Anxiety and Stress, Western suburbs of Athens
163

Health professionals for Anxiety and Stress in the Western suburbs of Athens

About the specialist
Κέντρο Πρόληψης, Θεραπείας & Ειδικής Αγωγής με υπηρεσίες υψηλών προδιαγραφών Συστημικής Προσέγγισης.

Theropilon 9, Peristeri, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Μαρία Ανδρέου είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια, με άδεια ασκήσεως επαγγέλματος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στον Άλιμο. Είναι απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας (BSc) του Università E-Campus στην Ιταλία και παρακολουθεί το Μεταπτυχιακό Πρόγραμμα Κλινικής και Δυναμικής Ψυχολογίας του ιδίου πανεπιστημίου. Διαθέτει εξειδικευμένη κατάρτιση και πρακτική εμπειρία σε θέματα που αφορούν τις εξαρτήσεις, τη ΔΕΠΥ (ADHD) και τις αγχώδεις διαταραχές. Ασκεί τη Γνωσιακή - Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία σε ενήλικες, με ιδιαίτερη εξειδίκευση στη Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ). Η εξειδίκευσή της στον τομέα αυτό ενισχύεται από την παρακολούθηση σχετικού μετεκπαιδευτικού προγράμματος του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Έχει επίσης ολοκληρώσει την εκπαίδευση ADHD in Adults: Diagnosis, Impairments, and Long-Term Management υπό την καθοδήγηση του Dr. Russell A. Barkley, Ph.D., ABPP (Certificate of Completion), καθώς και την εξειδίκευση στη Γνωσιακή-Συμπεριφορική Θεραπεία για ενήλικες με ΔΕΠΥ (CBT for Adult ADHD) από το Beck Institute. Αυτή την περίοδο εκπαιδεύεται στην προσέγγιση Compassionate Inquiry που δημιουργήθηκε από τον Dr. Gabor Maté, με σκοπό την αντιμετώπιση του τραύματος και των εξαρτήσεων. Έχει ειδικευτεί στη Θεραπεία Συμπεριφοράς των Διαταραχών Άγχους, της Ιδεοψυχαναγκαστικής και της Μετατραυματικής Διαταραχής στο Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγιεινής (Ε.Π.Ι.Ψ.Υ). Έχει παρακολουθήσει πληθώρα σεμιναρίων κλινικής κατεύθυνσης στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών (ΕΚΠΑ), όπως Ιατρική Ψυχολογία, Ειδική Αγωγή, Αυτισμός, Αυτοβελτίωση και διεκδικητική συμπεριφορά, καθώς και Κοινωνική Κλινική Ψυχολογία των Εξαρτήσεων. Παρέχει, επίσης, υπηρεσίες επαγγελματικού προσανατολισμού σε μαθητές και ενήλικες, με τη χρήση εξειδικευμένων ψυχομετρικών εργαλείων και συνεδριών συμβουλευτικής. Στο πλαίσιο του 18 ΑΝΩ (Ψυχιατρικό Νοσοκομείο Αττικής), έχει ολοκληρώσει την εκπαίδευσή της στη Θεραπευτική αντιμετώπιση των εξαρτήσεων, τόσο στο άτομο όσο και στην οικογένεια. Παράλληλα με το ιδιωτικό της γραφείο, έχει αποκτήσει ουσιαστική εμπειρία μέσω της εθελοντικής της δράσης σε φορείς όπως ο ΟΚΑΝΑ, το σωματείο ADHD Hellas και η ΜΚΟ Steps, καθώς και στη δομή ψυχοκοινωνικής υποστήριξης παραβατικών ανηλίκων στον Ξενώνα «Μελίτη» της Ελληνικής Εταιρείας Ιατρικής Ψυχολογίας. Έχει πραγματοποιήσει την πρακτική της άσκηση σε σημαντικές μονάδες ψυχικής υγείας, όπως στη Μονάδα Αποτοξίνωσης “Detox” του Ψυχιατρικού Νοσοκομείου Αττικής «Δαφνί», στον ΟΚΑΝΑ και στο Ειδικό Ιατρείο Ιδεοψυχαναγκαστικής Διαταραχής και Φάσματος στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, αποκομίζοντας εμπειρία από ένα ευρύ φάσμα κλινικών περιστατικών.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist
Online ψυχοθεραπεία με αμέριστη στήριξη για προσωπική αλλαγή, εξέλιξη και θεραπεία.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Grammatikopoulou Marilena is a Psychologist - Psychotherapist practicing privately in Aigaleo. She graduated from the Department of Psychology at Panteion University of Social and Political Sciences and has undergone further training in Cognitive Behavioral Therapy for adults, children, and adolescents. Additionally, she has attended several psychology seminars at "Aeginiteio" and "Sismanogleio" hospitals. In recent years, she has also trained in Compassion-Focused Therapy, which is part of the third wave of therapies, as well as Counseling and Psychotherapy for LGBTQ individuals, and has completed her training in Dialectical Behavior Therapy.

Hrysostomou Smurnis 16, Aigaleo, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Goumpiou Virginia Msc is a Clinical Psychologist and Systemic Psychotherapist of the Synthetic Model, maintaining a private practice in Keratsini. She holds a degree in Psychology from the Metropolitan College and subsequently completed a Master's degree in Clinical and Community Psychology at the Metropolitan College. Her private practice offers individual, family, couples counseling, and group therapy sessions. Additionally, the specialist is a court-appointed expert and specialist consultant, providing technical reports for courts. The private practice offers expert assessments and evaluations using the most advanced tools for various purposes, such as courts, benefit committees for children and adults, etc.

Γουμπιού Βιργινία Marias kiouri 24, keratsini , Keratsini, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Sakaloglou Nikos is a Psychologist - Psychotherapist and maintains private practices in Keratsini and Ilisia. He studied Psychology (BA in Psychology) at the European University Cyprus and completed the four-year clinical training program in Psychotherapy at the Institute of Training and Research in Systemic Psychotherapy "Logos Psychis". He holds a professional license to practice as a Psychologist and is a regular member of the Hellenic Psychological Society. He has collaborated with various mental health structures, both private and public. In recent years, he has been working privately as a psychologist – psychotherapist, providing services to adults, couples, families, and therapeutic groups.

Tenedou 6, Keratsini, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Gestalt Therapy
About the specialist

Karydakis Aleksandros is a Clinical Psychologist - Gestalt Psychotherapist and maintains a private practice in Keratsini. He completed his studies in Psychology with a Bachelor of Science (BSc) degree from the University of East London and a Master of Science (MSc) degree in Clinical Psychology from the University of Essex, specializing in clinical assessment, prevention, and treatment of mental disorders. Additionally, he has completed a four-year training in Gestalt Psychotherapy and holds certification from the Gestalt Foundation. His clinical experience includes working with adults, children, and adolescents across a broad spectrum of mental disorders. He has also worked with groups, couples, and families. In recent years, he has been working at the Mental Health Unit - Day Center "Ariadne," providing clinical assessment and psychotherapy services to individuals diagnosed with psychotic and other mental disorders. Furthermore, he is a scientific collaborator of the NGO Beyond Burnout, where he coordinates therapeutic groups. In the research field, he has studied work-related stress, the impact of family relationships on depression, and the effectiveness of group psychotherapy in psychosis. Finally, he is a regular member of the Greek Psychological Society (SEPS) and an associate member of the Hellenic Gestalt Psychotherapy Association (EEPSG). He maintains ongoing engagement with scientific conferences, seminars, and workshops and seeks continuous development through personal therapy and supervision.

