Health professionals for Anxiety and Stress near Kolonos

Paulos Papadolias is a Psychologist – Psychotherapist licensed to practice by the Athens Prefecture and maintains a private practice in Ilioupoli. He holds a degree from Neapolis University Pafos and is a postgraduate student in the Clinical Psychology Department at the University of Essex. He has extensive professional experience conducting sessions with adults and children. Additionally, he has attended numerous training seminars on interpersonal relationships, psychological trauma, anxiety management, depression, and grief counseling. Consultations are available by appointment at his office. Online sessions are also offered.

Therapy Peristeri is a modern Center for Therapeutic Interventions in Peristeri that provides psychotherapy, occupational therapy, and speech therapy services both on an individual and group basis.

Therapy Peristeri - Xarisis Euthymios Kai Synergates is the founder and scientific director of the Special Therapies Center Therapy Peristeri and is an occupational therapist who offers great passion in his work.

At Therapy Peristeri, therapy begins with the human relationship. The center's team consists of experienced and dedicated therapists who love what they do and truly care for each individual. Through collaboration, respect, and a personalized approach, they create an environment of safety and trust where everyone can progress at their own pace. The team consists of Psychologists, Occupational Therapists, and Speech Therapists.

Specialized therapeutic services are provided for children, adolescents, and adults, aiming to develop skills and improve quality of life. The primary goal of the center’s team is to deliver high-quality care tailored to the unique needs of each individual.

The team approaches each client with absolute responsibility, complete understanding, and always personalized care.

Mpardaka Semeli MSc, MA is a Psychologist, Integrative Systemic Psychotherapist, as well as a Career Counseling Advisor. She is a graduate of the Psychology Department of the University of Strasbourg. She holds a postgraduate diploma in Counseling, Career Guidance, and Lifelong Learning from the National and Kapodistrian University of Athens. Additionally, she has specialized at the National and Kapodistrian University of Athens in Clinical Social Psychology of Addictions, Cognitive-Behavioral Therapy, and Art Therapy. She has also been trained in Emotionally Focused Therapy (EFT) by the EFT Greek Network, as well as Compassion-Focused Therapy. She has attended seminar series and has participated as a speaker in conferences. She completed her supervised internship at the company CVexperts as a career counselor and at the service center for people with disabilities "To Ergastiri – Lilian Voudouri" as a psychologist. Furthermore, she collaborates with the psychosocial services center Amphiaraos, Child and Family, where she handles a wide range of cases. Lastly, she maintains her private practice in Kifisia and Peristeri, providing individual psychotherapy, parent and family counseling, couples counseling, as well as career counseling services.

Plafountzis Giorgos is a Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in Peristeri. He studied Psychology at the University of Crete and subsequently completed postgraduate studies in Human Resource Management at the University of Leeds. As a Psychologist, he has worked at the Aeromedical Center and the "Ariadne" Shelter. At Psycho Exelixis, individual psychotherapy and counseling for adults and adolescents are provided, as well as the conduct of seminars on mental health in the workplace.

Boukea Eirini is a Psychologist – Psychotherapist and maintains her private practice in Peristeri. She holds a degree in Psychology and a Master's Degree in Psychology from the Department of Psychology at Panteion University of Social and Political Sciences. She possesses a professional license (3173/15-4-2005), is an active member of the Greek Psychological Society (S.E.Ps.) and the Hellenic Society of Systemic Therapy (EL.E.SY.TH.). She specializes in Family/Systemic Psychotherapy and provides counseling and individual psychotherapy services for adults and adolescents, group psychotherapy for adults, couples and family therapy, regardless of the presenting issue/symptom. She is in continuous training and supervision while actively participating in experiential self-awareness processes. Through her personal and professional experience, she considers the psychotherapeutic journey to be the greatest gift a person can offer themselves for a better life.

