This question and its answers are only available in Greek

Τι να κάνω αν δεν βελτιώνεται η αρρωστοφοβία με φάρμακα και ψυχοθεραπεία;

Πάσχω εδώ και δύο χρόνια από αρρωστοφοβία/αγχώδης διαταραχή. Έχω αλλάξει 3 φορές φαρμακευτική αγωγή, κάνω και παράλληλα ψυχοθεραπεία αλλά δυστυχώς δεν βλέπω βελτίωση.. Έχω απελπιστεί. Τι να κάνω;

  • Submitted yesterday

1 specialist answered

  • Κατανοώ πόσο εξαντλητικό μπορεί να είναι να παλεύετε με το άγχος και την αρρωστοφοβία για τόσο καιρό χωρίς να βλέπετε το αποτέλεσμα που περιμένετε. Η πορεία αντιμετώπισης τέτοιων διαταραχών συχνά είναι σταδιακή και χρειάζεται υπομονή, συνέπεια και σωστό συνδυασμό ψυχοθεραπείας και φαρμακευτικής αγωγής.

    Μερικές φορές είναι χρήσιμο να συζητηθεί εκ νέου η θεραπευτική προσέγγιση, ώστε να προσαρμοστεί καλύτερα στις ανάγκες σας. Παράλληλα, η εστίαση στη διαχείριση των σωματικών συμπτωμάτων του άγχους (μέσα από τεχνικές χαλάρωσης, αναπνοής και αυτοπαρατήρησης) μπορεί να βοηθήσει ουσιαστικά.

    Το σημαντικό είναι να μην απογοητεύεστε —
    ... Read more

    Κωτίδου Νεφέλη

    Κλινική Ψυχολόγος

    Κωτίδου Νεφέλη
  • Immediate results
    Designed by experts
    Certified method

    Certified check-up for your mental health

    Take the free certified Anxiety Test (GAD-7) and check if you have symptoms by answering 7 simple questions.

    Take the test Learn more

The content provided is strictly informational and should not be considered a replacement for professional advice from doctors or healthcare providers.

Related videos

Have a question? Ask our specialists

Ask anonymously Ask for free

Ask our specialists

We’ll email you here as soon as a specialist answers your question

QnA guideline for submitting question

Provide context and detail about your health concerns
Be short and to the point so specialists can give you a clear answer
Avoid offensive or abusive content, as well as name references
Do not ask about prices, prescriptions, or diagnoses
Submit your question
We’ll email you here when there is an answer
We got your question

We’ll email you when a specialist replies.

We couldn’t submit your question

An unexpected error occurred but we’re working on it. Please try again.

Do you need to see a health expert right away?

Start a Video Consultation with a health specialist within 5 minutes

Mobile Image
success envelop

We have received your question!

We’ll send you an email when a specialist responds.

docontime

No time to wait? No problem.

Talk to a specialist daily from 08:00 to 23:00, via chat or video and get the answers you need in minutes.

docontime

Need guidance that’s tailored to you?

When it comes to medication, it’s best to get answers that are tailored to your medical history. Chat with a specialist to get safe, personalized guidance in minutes.