Πώς να βοηθήσω το 3χρονο παιδί μου να δοκιμάσει νέα φαγητά;

Γειά σας! Είναι αρκετά συνηθισμένο για τα μικρά παιδιά να είναι επιλεκτικά στο φαγητό. Υπάρχουν αρκετοί τρόποι να υποστηρίξετε το κοριτσάκι σας:

Συμβουλευτείτε Ειδικό: Ένας παιδίατρος ή διατροφολόγος μπορεί να σας καθοδηγήσει για το πώς να επεκτείνετε τη διατροφή της.
Εργοθεραπεία: Ένας εργοθεραπευτής μπορεί να σας βοηθήσει να ενσωματώσετε νέες τροφές μέσω παιχνιδιού και διασκεδαστικών δραστηριοτήτων.
Δημιουργία θετικού περιβάλλοντος: Κάντε τις γεύσεις διασκεδαστικές. Δοκιμάστε να σερβίρετε τα τρόφιμα με διαφορετικούς τρόπους ή σε ενδιαφέροντα σχήματα.
Δείγμα και Εξερεύνηση: Ενθαρρύνετε την εξερεύνηση νέων τροφών χωρίς πί...εση. Μπορείτε να την αφήσετε να συμμετάσχει στην προετοιμασία φαγητού.
Σταδιακή εισαγωγή: Δοκιμάστε να προσθέσετε μικρές ποσότητες νέων τροφών μαζί με τις αγαπημένες της.

Η υπομονή και η θετική προσέγγιση είναι το κλειδί. Αν δείτε ότι η κατάσταση δεν βελτιώνεται, η συνεργασία με έναν ειδικό είναι σίγουρα μια καλή επιλογή. Καλή επιτυχία! Διάβασε περισσότερα

Καλησπέρα. Θα χρειαστεί να αξιολογηθεί από θεραπευτή σίτισης. Μπορεί να είναι εργοθεραπευτής ή λογοθεραπευτής, αρκεί να είναι ειδικευμένος σε δυσκολίες σίτισης. Η ηλικία της είναι πολύ καλή για παρέμβαση μην σας ανησυχεί καθόλου. Απλά προσέξτε δεν θέλει απλό θεραπευτή , θέλει σίτισης.

Καλησπέρα σας! Είναι αρκετά συχνό αυτό που περιγράφετε σε μικρά παιδιά και συνήθως συνδέεται με αισθητηριακές δυσκολίες γύρω από τη σίτιση — δηλαδή με το πώς το παιδί “αισθάνεται” τις γεύσεις, τις μυρωδιές ή τις υφές του φαγητού.

Σε αυτές τις περιπτώσεις μπορεί να βοηθήσει πολύ ένας εργοθεραπευτής με εξειδίκευση στην αισθητηριακή ολοκλήρωση και τη σίτιση, ώστε μέσα από παιχνίδι και σταδιακή έκθεση να βοηθήσει το παιδί να αποδέχεται περισσότερα φαγητά.

Αν θέλετε, μπορούμε να κάνουμε μια δωρεάν αρχική αξιολόγηση στο κέντρο μας για να δούμε πού οφείλεται η δυσκολία και πώς μπορούμε να τη βοηθήσουμε. 😊

Αν τα φαγητα ειναι πάντα στην ίδια υφής ίδιο χρώμα πχ μαλακό η μόνο λευκο και τρώει τα ίδια και στον παιδικό σταθμό.
Θα πρέπει να απευθυνθείτε σε ενα αναπτυξιολογο η σε ενα παιδοψυχιατρο για να δει αν υπάρχουν και άλλες ιδιαίτεροτητες πχ στερεότυπες, έντονη ευαισθησία σε ήχους η αγγιγματα και να δείτε πως αντιδράοταν του δείχνεται τα νέα φαγητα πχ αρνείται η κάνει έμμετο η απλώς πανικοβάλεται να δοκιμάσει. Θα πρέπει να απευθυνθείτε σε ενα λογοθεραπευτη με εξειδίκευση στη σίτιση η σε ενα εργοθεραπευτη με εξειδίκευση στην αισθητηριακη ολοκλήρωση για γενικότερες δυσκολίες στο αισθητηριακο κομμάτι η γενικότερη επιλεξτικοτητα.