Πιστοποιητικά υγείας για εργασία, Πολίχνη
88

Γιατροί για Πιστοποιητικά υγείας για εργασία κοντά στην Πολίχνη

Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κεφάλας Βασίλειος είναι Καρδιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Εύοσμο Θεσσαλονίκης. Παράλληλα, συνεργάζεται με το Κέντρο Αποκατάστασης "Αρμονία" και την κλινική "Κυανός Σταυρός. Σπούδασε στην Ιατρική σχολή του Πανεπιστημίου της Κατάνια, στην Ιταλία. Ολοκλήρωσε το γενικό μέρος της ειδικότητάς του στο Γενικό Νοσοκομείο Νάουσας και στη συνέχεια ειδικεύτηκε στην Καρδιολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Έδεσσας και στο Γενικό Νοσοκομείο Θεσσαλονίκης "Ιπποκράτειο". Επίσης, έχει διατελέσει Υπεύθυνος Υγείας σε Κέντρο Φροντίδας Ηλικιωμένων. Τέλος, ο γιατρός εξειδικεύεται στην υπερηχοκαρδιολογία, στην αρτηριακή υπέρταση και στην κολπική μαρμαρυγή.

  • Βεβαιώσεις
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
      20€ με απλό Ηλεκτροκαρδιογράφημα - 50€ με triplex

Κατακουζηνού 27, Εύοσμος, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Τοσουνίδου Μαρίνα είναι Γυναικολόγος – Μαιευτήρας με ιδιωτικό ιατρείο στο Ωραιόκαστρο στη Θεσσαλονίκη. Διαθέτει πτυχίο από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Μόσχας και μετεκπαίδευση στο Πανεπιστημιακό Καρδιολογικό Νοσοκομείο της Μόσχας, ενώ είναι εξειδικευμένη στην κοσμητική γυναικολογία. Η γιατρός διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία σε θέματα υπογεννητικότητας, στις λαπαρασκοπικές και υστεροκοπικές επεμβάσεις γυναικολογικής και μαιευτικής φύσεως και παρέχει όλες τις απαραίτητες γυναικολογικές εξετάσεις και υπηρεσίες όπως το τεστ ΠΑΠ, ο διακολπικός υπέρηχος μήτρας ωοθηκών, η κολποσκόπηση, το πλήρες γυναικολογικό check up, ο έλεγχος υπογονιμότητος, η παρακολούθηση κύησης, η αιδοιοπλαστική, η μίκρυνση χειλών, η λεύκανση αιδοίου και πρωκτού και η ανάπλαση κόλπου - Femi lift. Τέλος, έχει ενεργό συμμέτοχη στα τοπικά και εθνικά συνέδρια Γυναικολογίας - Μαιευτικής, καθώς και συνεχή αυτό-εκπαίδευση πάνω στις τελευταίες εξελίξεις της Ιατρικής μέσω emedicine και e-modules.

Χρυσοστόμου Σμύρνης 6, Ωραιόκαστρο, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό
Ψυχίατρος ΑΠΘ MSc Κλινική Ψυχική Υγεία, NEI Master of Psychopharmacology

Βασιλέως Γεωργίου 24, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

H Κατσαρέ Ζαχαρούλα είναι Καρδιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στα Πεύκα. Αφού ολοκλήρωσε τις σπουδές της στην Ιατρική σχολή του Πανεπιστημίου “Victor Babes ειδικεύτηκε στην Καρδιολογία στο Γ.Ν. Θ. «Γ. Παπανικολάου». Ακόμη, είναι κάτοχος Ευρωπαϊκού Διπλώματος Καρδιολογίας “European Examination in General Cardiology” από την Ευρωπαϊκή Καρδιολογική Εταιρεία. Διαθέτει κλινική εμπειρία και διατελεί Επιστημονική συνεργάτης στην Εuromedica Γενική Κλινική. Τέλος, διαθέτει αξιόλογη ερευνητική εμπειρία η οποία αποτυπώνεται στην πληθώρα επιστημονικών δημοσιεύσεων και posters σε εθνικό και διεθνές επίπεδο και στη συμμετοχή της σε πολλά συνέδρια ανά τον κόσμο.

