασμού, εγγύτητας και μηδενικής κριτικής (50 λεπτά).
Description
Πολυσυλλεκτική Συνθετική Προσέγγιση: Συνδυασμός Προσωποκεντρικής, Gestalt, Συναλλακτικής Ανάλυσης, Ψυχοδυναμικής και Art Therapy για την ολιστική κάλυψη των αναγκών του ατόμου. Θεραπευτική Σχέση Εγγύτητας & Αποδοχής: Χτίσιμο μιας ισότιμης συνεργασίας με σεβασμό, ζεστή ανθρώπινη επαφή και απουσία κάθε μορφής κριτικής. Προσβάσιμη & Ευέλικτη Φροντίδα: Δυνατότητα διεξαγωγής συνεδριών τόσο διά ζώσης όσο και εξ αποστάσεως (online).

Remote availability

Next availability Book appointment
Description
Πραγματοποιούνται συνεδρίες Ψυχοδυναμικής Ψυχοθεραπείας για την αντιμετώπιση και την διαχείριση του άγχους, του στρες, των φοβιών, των κρίσεων πανικού. Η πρώτη συνεδρία αφορά σε γνωριμία όπου εξετάζεται το αίτημα του θεραπευόμενου και η θεραπευτική διαδικασία.

Remote availability

Next availability Book appointment
  • Video Visit
    Κόστος ανά συνεδρία. Οι συνεδρίες είναι εβδομαδιαίες και διάρκειας από 50 έως 60 λεπτών.
Description
Με τη χρήση της Ψυχοθεραπείας Gestalt και του EMDR αντιμετωπίζονται ζητήματα όπως το άγχος, η κατάθλιψη, οι δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, καθώς και η διαχείριση τραύματος, στο πλαίσιο της ατομικής ψυχοθεραπείας.

Remote availability

Next availability Book appointment
  • Video Visit
    ανά συνεδρία και διαρκεί 1 ώρα ή και περισσότερο.
Description
Ακολουθείται η μέθοδος της Συστημικής προσέγγισης και πραγματοποιούνται ατομικές και ομαδικές συνεδρίες. Αντιμετοπίζονται άγχος, δυσκολία στην επικοινωνία, κατάθλιψη, πένθος, οικογενειακές σχέσεις, χωρισμός, επικοινωνία με τα παιδιά.

Remote availability

Next availability Book appointment
  • Video Visit
    κόστος ανά συνεδρία και διαρκεί περίπου 50 λεπτά
Description
Η online ψυχοθεραπεία προσφέρει τη δυνατότητα πρόσβασης σε επαγγελματική ψυχολογική υποστήριξη από την άνεση και την ασφάλεια του προσωπικού χώρου. Αποτελεί μια ευέλικτη επιλογή για όσους επιθυμούν να ξεκινήσουν ή να συνεχίσουν τη θεραπευτική τους πορεία, χωρίς να απαιτείται η φυσική παρουσία στο γραφείο.Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται μέσω διαδικτύου, σε ένα περιβάλλον που διασφαλίζει την ιδιωτικότητα και ευνοεί την ελεύθερη έκφραση. Η θεραπευτική διαδικασία προσαρμόζεται στις ανάγκες κάθε ατόμου και μπορεί να εστιάσει σε ζητήματα όπως το άγχος, οι κρίσεις πανικού, οι φοβίες, η κατάθλιψη, οι τραυματικές εμπειρίες, οι δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις και οι σημαντικές αλλαγές στη ζωή.Η προσέγγιση βασίζεται στις αρχές της κλινικής συστημικής ψυχοθεραπείας, δίνοντας έμφαση όχι μόνο στις δυσκολίες που αντιμετωπίζει το άτομο, αλλά και στην προσωπική του ιστορία, στα συναισθήματα και στο πλαίσιο των σχέσεών του. Η πρώτη συνάντηση επικεντρώνεται στη γνωριμία, στη διερεύνηση του αιτήματος και των προσδοκιών, καθώς και στη διαμόρφωση μιας σχέσης εμπιστοσύνης, με σαφή ενημέρωση για το θεραπευτικό πλαίσιο και το απόρρητο.Η online ψυχοθεραπεία μπορεί να προσφέρει μεγαλύτερη ευελιξία στον προγραμματισμό των συνεδριών και να διευκολύνει τη συνέπεια στη θεραπευτική διαδικασία, ακόμη και όταν η απόσταση ή οι καθημερινές υποχρεώσεις δυσκολεύουν την πρόσβαση σε ένα γραφείο.Η απόσταση δεν χρειάζεται να αποτελεί εμπόδιο στη φροντίδα του εαυτού. Η online ψυχοθεραπεία προσφέρει έναν χώρο κατανόησης, επεξεργασίας και προσωπικής ανάπτυξης, με σεβασμό στις ανάγκες και στον ρυθμό κάθε ανθρώπου.