Λέσβου 14, Keratsini, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Anastasia Skliva is a Psychologist - Psychotherapist with a private practice in Keratsini. She holds a degree in psychology from the Metropolitan College, has been trained in counseling psychotherapy at the Universal Training lifelong learning center, and specializes in systemic psychotherapy through her studies at the National and Kapodistrian University of Athens. She has experience managing mental health issues through counseling programs as well as her involvement with the NGO IASIS. She undertakes psychotherapy for adults, adolescents, and couples facing difficulties, and also conducts parent counseling sessions. Sessions are held either in person or online.

Θήρας 75, Korydallos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Mamo Xrysovalanto - Eirini is a Psychologist specializing in Clinical Psychology and Counseling, holding a Master of Science (MSc) degree from the University of Derby, as well as a Bachelor of Science (BSc) degree in Applied Psychology. Her experience includes professional and voluntary work across a wide range of psychological needs and interventions. She has collaborated with organizations such as the Hellenic Network of European Women, IASIS, and Ithaca Laundry, providing counseling sessions and contributing to programs that promote social inclusion and psychological well-being. Additionally, she actively participates in continuous education, currently undergoing a four-year training program in Cognitive Behavioral Therapy (CBT). In the past, she has completed specialized training programs in Psychodynamic Therapy, Systemic Counseling, and Counseling Psychotherapy. She has an extensive research portfolio, with publications exploring topics such as "emotional nourishment," attachment, mental disorders, and innovative psychological interventions.

Remote availability

Next availability Book appointment
Integrated Psychotherapy Person-Centered Psychotherapy Psychodynamic Psychotherapy Biothymic Psychotherapy
About the specialist
Αποτελεσματική αντιμετώπιση της κατάθλιψης, του θυμού, άγχους, πένθους, φοβιών, προβλημάτων σχέσεων

Parnithos 29, Peristeri, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Biothymic Psychotherapy Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
About the specialist

Lagga Athanasia is a Psychologist, Cognitive-Behavioral Psychotherapist (CBT), and Clinical Hypnotherapist (Biothymic Psychotherapy). She maintains a private practice in Aigaleo and offers both in-person and online sessions for adults, children, and adolescents. She graduated from the Department of Psychology at Panteion University of Athens and holds a Professional License to Practice Psychology (license number 4667). Subsequently, she completed her postgraduate training in Cognitive-Behavioral Psychotherapy at the Center for Applied Psychotherapy and Counseling (K.E.PSY.SY.). Additionally, she is a certified Clinical Hypnotherapist and has completed her training in Biothymic Psychotherapy-Clinical Hypnosis at K.E.PSY.SY. She has also completed basic training in Acceptance and Commitment Therapy (ACT) at the Institute for Research and Therapy of Behavior (I.E.S.TH.). She has attended numerous professional development seminars as part of her personal and professional growth.

Ανεξαρτησίας 5 , Aigaleo, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Systemic Therapy Integrated Psychotherapy
About the specialist

Το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Focus Lab" ιδρύθηκε το 2016 με σκοπό την παροχή ψυχοκοινωνικών υπηρεσιών και βρίσκεται στον Πειραιά.

Στο κέντρο παρέχονται υπηρεσίες ψυχοθεραπείας, παιγνιοθεραπείας, λογοθεραπείας, εργοθεραπείας, νευροανάδρασης, ειδικού μαθησιακού προγράμματος, ψυχοκοινωνικών ομάδων για παιδιά και ενήλικες, καθώς και συμβουλευτικής γονέων, τόσο διά ζώσης, όσο κι εξ αποστάσεως.

Το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών "Focus Lab" στελεχώνεται από έμπειρους κι εξειδικευμένους ψυχολόγους, ψυχοθεραπευτές, παιγνιοθεραπευτές, λογοθεραπευτές, ειδικούς παιδαγωγούς κι εργοθεραπευτές, οι οποίοι σχεδιάζουν και εφαρμόζουν εξατομικευμένα θεραπευτικά προγράμματα, λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιαίτερες ανάγκες του εκάστοτε παιδιού και ενήλικα αλλά και του οικογενειακού περιβάλλοντος.

Remote availability

Next availability Book appointment
Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Cognitive Analytic Therapy (CAT)
About the specialist

Mpagourdi Maria, BSc, MSc is a Clinical Psychologist who conducts sessions online. She graduated in Psychology from Cardiff Metropolitan University (BSc) and holds a Master's Degree (MSc) in Clinical Counselling Psychology from the University of Derby. She has completed specialized training in Cognitive Behavioral Therapy (CBT), Applied Behavior Analysis (ABA), Art Therapy, and the management of Complex Post-Traumatic Stress Disorder (CCTP-I & II). Since 2023, she has been training in Art Psychotherapy – Behavior Analysis at the Psychotherapy and Art Center "Synothisi," and from 2025 she will continue her professional development through the Panhellenic Society of Cognitive Analytic Psychotherapy (P.E.G.A.P.), as part of her training in Cognitive Analytic Therapy (CAT). Her professional experience includes significant work in mental health facilities such as the Piraeus Naval Hospital, Care Units for the Elderly specializing in dementia and Alzheimer's disease, cancer patient counseling programs (e.g., "Stay Strong"), and special education centers. She provides individual and group sessions to children, adolescents, and adults, and has been actively involved in psycho-educational programs and parent counseling. She combines theoretical training with practical experience to support a variety of psychological needs, with particular emphasis on trauma therapy and strengthening emotional resilience. Finally, she is a founding member of the Panhellenic Association of Art Therapists.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Γκίκα Νάντια είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι, όπου παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, εφήβους, γονείς και ζευγάρια. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (BSc-ΕΚΠΑ) και έχει ολοκληρώσει την τετραετή της εκπαίδευση στην Συστημική Ψυχοθεραπεία, στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας «Λόγω Ψυχής», το οποίο είναι ένας ευρωπαϊκά αναγνωρισμένος και πιστοποιημένος φορέας επαγγελματιών ψυχικής υγείας.  Εκπαιδεύτηκε στο Κλινικό Πρόγραμμα Ειδίκευσης στην Συστημική Ψυχοθεραπεία “SANE” (System Attachment Narrative Encephalon), το οποίο αποτελεί μία σύνθεση της Συστημικής Προσέγγισης με την θεωρία του συναισθηματικού δεσμού, τις αρχές της αφηγηματικής ψυχολογίας και τα σύγχρονα ευρήματα στον τομέα των νευροεπιστημών. Έχει ολοκληρώσει την πρακτική της άσκηση στα “Παιδικά Χωριά SOS”, όπου συμμετείχε τόσο στην διεξαγωγή ερευνητικής εργασίας όσο και σε διεπιστημονικές ομάδες, με στόχο την διασύνδεση και συνεργασία του φορέα με άλλες υπηρεσίες, ώστε να εξυπηρετηθούν οι πολλαπλές ανάγκες των ωφελούμενων. Επιπρόσθετα, έχει ολοκληρώσει το μονοετές πρόγραμμα στην Εγκληματολογία και Δικαστική Ψυχολογία του Μητροπολιτικού Κολλεγίου Αθηνών και έχει εργαστεί εθελοντικά για έναν χρόνο στο Κέντρο Μελέτης του Εγκλήματος ( Κ.Ε.Μ.Ε), όπου συμμετείχε σε διεπιστημονικές ομάδες και είχε αναλάβει την επιστημονική επιμέλεια σεμιναρίων σχετικών με ζητήματα δικαστικής ψυχολογίας.

Στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης και ενημέρωσης της στον κλάδο της ψυχολογίας και της ψυχοθεραπείας, έχει εκπαιδευτεί στην Διάγνωση Παιδιών μέσα από την Συστημική Οπτική στο «Λόγω Ψυχής» και έχει ολοκληρώσει το μονοετές πρόγραμμα «Ψυχοπαθολογία Παιδιού και Εφήβου» της Ελληνικής Εταιρείας για την Προαγωγή της Ψυχιατρικής και των Συναφών επιστημών. Συνεχίζει σταθερά την επιμόρφωση της στο γνωστικό της αντικείμενο παρακολουθώντας σεμινάρια, συνέδρια και επιστημονικές εκπαιδεύσεις ενώ προς διασφάλιση της ποιότητας του θεραπευτικού της έργου λαμβάνει συστηματικά εποπτεία της θεραπευτικής της δουλειάς.

Από το 2019 συνεργάζεται με ιδιωτικά κέντρα παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε εφήβους, ενήλικες, γονείς και ζευγάρια. Είναι προσηλωμένη στην παροχή διαρκούς υποστήριξης μέσω διάγνωσης, εκτίμησης και σχεδίασης εξατομικευμένων θεραπευτικών παρεμβάσεων υψηλής ποιότητας, βασισμένες σε σύγχρονες επιστημονικές μεθόδους και πρακτικές. Το 2024 δημιούργησε τον δικό της επαγγελματικό χώρο, όπου με πολλή φροντίδα, κατανόηση και σεβασμό, προσπαθεί να αγκαλιάσει τον άνθρωπο και να του επιτρέψει να ξεδιπλώσει την προσωπική του ιστορία με ασφάλεια. Μέσα από την θεραπευτική σχέση, συμπορεύεται με τον θεραπευόμενο στην ανακάλυψη των δυνατών του σημείων και στην διαμόρφωση νέων αφηγήσεων για τον εαυτό του.

 

Αριθμός Άδειας Ασκήσεως Επαγγέλματος : 1809-08/02/2019

Τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και Τακτικό μέλος τη Ελληνικής Εταιρίας Συστημικής Θεραπείας (EΛΕΣΥΘ)

Διακρίσεις: Συνέδριο EFTA 2022: Διάκριση στη παρουσίαση poster με θέμα: «Giving voice to trauma and resilience through telling and drawing / Life line of refugee children»

 

 

Καραθεοδωρή 7, Peristeri, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Integrated Psychotherapy Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Cognitive Analytic Therapy
About the specialist

Adamantia Gkika is a Psychologist, graduate of Panteion University of Athens, licensed to practice professionally. She completed a two-year master’s degree in Clinical Psychology with a specialization in Cognitive Behavioral Therapy at Hellenic American University (accredited by the State of New Hampshire, USA), graduating with distinction for academic performance.

She has completed basic training in Cognitive Analytic Psychotherapy (CAT) at the Panhellenic Society of Cognitive and Analytic Therapy, a member of the International Cognitive Analytic Therapy Association (ICATA), and is concurrently continuing her three-year specialization within the same framework. Additionally, she has attended specialized professional training seminars in Special Education and School Psychology at the University of the Aegean.

Her psychotherapeutic approach is integrative, tailoring each treatment plan to the unique needs of the individual. Her professional activity is governed by the Psychologist’s Code of Ethics and professional regulations, with emphasis on respect, confidentiality, and scientific validity.

She possesses clinical experience, having worked as a trainee Psychologist in the child psychiatry department of Tzaneio General Hospital of Piraeus. Subsequently, she voluntarily offered her services as a Clinical Psychologist in the adult unit of the Hellenic Center for Mental Health and Research in Aigaleo. She completed her internship as a Clinical Psychologist at the Roots Wellness Center.

Currently, she works as an external collaborator in a private practice in Petroupoli and provides counseling and psychotherapy services online to adolescents and adults.

Κακαλετρίου 8, Petroupoli, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Βακονδίου Μαρία είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αγίους Αναργύρους. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και έχει ολοκληρώσει τετραετή κλινική εκπαίδευση στη Συστημική Συμβουλευτική και Ψυχοθεραπεία στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας “Λόγω Ψυχής”. Στο ίδιο κέντρο ολοκλήρωσε, επίσης, κύκλο ειδίκευσης στη θεραπεία ζεύγους. Από το 2011 και μετά έχει εργαστεί τόσο σε εθελοντικό, όσο και σε πρακτικό και κλινικό πλαίσιο σε φορείς, όπως είναι το Παιδοψυχιατρικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων “Π. & Α. Κυριακού”, στην Παιδοψυχιατρική Κλινική του Πανεπιστημίου Αθηνών στο Γενικό Νοσοκομείο Παίδων “Αγία Σοφία”, στο Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο Αθηνών, στον Συμβουλευτικό σταθμό του Δήμου Πετρούπολης, καθώς και στο Σύλλογο “Ανοιχτή Αγκαλιά” με παιδιά που βρίσκονται στο φάσμα του αυτισμού. Παράλληλα με τις σπουδές και την εξειδίκευσή της, έχει πάρει μέρος σε συνέδρια και σεμινάρια Ψυχολογίας, Συμβουλευτικής και Ψυχοθεραπείας, φροντίζοντας για συνεχή εκπαίδευση, προσωπική ανάπτυξη και ενημέρωσή της για τις σύγχρονες εξελίξεις. Τα πιο συνήθη αιτήματα που αντιμετωπίζονται στον προσωπικό της χώρο είναι τα εξής : άγχος, κρίσεις πανικού, δυσκολίες στις διαπροσωπικές σχέσεις, ψυχοσωματικά συμπτώματα, αρνητικά συναισθήματα (θλίψη, θυμός, απογοήτευση), διαχείριση εργασιακού άγχους, υπερβολική ντροπή, συναίσθημα ενοχής, δυσκολία στη διεκδικητικότητα, πένθος και απώλεια αγαπημένων προσώπων. Από το 2015 διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αθήνα, στην περιοχή των Αγίων Αναργύρων. Εργάζεται συμβουλευτικά και ψυχοθεραπευτικά με άτομα, ζευγάρια και οικογένειες. Στόχος της αποτελεί η δημιουργία μιας ασφαλούς βάσης, προκειμένου το άτομο να μπορέσει να αναγνωρίσει και να διευρύνει όλες τις πλευρές του εαυτού του, με στόχο μία καλύτερη ποιότητα ζωής. Στο γραφείο, και σε συνεργασία με συναδέλφους, αλλά και κατά μόνας, πολύ συχνά πραγματοποιεί βιωματικά σεμινάρια σχετικά με διάφορα θέματα ψυχολογίας και

ψυχοθεραπείας.

Agion Anarguron & Kolokotroni 3, Agioi Anargiri, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Stamou Xrysi is a Psychologist and Psychotherapist specialized in adult therapy, conducting online sessions. Her approach is Integrative Psychotherapy, which combines elements from Cognitive Behavioral, Psychodynamic, and Person-Centered Psychotherapy, tailoring the therapeutic process to the needs of each individual. Additionally, she incorporates Psychoeducation as an integral part of the sessions, providing clients with valuable knowledge and practical tools for better understanding and managing their challenges. She began her academic career in the Performing Arts before turning to Psychology. She holds a Higher National Diploma in Counseling and Psychology, a BSc in Psychology from Cardiff Metropolitan University, as well as a postgraduate degree (MSc) in Integrative Psychotherapy and Counseling from the University of Derby. She has experience in clinical and private therapeutic settings, such as the Neurological Clinic of Agios Georgios (Nees Pagases) and private psychotherapy centers. She is specialized in the management of anxiety disorders and panic attacks, improving interpersonal relationships, addressing specific phobias, and enhancing self-esteem and self-confidence. She continues her education with a focus on Psychological Trauma, ensuring that her therapeutic practices are always modern and effective.

Remote availability

Next availability Book appointment

Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Filters
  • Specialties