ADHD, Northern suburbs of Athens
6

Health professionals with experience in Treatment of ADHD in the Northern suburbs of Athens

Description

Gkatzelia Areti is a Mental Health Counselor with a private practice in Nea Filadelfeia. She holds a master's degree in Clinical and Counseling Psychology from American Liberty University and graduated from the Sociology Department of Panteion University. She completed the basic training program in Cognitive-Behavioral Psychotherapy and Clinical Hypnotherapy at the Center for Applied Counseling and Psychotherapy. Additionally, she specialized in Special Education, specifically in the Rehabilitation of Learning Disabilities and Attention Deficit Hyperactivity Disorder, as well as in Parent Counseling at the National and Kapodistrian University of Athens. Throughout her career, she has gained clinical experience collaborating with specialized organizations such as the Non-Profit Social Benefit Organization "Stay Strong." Furthermore, she has participated in Parenting Schools and Psychotherapy groups, while her clinical practice includes a broad range of individual psychotherapy for adults with personality disorders, anxiety disorders, and eating disorders. Finally, she has particular expertise in interventions with children with autism and has attended seminars on pediatric and adolescent epilepsy, addictions, and their prevention within the local community.

Leoforos Dekeleias 96, Nea Filadelfia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • ADHD 70€
    ανά συνεδρία και διαρκεί 30 - 45 λεπτά.
Description
Πραγματοποιείται ψυχοθεραπεία για την αντιμετώπιση της Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας.

Lohagou Dedousi 3, Cholargos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Αντιμετώπιση ΔΕΠΥ 60€ 48€ with
    κόστος ανα συνεδρία
Description
Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) αποτελεί μία από τις πιο αποτελεσματικές δομημένες προσεγγίσεις για τη διαχείριση της Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ) στους ενηλίκους και τους εφήβους. Ο πρωταρχικός της στόχος δεν έγκειται στην εξάλειψη της νευροβιολογικής βάσης της διαταραχής, αλλά στην ανάπτυξη πρακτικών δεξιοτήτων, την τροποποίηση δυσλειτουργικών μοτίβων συμπεριφοράς και την αντιμετώπιση των συναισθηματικών επιπτώσεων που συνοδεύουν τη ΔΕΠΥ στην καθημερινή ζωή.Κεντρικός πυλώνας της παρέμβασης είναι η ενίσχυση των εκτελεστικών λειτουργιών, με ιδιαίτερη έμφαση στην οργάνωση και τη διαχείριση του χρόνου. Μέσω της θεραπευτικής διαδικασίας, καλλιεργούνται τεχνικές συστηματικού προγραμματισμού, όπως η χρήση ημερολογίων και ψηφιακών υπενθυμίσεων, ενώ παράλληλα εφαρμόζονται στρατηγικές κατάτμησης σύνθετων υποχρεώσεων σε μικρότερα, διαχειρίσιμα βήματα. Επιπλέον, αντιμετωπίζεται η φαινόμενη «χρονική τυφλότητα» με τη χρήση δομημένων διαλειμμάτων και οπτικών χρονομέτρων, γεγονός που διευκολύνει την ιεράρχηση προτεραιοτήτων και τον περιορισμό της αναβλητικότητας.Πέραν των οργανωτικών εργαλείων, η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία εστιάζει στη συναισθηματική ρύθμιση και την αναδιάρθρωση των γνωσιακών διαστρεβλώσεων. Άτομα με ΔΕΠΥ συχνά αναπτύσσουν αρνητικές πεποιθήσεις για τον εαυτό τους, ως αποτέλεσμα των χρόνιων δυσκολιών στην ανταπόκριση των καθημερινών απαιτήσεων. Η θεραπεία συμβάλλει στην αναγνώριση και αμφισβήτηση αυτών των αυτόματων αρνητικών σκέψεων, ενισχύοντας την αυτοεκτίμηση και την ανθεκτικότητα απέναντι στη ματαιοπονία. Παράλληλα, προτείνονται περιβαλλοντικές προσαρμογές για τη μείωση των εξωτερικών περισπασμών και τη διαμόρφωση σταθερών καθημερινών ρουτινών.Αν και η CBT μπορεί να λειτουργήσει αυτόνομα, τα βέλτιστα αποτελέσματα επιτυγχάνονται συχνά στο πλαίσιο μίας συνδυαστικής προσέγγισης, παράλληλα με την κατάλληλη ιατρική παρακολούθηση.

Remote availability

Next availability Book appointment
  • ADHD 70€
    ανά συνεδρία και διαρκεί 30 - 45 λεπτά.
Description
Πραγματοποιείται ψυχοθεραπεία για την αντιμετώπιση της Διαταραχής Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας.

Lohagou Dedousi 3, Cholargos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • ADHD 50€–150€
    Το κόστος είναι ανά συνεδρία και διαρκεί 1 ώρα ή και περισσότερο.
Description
Πραγματοποιείται κλινική εξέταση, συμβουλευτική θεραπεία, θεραπεία μέσω της Γνωσιακή - Συμπεριφοριστική Θεραπείας, ενώ χρησιμοποιούνται και ψυχομετρικά εργαλεία. Εάν οι ασθενείς έχουν πρότερες εξετάσεις, θα ήταν καλό να τις προσκομίσουν. Αντιμετωπίζονται παθήσεις όπως η Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής και Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ), η δυσλεξία, το φάσμα του αυτισμού, οι μαθησιακές δυσκολίες και οι διαταραχές λόγου.

Sokratous 1, Chalandri, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Θέματα σχέσεων ADHD Person-Centered Psychotherapy
Description
Πραγματοποιούνται συνεδρίες Προσωποκεντρικής Ψυχοθεραπείας για την αντιμετώπιση δυσκολιών ΔΕΠ-Υ για ήδη διαγνωσμένες περιπτώσεις καθώς δεν δίνεται διάγνωση από την ειδικό. Στο πλαίσιο της υπηρεσίας δεν παρέχεται διάγνωση ή ιατρική/φαρμακευτική αντιμετώπιση της ΔΕΠ-Υ. Η υποστήριξη απευθύνεται σε ενήλικες που έχουν ήδη διάγνωση ή αντιμετωπίζουν δυσκολίες που σχετίζονται με τη ΔΕΠ-Υ και συνδυάζει ADHD Coaching και Προσωποκεντρική Ψυχοθεραπεία, ανάλογα με τις ανάγκες και τους στόχους του κάθε ατόμου. Μέσα από το coaching, διερευνώνται οι καθημερινές προκλήσεις και διαμορφώνονται εξατομικευμένες στρατηγικές για την οργάνωση, τη διαχείριση χρόνου και προτεραιοτήτων, τη δημιουργία ρουτινών, την έναρξη και ολοκλήρωση δραστηριοτήτων και την αντιμετώπιση της αναβλητικότητας. Παράλληλα, μέσα από την ψυχοθεραπευτική διαδικασία διερευνώνται οι προσωπικές και διαπροσωπικές δυσκολίες που μπορεί να συνδέονται με τη ΔΕΠ-Υ, όπως η χαμηλή αυτοεκτίμηση, το άγχος, η δυσκολία στη διαχείριση συναισθημάτων ή επαναλαμβανόμενες αρνητικές εμπειρίες στις σχέσεις και στο κοινωνικό περιβάλλον. Στόχος είναι η καλύτερη κατανόηση του εαυτού, η ανάπτυξη εξατομικευμένων τρόπων διαχείρισης της καθημερινότητας και η ενίσχυση της αυτονομίας και της εμπιστοσύνης στις προσωπικές δυνατότητες. Η διαδικασία είναι συνεργατική και εξατομικευμένη, χωρίς την εφαρμογή ενός προκαθορισμένου μοντέλου ή έτοιμων λύσεων για όλους.

Λίζα Γαμβρούλη - ReEnvision Me Αγίου Κωνσταντίνου 52, Marousi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
67

Health professionals for Treatment of ADHD in the Northern suburbs of Athens

About the specialist

Maria-Sofia Papadrosou is a Special Education Teacher and Psychology Professor specializing in Psychodynamics and Neurophysiology at UniOpen, and maintains a private practice in Kifisia. She has represented Greece abroad through lectures and collaborations at universities and conferences in England and Germany, conveying the voice of Greek science at an international level. Her vision for a modern, accessible, and meaningful education led her to create the platform ELITEutoring.gr, a contemporary, accessible, and substantial learning environment that meets the needs of today’s students. Additionally, she maintains a private Special Education office in Kifisia, where she supports children and adolescents with empathy, expertise, and genuine concern for their progress.

  • Attention Deficit Disorder and Hyperactivity Disorder (ADHD)

Πλειάδων 95, Kifisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist
Συμβουλευτική για παιδιά, εφήβους, γονείς, με έμφαση στη σύνδεση, την ενδυνάμωση και την ανάπτυξη.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Aleksandra Krasari is a Child Psychologist, Parent Counselor, and conducts online sessions. She holds a degree from the Department of Psychology at Suffolk University and a master's degree in Play Therapy from Roehampton University.

She has worked in Special Therapy Centers in Greece, as well as providing parallel support to children with learning difficulties and other developmental challenges both in Greece and abroad. 

Additionally, she has worked as a Play Therapist in schools in the United Kingdom, as well as a Hippotherapist at the Scientific Society of Therapeutic Riding & Hippotherapy of Greece.

Furthermore, she has previously conducted forensic psychological evaluations in specific cases. To date, she continues her professional career as a Child Psychologist - Play Therapist - Parent Counselor at the Special Therapy Center "Helios".

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Pantos Dimitris is a Psychologist who maintains a private practice in Nea Erythraia. He holds a degree in Psychology from the University of East London and a postgraduate degree in Clinical Psychology from the University of Central Lancashire. Additionally, he has been trained in Systemic Family Psychotherapy at the Systemic Center for Psychotherapy and Counseling SKEPSYS. In the past, he has worked as a Psychologist at the Genesis Athens Center and at the Multispace for People with Disabilities "Asterion Draseis," while continuing to offer his services online and at Pneuma. In his private practice, as well as online, he provides a wide range of services, respecting the unique needs of each patient.

Ευαγγελίστριας 25 Ευαγγελίστριας 25, Nea Erythraia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Κονταξοπούλου Διονυσία, MSc, PhD, είναι Ψυχολόγος - Ψυχοθεραπεύτρια - Νευροψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Ολοκλήρωσε τις προπτυχιακές της σπουδές στο τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ). Στην συνέχεια, αποφοίτησε με Άριστα από το τριετές μεταπτυχιακό πρόγραμμα στην «Κλινική Νευροψυχολογία» που πραγματοποιήθηκε από την Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ σε συνεργασία με το University of Texas, Health Science Center και εκπόνησε τη διδακτορική της διατριβή στην Β΄ Νευρολογική Κλινική του Αττικού Νοσοκομείου, Ιατρική Σχολή ΕΚΠΑ, την οποία και ολοκλήρωσε με Άριστα. Έχει εκπαιδευτεί στην Γνωσιακή -Συμπεριφοριστική Θεραπεία στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Έχει εργαστεί ως κύρια ερευνήτρια σε ερευνητικά προγράμματα και φαρμακευτικές μελέτες ενώ παράλληλα έχει πραγματοποιήσει πολυάριθμες δημοσιεύσεις σε διεθνή και ελληνικά επιστημονικά περιοδικά και παρουσιάσεις σε διεθνή και ελληνικά επιστημονικά συνέδρια. Έχει εργαστεί ως Επιστημονικός Συνεργάτης στην Β΄ Νευρολογική Κλινική του του Π.Γ.Ν. “Αττικόν” ενώ στην παρούσα φάση εργάζεται ως Επιστημονικός Συνεργάτης στην A΄ Νευρολογική Κλινική στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, ΕΚΠΑ. Τα τελευταία έτη διδάσκει μαθήματα Ψυχολογίας και Νευροψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής, Tμήμα Αγωγής και Φροντίδας στην Πρώιμη Παιδική Ηλικία ενώ έχει διδάξει στο Ανοικτό Πανεπιστήμιο, στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και στο Μητροπολιτικό Κολλέγιο – University of East London. Τέλος, είναι μέλος της Επιτροπής Δεοντολογίας στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς.

 

Συνεργάτες:

Η Εύα Σμαραγδάκη είναι Νευροψυχολόγος (MSc), γνωσιακή συμπεριφοριστική ψυχοθεραπεύτρια και υποψήφια διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, στην Α' Νευρολογική Κλινική, στο Αιγινήτειο Πανεπιστημιακό Νοσοκομείο. Αποφοίτησε με Άριστα από το τμήμα Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Στην συνέχεια, παρακολούθησε το ετήσιο σεμινάριο για την άνοια της Ελληνικής Γεροντολογικής και Ψυχογηριατρικής Εταιρίας. Έπειτα, παρακολούθησε και αποφοίτησε πρώτη σε κατάταξη από το πρόγραμμα μεταπτυχιακών σπουδών της Ιατρικής Σχολής του ΕΚΠΑ «Κλινική Νευροψυχολογία - Νοητικές Νευροεπιστήμες» σε συνεργασία με το πανεπιστήμιο McGill του Καναδά. Έχει εκπαιδευτεί στην Γνωσιακή -Συμπεριφοριστική Θεραπεία στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Έχει εργαστεί ως κύρια ερευνήτρια σε ερευνητικά προγράμματα, ενώ παράλληλα έχει πραγματοποιήσει παρουσιάσεις σε διεθνή και ελληνικά επιστημονικά συνέδρια. Έχει εργαστεί ως Επιστημονικός Συνεργάτης στην Β΄ Νευρολογική Κλινική του του Π.Γ.Ν. “Αττικόν” ενώ στην παρούσα φάση εργάζεται ως Επιστημονικός Συνεργάτης στην A΄ Νευρολογική Κλινική στο Αιγινήτειο Νοσοκομείο, ΕΚΠΑ, όπου εκπονεί τη διδακτορική της διατριβή. Τα τελευταία έτη έχει διδάξει μαθήματα Ψυχολογίας και Νευροψυχολογίας σε μεταπτυχιακό επίπεδο στο Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και στο IST college.  

 

Η Άνκα Δαβίλα, MSc, είναι ψυχολόγος, ψυχοθεραπεύτρια και νευροψυχολόγος και εργάζεται σε ιδιωτικό γραφείο στους Αμπελόκηπους. Αποφοίτησε από το Τμήμα Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο του Kent στην Αγγλία, όπου συνέχισε τις σπουδές της και ολοκλήρωσε το μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Γνωστική Ψυχολογία και Νευροψυχολογία». 'Έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Συμπεριφοριστική Θεραπεία στο Ινστιτούτο Έρευνας και Θεραπείας της Συμπεριφοράς. Έχει εργαστεί ως νευροψυχολόγος στην Εταιρεία Alzheimer Αθηνών, στο Κέντρο Ημέρας για Άτομα με Άνοια στο Ίλιον και στο Κέντρο Ημερήσιας Φροντίδας Ηλικιωμένων (ΚΗΦΗ) του Δήμου Σπάτων, ενώ παράλληλα έχει συνεργαστεί ως ψυχολόγος με το κέντρο ειδικών θεραπειών για παιδιά «Focus Lab» στον Πειραιά. Τέλος, έχει συμμετάσχει ως ερευνήτρια σε ευρωπαϊκά προγράμματα (Erasmus+) που αφορούν την υποστήριξη και τη φροντίδα ατόμων με άνοια και των φροντιστών τους, σε συνεργασία με την Εταιρεία Alzheimer Αθηνών.

 

H Καλλιόπη Βούρου είναι Νευροψυχολόγος (MSc, PhDc), Συστημική Ψυχοθεραπεύτρια και εκπαιδευμένη στην Τραυματοθεραπεία (EMDR), με πολυετή εμπειρία τόσο σε ατομικές συνεδρίες όσο και σε ομάδες συστημικής ψυχοθεραπείας. Εργάζεται με παιδιά, εφήβους και ενήλικες, έχοντας εξειδικευθεί στη διάγνωση και αντιμετώπιση ψυχοπαθολογίας εφήβων και ενηλίκων, καθώς και στη διαχείριση μαθησιακών δυσκολιών. Έχει ολοκληρώσει ετήσια μοριοδοτούμενα σεμινάρια του ΕΚΠΑ στην Ειδική Αγωγή, στην Ψυχοπαθολογία παιδιού και εφήβου, καθώς και σε θέματα ψυχοπαθολογίας ενηλίκων και μαθησιακών διαταραχών. Είναι Υποψήφια Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής Αθηνών, στην Α’ Νευρολογική Κλινική του Αιγινήτειου Πανεπιστημιακού Νοσοκομείου, όπου από το 2023 εκπονεί τη διδακτορική της διατριβή με αντικείμενο τη μουσική αντίληψη στις νευροεκφυλιστικές παθήσεις. Παράλληλα, είναι Επιστημονική Συνεργάτιδα του Αιγινήτειου Νοσοκομείου, ενώ έχει ολοκληρώσει το μεταπτυχιακό πρόγραμμα «Κλινική Νευροψυχολογία – Νοητικές Νευροεπιστήμες» της Ιατρικής Σχολής ΕΚΠΑ σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο McGill. Τα επαγγελματικά και θεραπευτικά της ενδιαφέροντα επικεντρώνονται στην υποστήριξη ατόμων με τραυματικές εμπειρίες, στη συστημική προσέγγιση της οικογένειας, στη βελτίωση των διαπροσωπικών σχέσεων και της συναισθηματικής ανθεκτικότητας, καθώς και στην ενίσχυση της ψυχικής υγείας παιδιών, εφήβων και ενηλίκων. Συμμετέχει ενεργά σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια και στη συγγραφή επιστημονικών άρθρων.

Κατεχάκη 2, Αθήνα, 11525, Neo Psychiko, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Mpousmpoureli Stefania is a Psychologist - Systemic Psychotherapist, with postgraduate studies in Neuroscience from the University of Sydney. She completed her undergraduate studies in Psychology at the University of Surrey and continues to train in Systemic Psychotherapy at the Multidisciplinary Psychotherapeutic Center "Synghiseis." She has worked as a Research Assistant at the University of Surrey and as a Corporate Wellness Consultant at Travelgems. To date, she volunteers as a Psychologist at milamou.gr and serves as a Psychologist - Retreat Coordinator at the international organization "Enrich Global." In private practice, she provides psychotherapeutic support to adults, adolescents, and couples, focusing on relationships, anxiety, self-awareness, and communication improvement. Her goal is to understand personal and family dynamics within a safe and supportive framework.

Remote availability

Next availability Book appointment
About the specialist

Bpokou Anastasia is a Psychologist - Psychotherapist and maintains a private practice in Kifisia. She is a graduate of the Department of Psychology at Aristotle University of Thessaloniki. Subsequently, she completed her postgraduate studies (MSc), earning a master's degree in Liaison Psychiatry from the Medical School of the National and Kapodistrian University of Athens. As part of her psychotherapeutic training, she participates in the Educational Program in Cognitive Psychotherapies at the Research University Institute of Mental Health (EPIΨY). She has also completed basic training in EMDR Therapy at TACT HELLAS as well as in the administration, interpretation, and scoring of diagnostic tools (WAIS-IV, WISC, SCID II, SCID-5, MMPI II). She has gained experience through her internship in Psychology and Psychotherapy at the Hellenic Institute for Rational Emotive and Cognitive-Behavioral Therapy and collaborates with the Neurodevelopmental Disorders department of the 1st Psychiatric Clinic at Aeginiteio Hospital. Finally, she specializes in Cognitive Behavioral Psychotherapy and clinical psychology.

Grigoriou Lampraki 21, Kifisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Integrated Psychotherapy
About the specialist

Η Αλεξανδροπούλου Ελένη είναι Ψυχολόγος - Παιδοψυχολόγος και διατηρεί ιδιωτικό γραφείο στην Αγία Παρασκευή. Σπούδασε Ψυχολογία BSc (First Class Hons) στο Πανεπιστήμιο UCLan του Ηνωμένου Βασιλείου και πραγματοποίησε στο ίδιο Πανεπιστήμιο μεταπτυχιακές σπουδές στην Παιδοψυχολογία (Merit). Ολοκληρώνοντας τις σπουδές της, έκανε πρακτική άσκηση στο Κέντρο Ψυχικής Υγείας του Δήμου Πεντέλης και εργάστηκε σε Κέντρα Ειδικών Θεραπειών. Αυτή τη στιγμή εκπαιδεύεται στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στο Athens Synthesis Center, καθώς της αρέσει να συνθέτει, πιστεύοντας πως δεν υπάρχει μόνο μία συγκεκριμένη προσέγγιση που μπορεί να εφαρμοστεί στο άτομο. Ασχολείται ενεργά με την παροχή φροντίδας και στήριξης σε ενήλικες και σε γονείς. Επιπλέον ασχολείται με παιδιά και εφήβους που δυσκολεύονται στη μάθηση, στην κοινωνικοποίηση, στη διαχείριση των συναισθημάτων τους και/ή έχουν διαγνωστεί με νευροαναπτυξιακές διαταραχές όπως: Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής - Υπερκινητικότητας και Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος. Στο πλαίσιο αυτό, αναπτύσσει μια σειρά εξατομικευμένων θεραπευτικών προγραμμάτων που ποικίλλουν ανάλογα τις ανάγκες κάθε παιδιού ή εφήβου, με έμφαση στην παροχή υποστήριξης για θέματα όπως ο σχολικός εκφοβισμός και η διαχείριση του άγχους. Παραλληλα, στηρίζει γονείς και φροντιστές, μέσω της συμβουλευτικής για την καλύτερη κατανόηση της συμπεριφοράς του παιδιού και την ανάπτυξη στρατηγιών για την ψυχική του ευεξία. Διαθέτει πιστοποίηση στα Προγράμματα Παρέμβασης Γραπτού Λόγου (Playbox) και έχει εκπαιδευτεί στη χρήση διαγνωστικών εργαλείων όπως ΛΑΜΔΑ και Παιδικό Ιχνογράφημα. Επίσης, είναι συγγραφέας δύο βιβλίων: ενός παιδικού με τίτλο "Η καρδιά μου πού ανήκει;" και ενός βιβλίου ενηλίκων με τίτλο "(Α)Κατάλληλο timing". Το πρώτο της βιβλίο "Η καρδιά μου πού ανήκει;", έχει κερδίσει Β’ Βραβείο Παιδικής Λογοτεχνίας στον 10ο Παγκόσμιο Λογοτεχνικό Διαγωνισμό του Ελληνικού Πολιτιστικού Ομίλου Κυπρίων Ελλάδος. Τέλος, είναι δημιουργός του podcast και vidcast #Sxeseistalk, όπου στο μικροσκόπιο μπαίνουν διάφορες μορφές ανθρωπίνων σχέσεων με ψυχολογικό και καθημερινό πρίσμα.

Αγίου Ιωάννου 18-20, Agia Paraskevi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Giannakopoulou Maria is a Psychologist - Psychotherapist providing individual sessions both in-person and online. She has been trained in Cognitive Behavioral Therapy (CBT). She offers psychotherapeutic support to adults, adolescents, and children, focusing on understanding and modifying dysfunctional thoughts and behaviors related to anxiety, mood, and interpersonal difficulties.

She studied Psychology at the University of Derby and completed her training in Cognitive Behavioral Psychotherapy at the Center for Applied Psychotherapy and Counseling. Additionally, she holds a Master's degree (MSc) in Counseling and Guidance from the National and Kapodistrian University of Athens.

She has worked in private and public mental health institutions, supporting individuals experiencing anxiety, depressive symptoms, relationship difficulties, and self-esteem issues.

Within the therapeutic setting, she emphasizes a collaborative relationship with the client and the clear formulation of goals. Through understanding cognitive and emotional patterns, the aim is to develop more functional ways of thinking and behaving, as well as to enhance psychological resilience. The therapeutic process is individually tailored, taking into account each person's needs, pace, and objectives.

Simultaneously, she regularly participates in supervision and professional development programs, aiming for continuous professional and personal growth.

Χελμού 34, Agios Stefanos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Το Κέντρο Ειδικών Θεραπειών TheraKid βρίσκεται στην Κηφισιά και τελεί υπό την επιστημονική διεύθυνση της Ψυχολόγου – Ψυχοθεραπεύτριας Αγγελικής Μουσταφά Μήτση. Το Κέντρο στελεχώνεται από καταρτισμένους και έμπειρους επαγγελματίες, όπως Λογοθεραπευτές, Εργοθεραπευτές, Ψυχολόγους – Ψυχοθεραπευτές και Ειδικούς Παιδαγωγούς, καλύπτοντας ένα ευρύ φάσμα υπηρεσιών με στόχο την ολόπλευρη στήριξη κάθε παιδιού. Παρέχονται εξατομικευμένα θεραπευτικά προγράμματα με σεβασμό στις ιδιαίτερες ανάγκες και τη μοναδικότητα κάθε θεραπευόμενου. Ορισμένες από τις υπηρεσίες που προσφέρονται στο TheraKid είναι η λογοθεραπεία, η εργοθεραπεία, η ειδική μαθησιακή υποστήριξη, η πρώιμη παρέμβαση, η παιδική ψυχοθεραπεία και η συμβουλευτική γονέων, ενώ πραγματοποιούνται και αξιολογήσεις από διεπιστημονική ομάδα. Παράλληλα, το Κέντρο διαθέτει εξειδικευμένα προγράμματα για αυτισμό, ΔΕΠ-Υ, δυσκολίες συγκέντρωσης, οργάνωση μελέτης, καθώς και ομαδικές παρεμβάσεις για την ενίσχυση κοινωνικών και συναισθηματικών δεξιοτήτων.

Η ομάδα του Κέντρου Ειδικών Θεραπειών αποτελείται από εξειδικευμένους επαγγελματίες με πολυετή εμπειρία και βαθιά αφοσίωση στην υποστήριξη του παιδιού και της οικογένειας. Η Νικολαΐδη Έρρικα, Παιδοψυχολόγος, απόφοιτη του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και μεταπτυχιακή φοιτήτρια Αναπτυξιακής Ψυχολογίας και Εφηβικής Υγείας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ειδικεύεται στη Διαταραχή Αυτιστικού Φάσματος, στην Ψυχομετρική Αξιολόγηση και στην Ειδική Αγωγή. Η Σαρρή Κατερίνα, Ειδική Παιδαγωγός, απόφοιτη του Τμήματος Αγωγής και Φροντίδας στην Πρώιμη Παιδική Ηλικία, διαθέτει εμπειρία στην Προσχολική Αγωγή, στις Μαθησιακές Δυσκολίες και στη Σχολική Προσαρμογή. Η Ρίζου Σοφία, Λογοθεραπεύτρια – Λογοπαθολόγος, πτυχιούχος του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων, ασχολείται με την αξιολόγηση λόγου και ομιλίας, τη θεραπεία άρθρωσης και την ανάπτυξη λεξιλογίου. Η Καπογιαννάτου Μαρία, Λογοθεραπεύτρια και μεταπτυχιακή φοιτήτρια στη Νευροαποκατάσταση, ειδικεύεται στις Αρθρωτικές και Φωνολογικές Διαταραχές καθώς και στις Νευροαναπτυξιακές Δυσκολίες. Η Καραμανιώλα Έλενα, Εργοθεραπεύτρια, διαθέτει εμπειρία στην Παιδιατρική Εργοθεραπεία, στην υποστήριξη Αναπτυξιακών Αναγκών και στην εφαρμογή Εξατομικευμένων Θεραπευτικών Προγραμμάτων. Η Τούντα Σωτηρία, Ψυχολόγος με μεταπτυχιακές σπουδές στην Ιατρική Σχολή του ΕΚΠΑ, ειδικεύεται στην Παιδοψυχολογία, στην Ψυχοδυναμική Θεραπεία και στη χορήγηση Προβολικών Δοκιμασιών. Η Εμπεόγλου Βαρβάρα, Ψυχολόγος με μεταπτυχιακό στην Εφαρμοσμένη Κλινική Ψυχολογία, εστιάζει στη θεραπευτική υποστήριξη εφήβων και οικογενειών, με εξειδίκευση στην Ομαδική Αναλυτική Ψυχοθεραπεία και στις Διαταραχές Πρόσληψης Τροφής. Τέλος, η Χριστοπούλου Βασιλική, Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια και συνεργάτης του TheraKid, ειδικεύεται στην Παιδοψυχολογία, στις Συναισθηματικές Δυσκολίες και στην Ομαδική Ψυχοθεραπεία. Όλα τα μέλη της ομάδας συνεργάζονται με συνέπεια, επιστημονικότητα και ενσυναίσθηση, προσφέροντας ένα ασφαλές, ολιστικό και υποστηρικτικό περιβάλλον για κάθε παιδί και οικογένεια.

  • Attention Deficit Disorder and Hyperactivity Disorder (ADHD)

Πλαταιών 12, Kifisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

To MEDYLIFE by Δρ Μυλωνοπούλου Ελένη εδρεύει στο Χαλάνδρι

Ειναι ένα κέντρο προσέγγισης στη

  • Γνωσιακή  Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία -Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεία,-Βιοθυμική Ψυχοθεραπεία- Ψυχολογιίαεγκυμοσύνης και μετάβαση στη μητρότητα- Κλινική θεραπευτική Ύπνωση- προσέγγιση διαχείρισης άγχους και ελέγχου καταστάσεων ,Ψυχοθεραπεία παιδιών και εφήβων.

Η Δρ Ελένη Μυλωνοπούλου είναι Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεύτρια και Συμβουλευτική Ψυχοθεραπεύτρια.Είναι μέλος στο American Psychological Association (APA), American Society of Clinical Psychology (SCP)Division 12 of APA, ISCP International Society of Psychotherapy and Counseling, IAC International Association for Counselling, PCE Europe, Ευρωπαϊκή Ένωση Εφαρμοσμένης Ψυχολογίας

Η ψυχοθεραπευτική προσέγγιση βασίζεται στη σύνδεση, την αυθεντικότητα και τον σεβασμό στη μοναδικότητα κάθε ανθρώπου.

Η Δρ Ελένη Μυλωνοπούλου στο Medylife δημιουργεί μια θεραπευτική σχέση με βάθος, ειλικρίνεια και ουσία, που σε κάνει να μπορείς να νιώσεις διαφορετικά.

Στόχος της είναι να δημιουργεί έναν ασφαλή χώρο όπου κάθε άνθρωπος μπορεί να ξεδιπλώσει τη ψυχή του 

Επίσης ασχολείται με την Περιγεννητική Ψυχική Υγεία και τη Μητρότητα υποστηρίζοντας τη γυναίκα από την εγκυμοσύνη έως τη μητρότητα, φροντίζοντας την ψυχική της υγεία.

Κατέχει PhD Κλινικής Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου SA Auream Phoenix APUW ,κατέχει τίτλο master MSc με διάκριση στη Συμβουλευτικη Ψυχοθεραπεία και στη Γνωσιακή Συμπεριφορική Ψυχοθεραπεία από το London Metropolitan University, BSc in Clinical Psychology, SA Auream Phoenix University.

Το APUW έχει διεθνή πιστοποίηση AHQSE (Accreditation Higher Quality Standard Education)

Έχει επίσης λάβει πιστοποίηση από το CUFCE (California University Foreign Credential Evaluation) για την απονομή διπλού ισότιμου πτυχίου ΗΠΑ

Κατέχει Certificate από το Harvard University στο πρόγραμμα Public Health-Child Protection.

Κατέχει Certificate από το Yale University στο Managing Emotions in Times of Uncertainty & Stress.

Κατέχει πτυχίο Μαιευτικής από το Πανεπιστήμιο Δυτικής Αττικής

Είναι ιδρύτρια του Med-Y-Life, ένα Σύγχρονο Κέντρο Συμβουλευτικών και Ψυχοθεραπευτικών Προσεγγίσεων, Συμβουλευτικής Ψυχοθεραπείας, Γνωσιακής Συμπεριφορικής Ψυχοθεραπείας ,Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας ,ομαδικής ψυχοθεραπείας και Κλινικής  θεραπευτικής Ύπνωσης . 

Το κέντρο Med-Y-Life κατέχει κάθε χρόνο το πιστοποιητικό "Εταιρεία Υψηλής Αξιοπιστίας .

Φέτος είναι διακριθείσα επιχείρηση του διαγωνισμού «Αετοί».

Συνεργάτης του κέντρου και της κυρίας Μυλωνοπούλου είναι η Παναγιώτα Κόλλια MSc ,BSc Ψυχολόγος -Παιδοψυχολόγος καθώς και ο ψυχίατρος Γεώργιος Παπαγεωργίου τ.Διευθυντής Ψυχιατρικής κλινικής νοσοκομείου «Ευαγγελισμός»,Διδάκτωρ Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Αθηνών και Ψυχιατρικός Πραγματογνώμονας Πρωτοδικείου Αθηνών

Η Δρ Ελένη Μυλωνοπούλου είναι κάτοχος Διπλώματος Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας CTAA Ericksonian Hypnotherapy από το Sussex Center (UK). Κατέχει Δίπλωμα και τίτλο κλινικού υπνοθεραπευτή από National Guilt of Hypnotists (USA) N.G.Η  Δίπλωμα από το American Board of Clinical Hypnotherapy, Diploma of Psychology anó to Academy of Modern Psychology, Certificate από την Academy of Modern Psychology στη Συμβουλευτική Αντιμετώπιση του Κλινικού Τραύματος. Επιπροσθέτως, κατέχει Δίπλωμα Βιοθυμικής Ψυχοθεραπείας από το Sussex Hypnotherapy Center , N.L.P Certificate ano to American Board of Hypnotherapy, N.L.P, Δίπλωμα Νευρογλωσσικού Προγραμματισμού από την Academy of Modern Psychology Life Coach Ainwua anó Transformation Academy TM (USA) N.L.P και Δίπλωμα από το Auspicium (UK) και Transformation Academy TM (USA)

Έχει λάβει Πιστοποιητικά Επιμόρφωσης από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών στη Ψυχολογία Προσωπικότητας, στην Εγκληματολογική Έρευνα και η Συμβολή της Ψυχολογίας και στα Χαρακτηριστικά και Θεραπευτικές Εφαρμογές της Κλινικής Ύπνωσης.

Μυλωνοπούλου Ελένη MED-Y-LIFE I.Apostolopoulou 24 A-V, Chalandri, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Anxiety and Stress Cognitive Analytic Therapy (CAT) Systemic Therapy Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
About the specialist

Liarou Areti & Associates are based in Nea Ionia, where they provide individual psychotherapy services for adults and adolescents, parent and couples counseling, as well as group psychoeducation and psychotherapy sessions. Liarou Areti is a graduate of the Psychology Department of the National and Kapodistrian University of Athens and has completed a Master's Degree in Mental Health Promotion & Prevention of Psychiatric Disorders at the Medical School of the same educational institution. Additionally, she has been trained in Cognitive Analytic Psychotherapy and in the Promotion of Mental Health for children and adolescents and is currently undergoing training in trauma therapy (EMDR). She has gained experience working in various organizations, including KETHEA EN DRASI, in primary and secondary education, Special Therapy Centers, as well as in a Refugee Hosting Facility. Finally, she specializes in anxiety disorders, mood disorders, and trauma.

Leoforos Irakleiou 217 (eisodos entos stoas), Nea Ionia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) Cognitive Behavioral Therapy (CBT) Lacanian Psychotherapy Family Therapy Integrated Psychotherapy Psychodynamic Psychotherapy
About the specialist

Στο TheraNous πιστεύουν πως κάθε άνθρωπος αξίζει να έχει έναν χώρο όπου μπορεί να μιλήσει αληθινά – χωρίς φόβο, χωρίς ντροπή, χωρίς ρόλους. Αποτελείται από μια ομάδα ψυχολόγων με κοινή ευαισθησία και επιστημονική κατάρτιση, που δημιούργησαν έναν χώρο για να στηρίξουν κατάλληλα τον θεραπευόμενο  και τελεί υπό την επιστημονική διεύθυνση της Ψυχολόγου – Ψυχοθεραπεύτριας Αγγελικής Μουσταφά Μήτση. Με παρουσία, σταθερότητα και πραγματικό ενδιαφέρον.

Η Αγγελική Μουσταφά-Μήτση (MSc) είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος δύο Μεταπτυχιακών τίτλων: Family and Human Development (MSc) από το Arizona State University και HRM (MSc) από το AUEB. Έχει ολοκληρώσει τετραετή, πιστοποιημένη εκπαίδευση στη Συνθετική Ψυχοθεραπεία στο Ευρωπαϊκό Ινστιτούτο Συνθετικής Ψυχοθεραπείας (EIIP), ενώ έχει επιπλέον επιμορφωθεί στη Συμβουλευτική και Θεραπεία Ζεύγους και Οικογένειας και στην Παιδοψυχολογία στο Πανεπιστήμιο Αθηνών. Είναι επίσης εκπαιδευμένη στη μέθοδο EMDR μέσω της TACT Hellas.

Διαθέτει πολυετή κλινική εμπειρία και δραστηριοποιείται σε δύο θεραπευτικά γραφεία για ενήλικες, καθώς και σε Κέντρο Ειδικών Θεραπειών για παιδιά και εφήβους, καλύπτοντας όλο το φάσμα ηλικιών και αναγκών. Στο επαγγελματικό της έργο περιλαμβάνονται συνεργασίες με την Ψυχιατρική Κλινική «Σινούρη» και την ΕΠΑΨΥ, μέσα από τις οποίες έχει αναπτύξει βαθιά κλινική γνώση και πολυδιάστατη θεραπευτική εμπειρία. Είναι εξειδικευμένη στη Συνθετική, Γνωσιακή-Συμπεριφορική, Συστημική και Κλινική Ψυχοθεραπεία, συνδυάζοντας τις προσεγγίσεις αυτές σε ένα σύγχρονο, ολοκληρωμένο θεραπευτικό πλαίσιο.

Η Σωτηρία Τούντα (MSc) είναι Ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών και κάτοχος Μεταπτυχιακού της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών, με κατάρτιση σε σύγχρονες κλινικές θεωρίες και πρακτικές της Ψυχικής Υγείας. Έχει εκπαιδευτεί στη χορήγηση και ερμηνεία προβολικών δοκιμασιών (TAT, CAT) και στο Παιδικό Ιχνογράφημα, εφαρμόζοντάς τα στη δυναμική αξιολόγηση παιδιών, εφήβων και ενηλίκων. Η κλινική της εμπειρία περιλαμβάνει το Παιδοψυχιατρικό Τμήμα του Νοσοκομείου Παίδων Πεντέλης, καθώς και τα Εξωτερικά Ιατρεία, τις Γενικές Εφημερίες και το Ειδικό Ιατρείο Νευροψυχιατρικών Νοσημάτων του Αιγινητείου Νοσοκομείου, όπου συμμετείχε σε διαδικασίες διαγνωστικής αξιολόγησης και παρακολούθησης περιστατικών.

Παράλληλα, έχει παρακολουθήσει κύκλους ψυχαναλυτικής και λακανικής εκπαίδευσης, συμπεριλαμβανομένων σεμιναρίων της Νέας Λακανικής Σχολής – Ακαδημίας Κλινικών Σπουδών Αθήνας, ενώ η πρακτική της στο ΕΠΨΥ πραγματοποιήθηκε υπό λακανική εποπτεία. Η προσέγγισή της εστιάζει στη βαθιά κατανόηση της εσωτερικής εμπειρίας και των σχέσεων, με συνέπεια και σταθερή θεραπευτική παρουσία. Παρέχει ψυχοδυναμική υποστήριξη σε ενήλικες, εφήβους και παιδιά.

Πλαταιών 12, Kifisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Dr. Maria Livanou, PhD, MSc, Senior Lecturer, is a Psychologist and Psychotherapist specializing in child and adolescent therapy, with a particular emphasis on the psychodynamic approach. She has an academic background in the United States and the United Kingdom and holds an academic post at King’s College London (KCL). Her research focuses on child and adolescent mental health.

Her therapeutic approach is primarily grounded in psychodynamic therapy, aiming to understand deeper emotional processes and relationship patterns. At the same time, it remains individualized and holistic, responding to the unique needs of each child, adolescent, adult, and family.

During sessions, parental counselling and parent therapy are offered—from pregnancy through the early years of the child—along with support for families during early parenthood. Discussions may include topics related to early child development and the parent–infant relationship. She places particular emphasis on addressing communication difficulties, enhancing psychological well-being, building self-confidence, and improving social relationships.

She works with a wide range of issues concerning childhood and adolescence, including:

  • Anxiety and anxiety disorders (generalized anxiety, panic attacks)
  • Phobias, separation anxiety, and attachment issues
  • Depressive mood, depression, social withdrawal
  • Adjustment difficulties and emotional distress
  • Psychosomatic symptom
  • Low self-esteem
  • Difficulties in communication and social relationships, family conflicts, and adaptation to change (e.g., divorce)
  • Grief and loss management
  • Eating disorders, disordered eating, and body image concerns
  • School-related difficulties, academic stress, and performance anxiety
  • Issues of identity, self-image, and adolescent development
  • Conduct problems, anger management difficulties, delinquent behavior
  • Family counselling and therapy
  • Neurodevelopmental difficulties (e.g., autism, ADHD)
  • Trauma, post-traumatic stress disorder (PTSD), developmental trauma, and adverse childhood experiences

Anastaseos 30, Papagou, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment

ADHD

Συμπτώματα, αίτια και θεραπεία


Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Filters
  • Specialties