Remote availability

Next availability Book appointment
Psychotherapy Online Body psychotherapy
  • Video Visit
    ανά συνεδρία και διαρκεί 60 λεπτά.
Description
Σωματικός Ψυχοθεραπευτής - Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας

Remote availability

Next availability Book appointment

Remote availability

Next availability Book appointment
Psychotherapy Online Biothymic Psychotherapy
  • Video Visit
    ανά συνεδρία και διαρκεί 50 λεπτά. (Σε περίπτωση Κλινικής βιοθυμικής ύπνωσης το κόστος ανέρχεται στα 50 ευρώ)
Description
Η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί και με Κλινικη ύπνωση. Αντιμετωπίζονται θέματα σχετικά με το άγχος, την κρίση πανικού, το συναισθηματικό φαγητό, το τραύμα, το πένθος, την αυτογνωσία, την αναβλητικότητα και την απώλεια.

Remote availability

Next availability Book appointment
  • Video Visit
    κόστος ανά συνεδρία. Ισχύει 24ωρη πολιτική ακύρωσης.
Description
Μέσω της Συνθετικής Ψυχοθεραπείας, της Μουσικής Ψυχοθεραπείας GIM, του Νευροθυμικού Σχεσιακού Μοντέλου (NARM),αντιμετωπίζονται ζητήματα που αφορούν τις Αγχώδεις Διαταραχές, τις Φοβίες, το Αναπτυξιακό Τραύμα,τις Συναισθηματικές Δυσκολίες καθώς και την χαμηλή Αυτοεκτίμηση.

Remote availability

Next availability Book appointment
  • Video Visit
    Κόστος ανα συνεδρία. Κάθε συνεργασία ξεκινάει με μια συνάντηση γνωριμίας - λήψης Ιστορικού. Πρόκειται για συνάντηση δυο προσώπων (θεραπευόμενου και θεραπευτή) με σκοπό την μεταξύ τους γνωριμία και την ανταλλαγή σημαντικών πληροφοριών. Οι αποδείξεις αποστέλλονται ηλεκτρονικά αμέσως μετά τη συνάντηση.
Description
Στην online ψυχοθεραπεία αντιμετωπίζονται οι ίδιες δυσκολίες και παθήσεις όπως και στη δια ζώσης θεραπεία, όπως το άγχος, οι κρίσεις πανικού και οι φοβίες, η κατάθλιψη και οι διαταραχές διάθεσης, οι διαταραχές προσωπικότητας, οι τραυματικές εμπειρίες, το πένθος, η απώλεια, το burnout, τα ψυχοσωματικά συμπτώματα, οι διατροφικές διαταραχές, οι δυσκολίες στις σχέσεις, τα ζητήματα αυτοεκτίμησης, η διαχείριση θυμού και προσωπικής ανάπτυξης. Η online μορφή επιλέγεται όταν υπάρχει σημαντική δυσκολία να πραγματοποιηθεί η δια ζώσης συνεδρία, προσφέροντας ευελιξία και συνέπεια στη θεραπευτική διαδικασία.

Remote availability

Next availability Book appointment
  • Video Visit
    ανά συνεδρία και διαρκεί 50 λεπτά.
Description
Για τη θεραπεία χρησιμοποιείται η μέθοδος της Γνωσιακής - Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας.

Remote availability

Next availability Book appointment
Description

Dimitriou Tatiana MSc, PhD is a Neuroscientist with a private practice in Chalandri. She holds a degree in Psychology from the National and Kapodistrian University of Athens and a postgraduate specialization diploma in Occupational Psychology with a focus on Vocational Guidance for Adolescents & Adults from Kingston University, London. She earned her PhD from the Medical School of Aristotle University of Thessaloniki, specializing in Dementia, and has experience in the diagnosis of Alzheimer’s disease and related dementias, as well as in the cognitive strengthening of her patients. In her private practice, she provides specialized solutions tailored to her patients' needs, addressing a wide range of disorders including anxiety disorders, panic attacks, phobias, obsessive-compulsive disorders, grief management, and depression. Group counseling sessions are also available on topics related to obsessive-compulsive disorders, phobias, relationship issues, family matters, and sexual orientation concerns.

Remote availability

Next availability Book appointment
  • Video Visit
    Ανα συνεδρία διάρκειας 60' ή και περισσότερο.
Description
Η συνεδρίες μπορούν να πραγματοποιηθούν μέσω Skype, Vider, Messenger, Whats up. Aντιμετωπίζονται περιστατικά Αγχους, Κατάθλιψης, Κρίσεων Πανικού, Φοβιών, Μελαγχολικής διάθεσης, Life Coaching αλλά και προβλήματα σχέσεων.

Remote availability

Next availability Book appointment
  • Video Visit
    Online ατομική ψυχοθεραπεία για ενήλικες με άγχος, κατάθλιψη, κρίσεις πανικού ή προβλήματα στις σχέσεις. Συνδυάζονται η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία και η Συστημική προσέγγιση, με στόχο την καλύτερη κατανόηση και διαχείριση των δυσκολιών.
Description
Η θεραπευτική προσέγγιση συνδυάζει: Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT): Εστιάζει στη διερεύνηση της σχέσης ανάμεσα στις σκέψεις, τα συναισθήματα και τις συμπεριφορές, καθώς και στην αναγνώριση και τροποποίηση μοτίβων που ενδέχεται να συντηρούν τη δυσφορία. Συστημική προσέγγιση: Εξετάζει το άτομο μέσα στο πλαίσιο των σχέσεων και των σημαντικών εμπειριών του, λαμβάνοντας υπόψη τον τρόπο με τον οποίο το περιβάλλον και οι διαπροσωπικές αλληλεπιδράσεις επηρεάζουν τη συναισθηματική του κατάσταση. Η διαδικασία ξεκινά με μια συνεδρία γνωριμίας και αρχικής αξιολόγησης, κατά την οποία διερευνώνται οι ανάγκες, οι δυσκολίες και οι προσδοκίες του θεραπευόμενου. Παρέχεται μία δωρεάν συνεδρία γνωριμίας, ώστε ο ενδιαφερόμενος να έχει την ευκαιρία να γνωρίσει τον θεραπευτή, να δοκιμάσει τη διαδικασία χωρίς οικονομική επιβάρυνση και στη συνέχεια να αποφασίσει εάν επιθυμεί να συνεχίσει, έχοντας σχηματίσει μια πιο ολοκληρωμένη εικόνα.

Remote availability

Next availability Book appointment
  • Video Visit
    Κόστος ανά συνεδρία και διάρκειας 50 λεπτών.
Description
Η Εύα Τορνάρη είναι πτυχιούχος Ψυχολογίας, Ψυχοθεραπεύτρια και Σεξολόγος συνθετικής προσέγγισης

Remote availability

Next availability Book appointment
  • Video Visit
    Εξειδικευμένη Online Ψυχοθεραπεία (CBT) για άγχος, κρίσεις πανικού, ιδεοψυχαναγκασμούς & συναισθηματική διαχείριση σε ενηλίκους (60 λεπτά).
Description
Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) Online: Δομημένη και επιστημονικά τεκμηριωμένη προσέγγιση εξ αποστάσεως, προσανατολισμένη στη σύνδεση σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών. Συνεργατική Εκμάθηση Τεχνικών: Εκπαίδευση σε πρακτικά εργαλεία και τεχνικές CBT για την αποτελεσματική αντιμετώπιση των καθημερινών προκλήσεων. Ανθρωποκεντρική & Εξατομικευμένη Φροντίδα: Προσαρμογή του θεραπευτικού πλάνου στις ιδιαίτερες ανάγκες του ατόμου, προσφέροντας ένα πλαίσιο ασφάλειας χωρίς την απαίτηση για προκαταβολικές απαντήσεις.

Remote availability

Next availability Book appointment
  • Video Visit
    ανά συνεδρία και διαρκεί 50 λεπτά.
Description
Η θεραπεία γίνεται μέσω της ανθρωποκεντρικής προσέγγισης. Αντιμετωπίζονται οι συγκρούσεις, το άγχος, τα προβλήματα σχέσεων, στο στρες και ο θυμός.

Remote availability

Next availability Book appointment

Remote availability

Next availability Book appointment

Psychotherapy Online

How can psychotherapy be done from a distance


Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Filters
  • Specialties