Anxiety and Stress
239

Health professionals with experience in Anxiety and Stress

Description
Για τη θεραπεία χρησιμοποιείται η μέθοδος της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας και αντιμετωπίζονται παθήσεις όπως οι αγχώδεις διαταραχές, η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και η μετατραυματική διαταραχή.

Mavromichali Petrompei 166, Piraeus, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Anxiety and Stress 50€
    ανά συνεδρία. Διαρκεί 1 ώρα και περισσότερο.
Description

Katsamaka Vasiliki is a Psychologist - Psychotherapist and has maintained a private practice in Thessaloniki since 2006. She is a graduate of the Department of Psychology at Aristotle University of Thessaloniki and has completed the four-year training program in Gestalt Psychotherapy at the Gestalt Foundation of Thessaloniki. She possesses extensive professional experience, having worked as a Psychologist and Trainer in numerous psychological support centers, which has equipped her with the appropriate knowledge and expertise to offer a wide range of specialized services in her office. Specifically, she provides Psychological Support, Psychotherapy, and Counseling services to adults and adolescents. The issues she addresses include depression, anxiety disorders, panic attacks, eating disorders, phobias, family and couple problems, parent counseling, and career guidance counseling. Finally, by attending extensive psychology seminars, she ensures continuous professional development and training in her field.

Karaoli kai Dimitriou 42, (Plateia Antigonidon), Thessaloniki, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment
  • Anxiety and Stress From 40€ up to 60€
    Κόστος ανά συνεδρία και διάρκειας 50 λεπτών.
Description
Μέσω Ψυχοθεραπείας- Συμβουλευτικής αντιμετωπίζονται ζητήματα όπως άγχος και στρες.

Καλλιγά 3, Gizi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment

Μυλωνοπούλου Ελένη MED-Y-LIFE I.Apostolopoulou 24 A-V, Chalandri, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Description
Πραγματοποιείται ψυχοθεραπεία στα πλαίσια της Συστημικής προσέγγισης. Οι συνεδρίες γίνονται δια ζώσης ή εξ αποστάσεως (online).

Γεωρ. Δροσίνη 5 , Kifisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Anxiety and Stress Person-Centered Psychotherapy Focusing-Based Experiential Approach
  • Anxiety and Stress 40€
    Κόστος ανα συνεδρία, διάρκειας 50 λεπτών.
Description
Πραγματοποιούνται συνεδρίες Προσωποκεντρικής Ψυχοθεραπείας και Focusing Βιωματικής προσέγγισης για την αντιμετώπιση και διαχείριση του άγχους, του στρες, όλων των αγχωδών διαταραχών, των φοβιών, του πανικού και άλλα.

Μόνο Online συνεδρίες, Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Anxiety and Stress 50€
    ανά συνεδρία και διαρκεί 45 λεπτά.
Description
Εφαρμόζεται ψυχοθεραπεία ψυχαναλυτικής προσέγγισης.

Gelonos 9, Platia Mavili, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Description