Λεωφόρος Παπανικολάου 140 , Πεύκα, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Χέλης Κωνσταντίνος Παθολόγος σας υποδέχεται στο ιδιωτικό του ιατρείο, σε ένα σύγχρονο και άριστα εξοπλισμένο χώρο που εδρεύει στα Όρια Τριανδριας&Μητροπολιτικού Κέντρου Θεσσαλονίκης. Η ιατρός ειδικεύτηκε στην Εσωτερική Παθολογία στη Παθολογική Κλινικη του "Γ.Ν.Θ Αγιος Παύλος", έχοντας μετέπειτα κλινική εμπειρία στο NHS - σε θέση Consultant in Internal Medicine και στο Ιατρείο αντιμετωπίζει ασθενείς με Λοιμώξεις Αναπνευστικού,Υπέρταση ,Σακχαρώδη Διαβήτη,Υπερλιπιδαιμία, Αυτοάνοσα νοσήματα ,Μεταβολικές Παθήσεις, Ουρολοιμώξεις. Διενεργεί επίσης λιπομέτρηση και μέτρηση βασικού μεταβολισμού, (ΒMI,BRC) για τη σωστή αντιμετώπιση της παχυσαρκίας με την απαραίτητη ιατρική καθοδήγηση. Ο Ιατρός παρακολουθεί τα σύγχρονα ιατρικά δρώμενα έχοντας συμμετοχή σε εγχώρια και διεθνή συνέδρια.

Ελ. Βενιζέλου 3 (Στροφή τριανδρίας), Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Dr. Τσαούση Α. Νάνσυ είναι Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος με διεθνή εκπαίδευση στην Ελβετία και τη Γερμανία και Διδάκτωρ Ιατρικής του Charité – Universitätsmedizin Berlin, ενός από τα σημαντικότερα πανεπιστημιακά ιατρικά ιδρύματα της Ευρώπης. Από το 2024 διατηρεί ιδιωτικό δερματολογικό ιατρείο στη Θεσσαλονίκη, παρέχοντας εξειδικευμένες υπηρεσίες κλινικής και αισθητικής δερματολογίας με βάση τη σύγχρονη επιστημονική γνώση.

Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου Πατρών και στη συνέχεια εκπαιδεύτηκε στην Ελβετία στις κλινικές Schweizer Paraplegiker Zentrum και Luzerner Kantonsspital στον τομέα της Γενικής Παθολογίας και της Αιματο - Ογκολογίας (FMH).Η ειδίκευσή της στη Δερματολογία – Αφροδισιολογία ολοκληρώθηκε στο Βερολίνο, αρχικά στην ιδιωτική κλινική Meoclinic και στη συνέχεια στην Πανεπιστημιακή Δερματολογική Κλινική του Charité – Universitätsmedizin Berlin.

Κατά τη διάρκεια της παραμονής της στο Charité συμμετείχε ενεργά στο εξειδικευμένο ερευνητικό κέντρο για την Ψωρίαση και τη Διαπυητική Ιδρωταδενίτιδα (Psoriasis Forschungs- und Behandlungszentrum), λαμβάνοντας μέρος σε πολυάριθμες διεθνείς κλινικές μελέτες σχετικά με τη χρήση σύγχρονων ανοσοτροποποιητικών και βιολογικών θεραπειών.

Η ερευνητική αυτή δραστηριότητα οδήγησε σε δημοσιεύσεις σε διεθνή επιστημονικά περιοδικά και στην εκπόνηση της διδακτορικής της διατριβής με τίτλο “Epidemiologische, anamnestische und immunologische Merkmale der Acne inversa” η οποία ολοκληρώθηκε το 2022 στο Charité – Universitätsmedizin Berlin (Institut für Medizinische Immunologie und Klinik für Dermatologie, Charité) με βαθμολογία: magna cum laude/”Άριστα”.

Στο πλαίσιο της επιστημονικής της εξειδίκευσης στη δερματο-ογκολογία, απέκτησε το 2023 Μεταπτυχιακό Δίπλωμα Σπουδών στη Δερματοσκόπηση από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης, με θέμα μεταπτυχιακής διπλωματικής εργασίας: “Clinical and dermoscopic features of naevus-associated melanomas” και με βαθμολογία: “Άριστα” 9,65.

