Η Αγγέλικα Αντωνίου είναι πιστοποιημένη Θεραπεύτρια Yoga με εξειδίκευση στην υποστήριξη αυτοάνοσων, νευρο-ανοσολογικών, ορμονικών και γυναικολογικών θεμάτων, καθώς και στη διαχείριση χρόνιου πόνου, χρόνιας κόπωσης και στρες. Διδάσκει Yoga εδώ και αρκετά χρόνια, με προσέγγιση που βασίζεται στην ασφάλεια, τον σεβασμό και την τραυματο-ενημερωμένη πρακτική.
Οι συνεδρίες είναι εξατομικευμένες και προσαρμόζονται στο ιατρικό ιστορικό, την κατάσταση υγείας και τα επίπεδα ενέργειας κάθε ατόμου. Περιλαμβάνουν ήπιες κινήσεις για κινητικότητα και ανακούφιση του σώματος, ασκήσεις αναπνοής για ρύθμιση του νευρικού συστήματος και τεχνικές αποφόρτισης του στρες.
Η προσέγγισή της στοχεύει στη σταδιακή υποστήριξη του σώματος με ασφάλεια και συνέπεια, πάντα σε σεβασμό προς τις ιατρικές οδηγίες και θεραπείες. Έχει εμπειρία στην υποστήριξη ατόμων με αυτοάνοσα, θυρεοειδικές διαταραχές, γαστρεντερικά προβλήματα, προδιαβήτη, ινομυαλγία, χρόνιο στρες, χρόνια κόπωση και χρόνιο πόνο, καθώς και γυναικών σε όλες τις φάσεις της ορμονικής τους ζωής. Παρέχει συνεδρίες στα Ελληνικά και στα Αγγλικά.