Βρες ειδικό
69

Γιατροί για Πιστοποιητικά υγείας για εργασία κοντά στα Γλυκά Νερά

Σχετικά με τον ειδικό
Λαπαροσκοπική και Βαριατρική Χειρουργική - Υπηρεσίες Γενικής Χειρουργικής

Παλαιολόγου 83, εντός Πολυιατρείου "Πράξις Υγείας", Χαλάνδρι

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Στεφανοπούλου - Σταυροπούλου Κωνσταντίνα είναι αυστηρώς Κλινική Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Αγία Παρασκευή. Η ιατρός έχει ιδιαίτερη εμπειρία στη μολυσματική τέρμινθο, στα οξυτενή κονδυλώματα και στα Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα και ασχολείται με υπηρεσίες που άπτονται της κλινικής δερματολογίας και της αφροδισιολογίας. (ΔΙΑΓΝΩΣΗ -ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ)

Αγίου Ιωάννου 11, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ρίζου Αναστασία (Νατάσα) είναι Γυναικολόγος - Μαιευτήρας και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Αγία Παρασκευή. Είναι απόφοιτη και υποψήφια Διδάκτωρ της Ιατρικής σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Επίσης, πραγματοποίησε μεταπτυχιακές σπουδές στην Ελάχιστα επεμβατική χειρουργική, ρομποτική χειρουργική και τηλεχειρουργική. Ειδικεύτηκε στο Λαϊκό νοσοκομείο και στο Πανεπιστημιακό νοσοκομείο "Αρεταίειο". Διαθέτει πολυετή εμπειρία και κατάρτιση ενώ συμμετέχει συχνά σε επιστημονικά συνέδρια και σεμινάρια.

Αγίου Ιωάννου 11, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Γαρζώνης Σπύρος είναι Παθολόγος - Διαβητολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Χολαργό. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και ειδικεύτηκε στην Παθολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Νοσημάτων Θώρακος Αθηνών "Η Σωτηρία". Επιπλέον, μετεκπαιδεύτηκε στον Σακχαρώδη Διαβήτη και το Διαβητικό Πόδι στο Διαβητολογικό Κέντρο του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Λαϊκό", όπου και παρέμεινε ως συνεργάτης για περισσότερα από 10 έτη. Είναι κάτοχος της επίσημης εξειδίκευσης στο Σακχαρώδη Διαβήτη. Έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον και ενασχόληση με την τεχνολογία στο διαβήτη και τις αντλίες ινσουλίνης. Έχει συμμετάσχει ως εθελοντής ιατρός σε αποστολή των Γιατρών Χωρίς Σύνορα - Ελλάδος στη Ζάμπια και σε προγράμματα εντός Ελλάδος. Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος της Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας, της Ευρωπαϊκής Διαβητολογικής Εταιρείας, της Ελληνικής Εταιρείας Μελέτης Παθήσεων Διαβητικού Ποδιού, της Ελληνικής Εταιρείας Εσωτερικής Παθολογίας και των Γιατρών Χωρίς Σύνορα - Ελλάδος.

Φανερωμένης 5, Χολαργός

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο ιατρός Δερμιτζάκης Στυλιανός είναι Παθολόγος, ιδρυτής και ιδιοκτήτης του Πολυϊατρείου Premedicare. Ο ιατρός είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής Πανεπιστημίου Ρώμης "La Sapienza" και κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου σπουδών στη "Διοίκηση Μονάδων Υγείας" από τη Σχολή Κοινωνικών Επιστημών του Ελληνικού Ανοικτού Πανεπιστημίου Πατρών. Στο πλαίσιο της ειδικότητας του ο ιατρός θήτευσε στο 1ο Νοσοκομείο ΙΚΑ "Παπαδημητρίου", στο Περιφερειακό Γενικό Νοσοκομείο Αττικής "Σισμανόγλειο", καθώς και στο Νοσηλευτικό Ίδρυμα Μετοχικού Ταμείου Στρατού ΝΙΜΤΣ. Τέλος, διετέλεσε Διευθυντής Παθολογικής στην Βιοκλινική Αθηνών και παράλληλα την ίδια περίοδο διετέλεσε Διευθυντής της ιατρικής υπηρεσίας Cross Border, για παροχή ιατρικής κάλυψης σε ασθενείς ιατρικού τουρισμού.

