Dietitians - Nutritionists for Polycystic ovaries in Exarcheia

Katerina Xrysoulaki is a Clinical Dietitian - Nutritionist, BSc, MSc, and she operates a private practice (Thought for food) in Exarchia, where she provides personalized nutrition services. She holds a degree from the Department of Dietetics and Nutrition Science at Harokopio University of Athens and possesses a bachelor's and master's degree (BSc - MSc) in Food Science and Human Nutrition from the Agricultural University of Athens. Furthermore, she holds a "Master Practitioner" certification in Eating Disorders and Obesity from KEADD in collaboration with NCFED of the UK. She completed her internship at selected nutrition centers, as well as at the General Hospital of Athens "Alexandra," gaining valuable experience in clinical and preventive settings. She continuously attends specialized seminars and educational programs, staying updated on the latest developments in Nutrition Science, clinical practice, and nutritional behavior. Her primary goal is to help people feel better and improve their lifestyle through nutrition. Based on scientific data, each program is tailored to the needs, daily routine, and lifestyle of each individual. Change does not come through restrictions but through conscious choices that respect the body and the needs of each person.

Η Ελισάβετ Σκουτέρη είναι Κλινική Διαιτολόγος - Διατροφολόγος, BSc, MSc, και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο (Thought for food) στα Εξάρχεια. Παρέχει εξατομικευμένες υπηρεσίες διατροφικής υποστήριξης και εκπαίδευσης. Αποφοίτησε από το Τμήμα Επιστήμης Διαιτολογίας - Διατροφής του Χαροκόπειου Πανεπιστημίου Αθηνών και συνέχισε τις σπουδές της παρακολουθώντας το διετές Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Σπουδών "Σακχαρώδης Διαβήτης και Παχυσαρκία" της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Στο πλαίσιο της πρακτικής της άσκησης απέκτησε πολύτιμη εμπειρία στο Νοσοκομείο Παίδων "Η Αγία Σοφία" και σε ιδιωτικό διαιτολογικό γραφείο, όπου συνέχισε να εργάζεται. Είναι μέλος του Συλλόγου Διαιτολόγων - Διατροφολόγων Ελλάδος (HDNA) και επενδύει στη συνεχή επιμόρφωσή της μέσω εξειδικευμένων σεμιναρίων και εκπαιδευτικών προγραμμάτων. Διαθέτει πάνω από 5 χρόνια επαγγελματικής εμπειρίας, έχοντας υποστηρίξει διαφορετικά περιστατικά και εξατομικευμένες διατροφικές ανάγκες. Στόχος της είναι να προσφέρει διατροφική υποστήριξη με απλό και μεθοδικό τρόπο, με σεβασμό στις ανάγκες και την καθημερινότητα κάθε ατόμου, συμβάλλοντας παράλληλα στην υιοθέτηση πιο υγιεινών και ισορροπημένων διατροφικών συνηθειών.

Kanousi Xrysa is a Gynecologist - Obstetrician who maintains private practices in Nafplio and Ilisia. She studied Medicine at the Universita Statale di Milano, graduating with honors. She completed her diploma thesis at the University of Milan, where she also worked in hospitals in Lombardy as part of her practical training. She completed her rural medical service at the Prefectural Hospital of Kos Island. She specialized as an Obstetrician - Surgeon - Gynecologist at the General Hospital "LAIKO" as well as at the General Maternity Hospital "ELENA VENIZELOU - ALEXANDRA," where she also served as a registrar. She was a Postgraduate Fellow at the "HYGEIA" Medical Center, in collaboration with HARVARD MEDICAL INTERNATIONAL. She served as the Chief Medical Officer for Doping Control at the Olympic Games (ATHENS 2004). She has worked for the largest Medical Groups in the country, including HYGEIA, LETO, and IASO, where she is a Scientific Collaborator and has held positions of responsibility in recent years. Additionally, she has authored and presented numerous papers at medical conferences and participated in a wide range of scientific seminars specializing in Obstetrics. Since 1998, she has been a member of ISA (Athens Medical Association), a member of the Medical Association of Argolis, and the Hellenic Obstetric and Gynecological Society (EMGE). Finally, Dr. Kanousi focuses on pregnancy monitoring and high-risk pregnancies, recurrent miscarriages, infertility, ovulation cycle, menstrual disorders, gynecological endocrinology, fibroids, cervical pathology, breast examination, obstetric and gynecological ultrasound, menopause, Pap Test, Thin Prep Pap Test, and performs open, endoscopic, and laparoscopic surgery, colposcopy, vaginal and vulvar plastic surgery, dryness treatment, and vaginal rejuvenation.

Euthymiou Ilias is a Gynecologist - Obstetrician who maintains a private practice in Ampelokipoi. He studied at the Medical School of Aristotle University of Thessaloniki and completed postgraduate studies in Reproductive and Regenerative Medicine at the National and Kapodistrian University of Athens. He specialized in assisted reproduction at the CRGH Fertility Clinic in London. He is certified in performing vaginal ultrasound by the British Fertility Society (BFS), particularly in 3D ultrasound techniques and Hyterosonography within the framework of investigating and treating infertility. He has significant clinical experience, with his clinical interest focusing on reproductive endocrinology and innovative alternative treatments for patients with repeated implantation failures.

Gkioksaris Vasileios is an Endocrinologist and maintains an endocrinology clinic in Ampelokipi. Simultaneously, he serves as the Endocrinologist-Diabetologist scientific director at LIFECHECK Drapetsona. He is a graduate of the Medical School of the University of Ioannina. He served as a rural doctor at the Konitsa Health Center. He completed his internal medicine residency at the General Hospital of Arta and subsequently fulfilled his military service as a Physician. For two years, he was the scientific director of the Medical team of Doctors of the World (Medecins du Monde) in the Epirus region. He completed his specialty in Endocrinology - Diabetes - Metabolism at the endocrinology department of the "Metaxa" Anticancer Hospital of Piraeus, which specializes in thyroid diseases and is a center of expertise in neck ultrasonography. He has participated in numerous Greek and international endocrinology and diabetes conferences and seminars, maintaining continuous updates on scientific advancements in his field. During his specialty training, he obtained a certificate of specialized education in "Human Reproduction" from the National and Kapodistrian University of Athens. He attended an Endocrine Disorders during Pregnancy clinic at the Regional General Hospital - Maternity "Elena Venizelou" and a Growth and Development clinic at the Children's Hospital "Panagiotis and Aglaia Kyriakou." He has successfully completed training in Diabetes at the National and Kapodistrian University of Athens. He holds a license to perform thyroid gland ultrasonography.

Ο Δρ. Ιωαννίδης Γεώργιος είναι Μαιευτήρας - Χειρουργός Γυναικολόγος με 20ετή εμπειρία και ειδίκευση τη διερεύνηση της υπογονιμότητας, την Υποβοηθούμενη Αναπαραγωγή και Εξωσωματική Γονιμοποίηση καθώς και την Αναπαραγωγική Λαπαροσκοπική -Υστεροσκοπική Χειρουργική. Εκατοντάδες παιδιά έχουν γεννηθεί μέχρι σήμερα στην Ελλάδα και την Μεγάλη Βρετανία από τον ίδιο μετά από κύκλους εξωσωματικής γονιμοποίησης που πραγματοποίησε. Σπούδασε στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Αθηνών από όπου αποφοίτησε το 1994. Στη συνέχεια μετέβη στο Ηνωμένο Βασίλειο και ειδικεύθηκε εξ ολοκλήρου στη Μαιευτική - Γυναικολογία. To 2002 απέκτησε τον Ευρωπαϊκό τίτλο ειδικότητας στην Μαιευτική και Γυναικολογία. Στη συνέχεια εξειδικεύτηκε μέχρι το 2005 σε όλες τις τεχνικές υποβοήθησης αναπαραγωγής, εξωσωματικής γονιμοποίησης στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Hammersmith του Λονδίνου, υπό τον διάσημο και πρωτοπόρο στην εξωσωματική γονιμοποίηση Καθηγητή Λόρδο Robert Winston. Επίσης έλαβε περαιτέρω εξειδίκευση σε προχωρημένες τεχνικές λαπαροσκοπικής και υστεροσκοπικής χειρουργικής στο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο Ulleval του Όσλο. Το 2001 απέκτησε την Ευρωπαϊκή πιστοποίηση Κολποσκόπησης από το Βασιλικό Κολλέγιο Μαιευτήρων - Γυναικολόγων του Ηνωμένου Βασιλείου, ενώ το 2002 πιστοποιήθηκε από το Family Planning Association της Μεγάλης Βρετανίας. Το 2005, με την επιστροφή του από το Ηνωμένο Βασίλειο και τη Νορβηγία, εντάχθηκε στο Νοσοκομείο ΜΗΤΕΡΑ στην Αθήνα, ως Μαιευτήρας Γυναικολόγος με εξειδίκευση στην Εξωσωματική Γονιμοποίηση και τη Λαπαροσκοπική - Υστεροσκοπική Χειρουργική. Το 2005 ιδρύει το ιδιωτικό κέντρο Αναπαραγωγής “gonimotis” στην Αθήνα. Από το 2005 έως σήμερα εργάζεται συνεχώς στη μονάδα Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής του ΜΗΤΕΡΑ. Διετέλεσε Επιστημονικός Υπεύθυνος της Μονάδας Εξωσωματικής ΜΗΤΕΡΑ IVF από το 2012 έως το 2013 και από το 2015 έως το 2017. Το 2017 είχε την τιμή να εκλεγεί Τακτικό Ακαδημαϊκό Μέλος της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Επιστημών (Euromediterranean Academy of Sciences). Το 2018, η σταθερή του δέσμευση στη ζωή τον ώθησε να γίνει μέλος της Ιατρικής Γυναικολογικής Ομάδας IVF της HOPEgenesis που προσπαθεί να ανατρέπει το κλίμα της υπογονιμότητας-υπογεννητικότητας στην Ελλάδα. Είναι Επιστημονικός Υπεύθυνος Μονάδας της Υποβοηθούμενης Αναπαραγωγής του Νοσοκομείου ΜΗΤΕΡΑ και μέλος του Επιστημονικού Συμβουλίου του ίδιου Νοσοκομείου. Ο Δρ. Ιωαννίδης είναι μέλος πολλών διεθνών επιστημονικών εταιρειών όπως η Ευρωπαϊκή Εταιρεία Ανθρώπινης Αναπαραγωγής και Εμβρυολογίας (ESHRE) και η Αμερικανική Εταιρεία Αναπαραγωγικής Ιατρικής (ASRM). Έχει διαρκές επιστημονικό έργο είτε ως διοργανωτής πολλαπλών συνεδρίων που αφορούν την Εξωσωματική Γονιμοποίηση ή ως προσκεκλημένος διεθνής ομιλητής.

