Health professionals for Phobias in Attica

Iosifina Aslanopoulou BSc, MSc, NLP, Reiki is a Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in Syntagma. She holds a Bachelor's degree in Psychology (BSc) from the State University of New York – Empire State College, as well as a Master's degree (MSc) in Person-Centered Psychotherapy from the University of Central Lancashire. She has specialized in Neuro-Linguistic Programming (NLP), holding certifications as an NLP Practitioner, Timeline Therapy Practitioner, and Hypnosis Practitioner from the Hellenic NLP Academy. Additionally, she has trained in Reiki (Usui Shiki Ryoho) up to the second level, within the framework of the Usui System of Natural Healing.

She works as a Psychologist - Psychotherapist, maintaining a private practice in Syntagma. In the context of her professional activity, she provides psychological support and psychotherapy services, aiming to enhance the mental resilience and personal development of her clients.

Ο Τζηλίνης Ιωάννης είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Μεταξουργείο. Είναι απόφοιτος Ψυχολογίας από το University of Sheffield και κάτοχος Μεταπτυχιακού Τίτλου στην Κλινική Ψυχολογία από το Leiden University. Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή και Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία στην Εταιρεία Γνωσιακών και Συμπεριφοριστικών Σπουδών, αναγνωρισμένη από το European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT). Έχει πολυετή εμπειρία στον τομέα της ψυχικής υγείας και της ψυχοκοινωνικής αποκατάστασης σε Ελλάδα και εξωτερικό. Διαθέτει γνώσεις και  εκτενή εμπειρία στη διαχείριση ευάλωτων κοινωνικών ομάδων, θεμάτων έμφυλης βίας, εξαρτήσεων και διαχείρισης κρίσεων. Στο ιδιωτικό του γραφείο προσφέρει εξατομικευμένη ψυχολογική υποστήριξη σε ενήλικες, συνδυάζοντας την κλινική του κατάρτιση με μια ανθρωποκεντρική προσέγγιση. Στόχος του είναι η αποτελεσματική διαχείριση του άγχους, των συναισθηματικών δυσκολιών και των προκλήσεων της καθημερινότητας, μέσα σε ένα περιβάλλον ασφάλειας και αποδοχής.

Είμαι ο Γιάννης Πράπας, Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπευτής και διατηρώ ιδιωτικό γραφείο στον Γέρακα Αττικής. Έχω σπουδάσει Ψυχολογία στην Ελλάδα, στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (Ε.Κ.Π.Α.), και στην Ιταλία, στο eCampus University, ενώ η ακαδημαϊκή και επαγγελματική μου πορεία περιλαμβάνει σπουδές, εκπαίδευση και κλινική εμπειρία στην Ελλάδα και το εξωτερικό στους τομείς της Ψυχοθεραπείας, της Συμβουλευτικής, της Ψυχογλωσσολογίας και της Εκπαίδευσης Ενηλίκων.

Σημαντικό σταθμό στην επαγγελματική και θεραπευτική μου διαδρομή στο εξωτερικό αποτέλεσε η εργασία μου στο Royal Infirmary of Edinburgh στη Σκωτία, στον τομέα της Συμβουλευτικής και της Ψυχοθεραπείας. Η εμπειρία μου σε ένα μεγάλο νοσοκομειακό και διεπιστημονικό περιβάλλον συνέβαλε ουσιαστικά στη διαμόρφωση της θεραπευτικής μου ταυτότητας και στην ανάπτυξη μιας περισσότερο ολιστικής αντίληψης για την ψυχική υγεία. Η θεραπευτική επαφή με ανθρώπους που καλούνται να διαχειριστούν ψυχολογική επιβάρυνση, ασθένεια, φόβο, αβεβαιότητα, απώλεια και σημαντικές μεταβάσεις ζωής ενίσχυσε την πεποίθησή μου ότι η ψυχοθεραπεία χρειάζεται να προσεγγίζει τον άνθρωπο ως μια σύνθετη βιοψυχοκοινωνική ολότητα και όχι απλώς ως φορέα ενός συμπτώματος ή μιας διάγνωσης.