Patsi Vasiliki is a Psychologist - Psychotherapist with a degree from the National and Kapodistrian University of Athens, specializing in Systemic Psychotherapy and Counseling. She has experience in psychological support for children, adolescents, and adults, as well as in parent counseling, aiming to enhance communication and relationships within the family.

She collaborates with Centers for Special Therapies and Psychotherapy Centers and has participated in volunteer programs and harm reduction initiatives. Her goal is to strengthen mental resilience and support processes of change and recovery through collaboration and active participation. Additionally, she receives weekly supervision and has been undergoing individual therapy since 2022 and group therapy since 2025.

Elafros Mixalis is a psychiatrist who maintains a private practice in the center of Athens. He holds a Medical Degree from the Psychiatric School of Verona in Italy and has been trained in Descriptive Psychopathology - Phenomenology at Palazzo Borghese in Florence. As a psychiatrist, he has many years of experience in Mental Health Centers, participating, among other things, in group psychoeducation therapy for hospitalized patients as well as their parents and relatives. Until 2023, in addition to his private practice, he was the head of the 2nd Psychiatric Department at the "Galini" Clinic, where he has managed hundreds of cases of patients with major mental disorders. Furthermore, it is noteworthy that in the past he worked at the same clinic as an on-call psychiatrist, as well as at the "Lyrakos Psychotherapeutic Center." Finally, he has attended numerous seminars and conferences in Greece and abroad and is a member of the Athens Medical Association. In recent years, he has specialized in Relational Psychotherapy at ISOPS (Institute of Relational Psychoanalysis and Group Psychotherapy according to Yalom). He is a member of the International Association for Relational Psychoanalysis and Psychotherapy (IARPP) and the American Group Psychotherapy Association (AGPA).

Xristou Panos BSc, MSc, MA is a Psychologist and maintains a private practice in Peristeri. He holds a degree in Psychology from the University of Essex, with postgraduate studies in Counseling and Psychotherapy from the University of East London (M.A. Counseling & Psychotherapy), as well as in Applied Positive Psychology and Coaching from the same University (MSc Applied Positive Psychology & Coaching Psychology). He has participated in numerous conferences and seminars on the science of Psychology and the art of Psychotherapy and is continuously engaged in professional development through workshops and advanced training programs in his field of expertise.

Βοηθάμε τους γονείς να βρουν λύση σε οτιδήποτε τους απασχολεί με το παιδί τους, από 0 έως 18 ετών, προσωποποιημένα στην οικογένειά τους, με βαθιά γνώση γύρω από τη διαπαιδαγώγηση και βασισμένοι στις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις.

Ειδικευόμαστε στην Συμβουλευτική Γονέων που πιστεύουμε ότι αποτελεί το πρώτο βήμα στην αντιμετώπιση οποιουδήποτε ζητήματος στην οικογένεια. Και δεν μένουμε στη θεωρία. Μοιραζόμαστε πρακτικούς τρόπους και δοκιμασμένες τακτικές που μπορούν οι γονείς να υιοθετήσουν για να δουν πολύ γρήγορα τις αλλαγές που θέλουν στην οικογένειά τους.

Ζητήματα όπως το άγχος και η επιθετικότητα, η αποτελεσματική οριοθέτηση, ο ύπνος, το φαγητό και οι φυσικές ανάγκες, η προσκόλληση, η συνεργασία των γονέων στη διαπαιδαγώγηση, αλλά και ζητήματα γύρω από τη χρήση οθονών, την κοινωνικοποίηση, το σχολείο και τις σχολικές επιδόσεις, τον σχολικό εκφοβισμό, οικογενειακές κρίσεις, κ.ά., βρίσκονται στο επίκεντρο της δουλειάς μας.

Μέσα από τη συνεργασία μας, οι γονείς μαθαίνουν τη φιλοσοφία και τη λογική πίσω από τη Θετική Διαπαιδαγώγηση, τον ενδεδειγμένο πλέον τρόπο καθοδήγησης των παιδιών, χωρίς συμβατικές μεθόδους όπως η τιμωρία, οι φωνές, οι απειλές, οι δωροδοκίες, κ.ά. Οι γονείς εξοικειώνονται σταδιακά με τη νέα προσέγγιση, μαθαίνουν πρακτικούς τρόπους για το πώς μπορούν να υποστηρίξουν το παιδί τους σε κάθε πρόκληση που αντιμετωπίζει, χτίζουν μαζί του μία ζεστή, υποστηρικτική σχέση, και βλέπουν το κλίμα στην οικογένειά τους να μεταμορφώνεται.

Η Συμβουλευτική Γονέων στο Parenting.Today δεν μένει στη θεωρία. Εστιάζει στην πράξη, δίνοντας στους γονείς συγκεκριμένα εργαλεία και πρακτικές εφαρμογές επιστημονικά τεκμηριωμένες, που αποσκοπούν στην βέλτιστη υποστήριξη των παιδιών καθώς μεγαλώνουν. Η συμβουλευτική γίνεται από εξειδικευμένους συμβούλους γονέων σε ιδιωτικές διαδικτυακές συναντήσεις των 50 λεπτών.

Ξεκινήστε ακόμα και αυθημερόν, επιλέγοντας την ώρα που σάς εξυπηρετεί!

Η Θετική Διαπαιδαγώγηση:

1.Διαμορφώνει ένα κλίμα αμοιβαίου σεβασμού στην οικογένεια.

2.Δίνει στα παιδιά το εσωτερικό κίνητρο για να ακολουθούν την καθοδήγηση των γονιών τους.

3.Τα παιδιά τα πάνε καλύτερα στο σχολείο, έχουν λιγότερα προβλήματα συμπεριφοράς και καλύτερη συναισθηματική υγεία μεγαλώνοντας.

4.Ενισχύει την αυτοπεποίθηση των παιδιών, καλλιεργεί την αυτονομία τους και τα προετοιμάζει κατάλληλα για την εφηβεία και την ενήλικη ζωή.

5.Βοηθάει τους γονείς να είναι πιο ευαίσθητοι και υποστηρικτικοί για τα παιδιά τους, πιο ήρεμοι και πιο χαρούμενοι στον γονικό τους ρόλο.

Thalassoxori Ntouli MSc, MBA is a Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in Sepolia. She is also an external collaborator for continuous adult education through e-learning & Tutoring at the National and Kapodistrian University of Athens. She studied Psychology at the National and Kapodistrian University of Athens and completed a postgraduate degree in Health Unit Management at the Hellenic Open University. Additionally, she has been trained in Behavioral Techniques, Integrative Psychotherapy, Psychoanalysis, and Clinical Psychopathology. She collaborated with the University of Ioannina for three years on research and the design of skill and ability identification for students of economic studies. She has also worked with major private companies regarding the development, implementation, and execution of HR initiatives. She has been employed at the National School of Public Health, the Staff of the Minister of National Defense, the National School of Public Health, the Lighthouse for the Blind of Greece, among others, and has participated in the design and execution of several European programs as well as in related conferences with presentations and publications. Believing that knowledge is limitless, she has completed various trainings related to her field, including the use and evaluation of psychometric tools, drama therapy, and family and couple therapy. She is a founding member of the Hellenic Society of Integrative Psychotherapy as well as a collaborator of the University of Crete's technology spin-off "Contemporary Amphiaraia" and the Master's Program in Counseling Psychology at the University of Thessaly. Finally, she has participated in numerous conferences as a speaker, and her articles have been published in the printed press.

Asimakopoulou Ioanna is a Psychologist - Psychotherapist who maintains a private practice in Petralona, conducting individual psychotherapy sessions both in-person and online (also in Italian). She is a graduate of the Psychology Department of the National and Kapodistrian University of Athens and is currently training in Integrative Relational Psychotherapy at the Athens Synthesis Center. She has received training on issues related to HIV/AIDS and other sexually transmitted infections concerning the education and psychological support of people living with HIV/AIDS and their relatives. She has attended training cycles in brief couples therapy, parent and adolescent education, Gestalt therapy, Integrative Trauma Therapy and PTSD, as well as Integrative Group Therapy. She has participated in various seminars, psychotherapy marathons, and conferences (including a presentation at the 3rd Forensic Psychiatry Conference). Concurrently, she has worked as a Mental Health Counselor at the NGO "Center of Life" providing psychological support to individuals living with HIV/AIDS. Additionally, she has volunteered as an external collaborator with Attikon Hospital in the Psychiatric Department’s Clinic A, the Addiction Clinic (detoxification from alcohol and other addictions), the Pain Clinic, and in cooperation with the Special Infectious Diseases Unit in the Chemsex Detoxification Clinic. She has coordinated experiential training and professional development workshops for NGO employees at the Institute of Educational and Vocational Guidance (EKEP).

Η Γκίκα Νάντια είναι Ψυχολόγος - Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Περιστέρι, όπου παρέχει υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε ενήλικες, εφήβους, γονείς και ζευγάρια. Είναι απόφοιτη του τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (BSc-ΕΚΠΑ) και έχει ολοκληρώσει την τετραετή της εκπαίδευση στην Συστημική Ψυχοθεραπεία, στο Ινστιτούτο Εκπαίδευσης και Έρευνας «Λόγω Ψυχής», το οποίο είναι ένας ευρωπαϊκά αναγνωρισμένος και πιστοποιημένος φορέας επαγγελματιών ψυχικής υγείας.  Εκπαιδεύτηκε στο Κλινικό Πρόγραμμα Ειδίκευσης στην Συστημική Ψυχοθεραπεία “SANE” (System Attachment Narrative Encephalon), το οποίο αποτελεί μία σύνθεση της Συστημικής Προσέγγισης με την θεωρία του συναισθηματικού δεσμού, τις αρχές της αφηγηματικής ψυχολογίας και τα σύγχρονα ευρήματα στον τομέα των νευροεπιστημών. Έχει ολοκληρώσει την πρακτική της άσκηση στα “Παιδικά Χωριά SOS”, όπου συμμετείχε τόσο στην διεξαγωγή ερευνητικής εργασίας όσο και σε διεπιστημονικές ομάδες, με στόχο την διασύνδεση και συνεργασία του φορέα με άλλες υπηρεσίες, ώστε να εξυπηρετηθούν οι πολλαπλές ανάγκες των ωφελούμενων. Επιπρόσθετα, έχει ολοκληρώσει το μονοετές πρόγραμμα στην Εγκληματολογία και Δικαστική Ψυχολογία του Μητροπολιτικού Κολλεγίου Αθηνών και έχει εργαστεί εθελοντικά για έναν χρόνο στο Κέντρο Μελέτης του Εγκλήματος ( Κ.Ε.Μ.Ε), όπου συμμετείχε σε διεπιστημονικές ομάδες και είχε αναλάβει την επιστημονική επιμέλεια σεμιναρίων σχετικών με ζητήματα δικαστικής ψυχολογίας.

Στα πλαίσια της συνεχούς κατάρτισης και ενημέρωσης της στον κλάδο της ψυχολογίας και της ψυχοθεραπείας, έχει εκπαιδευτεί στην Διάγνωση Παιδιών μέσα από την Συστημική Οπτική στο «Λόγω Ψυχής» και έχει ολοκληρώσει το μονοετές πρόγραμμα «Ψυχοπαθολογία Παιδιού και Εφήβου» της Ελληνικής Εταιρείας για την Προαγωγή της Ψυχιατρικής και των Συναφών επιστημών. Συνεχίζει σταθερά την επιμόρφωση της στο γνωστικό της αντικείμενο παρακολουθώντας σεμινάρια, συνέδρια και επιστημονικές εκπαιδεύσεις ενώ προς διασφάλιση της ποιότητας του θεραπευτικού της έργου λαμβάνει συστηματικά εποπτεία της θεραπευτικής της δουλειάς.

Από το 2019 συνεργάζεται με ιδιωτικά κέντρα παρέχοντας υπηρεσίες συμβουλευτικής και ψυχοθεραπείας σε εφήβους, ενήλικες, γονείς και ζευγάρια. Είναι προσηλωμένη στην παροχή διαρκούς υποστήριξης μέσω διάγνωσης, εκτίμησης και σχεδίασης εξατομικευμένων θεραπευτικών παρεμβάσεων υψηλής ποιότητας, βασισμένες σε σύγχρονες επιστημονικές μεθόδους και πρακτικές. Το 2024 δημιούργησε τον δικό της επαγγελματικό χώρο, όπου με πολλή φροντίδα, κατανόηση και σεβασμό, προσπαθεί να αγκαλιάσει τον άνθρωπο και να του επιτρέψει να ξεδιπλώσει την προσωπική του ιστορία με ασφάλεια. Μέσα από την θεραπευτική σχέση, συμπορεύεται με τον θεραπευόμενο στην ανακάλυψη των δυνατών του σημείων και στην διαμόρφωση νέων αφηγήσεων για τον εαυτό του.

Αριθμός Άδειας Ασκήσεως Επαγγέλματος : 1809-08/02/2019

Τακτικό μέλος του Συλλόγου Ελλήνων Ψυχολόγων (ΣΕΨ) και Τακτικό μέλος τη Ελληνικής Εταιρίας Συστημικής Θεραπείας (EΛΕΣΥΘ)

Διακρίσεις: Συνέδριο EFTA 2022: Διάκριση στη παρουσίαση poster με θέμα: «Giving voice to trauma and resilience through telling and drawing / Life line of refugee children»

Pop Olympia MSc is a Psychologist who maintains a private practice in the center of Athens, specializing in psychological assessment, psychotherapy, and counseling. She obtained her degree from the University of Bucharest, which was subsequently recognized by DOATAP. She pursued further training in Applied Psychology with a specialization in Counseling at the American College of Greece. She has collaborated with and provided psychological services in various private and public institutions, such as the social service of the Agios Eleftherios municipal clinics, the social service of the Municipality of Keratsini - Drapetsona, and the Network for Children's Rights. She has received training and provides supervised psychological services in the following areas: assessment of minors and parental counseling at the Child Mental Health Center, assessment of the elderly and caregiver counseling at the Alzheimer Center of the Nestor Psychogeriatric Society, and group support in the reintegration department for individuals over 18 years old. Since 2009, she has been a member of the Hellenic Association of Psychologists.

Kyriaki Sapalidou is a physician specialized in Physical Medicine and Rehabilitation with extensive experience in the treatment of patients with musculoskeletal, rheumatological, neurological conditions, and chronic pain. She graduated from the Medical School of the University of Ioannina and is a member of the Hellenic Society of Physical Medicine and Rehabilitation (EEFIAP) and the European Board of Physical and Rehabilitation Medicine, recognized by the UEMS (Union Européenne des Médecins Spécialistes).

She has been practicing as a physiatrist since 2003 as an independent professional at her private clinic in Peristeri, where she is the scientific head of the physiotherapy department. Additionally, she practices medical acupuncture, having been trained and certified by the International Acupuncture Medical Association (ICMART).

She has served as the scientific director of the Physical Medicine and Rehabilitation department in major private healthcare facilities, such as Metropolitan General and the "Lefkos Stavros" Clinic, while also gaining valuable experience in the public sector with training at prominent hospitals including the General Hospital of Athens "Evangelismos" - Polyclinic, the General Hospital of Attica "Sismanogleio," and the General Hospital of Attica KAT.

As part of her continuous professional development, she has attended over 30 educational seminars and training programs in Greece and abroad, and has published multiple scientific studies, actively contributing to research and the scientific community in her field.

Η Δρίτσα Νίκη είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στο Αιγάλεω, όπου παρέχει ατομική ψυχοθεραπεία παιδιών και ενηλίκων, συμβουλευτική γονέων και ψυχοθεραπευτική παρέμβαση σε πλήθος διαταραχών, όπως κρίσεις πανικού, κατάθλιψη, διαπροσωπικές δυσκολίες, ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή κ.α. Επίσης, είναι επιστημονική συνεργάτης στον οργανισμό "Κιβωτός του Κόσμου", όπου παρέχει ψυχοθεραπεία σε παιδιά του οργανισμού με ΔΕΠ-Υ, μετατραυματική διαταραχή η συναισθηματικές διαταραχές. Σπούδασε Ψυχολογία στο Πάντειο Πανεπιστήμιο Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών και ειδικεύτηκε στη Γνωσιακή και Συμπεριφορική Θεραπεία Παιδιών και Ενηλίκων από το Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς ως Ψυχοθεραπεύτρια Ενηλίκων. Στο πλαίσιο της συνεχούς επιμόρφωσής και εξέλιξής της έχει εκπαιδευτεί στις "Προβολικές Δοκιμασίες”-TAT και CAT (ψυχομετρικά τεστ) καθώς και στο Σύνδρομο "Asperger" και στις "Μαθησιακές Δυσκολίες και Δυσλεξία" στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι άρτια εκπαιδευμένη στην ανάλυση συμπεριφοράς σε παιδιά στο αυτιστικό φάσμα και στη μέθοδο Teach για διαταραχές αυτιστικού φάσματος. Επιπλέον, έχει συμμετάσχει σε ομάδα αυτογνωσίας καθώς και σε ομάδα παιγνιοθεραπείας. Έχει ολοκληρώσει πρακτική άσκηση σε Ιατροπαιδαγωγικό Κέντρο Αθηνών και στο Ψυχιατρικό Νοσοκομείο "Δρομοκαίτειο", όπου ανέλαβε τη διερεύνηση νέων περιστατικών προς εισαγωγή και παρακολούθηση τους, κατά τη διάρκεια της νοσηλείας τους. Παράλληλα, παρακολούθησε σχετικά σεμινάρια στη κλινική συνέντευξη και στη ψυχοφαρμακολογία. Διαθέτει εμπειρία έχοντας εργαστεί σε δημόσιου φορείς (Γυμνάσια-Λύκεια-ΕΠΑΛ Βάρης) με αντικείμενο τη Ψυχολογική υποστήριξη και συμβουλευτική εφήβων. Έχει ασχοληθεί ιδιαίτερα με την εκπαίδευση παιδιών και παράλληλη στήριξη σε παιδιά με αυτισμό, μαθησιακές δυσκολίες και ΔΕΠ-Υ, εκπαιδεύοντας τα παιδιά σε κοινωνικές δεξιότητες και συναισθηματική αγωγή και παρέχοντας συμβουλευτική γονέων. Επίσης, εργάστηκε ως Ψυχοθεραπεύτρια Ενηλίκων στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας Συμπεριφοράς, όπου εξειδικεύτηκε στη Κλινική συνέντευξη, θεραπεία και εποπτεία. Έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον σε θέματα αυτοπεποίθησης και κοινωνικής ένταξης σε παιδιά με αναπτυξιακές δυσκολίες καθώς και η πρόληψη ψυχικής υγείας σε παιδιά και εφήβους, δίνοντας έμφαση σε θέματα εθισμού στο διαδίκτυο, αγχώδεις διαταραχές και σχολικό εκφοβισμό. Στην ατομική ψυχοθεραπεία ενηλίκων στοχεύει στην εκπαίδευση των θεραπευομένων στη διαχείριση κρίσεων άγχους, στην διεκδικητική συμπεριφορά, στην αντιμετώπιση και ανακούφιση συμπτωμάτων άγχους ή καταθλιπτικής διάθεσης όπως και στη πρόληψη υποτροπής χρησιμοποιώντας τεχνικές και εργαλεία της γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας.