Θεραπεύτρια Yoga για ορμονική ισορροπία, αυτοάνοσα, χρόνιο στρες, πόνο & κόπωση

Why she is suitable for you

Angelika Antoniou is a certified Yoga Therapist specializing in the support of autoimmune, neuro-immunological, hormonal, and gynecological issues, as well as in the management of chronic pain, chronic fatigue, and stress. She has been teaching Yoga for several years with an approach based on safety, respect, and trauma-informed practice.

The sessions are individualized and tailored to each person's medical history, health condition, and energy levels. They include gentle movements for mobility and body relief, breathing exercises to regulate the nervous system, and stress relief techniques.

Her approach aims to gradually support the body safely and consistently, always respecting medical guidelines and treatments. She has experience supporting individuals with autoimmune diseases, thyroid disorders, gastrointestinal problems, prediabetes, fibromyalgia, chronic stress, chronic fatigue, and chronic pain, as well as women in all phases of their hormonal life. Sessions are provided in both Greek and English.

The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

Experience

Relative Experience

Έχει εμπειρία στην υποστήριξη ατόμων με διάφορες παθήσεις, κυρίως αυτοάνοσα νοσήματα όπως η θυρεοειδίτιδα Hashimoto, η νόσος Graves, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ινομυαλγία, η νόσος Crohn, η σπαστική κολίτιδα και η ψωριασική αρθρίτιδα. Παράλληλα, υποστηρίζει γυναίκες σε όλες τις φάσεις της ορμονικής τους ζωής (περιεμμηνόπαυση, εμμηνόπαυση και μετεμμηνόπαυση), καθώς και άτομα με χρόνιο πόνο, κόπωση και στρες. Η προσέγγισή της βασίζεται πάντα στην ασφάλεια, τον σεβασμό και την εξατομικευμένη φροντίδα. Με τη συναίνεση του ατόμου, μπορεί να υπάρχει και συνεργασία με τους θεράποντες ιατρούς, ώστε η υποστήριξη να είναι ολοκληρωμένη και συμπληρωματική.

12 patients' recommendations

Relative Studies

Πιστοποιημένη Θεραπεύτρια Yoga από το International Association of Yoga Therapists USA

Services

Costs are indicative and will be determined on a case by case basis

Does not provide e-prescription

Patient Reviews

10
From 12 reviews

Real reviews for real people

Investigated my case in depth
10
Trustworthy
10
Experienced & qualified
10
Punctual
10
Approachable & friendly
10

Reviews are written by people who had an appointment with a specialist and want to share their experience. Learn how we ensure their authenticity

  • All (12)
  • Positive (12)
  • Neutral (0)
  • Negative (0)

10.0
Ioannis • 1 review
Αρχικά το πλάνο μας ήταν να ξεκινήσουμε με γιόγκα και αύξηση ευλυγισίας αλλά υπήρξε μια επιβάρυνση στην μέση μου λίγες μέρες πριν ξεκινήσουμε. Ετσι η Αγγελικα προσάρμοσε το πλάνο μας και εστιάσαμε στην αποθεραπεία για την μέση. Αυτή η προσέγγιση σε κάνει να την εμπιστευτείς πάρα πάνω καθώς οι γνώσεις της δεν περιορίζονται σε ασκήσεις γιόγκας αλλα σε όλο το φάσμα απο ασκήσεις ενδυναμώσης, διατροφή, γιόγκα, αποθεραπεία κ.α. Ακόμη ακούει και αφουγκράζεται αυτά που της λες. Η εμπειρία μέσω βίντεο κλήσης δεν παρεμποδίζει καθόλου την διαδικασία και είναι σαν να κάνουμε την συνάντηση από κοντά! Σαν άτομο είναι προσιτή, ανθρώπινη αλλά και διακριτικά αυστηρή το οποίο είναι απαραίτητο καθώς την ενδιαφέρει να υπάρχει αποτέλεσμα.
27 April 2026

10.0
Christiana • 1 review
Η εμπειρία μου μεν Αγγέλικα ήταν πραγματικά εξαιρετική. Παρόλο που είχα ανησυχίες λόγω του προβλήματος υγείας μου, της διαφραγματοκήλης, ένιωθα σιγουριά τόσο για την επιλογή της γιόγκα όσο και για την Αγγέλικα από την πρώτη στιγμή. Με άκουσε με προσοχή, ενδιαφέρον και πραγματική κατανόηση. Προσέγγισε την περίπτωσή μου με επαγγελματισμό και με καθοδήγησε ουσιαστικά τόσο στη σωστή στάση του σώματος όσο και στις τεχνικές αναπνοής, που είναι ιδιαίτερα σημαντικές για την κατάστασή μου. Η Αγγέλικα δημιουργεί ένα αίσθημα άνεσης και εμπιστοσύνης, σαν να τη γνωρίζεις χρόνια. Είναι ζεστός άνθρωπος, προσιτή και πάντα πρόθυμη να βοηθήσει, να στηρίξει και να προσφέρει πολύτιμες συμβουλές. Είμαι απόλυτα ικανοποιημένη από την εμπειρία μου και τη συστήνω ανεπιφύλακτα σε όποιον αναζητά μια καταρτισμένη και ανθρώπινη επαγγελματία.
22 April 2026

10.0
Elena • 1 review
Angelica is truly amazing on what she does. She has a lot of knowledge and always knows how to support you in the right way. She creates a safe and comforting space, and you can really feel how much she cares about her work and her clients.
22 April 2026

10.0
MAGOS • 1 review
I had an incredible experience working with Aggelika and I can honestly say it has been life-changing for my overall well-being. I initially sought support for hormonal balance and chronic stress, but I was also dealing with fatigue, pain, and autoimmune-related symptoms. From the very beginning, I felt truly seen and understood.
22 April 2026

10.0
Mariam • 1 review
Η Αγγέλικα είναι τρομερή! Με ξεκλείδωσε όχι μόνο μυϊκά αλλά και σαν άνθρωπο, η ηρεμία της, η στοργική της προσέγγιση μου επέτρεψε να ανοιχτώ πιο πολύ σαν άνθρωπος και να ξεκινήσω να νιώθω πιο ζεν με τον εαυτό μου. Την υπερ ευχαριστώ δεν μπορώ να σας συστήσω αρκετά!
21 April 2026

10.0
Stephanos • 1 review
Η Αγγέλικα είναι πραγματικά εξαιρετική. Διαθέτει έναν σπάνιο συνδυασμό βαθιάς γνώσης, ηρεμίας και αυθεντικού ενδιαφέροντος που σε κάνει αμέσως να νιώθεις πως βρίσκεσαι στα σωστά χέρια. Η κατανόησή της πάνω στο yoga therapy και την ορμονική ισορροπία ξεπερνά τα επιφανειακά επίπεδα, έχει μια μοναδική ικανότητα να συνδέει το σώμα, το μυαλό και τον τρόπο ζωής με έναν τρόπο που είναι ταυτόχρονα διαισθητικός και βασισμένος στη γνώση. Κάθε συνεδρία μαζί της σε κάνει να νιώθεις πιο γειωμένος, πιο δυνατός και πιο ισορροπημένος, πάντα προσαρμοσμένη στις πραγματικές σου ανάγκες. Δεν προσφέρει απλώς πρακτικές βοηθά να δημιουργηθεί ουσιαστική και διαχρονική ισορροπία. Αν ψάχνεις κάποιον που μπορεί να σε καθοδηγήσει ώστε να νιώθεις καλύτερα, πιο ήρεμος και πιο ευθυγραμμισμένος με τον εαυτό σου, η Αγγέλικα είναι πραγματικά κορυφαία.
21 April 2026

10.0
Marina • 1 review
Η ολιστική προσέγγιση της Αγγέλικας σχετικά με την υγεία της γυναίκας με έκανε να αντιληφθώ οτι ο τρόπος που σκέφτομαι, που κινούμαι, τα πράγματα που τρώω και που αισθάνομαι, επηρεάζουν άμεσα το wellbeing μου. Το πόσο νοιάζεται και διερευνά την κάθε περίπτωση ξεχωριστά σε συνδυασμό με την βαθιά γνώση και κατάρτιση που έχει για το ανθρώπινο σώμα, την καθιστά μοναδική επαγγελματία και υπέροχο άνθρωπο.
21 April 2026

10.0
ΕΙΡΗΝΗ • 4 reviews
Διερεύνησε σε βάθος την περίπτωση μου! Η Αγγέλικα είναι εξαιρετική και έχει ιδιαίτερη ενσυναίσθηση. Έχω κάνει δύο συνεδρίες και ήδη έχω δει διαφορά στο στρες και την ποιότητα του ύπνου μου. Σίγουρα θα συνεχίσω. Την συστήνω ανεπιφύλακτα!
16 April 2026

10.0
Marinos • 1 review
Η Αντζέλικα έχει αλλάξει πραγματικά τον τρόπο που βλέπω τον εαυτό μου και την καθημερινότητά μου. Μέσα από τη δουλειά μας μαζί, κατάφερα να αφήσω πίσω το burnout, να ηρεμήσω το νευρικό μου σύστημα και να βρω ξανά ισορροπία. Οι συνεδρίες της με έχουν μάθει πώς να φροντίζω τον εαυτό μου με ουσιαστικό τρόπο και όχι μόνο να νιώθω καλύτερα στιγμιαία. Σήμερα νιώθω χαρούμενος, δυνατός και ότι έχω ξαναπιάσει στα χέρια μου την υγεία και την ευεξία μου, κάτι που δεν πίστευα ότι ήταν εφικτό.
04 February 2026

10.0
Giannis • 1 review
Ως αθλητής, αναζητώ συχνά τρόπους να χαλαρώνω και να επαναφέρω το νευρικό μου σύστημα μετά από έντονες προπονήσεις. Κάθε φορά που νιώθω ότι χρειάζομαι αποφόρτιση και επανασύνδεση, κάνω διαδικτυακές συνεδρίες με την Αγγελική και είναι πάντα εξαιρετικά βοηθητικές. Με τις πρακτικές της καταφέρνω να χαλαρώνω ουσιαστικά, να ανακτώ ενέργεια και να νιώθω το σώμα μου πιο ισορροπημένο. Είναι μια πολύτιμη υποστήριξη στην καθημερινότητά μου ως αθλητής.
02 February 2026

Contact and location

Payment Methods

  • Payment Methods

    • Bank Card
    • Pay with Klarna

    Appointment Policy

    • Online Payment

      Payment is made once you book the appointment online.

    • Cancellation

      You won’t be charged if you or your doctor cancel up to 3 hours before the appointment. For more information please read our cancellation and refund policy.

Collaborations with Hospitals/Clinics

  • Συνεργάτιδα του Babydust Clinic by Dr. Ioannis Douliotis
  • Συνεργάτιδα της Δρ. Μαρίας Κουτρουμπή , Γαστρεντερολόγου
  • Συνεργάτιδα του Δρ. Μάκη Ευαγγελάτου, Ρευματολόγος

Curriculum Vitae and Career

Studies

  • Yoga Instructor, House of Yoga, Yoga Alliance 200hrs (2023 - 2024)
  • Yoga Therapist, The Yoga Therapy Institute, International Association of Yoga Therapists (IAYT USA) (2024 - 2026)

Professional experience

  • Yoga Therapist, 108 Yoga Koukaki, Athens, Greece (2025 - 2026)
  • Yoga Therapist, Vortex5d, Athens, Greece (2025 - Present)
  • Yoga Therapist, Sigé Yoga Studio, Cyprus (2023 - 2025)

Organisations member

  • Διεθνής Ένωση Γιόγκα Θεραπείας (International Association of Yoga Therapists – IAYT), Θεραπεύτρια Γιόγκα (2025 - 2026)

Spoken languages

  • English
Doctoranytime is an end-to-end solution that assists the user from the moment they experience a health symptom until the moment it is resolved, by enabling them to find the specialist they need, request guidance via chat and talk to them via video call. The information provided has been filled in by Antoniou Aggelika and edited by the doctoranytime team.
Log in or register to continue
Log in or register to continue

Continue with

or register with your email address

The password should contain at least 6 characters and 1 capital letter
Create a new password

Enter the email you used to register in doctoranytime and we'll send you a link to create new password

Your data is in good hands
doctor-graphic doctor-graphic

doctoranytime takes your health as well as your data protection very seriously!

In order to ensure you that:

  • you will continue to get the best possible treatment from the affiliated doctors and diagnostic centers
  • you will continue to book your appointments easily and quickly by having at the same time the right of evaluation
  • we will be able to contact you immediately in case of a change in your appointment
  • you will continue to receive our newsletter and health suggestions that may interest you

it is essential for us to collect and process your personal data to the extent that you allow.

For this reason, we would like to inform you that we take all the necessary measures in order to protect your personal data, according to the New European General Data Protection Regulation (“GDPR”), the terms of the doctoranytime Privacy Policy (that you can read in detail here) and the law requirements.

If you have any questions regarding your privacy protection by doctoranytime or in case you wish to exercise your GDPR rights (information, access, correction, deletion, limitation of processing, portability of your data, objection and right to lodge a complaint with the Personal Data Protection Authority) you can contact the Data Protection Officer of doctoranytime on: [email protected].

Terms of Use

Congratulations!!

Your registration has completed.