Από το 2019 είναι Ακαδημαϊκή Συνεργάτης της Β’ Πανεπιστημιακής Δερματολογικής Κλινικής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης στο Νοσοκομείο Παπαγεωργίου και Μέλος του Κέντρου Εμπειρογνωμοσύνης Σπάνιων Δερματικών Παθήσεων καθώς και του Ιατρείου Αυτοάνοσων και Πομφολυγωδών Νοσημάτων. Παράλληλα συμμετέχει ενεργά σε επιστημονικά συνέδρια με ομιλίες και παρουσιάσεις ερευνητικών εργασιών.

Τα κύρια κλινικά ενδιαφέροντά της περιλαμβάνουν την ακμή παίδων και ενηλίκων, ψωρίαση και σύγχρονες ανοσοβιολογικές θεραπείες, διαπυητική ιδρωταδενίτιδα, έλεγχος σπίλων με δερματοσκόπηση για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος, δερματο-ογκολογία και δερματοχειρουργική, σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, ατοπική δερματίτιδα - έκζεμα, αυτοάνοσα και φλεγμονώδη δερματολογικά νοσήματα και παθήσεις τριχών.

Παράλληλα, ασχολείται ενεργά με την αισθητική δερματολογία, προσφέροντας σύγχρονες, ελάχιστα επεμβατικές θεραπείες που στοχεύουν στη φυσική ανανέωση και βελτίωση της ποιότητας του δέρματος. Στο ιατρείο της εφαρμόζονται εξατομικευμένα πρωτόκολλα θεραπειών, όπως ενέσιμες θεραπείες (μεσοθεραπείες/skin boosters, botulinum toxin, fillers υαλουρονικού οξέος), θεραπείες βιοδιέγερσης και αναζωογόνησης του δέρματος, εφαρμογές laser (Candela Alexandrite Laser) καθώς και σύγχρονες δερματολογικές τεχνικές για την αντιμετώπιση της φωτογήρανσης, των ουλών ακμής και των δυσχρωμιών. Η φιλοσοφία της βασίζεται στη διακριτική αισθητική παρέμβαση με στόχο ένα φυσικό και αρμονικό αποτέλεσμα, πάντα με γνώμονα την ιατρική ασφάλεια και την επιστημονική γνώση.

Η ιατρική της προσέγγιση βασίζεται στην τεκμηριωμένη ιατρική πρακτική (evidence-based medicine), στην αξιολόγηση κάθε περιστατικού μεμονωμένα και στην αναλυτική ενημέρωση του ασθενούς. Στόχος είναι η παροχή σύγχρονης δερματολογικής φροντίδας σε ένα περιβάλλον εμπιστοσύνης.

SecondSkin Dermatology - Δερματολόγοι Αφροδισιολόγοι Tσιμισκή 126, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Κεφαλίδου Ευθυμία είναι Ωτορινολαρυγγολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στη Θεσσαλονίκη. Είναι απόφοιτη της Ιατρικής Σχολής του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης με εξειδίκευση στην Παίδο - Ωτορινολαρυγγολογία, καθώς και στην Αλλεργιολογία. Μετεκπαιδεύτηκε στην Ενδοσκοπική Χειρουργική στο Prince Albert Hospital του Καναδά, ενώ από το 2002 και κάθε χρόνο παρακολουθεί μεταπτυχιακά courses στη Διαστημική - Κβαντική Ιατρική στο Ενεργειακό Πανεπιστήμιο Μόσχας. Με την γνώση και την εμπειρία που διαθέτει είναι σε θέση να διαγνώσει και να αντιμετωπίσει παθήσεις όπως είναι η αλλεργική ρινίτιδα, οι αμυγδαλές, το άσθμα, η μέση ωτίτιδα, τα προβλήματα αεραγωγού, ο πυρετός εκ χόρτου και το σύνδρομο down. Επιπλέον, πέρα από την κλινική εξέταση που πραγματοποιείται στα πλαίσια της επίσκεψης στο ιατρείο της, προσφέρει υπηρεσίες όπως είναι το ακοόγραμμα, ο ενδοσκοπικός έλεγχος, ο καθαρισμός των αυτιών, ο πλήρης ακοολογικός έλεγχος, όπως ακόμα και το τυμπανόγραμμα. Τέλος, αποτελεί μέλος ελληνικών και ευρωπαϊκών επιστημονικών εταιρειών, ενώ από το 1989 έχει ενεργό συμμετοχή σε πανελλήνια και διεθνή συνέδρια και αριθμεί δημοσιεύεις σε ξένα και ελληνικά περιοδικά.

