Είστε ειδικός;
Γίνετε μέλος του δικτύου μας
-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Ίλιγγος και ζάλη
- Ίλιγγος 24 ετών με καλοήθη παροξυσμικό ίλιγγο θέσεως: ασκήσεις ή βιταμίνη D;
Ίλιγγος 24 ετών με καλοήθη παροξυσμικό ίλιγγο θέσεως: ασκήσεις ή βιταμίνη D;
Είμαι κοπέλα 24 ετών. Εμφάνισα ίλιγγο πριν μια εβδομάδα περίπου με υφέσεις και κορυφές και έντονο αίσθημα ζάλης και περιστροφής του ίδιου μου του σώματος και όχι των πραγμάτων γύρω μου. Είχα όλα τα συμπτώματα αλλά ήπια. Αυτή τη στιγμή, επισκέφτηκα ΩΡΛ μετά από 7 ημέρες και μου εξήγησε πως είναι Καλοήθης Παροξυσμικός Ίλιγγος Θέσεως κι μου χορήγησε Antivom. Δεν έχω τίποτα άλλο από ιστορικό ούτε κάποιο ατύχημα. Τι να κάνω για να φύγει πιο γρήγορα όλο αυτό διότι ανησυχώ που κράτησε τόσες μέρες. Να ξεκινήσω ασκήσεις ειδικές ή κάποια βιταμίνη; Διότι διάβασα πως παίζει ρόλο και η ανεπάρκεια βιταμίνης D αν υπάρχει. Μου έχει φέρει τρομερή δυσφορία και άγχος όλο αυτό. Τι μου προτείνετε να κάνω;;
1 ειδικός απάντησε
-
Καλησπερα σας, εφοσον εχετε πραγματι διαγνωστεί με ιλιγγική συνδρομη, τα φαρμακα βοηθουν σχετικα! Το σημαντικοτερο ειναι η κονητοποιηση. Αρχιστε να περπατατε καθημερινα καποιες ωρες την ημερα σαν να κανετε πεζοπορια κοιτώντας με το κεφαλι δεξια και αριστερα. Αποφυγετε αποτομες κινησεις και τις πολλες ωρες ξαπλωμενη.
Κρυσταλίδης Νέστορας 10,0Ωτορινολαρυγγολόγος (ΩΡΛ) | Ανάληψη
Το ήξερες ότι μπορείς να κάνεις live chat με γενικό γιατρό και να βρεις τις απαντήσεις που θέλεις; Κάνε chat τώρα με το DO+
Live chat
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 22:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.