Spanoudi Filio MD, PhD is an Endocrinologist - Diabetologist with a private practice in Ampelokipoi. She holds a PhD from the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens, with a doctoral thesis on diabetes mellitus and thyroid disease, and is a graduate of the Medical School of the University of Padua in Italy. She also holds a postgraduate diploma in Health Unit Management from the Hellenic Open University, with a thesis on polycystic ovary syndrome. She has served as an endocrinology trainee at the Endocrinology Department of the General Maternity Hospital of Athens "Elena Venizelou," where she specialized in pregnancy endocrinology and reproductive endocrinology, as well as a pathology trainee and later scientific collaborator at the B' Propaedeutic Medical Clinic - Research Unit of the University General Hospital "Attikon," where she completed her doctoral dissertation and conducted research on diabetes mellitus. She has extensive research experience with publications of original papers in Greek and international medical journals and presentations at international and Greek conferences. The physician has significant clinical experience and specializes in endocrinological monitoring of pregnancy, thyroid disorders, diabetes, polycystic ovary syndrome, and reproductive endocrinology. The practice also manages cases of osteoporosis, dyslipidemia, obesity, parathyroid gland diseases, pituitary gland disorders, adrenal gland conditions, as well as other diseases related to the scientific fields of Endocrinology, Diabetes Mellitus, and Metabolism. Finally, the physician is a member of scientific endocrinology and diabetes societies and actively participates in conferences held both in Greece and abroad.

Dr Karakalpakis Deukalion is a Gynecologist & Obstetrician with a private practice in the Ampelokoipi area of Athens. He holds a PhD in Gynecology from the National and Kapodistrian University of Athens and is a graduate of the Medical School of Democritus University of Thrace. Additionally, he earned a Bachelor's degree in Biochemistry from King's College London. He has clinical experience in hospitals in Greece and the United Kingdom, including St Mary's Hospital (Imperial College London). He served for five years as a Consultant for the National Public Health Organization (EODY) at the 1st University Clinic of the "Alexandra" General Hospital of Athens. The doctor bases his practice on the British framework of medical service delivery, integrating the medical knowledge and work culture of Great Britain with the Greek healthcare environment. All cases at the practice are managed with absolute confidentiality and respect. Furthermore, he is a member of the General Medical Council (United Kingdom Medical Association) and the Hellenic Ultrasound Society.

Konstantinos Koxiadakis is an Obstetrician - Gynecological Surgeon. He maintains private clinics in the areas of Ampelokipoi and Ilioupoli, covering a wide range of obstetrics and gynecology, with a special interest in colposcopy and endoscopic surgery (laparoscopy, hysteroscopy). At the Ilioupoli clinic, he shares premises with Pediatric Endocrinologist Olga Fafoula, providing services for the investigation of endocrine disorders up to adolescence.

He graduated from the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens (1988-1994), completed his specialty training, and undertook further training in the United Kingdom. He worked in hospitals in Leicester, Liverpool, and London (1998-2005).

He has been a member of the General Medical Council, the British Society for Colposcopy and Cervical Pathology, and the European Society of Gynaecological Endoscopy. For years, he was a member of the Endoscopic Gynecological Surgery department (ODS) and the colposcopy department at Iaso Maternity Hospital. He is currently affiliated with Mitera - Hygeia Hospital.

Η Αλεξάνδρα Τσαπάλου είναι Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, με εξειδίκευση στην κλινική διατροφή και την εξατομικευμένη υποστήριξη υγείας. είναι απόφοιτη του προγράμματος BSc (Hons) Dietetics, με βαθμολογία First Class, του Queen Margaret University στο Εδιμβούργο, ενός κορυφαίου πανεπιστημίου με εξειδίκευση στις επιστήμες υγείας.Οι σπουδές της εστιάζουν στην επιστήμη της διατροφής και της διαιτολογίας, με έμφαση στην κλινική πρακτική και την τεκμηριωμένη εφαρμογή. Αυτή τη περίοδο βρίσκεται σε εξέλιξη το Μεταπτυχιακό της με τίτλο  "Διατροφή του Ανθρώπου με εξειδίκευση στην Κλινική Διατροφή" (MSc Clinical Nutrition) από το πανεπιστήμιο του Essex.Η Πρακτική της Άσκηση έγινε σε ιδιωτικό γραφείο, σε παιδικό σταθμό και στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών με εμπειρία στα τμήματα Ογκολογίας, Παθολογίας, Ενδοκρινολογίας και Καρδιολογίας.Ολοκλήρωσε με επιτυχία την πτυχιακή εργασία με θέμα “Η σχέση της διατροφής με το μικροβίωμα του εντέρου και τον ρόλο του στην ανάπτυξη του καρκίνου του παχέος εντέρου”, η οποία έλαβε βαθμολογία Άριστα και επιλέχθηκε για παρουσίαση στο 10ο Συμπόσιο Καινοτομίας και Έρευνας της Σχολής της.Παράλληλα,είναι απόφοιτη της σχολής Natural Health Science, με εκπαίδευση στην Παραδοσιακή Κινέζικη Ιατρική και ειδίκευση στον βελονισμό. Ο συνδυασμός των δύο αυτών πεδίων, της επιτρέπει να υποστηρίζει ολιστικά κάθε άτομο που θέλει να βελτιώσει τη σχέση του με το σώμα, τη διατροφή και την υγεία του.

Stefanatou Georgia is an Obstetrician - Gynecologic Surgeon, with a subspecialty in Pediatric - Adolescent Gynecology, and maintains a private practice in Athens. She has also completed postgraduate specialization in Gestational Pathology. She possesses scientific training and extensive experience in Cervical Pathology - Colposcopy. In her private clinic, she offers high-level services and personalized advice on all gynecological and obstetric issues, including monitoring of normal as well as high-risk pregnancies, infertility evaluation and management. Additionally, she collaborates with major obstetric clinics in Athens. Finally, she participates in international conferences and seminars as well as those organized by the Hellenic Society of Obstetricians and Gynecologists, and continuously updates her knowledge on the latest advances in gynecology and obstetrics.

Dr. Iliopoulou Amalia MD, MRCP is an Endocrinologist and Diabetologist, maintaining a private practice in Kolonaki. She graduated from the Medical School of the University of Athens, where she was admitted with a scholarship from the State Scholarships Foundation due to her excellent performance in the Panhellenic Examinations. She completed her entire specialty training in the United Kingdom, where she obtained qualifications in Endocrinology, Diabetes, and Internal Medicine. In England, she worked for 10 years, reaching the position of Director of Endocrinology at St James University Hospital in Leeds. Additionally, she had the honor of being elected a member of the Royal College of Physicians of London through examination (MRCP London). She returned to Greece at the end of 2013 and has been operating her private practice since 2014, while simultaneously serving as a Scientific Collaborator in the Endocrinology Department of Aretaieio Hospital. She regularly attends seminars and medical conferences in her field, primarily in the UK. Her specialization includes thyroid and parathyroid diseases, diabetes mellitus, obesity, and metabolism. Furthermore, she manages other conditions such as infertility, pituitary disorders, adrenal gland diseases, and polycystic ovary syndrome.

Ο Φανουργιάκης Αλέξανδρος είναι Γυναικολόγος - Μαιευτήρας και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στους Αμπελοκήπους. Παράλληλα, είναι συνεργάτης της Μαιευτικής - Γυναικολογικής Κλινικής ‘’ΙΑΣΩ’’ και μέλος της ομάδας Ελάχιστα Επεμβατικής Χειρουργικής της. Σπούδασε στην Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έλαβε τον τίτλο της ειδικότητας της Μαιευτικής και Γυναικολογίας το 2018, κατόπιν εκπαίδευσης στα νοσοκομεία ‘’Ελπίς’’, ‘’Γενικό Νοσοκομείο Κορίνθου’’ και ‘’‘Ελενα Βενιζέλου’’. Επίσης, το 2019 πιστοποιήθηκε από το Ευρωπαϊκό Κολλέγιο Μαιευτήρων - Γυναικολόγων, μετά από επιτυχή συμμετοχή στις πανευρωπαϊκές εξετάσεις ειδικότητας. Ακόμη, κατέχει Δίπλωμα στην Ελάχιστα Επεμβατική Χειρουργική από το διεθνούς φήμης World Laparoscopy Hospital της Ινδίας, ενώ έχει εκπαιδευτεί στην Λαπαροσκόπηση και την Υστεροσκόπηση από την Ευρωπαϊκή Εταιρεία Γυναικολόγων Ενδοσκοπικών Χειρουργών. Έχει εξειδικευτεί στην Ουρογυναικολογία στο Νοσοκομείο Whittington του Λονδίνου, όπου διετέλεσε μέλος της ιατρικής ομάδας της Τριτοβάθμιας Κλινικής Χρόνιων Ουρολοιμώξεων και Διαταραχών Κατώτερου Ουροποιητικού Συστήματος, η οποία είναι η μοναδική του είδους στη χώρα. Το παρόν διάστημα, πραγματοποιεί μεταπτυχιακές σπουδές με αντικείμενο την Ελάχιστα Επεμβατική και Ρομποτική Χειρουργική στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Διαθέτει σημαντική εμπειρία στην αντιμετώπιση ποικίλων και περίπλοκων περιστατικών από όλο το φάσμα της Μαιευτικής και Γυναικολογίας, όπως κυήσεων υψηλού κινδύνου, καλοήθων και κακοήθων παθήσεων γεννητικού συστήματος, ορμονικών διαταραχών και διαταραχών εμμηνόπαυσης καθώς και οι διαταραχές του πυελικού εδάφους, όπως η πρόπτωση πυελικών οργάνων, η ακράτεια ούρων και οι κακώσεις περινέου. Έχει συμμετάσχει ως ομιλητής σε πληθώρα ιατρικών συνεδρίων στην Ελλάδα και το Ηνωμένο Βασίλειο, ενώ εργασίες του έχουν δημοσιευτεί σε ελληνικά και διεθνή περιοδικά. Τέλος, αποτέλεσε μέλος της συγγραφικής ομάδας της τελευταίας έκδοσης του ‘’Textbook of Female Urology and Urogynaecology’’, ενός εκ των σημαντικότερων εγχειριδίων Ουρογυναικολογίας παγκοσμίως.

Anna Gavrieli is a Dietitian - Nutritionist and operates a dietetic office, the Nutrition Studio, in Ampelokipi (Athens Tower / Hippocrates) in Athens. She is a graduate and PhD holder from Harokopio University, with postdoctoral training at Harvard Medical School/BIDMC. Additionally, she is a former research lead for Compass (BAMCO) at Google. She provides a wide range of nutritional support services for health, various conditions, and different life stages, but focuses on habit change for weight loss and weight loss maintenance. She firmly believes that lifestyle habit changes are the key for individuals to take control of their weight and health. Her philosophy is that in order for someone to achieve long-lasting results, they must change the habits that lead to problematic behaviors and consequently weight gain. Her goal is to investigate problematic habits and pleasantly restructure new ones based on existing behaviors. In this way, long-term maintenance of results can be achieved, allowing the individual to enjoy a healthy weight and an improved lifestyle.