Είμαι κάτοχος διπλωμάτων στη Συνθετική–Απαρτιωτική Ψυχοθεραπεία, στη Συμβουλευτική και στη Θετική Ψυχοθεραπεία, ενώ η θεραπευτική μου κατάρτιση περιλαμβάνει διαφορετικά θεωρητικά και κλινικά μοντέλα. Στην πρακτική μου αξιοποιώ στοιχεία και τεχνικές από τη Γνωσιακή–Συμπεριφοριστική Θεραπεία (CBT), τη Διαλεκτική Συμπεριφορική Θεραπεία (DBT), τη Συστημική, την Ψυχοδυναμική, τη Σχηματοθεραπεία, την Προσωποκεντρική και άλλες σύγχρονες συνθετικές προσεγγίσεις.

Κεντρικός άξονας της δουλειάς μου είναι η ψυχοθεραπεία. Αντιλαμβάνομαι κάθε θεραπευόμενο ως μια ξεχωριστή ψυχολογική πραγματικότητα και όχι ως μια διάγνωση, ένα σύμπτωμα ή μια κατηγορία. Για τον λόγο αυτό δεν θεωρώ ότι υπάρχει μία θεραπευτική μέθοδος κατάλληλη για όλους. Η θεραπευτική παρέμβαση χρειάζεται να προσαρμόζεται στον άνθρωπο, στην προσωπικότητά του, στο αναπτυξιακό και οικογενειακό του ιστορικό, στις σχέσεις του, στις άμυνές του, στις ιδιαίτερες δυσκολίες του αλλά και στη συγκεκριμένη φάση της ζωής στην οποία βρίσκεται.

Στο πλαίσιο αυτό, με ενδιαφέρουν ιδιαίτερα οι σύγχρονες και καινοτόμες κατευθύνσεις της ψυχοθεραπείας και η λογική της εξατομικευμένης και συνθετικής θεραπευτικής παρέμβασης. Παρακολουθώ τη σύγχρονη διεθνή επιστημονική γνώση και προσεγγίσεις που αναπτύσσονται σε πανεπιστημιακά και ερευνητικά περιβάλλοντα, μεταξύ των οποίων και το University of Minnesota, με στόχο η θεραπεία να μην εφαρμόζεται μηχανιστικά, αλλά να οργανώνεται δυναμικά γύρω από τις πραγματικές ανάγκες, τις δυνατότητες και τη λειτουργικότητα του θεραπευόμενου.

Το Κέντρο Ψυχικής Υγείας PNOE προσφέρει ολοκληρωμένη υποστήριξη σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά, μέσα από ατομικές και ομαδικές συνεδρίες. Η προσέγγιση του Κέντρου βασίζεται σε μια σύνθεση διαφορετικών μεθόδων, όπως η Σωματική Ψυχοθεραπεία, η συστημική, η γνωσιακή-συμπεριφορική και η ψυχαναλυτική, επιλεγμένων με τρόπο που ταιριάζει στις ιδιαίτερες ανάγκες και στόχους κάθε ατόμου.

Στόχος της θεραπευτικής διαδικασίας είναι η ουσιαστική ενδυνάμωση, η κατανόηση του εαυτού σε ψυχικό και σωματικό επίπεδο και η ανάπτυξη εσωτερικής ισορροπίας. Παράλληλα, το Κέντρο παρέχει συμβουλευτική γονέων και παιδιών καθώς και επαγγελματική καθοδήγηση, προσφέροντας μια ολιστική φροντίδα που καλύπτει ψυχικές, σωματικές και επαγγελματικές ανάγκες.

Το όραμα του PNOE είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς και υποστηρικτικού χώρου, όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να εξερευνήσει τον εαυτό του, να αναπτύξει τις δυνατότητές του και να βρει τρόπους να ζει με περισσότερη αρμονία και πληρότητα. Στο Κέντρο πραγματοποιούνται επίσης βιωματικές ομάδες ψυχοθεραπείας, ενισχύοντας την προσωπική ανάπτυξη μέσω της δύναμης της ομάδας.

Η Γεωργία Κορδώνη MSc, ιδρύτρια και επιστημονική υπέυθυνη του κέντρου είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, απόφοιτος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος. Επίσης κατέχει Μεταπτυχιακό τίτλο στο πρόγραμμα της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ «Αντιμετώπιση Εξαρτήσεων-Εξαρτησιολογία». Έχει εκπαιδευτεί στη Σωματική Ψυχοθεραπεία στο Ελληνικό Ινστιτούτο Νευροφυτοθεραπείας και Ανάλυσης Χαρακτήρα- Κέντρο Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής «Βίλχελμ Ράιχ», ενώ παράλληλα έχει λάβει εκπαίδευση και σε άλλες θεραπευτικές προσεγγίσεις, όπως η Γνωσιακή-Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία και η Gestalt. Η θεραπευτική της δουλειά χαρακτηρίζεται από συνδυασμό μεθόδων, με σεβασμό στις ανάγκες, το σώμα και τον ρυθμό κάθε θεραπευόμενου.

Έχει επιμορφωθεί σε θεματικές όπως η ψυχολογία των εξαρτήσεων, η διαχείριση χωρισμού και διαζυγίου γονέων, καθώς και οι εφαρμογές ψυχολογικών μοντέλων στην εκπαίδευση ατόμων με ειδικές ανάγκες. Διατηρεί ενεργή επαφή με τις εξελίξεις του κλάδου μέσω συνεχούς εκπαίδευσης και σεμιναρίων από εισηγητές του εξωτερικού.

Έχει πραγματοποιήσει πρακτική άσκηση και εθελοντική εργασία σε φορείς όπως το Χαμόγελο του Παιδιού, το ΚΕΘΕΑ, σχολικές δομές ειδικής αγωγής και κοινωνικούς οργανισμούς, ενώ έχει αρθρογραφήσει για θέματα ψυχικής υγείας σε διαδικτυακά μέσα. Η ίδια βρίσκεται σε συνεχή ατομική και ομαδική θεραπεία και λαμβάνει συστηματική εποπτεία, θεωρώντας τη προσωπική δουλειά και τη δεοντολογία βασικά στοιχεία της θεραπευτικής πρακτικής.

Συνεργατες:

Η Κωνσταντίνα Δενδράκη είναι Ψυχολόγος, κάτοχος άδειας άσκησης επαγγέλματος και μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στην Κλινική Ψυχολογία. Έχει εκπαιδευτεί στις βασικές αρχές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας στα πλαισια των μεταπτυχιακων της σπουδων, ενώ αυτή την περίοδο συνεχίζει την εκπαίδευσή της μέσα από σεμινάρια στην Ψυχοδυναμική – Ψυχαναλυτική προσέγγιση. Στο παρελθόν έχει εργαστεί με άτομα στο φάσμα του αυτισμού, αποκτώντας πολύτιμη εμπειρία στην κατανόηση των ιδιαίτερων αναγκών και της μοναδικότητας του κάθε ατόμου. Αυτή την περίοδο εργάζεται σε εταιρεία προγραμμάτων Employee Assistance Programs (EAPs), παρέχοντας ψυχολογική υποστήριξη σε εργαζόμενους.

Η Μαρίλια Τσαπατσή είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, με ειδικό ενδιαφέρον στην ψυχική υγεία παιδιών, εφήβων και οικογενειών. Έχει εμπειρία σε ατομικές συνεδρίες με παιδιά και εφήβους, στη συνεργασία με γονείς και στη συμμετοχή σε προγράμματα πρόληψης και ψυχοεκπαίδευσης.

Παράλληλα εκπαιδεύεται στη Συστημική – Οικογενειακή Θεραπεία, εμπλουτίζοντας συνεχώς τις γνώσεις της γύρω από τη λειτουργία της οικογένειας και τη δυναμική των σχέσεων που την περιβάλλουν. Έχει επιπλέον επιμορφωθεί στην Ψυχοεκπαίδευση παιδιών, εφήβων και γονέων, καθώς και στην αξιοποίηση εργαλείων αξιολόγησης και παρεμβάσεων.

Η Χρυσούλα Βασιλοπούλου είναι HR Professional και Career Counselor, με εμπειρία στη διαχείριση ανθρώπινου δυναμικού, εκπαίδευση, βελτιστοποίηση βιογραφικών και επαγγελματική καθοδήγηση. Συνεργάζεται με το Κέντρο Ψυχικής Υγείας PNOE προσφέροντας υποστήριξη σε ενήλικες για επαγγελματική μετάβαση, σύνταξη βιογραφικού και διαχείριση προκλήσεων στην εργασία.Παράλληλα, υποστηρίζει μαθητές στον επαγγελματικό τους προσανατολισμό, βοηθώντας τους να ανακαλύψουν τα ενδιαφέροντά τους και να προετοιμαστούν για την επιλογή σπουδών ή καριέρας.

Ο Νίκος Τσιούμας είναι Ψυχολόγος - Γνωσιακός Συμπεριφορικός Ψυχοθεραπευτή, και συνιδιοκτήτης του Κέντρου Ψυχοθεραπείας και Συμβουλευτικής Ενηλίκων «Δια Ψυχής». Ολοκλήρωσε τις σπουδές του στην επιστήμη της Ψυχολογίας το 2014, ενώ τo 2016 αποφοίτησε με τιμητική διάκριση από το Μεταπτυχιακό του Cardiff Metropolitan University στην Ψυχολογία της Υγείας. Το 2017 ολοκλήρωσε με επιτυχία το Ετήσιο Πρόγραμμα Κατάρτισης στην Γνωσιακή – Συμπεριφορική Θεραπεία του Πανεπιστημίου Αιγαίου, προσέγγιση στην οποία και αποφάσισε να εκπαιδευτεί περεταίρω στην μετέπειτα πορεία του.

Έχει εργαστεί ως καθηγητής σε προπτυχιακά και μεταπτυχιακά προγράμματα από το 2018, όταν και επέστρεψε από σπουδές στην Αγγλία, μέχρι και το 2025, όπου επέλεξε να αφοσιωθεί εξ ολοκλήρου στην Ψυχοθεραπεία. Έχει διδάξει σε τμήματα Εργοθεραπείας, Λογοθεραπείας, Παιδαγωγικών, Διαιτολογίας και Ψυχολογίας, ενώ έχει διετελέσει μέλος της διοικητικής ομάδας του τμήματος Ψυχολογίας του Aegean College. Από το 2022 εκπαιδεύεται στην Γνωσιακή – Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία στο Κέντρο Εφαρμοσμένης Ψυχοθεραπείας & Συμβουλευτικής [ΚΕ.ΨΥ.ΣΥ] καθώς και έχει εργαστεί ψυχοθεραπευτικά, τόσο ιδιωτικά όσο και ως θεραπευτής στο Κέντρο Λογοθεραπείας – Εργοθεραπείας «Το Ρόδι».

Κατέχει άδεια ασκήσεως επαγγέλματος Ψυχολόγου στην Ελλάδα, έχει πραγματοποιήσει πρακτική στο Γενικό Νοσοκομείο Νίκαιας Πειραιά «Άγιος Παντελεήμων» και στο Κέντρο Ημέρας Alzheimer στο Μαρούσι, ενώ έχει παρουσιάσει ερευνητικές εργασίες σε πανευρωπαϊκά και διεθνή συνέδρια. Εξειδικεύεται στην θεραπεία ενηλίκων και εργάζεται με ευρύ φάσμα συμπτωματολογίας, συμπεριλαμβανομένων αγχωδών διαταραχών, συναισθηματικών διαταραχών, φοβιών και διαταραχών προσωπικότητας. Ως ψυχοθεραπευτής, στόχος του είναι η δημιουργία ενός ασφαλούς περιβάλλοντος με έμφαση στην κατανόηση και την αποδοχή. Για τον ίδιο, η επίτευξη απτών αποτελεσμάτων και εμφανούς αλλαγής αποτελούν χαρακτηριστικά υψίστης σημασίας στην πορεία προς την αυτογνωσία και το ευρύτερο θεραπευτικό ταξίδι.

Dimitris Aggelopoulos is a psychotherapist and educator specializing in Group Analysis. In his private practice, located in the center of Athens, he provides individual and group psychotherapy to individuals facing challenges in their personal lives, relationships, or mental health. His goal is not only the relief of symptoms, but also the emergence of each unique individual and the discovery of new ways of behavior and perception, focusing on healthy relationships and a sense of fulfillment.

He firmly believes that psychological difficulties are not solely individual problems, but mirrors of society, the relationships, and the groups within which we live and interact. Through Group Analysis, he utilizes the function of the group to facilitate the revealing of hidden aspects of the self, offering honest feedback and creating a space where individuals can express themselves freely, without fear of judgment. The group operates as a microcosm of relationships – a dynamic reality in which changes do not remain theoretical, but significantly impact the members’ broader lives.

Dimitris Aggelopoulos fosters an environment of safety and trust, where each person has the opportunity to face their challenges and cultivate the distinctive characteristics of their personality. Psychotherapy is not a luxury, but a vital investment in the relationship with ourselves and others.

Η Πήλιου Χρύσα (Harmonylife) είναι Σύμβουλος Ψυχικής Υγείας, Κλινική Υπνοθεραπεύτρια, Συνθετική Ψυχοθεραπεύτρια και συγγραφέας του βιβλίου αυτοβελτίωσης "Βάλε χρώμα στις πληγές σου" με εξειδίκευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία και Συμβουλευτική, καθώς και στην Κλινική Ύπνωση, το Breathwork και το Mindfulness. Είναι τακτικό μέλος της Ελληνικής Εταιρείας Συμβουλευτικής (Ε.Ε.Σ) και διαθέτει 15ετή εμπειρία στον τομέα του HR, σε ρόλους διαχείρισης ανθρώπινου δυναμικού στον τραπεζικό κλάδο. Παράλληλα, συγγράφει βιβλία που αξιοποιούνται θεραπευτικά σε ομάδες αυτογνωσίας και προσωπικής ανάπτυξης. Η ειδικός είναι κάτοχος Higher National Diploma – HND στη Ψυχολογία από το University of Wales. Έχει εκπαιδευτεί στη Συνθετική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία (Γνωσιακή – Συμπεριφορική, Ψυχοδυναμική και Συστημική προσέγγιση) και στην Κλινική Ύπνωση στο Πειραϊκό Ινστιτούτο Συνθετικής Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας (αναγνωρισμένο από το BACP). Είναι πιστοποιημένη στο Breathwork Level 1 (GPBA Certification Training, 262 ώρες) και στο Mindfulness & Meditation Therapy & Coach (International Association of Coaches, Therapists & Mentors). Έχει επίσης εκπαιδευτεί σε ομάδες προσωπικής ανάπτυξης και εναλλακτικές θεραπείες. Η ειδικός είναι ιδιοκτήτρια του Harmonylife.gr, ενός φιλόξενου και σύγχρονου κέντρου αυτογνωσίας και ψυχικής υγείας στον Άλιμο. Εκεί, μαζί με μια ομάδα έμπειρων συνεργατών και ειδικών ψυχικής υγείας, δημιουργεί εξατομικευμένα πλάνα θεραπείας που καλύπτουν σφαιρικά τις ανάγκες κάθε ατόμου. Στο Harmonylife πραγματοποιούνται συνεδρίες για ενήλικες, εφήβους, ζευγάρια, καθώς και συμβουλευτική γονέων. Παράλληλα, προσφέρονται ομάδες προσωπικής ανάπτυξης, βιωματικά σεμινάρια αυτογνωσίας-αυτοβελτίωσης, κλινική ύπνωση και υπνοθεραπεία. Για όσους προτιμούν εναλλακτικούς τρόπους θεραπείας, το Harmonylife φιλοξενεί ομάδες χαλάρωσης και ψυχικής ενδυνάμωσης, με πρακτικές όπως διαλογισμό, sound healing, breathwork και άλλες ολιστικές προσεγγίσεις. Εφαρμόζονται επίσης διαλογισμοί Mindfulness Meditation και τεχνικές Positive Psychology Coaching σε ατομικές και ομαδικές συνεδρίες, καθώς και σεμινάρια και προγράμματα για διάφορους οργανισμούς. Η θεραπευτική προσέγγιση της βασίζεται σε ένα ολιστικό μοντέλο, που συνδυάζει τη συνθετική ψυχοθεραπεία με σύγχρονες εναλλακτικές μεθόδους. Στόχος της είναι να προσφέρει εξατομικευμένες λύσεις για κάθε άνθρωπο, αντιμετωπίζοντας πολλαπλά ζητήματα σε όλα τα επίπεδα: νου, συναίσθημα, σώμα και πνεύμα. Πιστεύει βαθιά ότι η συνεργασία και η ομαδική εργασία μπορούν να οδηγήσουν σε πιο μακροπρόθεσμα και ουσιαστικά αποτελέσματα, με την ποικιλία ειδικοτήτων να ενισχύει την ολιστική προσέγγιση και να προσφέρει στον κάθε άνθρωπο μια ολοκληρωτική εμπειρία εξέλιξης και αυτογνωσίας. Η ίδια θεωρεί τη δια βίου μάθηση υποχρέωση αλλά και χαρά, φροντίζοντας να ενημερώνεται διαρκώς για τις εξελίξεις της επιστήμης της, συμμετέχοντας σε εκπαιδεύσεις, συνέδρια και σεμινάρια. Τέλος, το Harmonylife συνεργάζεται με εταιρείες για την ψυχική ενδυνάμωση των εργαζομένων (HR), αναπτύσσοντας προγράμματα που ενισχύουν την ευεξία και την παραγωγικότητα, συμβάλλοντας έτσι σε ένα πιο ισορροπημένο και υγιές εργασιακό περιβάλλον.

Fiamou Konstantina is a Psychologist - Psychotherapist with a degree in Psychology from the University of Wales. She holds a license to practice as a Psychologist (No. 830580). She has attended specialized programs and seminars in the field of psychology and psychotherapy, such as "Counseling and Personal Development Techniques" (Scottish Qualifications Authority) and "Management of Emotional and Psychological Trauma" (Center for Continuing Education and Lifelong Learning, National and Kapodistrian University of Athens).

She has completed the Specialization Program in the Synthetic Model of Systemic and Family Therapy at the Laboratory for the Investigation of Human Relations. In this context, she has worked therapeutically and has also participated in voluntary actions, providing online counseling support for the free mental health initiatives of the University of the Aegean.

She provides psychotherapeutic sessions online, aiming to bring out personal desires, enhance the understanding of relationships, and help the individual shape the role they desire in life.

At the same time, she has extensive experience in her personal development through individual and group psychotherapy as a patient, while regularly participating in seminars and conferences in the field, maintaining continuous professional development.

Η Πυργοπούλου Μάρθα είναι Ψυχολόγος με εκπαίδευση στη Συστημική Ψυχοθεραπεία και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Πεύκη Αττικής. Παρέχει υπηρεσίες ψυχολογικής υποστήριξης και συμβουλευτικής. Παρέχονται συνεδρίες δια ζώσης κατόπιν ραντεβού και διαδικτυακά στην ελληνική και αγγλική γλώσσα. Στόχος της θεραπευτικής διαδικασίας είναι το άτομο να εξερευνήσει και να κατανοήσει βαθύτερα τον εαυτό του, και να ενισχύσει την ψυχική του ανθεκτικότητα, φωτίζοντας τα τυφλά του σημεία που μπορεί να δυσκολεύουν, αλλά και τις κρυφές ποιότητες που μένουν ανεκμετάλευτες. Επιπλέον, βλέποντας το άτομο ως μέλος των συστημάτων στα οποία ανήκει, οικογενειακά, επαγγελματικά, κοινωνικά κτλ, εξερευνούμε μαζί το πώς οι αλληλεπιδράσεις σε αυτά τα συστήματα σμιλεύουν τις σκέψεις, τα συναισθήματα, και τις συμπεριφορές, και πώς το ταξίδι της ζωής μπορεί να εμπλουτιστεί και να αξιοποιηθεί. Μαθαίνουμε μαζί πώς να διαχειριζόμαστε όχι μόνο τα δύσκολά συναισθήματα, αλλά και τις χαρές και τα δώρα της ζωής. Υποστήριξη σε: άγχος, αγχώδεις διαταραχές, κρίσεις πανικού, απόκτηση αυτοπεποίθησης και προσωπική ανάπτυξη, συναισθηματική ενδυνάμωση, οικογενειακές δυσκολίες και ζητήματα γονεϊκότητας, σχολικές δυσκολίες και υποστήριξη οικογενειών και εφήβων, υποστήριξη γυναικών σε απαιτητικούς ρόλους, πένθος.

Elisavet Valkanioti is a Psychologist in Volos providing individual sessions for adults and adolescents (17+ years old), both in-person and online. She creates a safe, supportive, and confidential therapeutic environment tailored to the needs of each client.

She is a graduate of the Department of Psychology at Canterbury Christ Church University with a grade of Excellent and holds a Master's Degree in Organizational Psychology from University of East London.

She applies Cognitive-Behavioral Therapy (CBT) and has specialized training in Clinical Hypnotherapy (CBH), combining scientifically validated methods with contemporary therapeutic techniques. She offers support in issues such as:

• anxiety and panic attacks
• phobias
• sleep disorders
• smoking cessation
• chronic pain management
• weight control

She holds an advanced diploma in Cognitive-Behavioral Clinical Hypnotherapy (CBH) and has been trained in Regressive Therapy as well as in DSM-V (Understanding DSM-V), with an emphasis on the analysis of the psychiatric classification manual and the understanding of psychological phenomena.

Her therapeutic approach is integrative and individualized, combining the structured methodology of CBT with the dynamic aspects of clinical hypnotherapy, while incorporating experiential and humanistic elements.

She has experience in the field of Occupational Psychology, supporting individuals with work-related stress, professional relationships, and workplace behavior. Additionally, she has been trained in Forensic and Criminal Psychology, with a focus on psychological assessment within legal contexts.

Elisavet Karavokyri is a Clinical Psychologist-Psychotherapist, graduate of the University Paris 8-Lumières. She has completed postgraduate studies in Clinical Psychology-Psychotherapies (Master 2) at the same University and holds a specialization in Cognitive Behavioral Therapy (CBT) from the Society of Cognitive-Behavioral Studies, recognized by the European Association for Behavioural and Cognitive Therapies (EABCT), as well as in Special Education and Speech Therapy. Her experience in psychiatric institutions and psychotherapeutic centers in Greece and France has enabled her to gain an in-depth understanding and to support individuals experiencing various forms of psychological distress, whether related to deeper personal difficulties or developmental and emotional challenges, using a holistic approach. She has attended seminars and conferences on mental health and continues to enrich her knowledge of contemporary developments in the field of psychotherapy. Concurrently, she provides therapeutic support to children and adolescents, focusing on issues such as anxiety, depression, behavioral problems, and interpersonal relationships.

Elisavet Karavokyri follows a person-centered approach, demonstrating understanding and respect for the individual's psychological pace and unique needs. Her goal is to contribute meaningfully to empowering the individual and developing more effective adaptive mechanisms and emotional regulation, thereby enhancing their quality of life.

Metta Kalliopi, MSc, is a Psychotherapist offering online sessions in both Greek and English, based between Athens and Amsterdam. She holds two Master’s degrees — in Clinical Psychology (Leiden University, the Netherlands) and Neuroscience (Carleton University, Canada). Kalliopi works exclusively online, providing psychotherapeutic support to adults in Greece and abroad. She works with individuals experiencing anxiety disorders, panic attacks, work-related stress, depression, ADHD, emotional regulation difficulties, interpersonal issues, psychosomatic symptoms, self-esteem challenges, addictions, as well as existential concerns related to meaning and identity. In her therapeutic practice, she integrates techniques from Cognitive Behavioral Therapy (CBT) and Psychodynamic Therapy, aiming to help clients understand and change limiting patterns of thought and behavior. She supports individuals in managing anxiety, improving relationships, and enhancing self-esteem. Kalliopi also places particular emphasis on empowering and supporting members of the LGBTQIA+ community, approaching every individual with acceptance, respect, and authenticity. She has completed over 300 hours of personal psychotherapy, deepening her understanding of the therapeutic process and human experience.

Lydia Vossou, MSc, is a Clinical Psychologist – Psychotherapist specializing in Cognitive-Behavioral Therapy and maintains a private practice in Glyfada, offering services to children, adolescents, and adults. She possesses comprehensive academic training in the field of Psychology. She completed her undergraduate studies (BA) in Psychology at the American College of Greece (Deree) and at the Open University of the United Kingdom, with a minor in Biology. She holds a Master of Science (MSc) degree in Clinical Psychology from Utrecht University. She has completed recognized training in Cognitive-Behavioral Therapy (CBT) according to EABCT standards and continuously updates her knowledge in contemporary therapeutic approaches. She has experience in the use of psychodiagnostic instruments (WISC-V, WAIS-V, MMPI-2) and has been trained in relaxation techniques, mindfulness, EMDR, and therapeutic interventions for sexual dysfunctions. She completed clinical training at the University Clinic of the "Agia Sofia" Children's Hospital and collaborates with specialized mental health organizations, such as the Institute for Research and Therapy of Behavior, as well as reputable online psychotherapy platforms. In her clinical practice, she places particular emphasis on creating a safe, collaborative, and confidential therapeutic relationship. She provides evidence-based interventions tailored to the individualized needs of each person, aiming for a meaningful understanding of difficulties and sustainable psychological empowerment. She is a member of the Greek Psychological Society and actively participates in scientific conferences and initiatives, continuously investing in the ongoing development of her clinical practice.

Sklaveniti Xristina is a Psychologist – Psychotherapist with many years of experience in Greece and abroad, accompanying individuals through both small and significant life stories. She emphasizes the unique characteristics and needs of each person, offering personalized care with respect for human rights, regardless of gender, nationality, religion, sexual orientation, or gender expression. She holds a degree in Psychology from the University of Crete and a master's degree in Gender Studies from the Hellenic Open University, awarded with an academic excellence scholarship. Her research work focused on the phenomenon of obstetric violence as experienced and narrated by those who have undergone it, through a feminist research perspective with an emphasis on the voices of the subjects. She is specialized in Narrative Psychotherapy and Systemic Psychodrama, as well as in approaches that incorporate feminist, intersectional, and inclusive perspectives. She provides individual therapy, couples therapy, support for children and adolescents, parental counseling, therapy for LGBTQ+ individuals, and experiential empowerment groups. Her focus is on the therapeutic relationship, empathy, and the creation of a safe environment where one can rewrite their story with meaning and purpose.

As a psychotherapist, I work with a calm, steady presence and offer a setting of safety, respect, and genuineness, where what you experience can be heard at your own pace. My approach is person-centered and non-directive: the goal is not to “change you,” but to create space for you to recognize what you feel, what you need, and how you wish to care for yourself. I accompany adults facing anxiety, sadness or low mood, burnout, fear/panic, relationship difficulties, grief, and self-esteem concerns. I believe in the power of the therapeutic relationship and the consistency of small steps: through quiet, attentive meetings, needs and boundaries come into focus, and more care is cultivated in everyday life. If this way of working feels right, it would be a pleasure to meet.

Varvara Skafida is a Mental Health Counsellor who maintains private practices in Exarchia, Neos Kosmos, and Agia Paraskevi, Athens. She holds a degree in International and European Studies from the University of Piraeus and has completed specialised studies in Psychology and Counselling at the University of Derby. She has also received training in Gestalt Psychotherapy, a humanistic approach that focuses on awareness, authentic connection, and personal growth.Her professional experience includes supporting and empowering young people in her role as a Youth Facilitator, as well as facilitating parent groups in an educational setting. Through her work, she has developed substantial experience in interpersonal relationship management, strengthening communication skills, and supporting individuals and families as they navigate the challenges of everyday life.As part of her ongoing professional development, she regularly participates in conferences and educational activities related to counselling, psychotherapy, and mental health, with the aim of continually deepening her knowledge and enhancing her professional skills.

Papakonstantinou Natalia - Aspasia MSc, BCBA is a Psychologist who maintains a private practice in Nea Smyrni. She holds a degree in Psychology from Winona State University and has completed doctoral studies in Neurobiology at the University of Pittsburgh. Additionally, she possesses a master's degree in Child Developmental Psychology from the University of Central Lancashire and has specialized in Special Education: Learning Disabilities and Dyslexia at the National and Kapodistrian University of Athens. She is a Certified Behavior Analyst and has specialized in Eating Disorders at the Center for Training and Treatment of Eating Disorders. To date, she continues her educational journey with an approach in Systemic Psychotherapy and Counseling at the Laboratory of Systemic Psychology and Pedagogy "Rodakino". The psychologist has worked in numerous Centers and NGOs in Greece and abroad, gaining significant experience, and has participated in numerous conferences and publications. Finally, she has served as president of the Psychology Club and Psi Chi - Psychology Honor Society.