Premedicare Health Clinic

Σάκη Καράγιωργα 17, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Αγίας Τριάδος 23 (ισόγειο), Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με το ειδικό

Το Derma Med clinic Δρ. Βακρινός Ηλίας - Δρ. Κόκλα Νικολέτα είναι δερματολογικό ιατρείο στην Αγία Παρασκευή, επιστημονικοί υπεύθυνοι του οποίου είναι ο Δρ. Βακρινός Ηλίας και η Δρ. Κόκλα Νικολέτα. Πρόκειται για έναν έναν άρτιο χώρο υψηλής αισθητικής, με σύγχρονες εγκαταστάσεις όπου παρέχονται ολοκληρωμένες ιατρικές δερματολογικές υπηρεσίες σχετικά με τη διάγνωση και την αντιμετώπιση παθήσεων του δέρματος που αφορούν όλο το φάσμα τής κλινικής δερματολογίας και αφροδισιολογίας, όπως ακμή, δερματίτιδα, ψωρίαση, αλωπεκία, ονυχομυκητίαση, έλεγχος και αντιμετώπιση νεοπλασματικών παθήσεων του δέρματος, σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα. Ακόμη, εφαρμόζονται σύγχρονες μέθοδοι για την πρόληψη και αντιμετώπιση της γήρανσης του δέρματος, των ρυτίδων έκφρασης, των δυσχρωμιών, όπως καθαρισμοί, δερμοαπόξεση, χημικό peeling, μεσοθεραπεία. Τέλος, ασχολούνται με την εξειδικευμένη αντιμετώπιση δερματικών παθήσεων οι οποίες εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της βρεφικής, παιδικής και εφηβικής ηλικίας.

Λεωφ. Μεσογείων 421Β, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Καρύδη Παναγιώτα είναι Πνευμονολόγος - Φυματιολόγος, Διευθύντρια της Δ΄ Πνευμονολογικής Κλινικής του Νοσοκομείου "Ερρίκος Ντυνάν", ενώ παράλληλα διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Χολαργό από το 2008. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Πατρών και ειδικεύθηκε στην Πνευμονολογία στην Πανεπιστημιακή Πνευμονολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Νοσημάτων Θώρακος Αθηνών "Η Σωτηρία". Για πολλά έτη εργάστηκε ως Επιμελήτρια Πνευμονολογικού τμήματος στην Γενική Κλινική ΙΑΣΩ General και στα πλαίσια των καθηκόντων της δραστηριοποιήθηκε στο εργαστήριο Λειτουργικού ελέγχου της Αναπνοής, στο Ιατρείο Διακοπής Καπνίσματος και στο Βρογχολογικό εργαστήριο, ενώ ήταν υπεύθυνη του εργαστηρίου μελέτης ύπνου της κλινικής. Το 2006 ανέλαβε την διεύθυνση της Β' Πνευμονολογικής κλινικής "ΙΑΣΩ General, μετέπειτα "Metropolitan General" συνεχίζοντρας την ενασχόληση της με όλο το φάσμα της πνευμονολογίας, όπως προαναφέρθηκε, μέχρι το Μάρτιο του 2022. Από το 2017 έως το 2022 είχε την επιστημονικη υπευθυνότητα του Πνευμονολογικού Tομέα της κλινικής "Metropolitan General". Η γιατρός έχει συμμετάσχει σε ερευνητικά πρωτόκολλα φαρμάκων και σε ερευνητικές ομάδες και είναι μέλος της European Respiratory Society. Επιπλέον, έχει συμμετάσχει ως ομιλήτρια στο εκπαιδευτικό πρόγραμμα της κλινικής, σε ημερίδες, τοπικά και πανελλήνια συνέδρια, αλλά και με προφορικές ανακοινώσεις σε διεθνή συνέδρια. Τέλος, συμμετέχει σε ενημερωτικές τηλεοπτικές εκπομπές για θέματα υγείας και συγγράφει ενημερωτικά άρθρα πάνω σε θέματα της ειδικότητας της στον ημερήσιο, περιοδικό και ηλεκτρονικό τύπο. Με έμφαση στην εξατομικευμένη και την προσωπική φροντίδα του κάθε ασθενούς, αλλά πάντα με βάση τα σύγχρονα βιβλιογραφικά δεδομένα, στόχος είναι η προσφορά υπηρεσιών υψηλού επιπέδου, σε όλους τους ασθενείς.

Λεωφόρος Περικλέους 2, Χολαργός

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με την ειδικό

Η Ζάγκα-Κοντογιάννη Αφροδίτη είναι Ειδική Παθολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Γέρακα. Πραγματοποίησε τις σπουδές της στην Ιατρική στο Εθνικό & Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών και ειδικεύθηκε στο νοσοκομείο Αλεξάνδρα. Διαθέτει εμπειρία και εξειδικεύεται στο σακχαρώδη διαβήτη, στην αρτηριακή υπέρταση και στην εσωτερική παθολογία.

Μεσολογγίου 55, Γέρακας

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Ασβεστάς Δημήτρης είναι Καρδιολόγος - Αρρυθμιολόγος και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Παλλήνη. Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου της Bologna της Ιταλίας. Ειδικεύτηκε στη Β’ Καρδιολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών «Ευαγγελισμός» και έλαβε τον τίτλο ειδικότητας Καρδιολογίας το 2014. Έχει εξειδικευτεί στην Επεμβατική Ηλεκτροφυσιολογία στη Μεγάλη Βρετανία (Dorset Heart Centre - Royal Bournemouth Hospital, UK) με υποτροφία από την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία. Επιπρόσθετα, κατέχει τις ευρωπαϊκές πιστοποιήσεις Επεμβατικής Ηλεκτροφυσιολογίας επιπέδου 1 (ECDS level 1) και επιπέδου 2 (ECES level 2). Σήμερα είναι Επιμελητής Α΄στην Καρδιολογική Κλινική του Νοσοκομείου "Μητέρα" του Ομίλου Υγεία. Στο ιδιωτικό του ιατρείο παρέχει υψηλού επιπέδου υπηρεσίες σε όλους τους τομείς της καρδιολογίας με ιδιαίτερη έμφαση στις αρρυθμίες. Έχει μεγάλη εμπειρία στη σύγχρονη επεμβατική αντιμετώπιση αρρυθμιών (κατάλυση - ablation υπερκοιλιακών και κοιλιακών αρρυθμίων) και στην εμφύτευση βηματοδοτών και απινιδωτών. Τέλος ο γιατρός έχει ιδιαίτερο ενδιαφέρον στην έρευνα. Έχει δημοσιεύσει επιστημονικά άρθρα στη διεθνή βιβλιογραφία σε έγκριτα διεθνή ιατρικά περιοδικά και συμμετέχει ως ομιλητής σε ελληνικά και διεθνή ιατρικά συνέδρια.

  • Βεβαιώσεις
    • Πιστοποιητικά/Βεβαιώσεις
      Περιλαμβάνει κλινική εξέταση και καρδιογράφημα.
    • Βεβαίωση Άθλησης

Λεωφόρος Μαραθώνος 91, Παλλήνη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κακέπης Μιχάλης είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος με ιδιωτικά ιατρεία στην Παλλήνη, στην Αθήνα, στους Αμπελοκήπους, στο Ψυχικό και στην Ανάβυσσο από το 2003 μέχρι σήμερα. Είναι Διδάκτωρ της ιατρικής σχολής του πανεπιστημίου Αθηνών και διαθέτει πτυχίο ιατρικής από το ίδιο πανεπιστήμιο. Έλαβε την ειδικότητα της δερματολογίας - αφροδισιολογίας στα νοσοκομεία Royal Wolverhampton Hospital & Dudley Group of Hospitals του Ηνωμένου Βασιλείου και στο Γενικό Νομαρχιακό Νοσοκομείο Λοιμωδών Νόσων Δυτικής Αττικής. Διαθέτει μεγάλη επαγγελματική εμπειρία καθώς είναι εξωτερικός συνεργάτης του Νοσοκομείου Ιατρικό Ψυχικού και του Νοσοκομείου Ερρίκος Ντυνάν ενώ έχει δουλέψει σε πολλά μεγάλα νοσοκομεία της Ελλάδας και του Εξωτερικού. Τέλος, ο γιατρός διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία σε παθήσεις όπως η ψωρίαση, η ακμή, οι καρκίνοι του δέρματος, τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (κονδυλώματα, μολυσματική τέρμινθος, έρπητας), στη δερματοχειρουργική & επεμβατική δερματολογία (laser για αποκατάσταση ουλών, αποτρίχωση, ευρυαγγείες, ανάπλαση προσώπου, αφαίρεση σπίλων, κύστεων, εμφυτεύματα και νήματα, αυτόλογους παράγοντες, βλαστοκύτταρα), καθώς και σε καινοτόμες επεμβατικές πράξεις (φωτοδυναμική θεραπεία, χαρτογράφηση σπίλων, δερματοσκόπηση, κρυοθεραπεία καιοντοφόρεση για υπεριδρωσία).

Δερβενακίων 30 και Υγείας (εντός Πολυχώρου Υγείας "Αττική Ιατρική"), Παλλήνη

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Τριγώνης Σωτήριος είναι Γενικός Γιατρός και διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Αγία Παρασκευή. Αποφοίτησε από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, κατέχει μεταπτυχιακό τίτλο ειδίκευσης στη Δημόσια Υγεία από την Εθνική Σχολή Δημόσιας Υγείας και μεταπτυχιακό τίτλο από το ΕΚΑΒ στην Επείγουσα Προνοσοκομειακή Ιατρική. Έχει πολυετή εμπειρία στην αντιμετώπιση επειγόντων περιστατικών, στην κατ’οίκον νοσηλεία και στην διαχείριση ασθενών με χρόνια νοσήματα, όπως σακχαρώδη διαβήτη, υπέρταση και παχυσαρκία, ενώ εφαρμόζει και την ιατρική μέθοδο διαχείρισης βάρους Eurodiet. Παράλληλα με το ιδιωτικό του ιατρείο, είναι ιατρός επειγόντων - αντιμετώπισης χρόνιων νοσημάτων στο σύγχρονο πολυιατρείο Αλίμου, ενώ στο παρελθόν έχει διατελέσει υπεύθυνος επειγόντων περιστατικών στην Πολυκλινική του Ολυμπιακού χωριού και Επιστημονικά Υπεύθυνος στο Κέντρο Υγείας Κερατέας. Τέλος, μέχρι σήμερα συνεργάζεται με πολλές ιδιωτικές κλινικές.

Αγίου Ιωάννου 8, Αγία Παρασκευή

Επόμενη διαθεσιμότητα Εμφάνιση όλων

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον γιατρό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία επικεντρώνεται στις αλληλεπιδράσεις και τις σχέσεις μεταξύ της ομάδας, ώστε να τους βοηθήσει να αντιμετωπίσουν τυχόν προβλήματα και να προχωρήσουν. Δίνει σε όλα τα μέλη της ομάδας την ευκαιρία να εξερευνήσουν τα συναισθήματά τους και να πουν τι σκέφτονται σε ένα ασφαλές, μη επικριτικό περιβάλλον. Εφαρμόζεται σε περιπτώσεις οικογενειακών συγκρούσεων/προβλημάτων, οικογενειακής δυναμικής, προβλήματα συμπεριφοράς παιδιών και εφήβων, εξαρτήσεις, διαχείριση θυμού, διαταραχές διάθεσης, άγχος, διατροφικές διαταραχές.

Προσέγγιση

Η θεραπεία επιδιώκει να εντοπίσει βαθιά ριζωμένα μοτίβα μέσα στις σχέσεις του ατόμου, αλλά και με τα μέλη της ομάδας. Η διαδικασία βοηθά στην αποκάλυψη των τρόπων με τους οποίους τα μέλη επικοινωνούν και συμπεριφέρονται μέσα σε ένα σύστημα, με βάση τις πεποιθήσεις για τους αντίστοιχους ρόλους τους. Χρησιμοποιούνται κυκλικές ερωτήσεις, αφηγηματικές τεχνικές, αναπλαισίωση και αναδιάρθρωση.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και βελτίωση της δυναμικής μέσα στην οικογένεια και στις σχέσεις. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και ωθεί την ομάδα να ξεπεράσει τα προβλήματά της.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες