Dementia
11

Neurologists with experience in Dementia

  • Dementia 50€–80€
    η επίσκεψη και διαρκεί 30 - 45 λεπτά.
Description
Προσφέρεται ολοκληρωμένη και εξειδικευμένη προσέγγιση για τη διάγνωση και την παρακολούθηση της άνοιας και των ήπιων γνωστικών διαταραχών. Η έγκαιρη διάγνωση είναι καθοριστική για τη σωστή διαχείριση της νόσου, τη βελτίωση της ποιότητας ζωής του ασθενούς και τη στήριξη των οικογενειών τους.Η διαδικασία αξιολόγησης περιλαμβάνει:Ιατρική εξέταση – Αναλυτική νευρολογική εκτίμηση και λήψη ιστορικού.Νευροψυχολογικός έλεγχος – Αξιολόγηση της μνήμης, της προσοχής, της αντίληψης και άλλων γνωστικών λειτουργιών.Χρήση του Langaware – Ανάλυση ομιλίας με τη βοήθεια τεχνητής νοημοσύνης για την ανίχνευση πρώιμων σημείων γνωστικής έκπτωσης. Ασκήσεις νοητικής ενδυνάμωσης – Προσαρμοσμένα προγράμματα για τη βελτίωση και διατήρηση των γνωστικών λειτουργιών.Η προσέγγιση βασίζεται στις τελευταίες επιστημονικές εξελίξεις, με στόχο την ακριβή διάγνωση και τη βελτίωση της καθημερινής λειτουργικότητας των ασθενών.

Λεωφόρος Ηρακλείου 411, Neo Irakleio, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Dementia 50€
    η επίσκεψη και διαρκεί 30 - 40 λεπτά. (Καλό θα ήταν ο ασθενής να συνοδεύεται από φροντιστή για την πληρότητα του ιστορικού)
Description
Για τη θεραπεία χρησιμοποιούνται νευροψυχολογικά tests. Αντιμετωπίζονται παθήσεις όπως η νόσος Alzheimer, η αγγειακή άνοια, η μετωποκροταφική άνοια, η ήπια γνωστική έκπτωση, το οργανικό σύνδρομο και η γεροντική κατάθλιψη.

Ypsilantou 49-51, Kolonaki, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Dementia 70€
    η επίσκεψη και η διάρκεια εξαρτάται από την εκάστοτε περίπτωση.
Description
Πραγματοποιούνται νευροψυχολογικές δοκιμασίες για τη διάγνωση Alzheimer και άλλων μορφών άνοιας.

Alkmanos 6, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Dementia 50€
    Εξειδικευμένη Νευρολογική Διερεύνηση & Παρακολούθηση Άνοιας – Νόσου Alzheimer (30-60 λεπτά).
Description
Η διαγνωστική και θεραπευτική διαδικασία βασίζεται στη συνδυαστική κλινική και εργαστηριακή διερεύνηση. Μέσα από τη στοχευμένη αξιολόγηση των γνωστικών λειτουργιών και τον αποκλεισμό αναστρέψιμων αιτιών έκπτωσης της μνήμης, καθορίζεται το ακριβές στάδιο και η μορφή της άνοιας. Στη συνέχεια διαμορφώνεται εξατομικευμένο θεραπευτικό πλάνο με σύγχρονη φαρμακευτική αγωγή και οδηγίες γνωστικής ενδυνάμωσης, στοχεύοντας στην επιβράδυνση της εξέλιξης της νόσου, τη σταθεροποίηση της συμπεριφοράς και τη διατήρηση της λειτουργικότητας του ασθενούς.

Νευρολόγος Prigkipos Petrou 39, Glyfada, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
Description
Η άνοια επηρεάζει κυρίως άτομα τρίτης ηλικίας αλλά και μεσήλικες, οι οποίοι διαπιστώνουν σταδιακά δυσκολίες στην εκτέλεση των καθημερινών τους δραστηριοτήτων. Τα πρώτα προειδοποιητικά σημάδια περιλαμβάνουν την απώλεια μνήμης, τα λάθη σε απλές καθημερινές συνήθειες, τη δυσκολία στη λήψη αποφάσεων, καθώς και αλλαγές στη συμπεριφορά ή έντονη ευερεθιστότητα.Η διαγνωστική διαδικασία ξεκινά με τη λήψη ενός πλήρους ιατρικού ιστορικού που καλύπτει υφιστάμενες παθήσεις, τη φαρμακευτική αγωγή και τις καθημερινές συνήθειες του ατόμου. Στη συνέχεια, διενεργείται πλήρης νευροψυχολογικός έλεγχος και παρέχεται παραπομπή για απεικονιστικές εξετάσεις, ώστε να θεμελιωθεί με ακρίβεια η διάγνωση.Με την ολοκλήρωση της αξιολόγησης, διαμορφώνεται ένα ολοκληρωμένο πλάνο αντιμετώπισης. Αυτό περιλαμβάνει σαφείς οδηγίες για τη φαρμακευτική αγωγή, εξειδικευμένους τρόπους για τη διατήρηση των γνωστικών λειτουργιών, καθώς και συστηματική εκπαίδευση των φροντιστών με στόχο την εξασφάλιση μιας ασφαλούς διαβίωσης για τον ασθενή. Παράλληλα, δίνεται ιδιαίτερη έμφαση στην παροχή ψυχολογικής υποστήριξης τόσο στον ίδιο τον ασθενή όσο και στο υποστηρικτικό του περιβάλλον.Η προσέγγιση βασίζεται στη μεγάλη κλινική εμπειρία και στην εξαιρετική, ανθρώπινη επικοινωνία με τον ασθενή. Είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η αντιμετώπιση της άνοιας είναι δραστικά αποτελεσματικότερη όταν ξεκινά στα πρώιμα στάδια.Δεν πρέπει να αποδεχόμαστε ως δεδομένο την άποψη ότι κάποιος «ξεχνάει απλώς επειδή μεγάλωσε», η έγκυρη εκτίμηση από ειδικό είναι το πρώτο και πλέον απαραίτητο βήμα για τον καθορισμό ενός σωστού πλάνου φροντίδας.

Korai 14, Alimos, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Dementia 50€
    Εξειδικευμένη νευρολογική αξιολόγηση & αντιμετώπιση για άνοια & διαταραχές μνήμης (45 λεπτά - περιλαμβάνει δωρεάν επανεξέταση).
Description
Αναλυτική Κλινική & Νευρολογική Αξιολόγηση: Λεπτομερής λήψη ιστορικού και νευρολογική εξέταση για την έγκαιρη ανίχνευση και σταδιοποίηση των διαταραχών μνήμης. Εξατομικευμένο Θεραπευτικό Πλάνο: Σχεδιασμός θεραπείας προσαρμοσμένος στις ανάγκες του ασθενούς με στόχο τη διατήρηση της λειτουργικότητας. Σαφής & Ειλικρινής Επικοινωνία: Ξεκάθαρη ενημέρωση για τη διάγνωση, τις διαθέσιμες επιλογές και τους θεραπευτικούς στόχους με αμέριστη κατανόηση.

Veikou 4 & Figaleias 2, Galatsi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Dementia 70€
    Η αρχική εκτίμηση περιλαμβάνει λήψη ιατρικού ιστορικού, κλινική εξέταση, γνωσιακά tests (MoCA, MMSE, ACE-R) και χορήγηση παραπεμπτικών για εργαστηριακό και απεικονιστικό έλεγχο. Το κόστος της επανεξέτασης για την εκτίμηση των αποτελεσμάτων, τη χρήση ενδεχομένως επιπρόσθετων γνωσιακών εργαλείων και τη χορήγηση αγωγής/οδηγιών κυμαίνεται αναλόγως της διάρκειας (30 - 45 λεπτά) και από 50€ έως 70€.
Description
Συχνά είναι σημαντική η παρουσία ετέρου προσώπου και οικείου στον/στην ασθενή, για την παροχή πληροφοριών και υποβοήθηση της συνολικής διαδικασίας. Επί επιβεβαιωμένης ανοϊκής διαταραχής συστήνεται η περιοδική (ανά 6μηνο) επανεκτίμηση του/της ασθενούς.

40 EKKLISION 3, Agia Paraskevi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Dementia 40€
    η επίσκεψη και διαρκεί 30 - 45 λεπτά. Περιλαμβάνεται και η επανεξέταση.
Description
Ακολουθείται φαρμακοθεραπεία και αντιμετωπίζονται όλες οι νευρολογικές παθήσεις.

Kerassountos 51, Kalamaria, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment
Description

Xarisiou Kleoniki MD is a Neurologist with a private practice in Larissa and a Neurology outpatient clinic within the "IASO Thessaly" Clinic. She graduated from the Medical School of Aristotle University of Thessaloniki and specialized at the University Neurology Clinic of Ioannina. Dr. Kleoniki is a Scientific Collaborator at the "IASO Thessaly" Clinic and a member of the Hellenic Neurological Society and the Hellenic Academy of Neurosciences. She offers a wide range of services at her practice concerning headaches - migraines, cerebrovascular strokes, neuropathies, myopathies, dementia - Alzheimer's disease, Parkinson's disease, epilepsy, and many others.

Panagouli 27, Larissa, ΛΑΡΙΣΑ

Next availability Book appointment
  • Dementia 100€
    η επίσκεψη και διαρκεί 30 λεπτά.
Description
Η θεραπεία πραγματοποιείται με το διακρανικό παλμικό ερεθιστή με υπερήχους (Transcranial Pulse Stimulation TPS®). Το μηχάνημα είναι μια επαναστατική θεραπευτική επιλογή για τη θεραπεία της ήπιας έως μέτριας νόσου Alzheimer. Με τη βοήθεια της τεχνολογίας ο γιατρός στοχεύει στη νευροπλαστικότητα και νευροτροποποίηση, στην αύξηση της αιμάτωσης, του μεταβολισμού και την νεοαγγείωση και στην αύξηση της διαπερατότητας του αιματοεγκεφαλικού φραγμού με στόχο να βρεθούν οι φαρμακευτικές ουσίες σε μεγαλύτερη συγκέντρωση στο εγκεφαλικό παρέγχυμα στα κύτταρα στόχο.

Leoforos Kifisias 5, Ampelokipoi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
  • Dementia 50€
    η εξέταση και διαρκεί 20 - 30 λεπτά.
Description
Γίνεται λήψη του ιστορικού του ασθενούς και πραγματοποιείται εξειδικευμένη θεραπεία με φαρμακευτική αγωγή. Αντιμετωπίζονται οι νευρολογικές παθήσεις.

Σοφίας Βέμπο 35, Γλυφάδα, Ελλάδα, Glyfada, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
83

Doctors for Dementia

About the specialist

Revekka Hatzisavva is a Psychiatrist who maintains a private practice in Agia Paraskevi. She holds a degree from the Medical School of the University of Athens and specialized in the Psychiatric Clinic of the General Thoracic Diseases Hospital "Sotiria." Additionally, she has specialized in Systemic Family Therapy. Finally, with extensive experience in the field, the doctor aims for the prompt and effective treatment of various psychiatric disorders, such as anxiety disorders, bipolar disorder, schizophrenia, and psychotic disorders, using methods including psychotherapy through the biosynthesis technique.

Eyaggelistrias 10 , Agia Paraskevi, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Η Κωνσταντίνα Δρέλλια είναι Ειδική Νευρολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο πολυϊατρείο Doctor Hall στην Καλλιθέα. Παράλληλα είναι Επιμελήτρια της Β’ Νευρολογικής Κλινικής του Νοσοκομείου Metropolitan General.

Αποφοίτησε με "Άριστα" από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και ολοκλήρωσε την ειδίκευσή της στη Νευρολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών «Κοργιαλένειο – Μπενάκειο» - Ερυθρός Σταυρός, με εξειδικευμένη εκπαίδευση στη Μονάδα Αγγειακών Εγκεφαλικών Επεισοδίων. Παρακολούθησε το Πρόγραμμα Μεταπτυχιακών Σπουδών «Αγγειακά Εγκεφαλικά Επεισόδια» του Τμήματος Ιατρικής του Δημοκρίτειου Πανεπιστημίου Θράκης, όπου εκπονεί τη διπλωματική της εργασία με αντικείμενο «Θεραπείες επαναιμάτωσης σε εγκύους ασθενείς με οξύ ισχαιμικό αγγειακό εγκεφαλικό επεισόδιο». Έχει μετεκπαιδευτεί στο γνωστικό αντικείμενο των Κινητικών Διαταραχών (Νόσος Parkinson, τρόμος, δυστονίες κ.ά.) στο Ειδικό Ιατρείο Κινητικών Διαταραχών του Αιγινητείου Νοσοκομείου, όπου και διατελεί Επιστημονική Συνεργάτης, καθώς και του Γ.Ν.Α. «Γ. Γεννηματάς». Επιπλέον, έχει εκπαιδευτεί κλινικά και έχει αναπτύξει ερευνητική δραστηριότητα στο Ειδικό Ιατρείο Κεφαλαλγίας του Αιγινητείου. Συμμετέχει ενεργά σε συνέδρια και μετεκπαιδευτικά σεμινάρια και διατελεί reviewer σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά.

Στο ιατρείο παρέχεται ολοκληρωμένη κλινική εκτίμηση, διάγνωση και αντιμετώπιση όλου του φάσματος των νευρολογικών παθήσεων. Το κλινικό ενδιαφέρον και η εμπειρία εστιάζονται ιδιαίτερα σε νοσήματα όπως η νόσος Parkinson και οι κινητικές διαταραχές γενικότερα (τρόμος, δυστονίες κ.α.), τα αγγειακά εγκεφαλικά επεισόδια, οι κεφαλαλγίες, οι διαταραχές μνήμης (νόσος Alzheimer και άνοιες γενικότερα), η ζάλη και ο ίλιγγος, η επιληψία, η πολλαπλή σκλήρυνση και οι διαταραχές ύπνου. Η πολυετής κλινική εμπειρία σε μεγάλα γενικά νοσοκομεία των Αθηνών προσφέρει τη δυνατότητα διαχείρισης σύνθετων περιστατικών με νευρολογικές εκδηλώσεις που απορρέουν από συστηματικές παθήσεις (καρδιαγγειακά, αυτοάνοσα νοσήματα, ενδοκρινοπάθειες και νεοπλασματικές νόσοι). Τέλος, στο πλαίσιο της ολοκληρωμένης φροντίδας του ασθενούς, πραγματοποιούνται κατ’ οίκον επισκέψεις για την παρακολούθηση ασθενών με δυσχέρεια μετακίνησης, καθώς και συμβουλευτική και υποστήριξη σε χρόνια νευρολογικά νοσήματα.

Λεωφ.Ελ. Βενιζέλου (Θησέως) 242 & Σόλωνος 135 (doctorhall), Kallithea, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Dr. Moraitis Nikolaos MD, DAS, MAS is a Psychiatrist - Psychotherapist with a private practice in Thessaloniki. He completed his medical studies at the Aristotle University of Thessaloniki School of Medicine and fully completed his Psychiatry specialty in the German-speaking part of Switzerland. Additionally, he holds a diploma in medical Psychotherapy (Diploma of Advanced Studies DAS & MAS) from the University of Zürich, Switzerland. He has been trained in psychodynamic psychotherapy, deep psychological orientation (Tiefenpsychologische Psychotherapie), Cognitive Behavioral Therapy, and Systemic Psychotherapy, including CBT techniques, Schema Therapy, and has experience in the assessment of mental disorders through psychometric tools such as OPDII. Furthermore, he has been trained in dementia, psychosomatic diseases, Chronic Fatigue Syndrome, and addictions. He has extensive experience, having worked in various institutions in Switzerland, and currently serves as the Director of the three outpatient clinics of the Psychiatric Psychotherapy department covering the entire spectrum of Clinical Psychiatry at Psychiatrische Dienste Aargau AG, providing specialized assessments, diagnosis, and treatments for mental and neuropsychiatric disorders including addictions. Finally, he specializes in disorders related to mood disorders, anxiety and trauma, obsessive-compulsive disorder, psychosomatic illnesses, bipolar disorder, all types of substance addictions, psychoses, paranoid schizophrenia, Asperger’s autism, and attention deficit hyperactivity disorder (ADHD).

Dr. med. Moraitis Nikolaos Vasileos Irakleiou 47, 1, Thessaloniki, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment
About the specialist

Kotsiou Eui is a Neurologist who maintains a private practice in Ilisia. She works as a specialized neurologist at the Day Center of the Alzheimer Society of Athens in Mets. She is also a collaborator of the Neurology Clinic at the Medical Center of Palaio Faliro. She is a graduate of the Medical School of the University of Crete and graduated with honors from the postgraduate program in Clinical Neuropsychology - Cognitive Neurosciences at the National and Kapodistrian University of Athens, in collaboration with the Montreal Neurological Institute of McGill University in Canada. She specialized in Neurology at the Clinique Romande de Réadaptation-SUVA in Switzerland and subsequently at the General Hospital of Athens "Evangelismos," acquiring significant clinical experience in a broad spectrum of acute and chronic neurological diseases. More specifically, as part of her specialization, she was trained in the Memory Specialty Clinic, as well as the Multiple Sclerosis Specialty Clinic. She has participated in numerous Greek and international conferences. Her particular scientific interests include dementia and other cognitive disorders.

Γριβογιώργου 4, Ilisia, ΑΤΤΙΚΗ

Next availability Book appointment
About the specialist

Liotiri Sofia is a Psychiatrist - Psychotherapist and maintains a private practice in Katerini. She holds a degree in Medicine from the University of Hamburg and in Biology from the Aristotle University of Thessaloniki. She specialized in Psychiatry/Psychotherapy at university clinics in Hamburg and Cologne (Asklepios Klinikum Ochsenzol & LVR Klinik Köln) and has worked as a Senior Physician in major psychiatric hospitals and clinics in Hamburg, Frankfurt, and Cologne (Heinrich Sengelmann Kliniken Fachkrankenhaus für Psychiatrie und Psychotherapie, Asklepios Klinik für psychische Gesundheit Langen, Furtbachkrankenhaus Stuttgart). Additionally, she has served as a Scientific Collaborator/Expert for the Civil Courts of Hamburg and the Public Health Service of the City of Frankfurt.

Ερμού 5, Katerini, ΠΙΕΡΙΑ

Next availability Book appointment
About the specialist
Psychiatrist | Alexandroupoli & Telehealth | Evidence Based Psychiatry & Psychodynamic Psychotherapy

Λεωφόρος Δημοκρατίας 270, Alexandroupoli, ΕΒΡΟΣ

Next availability Book appointment
About the specialist

Dr. Terzakis Athanasios is a Neurologist maintaining a private practice in Thessaloniki. He completed his undergraduate studies at the Medical School of Aristotle University of Thessaloniki, where he obtained his Medical Degree during the period 2009 - 2015. Subsequently, he pursued postgraduate studies at Democritus University of Thrace, where he has been attending the MSc program focusing on Vascular Cerebral Incidents since 2021 to date. In 2024, he earned his Medical Specialty title in Neurology. He served as a neurology resident physician at the 2nd Neurology Clinic of the University General Hospital of Thessaloniki AHEPA from 2018 to 2023. In 2018, he served as a unit physician at the 111 Combat Wing. During his military service, he worked as an internal assistant at the Neurology Clinic of the 251 Air Force General Hospital in Athens from 2017 to 2018. Additionally, in 2017, he served as a unit physician at the Air Force Recruitment Center. From 2016 to 2017, he completed rural service as a primary care physician at the Argalasti Health Center and the Trikeri Regional Clinic. Moreover, as part of his ongoing professional development, Dr. Terzakis has attended and participated in numerous scientific conferences, such as the 34th and 33rd Panhellenic Neurology Congresses, as well as the 31st held in 2020. He has also taken part in the 10th and 9th Panhellenic Congresses of the Hellenic Academy of Neuroimmunology, as well as the 6th and 7th congresses of the same academy. He also participated in the 10th Panhellenic Congress of Vascular Cerebrovascular Diseases and the 11th Winter Workshop on Movement Disorders.

Λεωφόρος Στρατού 16, Thessaloniki, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment
Cognitive Analytic Therapy Psychodynamic Psychotherapy
About the specialist

Karantzouvali Panagiota is a specialist Psychiatrist with clinical experience in various fields of psychiatry and psychotherapy. She graduated from the Medical School of the English-speaking Comenius University in Bratislava. Subsequently, she served as a rural doctor at the Regional Clinic of Prosotsani and the Health Center of Prosotsani, in Drama. The first part of her specialty training was completed at the 424 General Military Hospital of Thessaloniki, where she was trained in the full spectrum of general psychiatry, with an emphasis on emergency case management. As part of her training, she participated for one year in the Psychiatric Outpatient Department of the 424 Hospital (ΨΤΕΠ), gaining experience in Individual Supportive Psychotherapy. She participated in Group Psychotherapies (Psychoses, Personality Disorders, Alcohol Use Disorder). The remainder of her specialty training was completed at the AHEPA University Hospital (management of acute psychiatric cases, regular outpatient clinics, liaison-consultation service). She actively participated in the Trauma Clinic, gaining experience in managing psychotraumatic conditions, in the Psychogeriatric Clinic, with active involvement in the diagnosis and monitoring of geriatric patients, patients with memory disorders and dementia, and in the Telepsychiatry Clinic. She has completed a one-year supervised training in Psychodynamic Psychotherapy. She is also a certified Psychotherapist of Cognitive Analytic Therapy (CAT).

Καστριτσίου 15, Thessaloniki, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Next availability Book appointment

Need help?

Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.

Make a Video Consultation with a healthcare practitioner

Book your Video Consultation in 3 clicks and see your practitioner from your mobile, tablet or pc.

home
Consult your practitioner from the comfort of your home
time
Get an appointment immediately
data
Secure your personal data

You only have to select the option book an appointment for a Video Consultation.

BOOK AN APPOINTMENT
Cognitive Behavioral Therapy (CBT)
mental health

What it is

Cognitive Behavioural Therapy (CBT) is a form of psychotherapy applied to problems such as depression, anxiety disorders, abuse, relationship and marriage problems, eating disorders and serious mental illness.The therapist emphasizes what is happening in the current life rather than the past and what led to the difficulties.

Approach

Identifying the distortions in a person's thinking that are causing problems and then examining these in the light of reality. Understanding the behaviour and motivations of others and using problem-solving skills to deal with difficult situations. Dealing with fears rather than avoiding them. Role-playing to better prepare for potentially problematic interactions with others. You become your own self-therapist.

How it could benefit you

Helps the individual to change dysfunctional thought patterns and behaviors. Improves your functioning and quality of life by helping to change patterns and behaviours. Teaches you to be your own self-therapist.

Dialectical Behavioural Therapy (DBT)
mental health

What it is

It is a form of psychotherapy that teaches a person to identify negative thought patterns and change them. DBT reinforces the acceptance that all your thoughts are valid, as they are part of your life experiences and who you are. The person acts by doing the best they can for the moment. It is used for people with suicidal behavior, post-traumatic stress disorder, substance use disorder, bipolar disorder, eating disorders, ADHD, depression, anxiety.

Approach

DBT focuses on acceptance and change. It helps the person to get to know themselves better, to think about why they do what they do, without judgment. Replacing a negative behavior or habit with ones that can improve the quality of life. Dialectic is the idea that two different things can be true at the same time. At the same time as accepting yourself exactly as you are, comes the recognition of your effort to change.

How it could benefit you

It helps you make positive changes in the way you act. It identifies your negative thought patterns and changes them, helping to make positive changes in the way you act. Teaches you ways to manage intense emotions and stressful thoughts when they occur.

Humanistic psychotherapy
mental health

What it is

Humanistic therapy is a form of psychotherapy in which self-awareness and self-acceptance are considered the keys to personal growth. It emphasizes creativity, collaboration and interaction between the individual and the therapist, using techniques such as role-play.

Approach

Each person is a combination of mind, emotions, body and soul with unique experiences and events. No single life event, personality trait or psychological diagnosis defines you.

How it could benefit you

It improves self-awareness and self-confidence, helps you understand how your past affects your present, how to deal effectively with stressful situations, improves human relationships and helps you better manage your emotions.

Psychodynamic psychotherapy
mental health

What it is

Psychodynamic psychotherapy is talk therapy that aims to understand current thoughts and feelings through the behaviours shaped by past experiences and the past. Understanding the past can help you avoid repeating unhelpful patterns that have existed in it and facilitate your quality of life alongside relief from distressing symptoms. It is used in depression, anxiety, interpersonal problems, addictions, trauma, eating disorders, personality disorder.

Approach

Psychodynamic psychotherapy provides a space to explore and understand how unhelpful patterns from the past may be influencing our current difficulties. Defence mechanisms are explored and how our feelings and behaviours in the present are shaped by our past experiences.

How it could benefit you

It helps people to live a healthier life. There may be things in a person's unconscious that they are not aware of that cause them pain or keep them stuck in the past. Identifying these and understanding them can lead you to move forward.

Systemic psychotherapy
mental health

What it is

Systemic psychotherapy is an approach about how the individual acts as part of a wider group or broader system of relationships: family, partner relationship, work, friendships, and social environment. This approach connects communication and interaction patterns with a problem or a difficulty that the individual may be experiencing.

Approach

Systemic psychotherapy identifies behavioral patterns within a persons’ relationships and in the way someone connects with others. It helps the individual understand themselves more effectively, along with their roles and communication style and supports them in developing more functional ways of thinking and communicating within their system.

How it could benefit you

It helps improve understanding of relationship and family dynamics. It can change dysfunctional communication and behavior patterns within the system, strengthen empathy, support the development of stronger relationships and help with managing conflicts and difficulties.

Filters
  • Specialties