Αγίας Σοφίας 41, Θεσσαλονίκη, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Γερουτζιάφα Αγγελική είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στον Εύοσμο Θεσσαλονίκης. Είναι πτυχιούχος του Ιατρικού Τμήματος της Στρατιωτικής Σχολής Αξιωματικών Σωμάτων (ΣΣΑΣ) και του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης και ειδικεύτηκε στη Δερματολογία - Αφροδισιολογία στην Α' Πανεπιστημιακή Δερματολογική Κλινική του Αριστοτελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης. Είναι Επιμελήτρια στη Δερματολογική Κλινική του 424 Γενικού Στρατιωτικού Νοσοκομείου Θεσσαλονίκης. Η ιατρός έχει συμμετάσχει σε πληθώρα δερματολογικών συνεδρίων και είναι μέλος της Ελληνικής Δερματολογικής - Αφροδισιολογικής Εταιρείας. Στο ιδιωτικό της ιατρείο προσφέρει υπηρεσίες αισθητικής δερματολογίας, πραγματοποιεί μικροεπεμβάσεις και αντιμετωπίζει κλινικές δερματολογικές παθήσεις.

Μεγάλου Αλεξάνδρου 13, Εύοσμος, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

O Βαλανίκας Ευριπίδης είναι Ειδικός Παθολόγος, διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στις Συκιές Θεσσαλονίκης, συνεργάζεται με την κλινική Κυανούς Σταυρός στη Θεσσαλονίκη και το ΠΓΝΘ ΑΧΕΠΑ. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Δημοκριτείου Πανεπιστημίου Θράκης και ειδικευθείς στην Ά Προπαιδευτική Παθολογική Κλινική του Αριστετελείου Πανεπιστημίου Θεσσαλονίκης στο ΠΓΝΘ ΑΧΕΠΑ. Έχει παρακολουθήσει δύο Μεταπτυχιακά Προγράμματα Σπουδών, με αντικείμενα την Κλινική Φαρμακολογία - Θεραπευτική και τις νεότερες τεχνικές αντιμετώπισης του Σακχαρώδους Διαβήτη. Κατά τη διάρκεια της ειδικότητάς του εκπαιδεύτηκε στα Κέντρα Αριστείας Υπέρτασης και Σακχαρώδους Διαβήτη, καθώς και στη μονάδα Αγγειακών Εγκεφαλικών Επεισοδίων της Ά ΠΡΠ Κλινικής του ΠΓΝΘ ΑΧΕΠΑ. Ασχολείται ιδιαιτέρως με όλα τα στοιχεία του Μεταβολικού Συνδρόμου (Αρτηριακή Υπέρταση, Δυσλιπιδαιμία, Σακχαρώδης Διαβήτης, Παχυσαρκία, Αθηρωμάτωση, Αγγειακά Εγκεφαλικά Επεισόδια) και τις Λοιμώξεις, αλλά έχει επίσης πολυετή εμπειρία στη διάγνωση και διαχείριση όλων των νοσημάτων του φάσματος της Εσωτερικής Παθολογίας. Είναι πρώην Επιμελητής της Παθολογικής Κλινικής του ΓΝΘ Γ. ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ και έχει εργαστεί σε πολυάριθμες θέσεις του ΕΣΥ και του Ιδιωτικού Τομέα. Τέλος, ο ιατρός συμμετέχει σε πλήθος επιστημονικών συνεδρίων, ημερίδων, σεμιναρίων και μετεκπαιδευτικών μαθημάτων, διαθέτει συγγραφικό έργο και είναι μέλος του Ιατρικού Συλλόγου Θεσσαλονίκης.

Δημητρίου Ανδρέα 30Α (ιδιωτικό parking στα 100m), Συκιές, ΝΟΜΟΣ ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗΣ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες