Θωμάς Παλικρούσης Διαιτολόγος - Διατροφολογος & Τεχνολόγος Τροφίμων: Book an online appointment

Why he is suitable for you

Ο Παλικρούσης Θωμάς είναι Διαιτολόγος - Διατροφολόγος και πραγματοποιεί αποκλειστικά online συνεδρίες. Ξεκίνησε την σταδιοδρομία του ως Τεχνολόγος Τροφίμων. Πεπεισμένος πως δεν είναι ανάγκη η διατροφή των ανθρώπων να παρεκκλίνει τόσο από τους θεμέλιους λίθους της ισορροπημένης διατροφής και θεωρώντας ταυτόχρονα πως οι άνθρωποι που αντιμετωπίζουν προβλήματα με τη διατροφή έχουν έμφυτη τάση για θετική αλλαγή και αγωνίζονται για αυτή, αρκεί να καθοδηγούνται ορθά με τρόπους που ενέχουν βαθιά εκτίμηση, συνέπεια και σεβασμό, συνέχισε και ολοκλήρωσε τις σπουδές του ως Διαιτολόγος-Διατροφολόγος. Ως Διαιτολόγος-Διατροφολόγος προσπαθεί να διευκολύνει τους διαιτώμενους που δεν κατάφεραν να πετύχουν τον στόχο μόνοι τους, να έρθουν σε επαφή με την πραγματική διατροφή και να κάνουν ηθελημένες διατροφικές επιλογές, σκεπτόμενοι τις ευκαιρίες αντί τους περιορισμούς. Λαμβάνοντας υπόψη πως ο κάθε άνθρωπος είναι ο καλύτερος γνώστης του εαυτού του, αλλά και η κινητήρια δύναμη πίσω από την αλλαγή, σχεδιάζει εξατομικευμένα και δομημένα προγράμματα διατροφής, λαμβάνοντας υπόψη όλους τους πιθανούς περιορισμούς, αξιοποιώντας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο τους διαθέσιμους πόρους και δυνατότητες, προσπαθώντας πάντα να διατηρούνται τα πράγματα απλά και με σχετική ευελιξία. Σεβόμενος τις αξίες του διαιτώμενου και πιστεύοντας ότι τα οφέλη αξίζουν τον κόπο, δεν προτείνει υποτιθέμενες έτοιμες λύσεις, αλλά στοχεύει στο να δοκιμαστούν απλές αρχές που έχουν εφαρμοστεί επί αιώνες και έχει τεκμηριωθεί η αποτελεσματικότητά τους από επιστημονικές μελέτες. Αναγνωρίζοντας ότι η ριζική αλλαγή των διατροφικών συμπεριφορών είναι συνάρτηση ψυχολογικών παραγόντων και θέλοντας να κάνει συνειδητό αυτό που υπάρχει υποσυνείδητο στον διαιτώμενο, συνέχισε τις σπουδές του στον τομέα της Ψυχολογίας. Σκοπός εκτός από την επίτευξη του στόχου, να αναπτυχθεί και μια κρίση σχετικά με τη διατροφή που θα βοηθήσει τον διαιτώμενο να ανθίσει και να αποκτήσει τον ιδανικό εαυτό.

The description was edited by the doctoranytime team, based on verified information.

more less

Access and Appointments

Archmandritou Papathanasiou 11, Florina , Prefecture of Florina

Parking

No parking available

Payment Methods

Bank Card

Cash

Appointment Policy

Online Payment

Payment is made once you book the appointment online.
Cancellation

You can always cancel up to 3 hours before the appointment and receive a refund. For more information please read our cancellation and refund policy.

Curriculum Vitae and Career

Studies

Πτυχίο (BSc) Διατροφής και Διαιτολογίας, Αλεξάνδρειο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Θεσσαλονίκης , Ελλάδα (2014 - 2017)
Πτυχίο (BSc) Τεχνολογίας Τροφίμων, Αλεξάνδρειο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Θεσσαλονίκης , Ελλάδα (2007 - 2011)
Μεταπτυχιακό Δίπλωμα (MSc) Τμήματος Χημείας, "Χημεία, Τεχνολογία και Έλεγχος Τροφίμων", Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, Ελλάδα (2017 - 2020)
Μεταπτυχιακό Δίπλωμα (ΜSc) Σχολής Θετικών Επιστημών & Τεχνολογίας, Πρόγραμμα Σπουδών "Διασφάλιση Ποιότητας", Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο, Ελλάδα (2013 - 2018)
Μεταπτυχιακό Δίπλωμα (ΜSc) Τμήματος Τεχνολογίας Τροφίμων, "Συστήματα Διαχείρισης Ποιότητας και Οργάνωσης Παραγωγής στη Βιομηχανία Τροφίμων", Αλεξάνδρειο Τεχνολογικό Εκπαιδευτικό Ίδρυμα Θεσσαλονίκης, Ελλάδα (2011 - 2013)
Μεταπτυχιακός Φοιτητής (MSc cand.) Σχολής Κοινωνικών Επιστημών, Πρόγραμμα Σπουδών "Διαχείριση Γήρανσης και Χρόνιων Νοσημάτων", Ελληνικό Ανοικτό Πανεπιστήμιο, Ελλάδα (2020 - Σήμερα)
Επί Πτυχίω Φοιτητής (BSc cand.) Σχολής Ανθρωπιστικών Επιστημών, Τμήμα Ψυχολογίας , University of East London, United Kingdom (2020 - Σήμερα)
Υποψήφιος Διδάκτορας (PhD cand.) Τμήματος Επιστήμης και Τεχνολογίας Τροφίμων, Διεθνές Πανεπιστήμιο Ελλάδος, Ελλάδα (2021 - Σήμερα)

Professional experience

Διαιτολόγος – Διατροφολόγος, Ιδιόκτητο Διαιτολογικό Γραφείο (2019 - Σήμερα)
Σύμβουλος Διατροφής, Αθλητικός Σύλλογος ΗΡΑΚΛΗΣ, Ομάδα Καλαθοσφαίρισης Ανδρών (2017 - 2018)
Σύμβουλος Διατροφής, Αθλητικός Σύλλογος ΜΑΚΕΔΟΝΙΚΟΣ ΝΕΑΠΟΛΕΩΣ, Τμήματα Υποδομής (2017 - 2019)
Τμήμα Τροφίμων & Ποτών, Ξενοδοχειακό Συγκρότημα Messonghi Beach (2017 - 2017)
Τμήμα Έρευνας & Ανάπτυξης και Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας, Βιομηχανία Ζαχαρωδών Προϊόντων και Ξηρών Καρπών PAMI (2015 - Σήμερα)
Τμήμα Διασφάλισης Ποιότητας, Βιομηχανία Γάλακτος ΦΑΡΜΑ ΚΟΥΚΑΚΗ (2013 - 2013)
Τμήμα Ποιοτικού Ελέγχου , Βιομηχανία Γάλακτος ΔΕΛΤΑ (2012 - 2012)
Τμήμα Ποιοτικού Ελέγχου, Βιομηχανία Γαλακτοκομικών Προϊόντων ΚΟΛΙΟΣ (2011 - 2011)
Τμήμα Ποιοτικού Ελέγχου, Βιομηχανία Γάλακτος ΑΓΝΟ (2010 - 2010)

10.0

Ελένη Κ

27 January 2023

Πρόσφατα είχα την πρώτη μου επίσκεψη και ήταν απολαυστική. Με έκανε αμέσως να νιώσω πολύ άνετα και ένιωσα σαν να με γνωρίζει για χρόνια. Το πραγματικό ενδιαφέρον που έχει δείξει για το πρόβλημα μου, με κάνει να νιώθω ότι είμαι σε καλά χέρια

Τάσος Α

Ο κυριος Παλικρούσης είναι υπέροχος! Αφιέρωσε όσο χρόνο χρειάστηκε για το ραντεβού. Ξέρω ότι μπορώ να ρωτάω όποια απορία έχω. Ποτέ δεν αισθάνομαι βιαστικός και πάντα με ρωτάει αν έχω άλλες ερωτήσεις.

Παρασκευή Β

Ο Κος Θωμάς είναι εξαιρετικός επαγγελματίας: χρειάζεται χρόνο για να ακούσει και χρόνο για να εξηγήσει.. Η συνεδρία μου μαζί του ήταν πρώτης τάξεως εμπειρία. Απόλυτα ικανοποιημένη.

Λάμπρος Δ

Έίναι απίστευτος. Όχι μόνο φρόντισε την διατροφή μου, αλλά είναι υπέροχο να μιλάω μαζί του σε κάθε συνεδρία. Σπάνιο να βρεις επαγγελματία υγείας να συνδυάζει τέτοιες προσωπικές πινελιές και να εστιάζει στην φροντίδα του κάθε ασθενή και να τον βλέπει ως άνθρωπο Συνιστώ ανεπιφύλακτα να γίνετε ασθενής του!

Αλέκα Ι

Οι υπηρεσίες που έλαβα από τον Κο Παλικρούση ήταν εξαιρετικές. Πολύ φιλικός και άρτια ενημερωμένος. Δεν θα είχα κανέναν ενδοιασμό να τον συστήσω σε φίλους

Γιάννης Κ