Είμαι γυναίκα 60 χρονών από τον έλεγχο που έκανα για οστική πυκνότητα διαπιστώθηκε ότι η μέση τιμή της οστικής πυκνότητας από το 01 έως τον 04 είναι 0,843gr/cm2, (BMD) που αντιστοιχεί στο 80 τοις εκατό της οστικής πυκνότητας φυσιολογικών τιμών της ίδιας ηλικίας και φύλου και στο 71 τοις εκατό (T-score -2,8) της κορυφαίας οστικής μάζας - peak mass bone που αναμένεται σε άτομα του ίδιου φύλου. Η εκατοστιαία αναλογία υπολείπεται κατά 20 τοις εκατό (Z-score -1,8) της φυσιολογικής οστικής πυκνότητας. Θα ήθελα να ρωτήσω.. είναι βαριάς μορφής οστεοπόρωσης; Σας ευχαριστώ εκ των προτέρων
Καλησπέρα σας.
To Tscore δείχνει οστεοπόρωση (άνω των 2,5) όχι πολύ βαριά αλλά θα πρέπει να απευθυνθείτε σε έναν ορθοπαιδικό που ασχολείται με οστεοπόρωση ή σε ρευματολόγο για φαρμακευτική αγωγή. Επίσης καλό είναι να αποφεύγετε τα μεγάλα βάρη , απότομες κινήσεις με σκύψιμο ή σκύψιμο με στροφή και να ξεκινήσετε κάποιας μορφής άσκηση με αντιστάσεις (ήπιες στην αρχή) αλλά και ασκήσεις ισορροπίας κατά προτίμηση με καθοδήγηση από φυσικοθεραπευτή αρχικά.
Καλή συνέχεια.
Φυσικοθεραπευτής
|
Αμπελόκηποι
Είναι μέτριας μορφής μπορείτε να την μειώσετε με διατροφή και άσκηση
Φυσικοθεραπευτής
|
Θεσσαλονίκη
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.