Η κα Προβή Kαλυψώ είναι Ψυχίατρος με εκτενή εμπειρία στην αντιμετώπιση ψυχικών διαταραχών και τη θεραπεία των ανθρώπων που αντιμετωπίζουν ψυχικές και συναισθηματικές προκλήσεις. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή Αθηνών το 2008 και η επαγγελματική της πορεία την έχει οδηγήσει σε σημαντικούς σταθμούς στην Ελλάδα και το εξωτερικό.Αμέσως μετά τις σπουδές της, η κα Προβή εργάστηκε στο νοσοκομείο Falkoping’s Sjukhus της Σουηδίας (2009-2010) και το 2010, επέστρεψε στην Ελλάδα και εντάχθηκε στο ΕΣΥ με αφετηρία το αγροτικό της στο Κέντρο Υγείας Καλαμπάκας. Η ειδικότητά της στην ψυχιατρική ξεκίνησε το 2012 στο Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης “Γ. Παπανικολάου”, και από το 2013 έως το 2018 υπηρέτησε ως ειδικευόμενη ψυχίατρος στην Πανεπιστημιακή Ψυχιατρική Κλινική του Αιγινητείου Νοσοκομείου. Στο Αιγινήτειο, απέκτησε ιδιαίτερη εμπειρία σε μια ευρεία γκάμα ψυχιατρικών καταστάσεων, όπως ψυχωσικές διαταραχές, αγχώδεις διαταραχές, ψυχολογικές και συναισθηματικές δυσκολίες, διαταραχές προσωπικότητας και ψυχογηριατρικά περιστατικά. Η κλινική της εμπειρία στο Αιγινήτειο περιλάμβανε την αντιμετώπιση σύνθετων περιπτώσεων, την εφαρμογή ψυχοθεραπευτικών παρεμβάσεων και την παρακολούθηση ασθενών σε όλη τη διάρκεια της θεραπείας τους. Από το 2018 έως το 2020, η κα Προβή εργάστηκε ως ειδική ψυχίατρος στο Αιγινήτειο, ενώ παράλληλα συνέχισε την εκπαίδευσή της σε εξειδικευμένες περιοχές της ψυχιατρικής, όπως η θεραπεία των συναισθηματικών διαταραχών, η ψύχωση, και η διαχείριση διαταραχών προσωπικότητας και ύπνου. Η εμπειρία της στο Αιγινήτειο ενίσχυσε τη δυνατότητά της να συνεργάζεται με διάφορες ειδικότητες για την ολοκληρωμένη φροντίδα των ασθενών και την παρακολούθηση της ψυχικής τους υγείας σε συνδυασμό με τη σωματική τους υγεία. Το 2020, η κα Προβή ανέλαβε τη θέση της επικουρικής ψυχιάτρου στο ΓΝΑ “Γ. Γεννηματάς”, όπου υπήρξε υπεύθυνη της διασυνδετικής ψυχιατρικής, συντονίζοντας τη συνεργασία μεταξύ ψυχιατρικής και άλλων ιατρικών ειδικοτήτων για την ολοκληρωμένη φροντίδα ασθενών με σύνθετες ανάγκες.Το 2023, ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Διασυνδετική Ψυχιατρική: Απαρτιωμένη Φροντίδα Σωματικής και Ψυχικής Υγείας» στην Ιατρική Σχολή Αθηνών, εμβαθύνοντας στη διαχείριση της σύνδεσης σωματικής και ψυχικής υγείας. Από το 2021, εργάζεται ως Επιμελήτρια Β’ στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής “Δαφνί”,συνεχίζοντας να προσφέρει εξειδικευμένη ψυχιατρική φροντίδα και να στηρίζει τους ασθενείς στη διαδικασία της ανάρρωσης ενώ παράλληλα είναι εκπαιδευόμενο μέλος του προγράμματος Συστημικής Θεραπείας Οικογένειας και Ζεύγους στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ). Με ανθρωποκεντρική προσέγγιση και σεβασμό στις μοναδικές ανάγκες του κάθε ατόμου, η κα Προβή προσφέρει μια υποστηρικτική και θεραπευτική σχέση για την αντιμετώπιση των ψυχικών δυσκολιών, εστιάζοντας στην προσωπική ανάπτυξη και τη βελτίωση της ποιότητας ζωής τωνασθενών.

Δημητρακοπούλου 50 Δημητρακοπούλου 50, Koukaki, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Anxiety and Stress 40€
    ανά συνεδρία και διαρκεί 50 λεπτά.
Description
Ως θεραπευτική μέθοδος χρησιμοποιείται η Συστημική Θεραπευτική προσέγγιση. Ό,τι συζητείται παραμένει εμπιστευτικό, σύμφωνα με το επαγγελματικό απόρρητο. Αποφύγετε τη χρήση ουσιών πριν τη συνεδρία. Ενημερώστε έγκαιρα την ειδικό σε περίπτωση ακύρωσης ή καθυστέρησης. Αντιμετωπίζονται ζητήματα όπως άγχος, στρες, διαπροσωπικά προβλήματα και θλίψη.

Σινώπης 3, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Anxiety and Stress Depression Psychoanalytic Psychotherapy
  • Anxiety and Stress 40€
    ανά συνεδρία και διαρκεί 50 λεπτά.
Description
Μέσω ψυχοθεραπείας αντιμετωπίζονται οι αγχώδεις διαταραχές.

Θεοφράστου 9, Peristeri, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Anxiety and Stress 50€
    ανά συνεδρία και διαρκεί 1 ώρα ή και περισσότερο.
Description
Για τη θεραπεία ακολουθείται ένας συνδυασμός της Γνωστικής - Συμπεριφορικής Θεραπείας και της Προσωποκεντρικής Μεθόδου.

Vasileos Irakleiou 47, Thessaloniki, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment
Anxiety and Stress Psychotherapy Online Art therapy Holistic Psychotherapy Gestalt Therapy Integrated Psychotherapy Body psychotherapy Systemic Therapy Existential Psychotherapy Person-Centered Psychotherapy
  • Anxiety and Stress 55€
    ανά συνεδρία. Διαρκεί 1 ώρα.
Description
Πραγματοποιείται θεραπεία μέσω εκφραστικών τεχνών και εφαρμόζονται τεχνικές χαλάρωσης, αναπνοές, καθοδηγούμενος διαλογισμός, καθοδηγούμενος οραματισμός και κινησιολογικές ασκήσεις σύνδεσης με το σώμα.

Remote availability

Next availability Book appointment
  • Anxiety and Stress 50€
    Κόστος ανά συνεδρία και διάρκειας 60 λεπτών.
Description
Μέσω της Συστημικής ψυχοθεραπείας αντιμετωπίζονται ζητήματα όπως οι αγχώδεις διαταραχές.

Φιλίππου 31, Thessaloniki, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment
  • Anxiety and Stress 50€
    κόστος ανά συνεδρία.
Description
Το άγχος είναι ένας μηχανισμός άμυνας του οργανισμού, που μας έχει βοηθήσει να εξελιχθούμε ως ανθρώπινο είδος. Είναι η απάντηση του σώματός μας στο αίσθημα της απειλής. Στη σύγχρονη εποχή όμως αποτελεί βασική αιτία για πολλά ψυχολογικά και σωματικά ζητήματα. Οι γρήγοροι ρυθμοί, οι αυξημένες απαιτήσεις και οι δύσκολες συνθήκες της καθημερινότητας πολλές φορές εκλαμβάνονται ως απειλή από τον οργανισμό μας, με αποτέλεσμα να αντιδρά με άγχος και στρές. Οι διάφορες διαταραχές και οι φοβίες που προκαλούνται και ενισχύονται από αυτό απασχολούν καθημερινά πολλούς συνανθρώπους μας. Υπάρχουν όμως τα κατάλληλα θεραπευτικά εργαλεία για να μπορέσουμε να το αντιμετωπίσουμε. Η Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία είναι κατάλληλη για τη διαχείριση του άγχους και του στρες και των κρίσεων πανικού λόγω της αποτελεσματικής εφαρμογής της σε πολλές και διαφορετικές περιπτώσεις.Βασική της έννοια είναι ότι αλλάζοντας τον τρόπο που αντιλαμβανόμαστε όσα συμβαίνουν γύρω μας, αλλάζουμε την σκέψη και τη συμπεριφορά μας. Με αυτή την θεραπευτική προσέγγιση, συνεργαζόμαστε, θεραπευτής και θεραπευόμενους, για να σπάσουμε τις δυσλειτουργικές πεποιθήσεις. Ώστε να βελτιωθεί η ποιότητα ζωής του θεραπευόμενου, χωρίς άγχος και στρες, χωρίς συναισθήματα ματαίωσης, ακύρωσης, θλίψης, ενοχών και αυτοτιμωρίας.

Καραθεοδωρή 7, Peristeri, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Anxiety and Stress 150€
    Στην 1η επίσκεψη ο ασθενής θα λάβει την διάγνωση και ένα ασφαλές και εξατομικευμένο θεραπευτικό πλάνο. Εφόσον προχωρήσουμε σε θεραπεία με φάρμακα, το κόστος των επόμενων επισκέψεων στο ιατρείο ή online ανέρχεται στα 70 ευρώ ανά επίσκεψη, ενώ οι ψυχοθεραπευτικές συνεδρίες κοστίζουν 80-100 ευρώ.
Description
Μοναδικά τροποποιημένη γνωσιακή θεραπεία & σύντομη (10-20 συνεδρίες) που εστιάζει στην αναγνώριση και εξάλειψη των βαθύτερων αιτιών της χαμηλής αυτοπεποίθησης και των ανασφαλειών παράλληλα με την θεραπεία άγχους και κατάθλιψης, αν υπάρχουν, έτσι ώστε ο θεραπευόμενος κατά την ολοκλήρωση της θεραπείας όχι μόνο να έχει θεραπευτεί πλήρως, αλλά να έχει αποκτήσει την μέγιστη δυνατή αυτοπεποίθηση και να έχει δώσει οριστική λύση στο πρόβλημα του και να μην χρειαστεί να επανέλθει για θεραπεία, αλλά να είναι πλέον ικανός να αντιμετωπίσει μόνος του οτιδήποτε του συμβεί. Αντιμετωπίζονται παθήσεις όπως άγχος, αγχώδεις διαταραχές, φοβίες, κρίσεις πανικού, γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, διαταραχή πανικού, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, σωματόμορφες διαταραχές, χαμηλή αυτοπεποίθηση, ανασφάλειες και άλλα ψυχιατρικά και ψυχολογικά προβλήματα.

Ktistaki 1, Chania, ΚΡΗΤΗ

Next availability Book appointment
  • Anxiety and Stress 40€
    Το κόστος είναι ανα συνεδρία και η διάρκεια είναι περίπου 60 λεπτά.
Description

Skordara Euaggelia is a Psychologist licensed to practice and maintains her private practice in Marousi. She holds a BSc in Psychology from the University of East London and has completed postgraduate studies with an MA in Applied Educational Psychology from The American College of Greece. She is a trainee in the Counseling Psychotherapy training program at the National and Kapodistrian University of Athens, the Family Therapy training program at the National and Kapodistrian University of Athens, and the postgraduate program in Psychodietetics at the Hellenic Dietetic Association. She consistently attends seminars to continuously enrich her knowledge and psychotherapeutic skills. She has worked as a School Psychologist in primary education and in day centers as a Special Therapist in Early Intervention Programs for Autism, and for several years has worked in the educational support of students with learning and behavioral difficulties. In her private practice, she manages a wide range of cases, utilizing her scientific expertise and always focusing on providing the best possible service tailored to the individualized needs of each client she undertakes.

Κυπρίων Αγωνιστών 3, Marousi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Anxiety and Stress 50€
    ανά συνεδρία. Διαρκεί 1 ώρα και περισσότερο.
Description
Πραγματοποιείται Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία, Θεραπεία Αποδοχής και Δέσμευσης (Act), Λογικοθυμική Συμπεριφορική Θεραπεία.

Agias Foteinis 39, Nea Smirni, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Anxiety and Stress 60€
    Κόστος ανα συνεδρία.
Description
Πραγματοποιούνται συνεδρίες Γνωσιακής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας (CBT) για την διαχείριση και την αντιμετώπιση του άγχους, του στρες, των αγχωδών διαταραχών, των κρίσεων πανικού, των φοβιών και άλλα.

Ipsilantou 20-22, Kolonaki, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Anxiety and Stress 45€
    ανά συνεδρία και διαρκεί 60 λεπτά.
Description
Οι συνεδρίες πραγματοποιούνται βασισμένες στη συστημική πρακτική. Η συστημική ψυχοθεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί σε διάφορες μορφές ανάλογα με το αίτημα και τις ανάγκες του κάθε ανθρώπου. Συγκεκριμένα, υπάρχει η δυνατότητα για ατομική ψυχοθεραπεία και συμβουλευτική ενηλίκων και εφήβων, συμβουλευτική γονέων και ζευγαριών και οικογενειακή ψυχοθεραπεία. Αντιμετωπίζονται αιτήματα που σχετίζονται με το άγχος, τις κρίσεις πανικού, την κατάθλιψη, τις διαταραχές πρόσληψης τροφής, τις ψυχοσωματικές διαταραχές, τα προβλήματα ζευγαριών και γονέων, τη διαχείριση πένθους, τις διαπροσωπικές σχέσεις και την αυτοεκτίμηση - αυτογνωσία.

Ναυάρχου Κουντουριώτου 8 Ναυάρχου Κουντουριώτου 8, Thessaloniki, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment
  • Anxiety and Stress 60€
    ανά συνεδρία και διαρκεί 45 λεπτά.
Description
Για τη θεραπεία χρησιμοποιείται η μέθοδος της Γνωσιακής - Συμπεριφορικής ψυχοθεραπείας. Αντιμετωπίζονται οι αγχώδεις διαταραχές (άγχος υγείας, κοινωνική φοβία, κρίσεις πανικού, γενικευμένη αγχώδης διαταραχή, ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχή, ειδικές φοβίες).

Panepistimiou 59, Omonoia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment

Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Filters
  • Specialties