Ηλεκτρονική συνταγογράφηση, Γέρακας
155

Γιατροί για Ηλεκτρονική συνταγογράφηση κοντά στον Γέρακα

  • Ηλεκτρονική συνταγογράφηση
    • Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση
      Ο ιατρός πραγματοποιεί συνταγογράφηση μόνο κατόπιν εξέτασης.

Ηρώων Πολυτεχνείου 8, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Δήμου Ευαγγελινή είναι Ηπατολόγος, Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών με εξειδίκευση στην Ηπατολογία και διαθέτει ιδιωτικό ιατρείο στα Βριλήσσια. Παράλληλα από το Φεβρουάριο του 2011 εργάζεται ως Επιμελήτρια στο Ιατρικό Κέντρο Αθηνών, στο Μαρούσι, στην Παθολογική Κλινική και Ηπατολογική Μονάδα. Εκεί, κάθε ασθενής, ανεξαρτήτου ηλικίας μπορεί να διαγνωστεί γύρω από παθήσεις αρτηριακής υπέρτασης, υπερλιπιδαιμίας, παθήσεων που προκαλούνται από λοιμώδη νοσήματα και σακχαρώδους διαβήτη. Επιπλέον, υψηλού επιπέδου είναι οι υπηρεσίες που παρέχει σε ηπατολογικά περιστατικά όπως, διάγνωση και αντιμετώπιση αυτοάνοσων αλλά και μεταβολικών νοσημάτων του ήπατος. Η γιατρός έχει εργαστεί σε μεγάλα νοσοκομεία της περιφέρειας της Αττικής, όπως το Γενικό Νοσοκομείο Ιπποκράτειο και το Νοσοκομείο "Ερρύκος Ντυνάν" ως Επιμελήτρια της Παθολογικής και Ογκολογικής Κλινικής. Τέλος, έχει παρευρεθεί σε περισσότερα από 70 ελληνικά και διεθνή συνέδρια συμμετέχοντας ενεργά ως ομιλήτρια σε θεματικές σχετικές της εξειδίκευσής της.

  • Ηλεκτρονική συνταγογράφηση
    • Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση
    • Δίμηνη Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση
    • Τρίμηνη Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση

Γράμμου 45, Βριλήσσια, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Κατσάπης Νίκος είναι Ωτορινολαρυγγολόγος και αποτελεί μέλος της ιατρικής ομάδας του Πολυιατρείου Premedicare. Είναι πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Ειδικεύτηκε στη Γερμανία στη Χειρουργική Ωτoριvoλαρυγγoλoγία στο Ακαδημαϊκό νοσοκομείο Sana Klinikum Remscheid πραγματοποιώντας πολύ μεγάλο αριθμό χειρουργείων όλου του φάσματος της Ωτoριvoλαρυγγoλoγικής ειδικότητας σε ενήλικες και παιδιά. Απέκτησε το Μάιο του 2017 τον τίτλο του Χειρουργού Ωτορινολαρυγγολόγου ενηλίκων/παίδων, κατόπιν εξετάσεων στον Ιατρικό Σύλλογο Βόρειας Ρηνανίας του Düsseldorf Γερμανίας. Εργάστηκε ως επιμελητής Α΄ στο Ακαδημαϊκό νοσοκομείο Sana Klinikum Remscheid και ως Αναπληρωτής Διευθυντής στο Marienhospital Gelsenkirchen, υπό του πασίγνωστου καθηγητή Professor Ph. Dost. Εκεί κατέκτησε το Σεπτέμβριο του 2021 τον τίτλο της εξειδίκευσης στην Πλαστική Χειρουργική Προσώπου, μετά την πραγματοποίηση πολλών πλαστικών επεμβάσεων (Ρινοπλαστικές, Ωτοπλαστικές, Βλεφαροπλαστικές, αποκατάσταση ελλειμμάτων με κρημνούς σε ογκολογικούς ασθενείς κ.ά.) και κατόπιν επιτυχών εξετάσεων στον Ιατρικό Σύλλογο Βεστφαλίας του Münster Γερμανίας. Έχει συμμετάσχει σε πάρα πολλά ελληνικά και διεθνή συνέδρια και είναι κάτοχος της πιστοποίησης Υπερηχολόγου κεφαλής και τραχήλου (DEGUM) από το Πανεπιστήμιο του Mainz.

  • Ηλεκτρονική συνταγογράφηση
    • Δίμηνη ηλεκτρονική συνταγογράφηση
    • Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση
Premedicare Health Clinic

Σάκη Καράγιωργα 17, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Λουράκη Μάρα MD, PhD, IBCLC είναι Παιδίατρος, Διδάκτωρ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Αθηνών (ΕΚΠΑ) και Διεθνώς Πιστοποιημένη Σύμβουλος Γαλουχίας (ΙΒCLC). Διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στην Παιανία. Παράλληλα εργάζεται ως επιστημονικός συνεργάτης στο Διαβητολογικό Ιατρείο της Β’ Πανεπιστημιακής Κλινικής του Γενικού Νοσοκομείου Παίδων "Π. & Α. Κυριακού" και ως επιμελήτρια στην "Ευρωκλινική Παίδων". Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Ειδικεύτηκε στην παιδιατρική στο Νοσοκομείο Παίδων "Π. & Α. Κυριακού", στο Γενικό Νοσοκομείο "Ασκληπιείο Βούλας" και στο Νεογνολογικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου - Μαιευτηρίου "Έλενα Βενιζέλου". Έχει ιδιαίτερη εμπειρία στην παιδοενδοκρινολογία και το σακχαρώδη διαβήτη, καθώς έχει εργαστεί ως επιστημονικός συνεργάτης στο Ενδοκρινολογικό Τμήμα του Νοσοκομείου Παίδων "Π. &Α. Κυριακού" και στα Διαβητολογικά Ιατρεία των Α’ και Β’ Πανεπιστημιακών Κλινικών (στα Νοσοκομεία Παίδων "Η Αγία Σοφία" και «Π. & Α. Κυριακού" αντίστοιχα), όπου εκπόνησε τη διδακτορική της διατριβή. Κατέχει διπλώματα στην εξειδικευμένη ανάνηψη νεογνών και παιδιών (NLS, APLS) και διεθνή πιστοποίηση ως Σύμβουλος Μητρικού Θηλασμού. Έχει επίσης εκπαιδευτεί στη διενέργεια της Πρότυπης Δοκιμασίας Ανίχνευσης Διαταραχών Αυτιστικού Φάσματος ("παις"). Στα πλαίσια της διαρκούς επιμόρφωσης λαμβάνει μέρος σε πλήθος συνεδρίων. Έχει παρουσιάσει επιστημονικές ανακοινώσεις σε ελληνικά και διεθνή συνέδρια και στο συγγραφικό της έργο συγκαταλέγονται δημοσιεύσεις σε ελληνικά και διεθνή περιοδικά.

  • Ηλεκτρονική συνταγογράφηση
    • Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση

Ιωάννου Μεταξά 6, Παιανία, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Δρ Κωστάκος Θωμάς, MD, PhD, FRCS (Tr&Orth) είναι εξειδικευμένος Ορθοπαιδικός Χειρουργός - Αθλητίατρος και διατηρεί το ιδιωτικό του ιατρείο στο Χαλάνδρι. Ειδικεύεται στην Αρθροπλαστική Ισχίου και Γόνατος (ρομποτική και συμβατική). Είναι απόφοιτος της Ιατρικής Σχολή του Charles University in Prague. Ολοκλήρωσε την ειδικότητά του στην Ορθοπαιδική και Τραυματολογία στο Ηνωμένο Βασίλειο. Εργάστηκε και εξειδικεύτηκε στη Ρομποτική Αρθροπλαστική Ισχίου και Γόνατος στο Elective Orthopaedic Centre του University College London Hospital. Οι μη χειρουργικές επιλογές διερευνώνται διεξοδικά και αντιμετωπίζονται σε στενή συνεργασία με φυσικοθεραπευτές, ακτινολόγους, και ιατρούς άλλων ειδικοτήτων, πάντα εξατομικευμένα και σύμφωνα με τις ανάγκες του ασθενούς. Όταν απαιτείται χειρουργική επέμβαση ο κ. Κωστάκος παρέχει σε κάθε περίπτωση μια εξαιρετικά εξατομικευμένη προσέγγιση, διασφαλίζοντας ότι ο ασθενής παραμένει σταθερά στο επίκεντρο της λήψης αποφάσεων. Ο κ. Κωστάκος χρησιμοποιεί τις πιο σύγχρονες τεχνικές διατήρησης οστικού υποστρώματος και ελάχιστα παρεμβατικές χειρουργικές προσπελάσεις.

  • Ηλεκτρονική συνταγογράφηση
    • Ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Στρατάρχου Παπάγου 10, 1ος όροφος, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

O Καψαλάκης Ιωάννης είναι Νευρολόγος με ιατρεία στη Νέα Ερυθραία, στην Αγία Παρασκευή, στους Αμπελόκηπους, στην Αργυρούπολη και στη Λάρισα. Έχει μετεκπαιδευθεί στην Αμερική, κατέχει πτυχίο από την Ιατρική Σχολή του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών και είναι εξειδικευμένος στη Νευρολογία στο Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών "Γ. Γεννηματάς". Ο γιατρός διαθέτει ιδιαίτερη εμπειρία στο ηλεκτροεγκεφαλογράφημα με χαρτογράφηση και στην αντιμετώπιση περιστατικών άνοιας, καθώς και της νόσου Alzheimer και Parkinson, στη μελέτη ύπνου και στα τεστ ελέγχου μνήμης, ενώ έχει αναλάβει πλήθος περιστατικών που αφορούν την αντιμετώπιση των κεφαλαλγιών και των χρόνιων ημικρανιών. Τέλος, ο νευρολόγος Καψαλάκης Ιωάννης έχει εργαστεί σε πολλά νοσοκομεία και υπήρξε επιστημονικός συνεργάτης στη Νευρολογική Κλινική του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Γ. Γεννηματάς" (2012) και στη Νευροχειρουργική Κλινική του Πανεπιστημίου Θεσσαλίας και είναι Θεράπων ιατρός στο Νοσοκομείο "Υγεία". Τέλος, ο γιατρός είναι μέλος της Ελληνικής Νευρολογικής Εταιρείας, της Πανελλήνιας Ένωσης κατά της Επιληψίας, αλλά και της American Academy of Neurology.

  • Ηλεκτρονική συνταγογράφηση
    • Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση
      Χωρίς να πραγματοποιηθεί κλινική εξέταση.
    • Δίμηνη Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση
    • Τρίμηνη Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση

Διαθεσιμότητα εξ αποστάσεως

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
  • Ηλεκτρονική συνταγογράφηση
    • Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση
    • Τρίμηνη Ηλεκτρονική Συνταγογράφηση

Ηρώδου Αττικού 1, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Χατζηδάκης Δημήτριος, ο οποίος διατηρεί ιδιωτικό ιατρείο στο Χαλάνδρι, είναι Ομότιμος Καθηγητής Παθολογίας και Ενδοκρινολογίας του Πανεπιστημίου Αθηνών. Από το 2003 μέχρι το 2014 ήταν Προϊστάμενος στη Μονάδα Ενδοκρινολογίας και Μεταβολισμού στο Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο “Αττικόν”. Διαθέτει πολυετή επαγγελματική εμπειρία, για 3 χρόνια ως Εσωτερικός Βοηθός σε Παθολογικές Κλινικές των Νοσοκομείων της Νέας Υόρκης, New York Infirmary και Bronx - Lebanon (Albert Einstein College of Medicine), καθώς και ως Επιμελητής (Cook County Hospital) του Σικάγου, συνολικά 3 χρόνια ενώ συνέχισε την καριέρα του σε γνωστά Πανεπιστημιακά Νοσοκομεία της Ελλάδας (Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών “Αλεξάνδρα”, Γενικό Νοσοκομείο Αθηνών “Ευαγγελισμός”, Πανεπιστημιακό Γενικό Νοσοκομείο “Αττικόν”) και του εξωτερικού (Παθολογική - Ενδοκρινολογική Κλινική του Πανεπιστημίου της Χαϊδελβέργης ως Μεταδιδακτορικός Υπότροφος του ιδρύματος Alexander von Humboldt). Στο ιδιωτικό του ιατρείο προσφέρει εξειδικευμένες υπηρεσίες σε ασθενείς με παθήσεις Οστικού Μεταβολισμού, του Σακχαρώδη Διαβήτη, καθώς και του θυρεοειδή αδένα. Ο Καθηγητής, είναι μέλος σε Επιστημονικές Εταιρείες σχετικές με τον τομέα της εξειδίκευσής του Ελληνικές και Διεθνείς. Η εμπειρία του στην Ενδοκρινολογία είναι αποτέλεσμα συνεχούς επιμόρφωσης, διαρκούς επαγγελματικής εκπαίδευσης και ακαδημαϊκής έρευνας, συνδυάζοντας τη θεωρία με την πράξη για πολλά χρόνια.

  • Ηλεκτρονική συνταγογράφηση
    • Ηλεκτρονική συνταγογράφηση
      Αφορά μόνο συνταγογράφηση σε περίπτωση μη κλινικής εξέτασης. Η ίδια τιμή αφορά και την έκδοση παραπεμπτικού εξετάσεων για επανέλεγχο

Αγαμέμνονος 7, Χαλάνδρι, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με τον ειδικό

Ο Σοφίας Αλέξανδρος είναι Ενδοκρινολόγος, πτυχιούχος της Ιατρικής Σχολής του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών. Μετά την 2ετή εκπαίδευση στην Παθολογική Κλινική του 7ου Νοσοκομείου ΙΚΑ και την 4ετή εργασία στο ιατρείο των διυλιστηρίων Ασπροπύργου ως εφημερεύων ιατρός, ακολούθησε η εξειδίκευση του στο Ενδοκρινολογικό Τμήμα του Γενικού Νοσοκομείου Αθηνών "Ευαγγελισμός". Εκεί συμμετείχε ενεργά στο Ενδοκρινολογικό Εργαστήριο - Μονάδα Δυναμικών Δοκιμασιών, την ενδοκρινολογική κλινική, τα εξωτερικά ιατρεία και τα ειδικά ιατρεία Σακχαρώδη Διαβήτη Τύπου 1, υπόφυσης, διαβητικής νεφροπάθειας και οστεοπόρωσης. Απέκτησε ιδιαίτερη εμπειρία σε νοσήματα επινεφριδίων, υπόφυσης και στον καρκίνο θυρεοειδούς. Επίσης, έχει λάβει μέρος σε πολυάριθμες εβδομαδιαίες διεπιστημονικές συζητήσεις κλινικών περιστατικών και βιβλιογραφικές ενημερώσεις του τμήματος με συντονιστή διευθυντή κ. Τσαγκαράκη Στυλιανό. Έκτοτε έχει συμμετάσχει σε πληθώρα συνεδρίων και έχει διατελέσει ελεγκτής ιατρός της MedNet Greece SA, ενώ συνεχίζει να παρέχει υψηλού επιπέδου υπηρεσίες στους ασθενείς του.

  • Ηλεκτρονική συνταγογράφηση
    • Δίμηνη ηλεκτρονική συνταγογράφηση
    • Ηλεκτρονική συνταγογράφηση
    • Τρίμηνη ηλεκτρονική συνταγογράφηση
Premedicare Health Clinic

Σάκη Καράγιωργα 17, Αγία Παρασκευή, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού
Σχετικά με την ειδικό

Η Παπαδάκη Ελένη είναι Δερματολόγος - Αφροδισιολόγος με ιδιωτικό ιατρείο στα Γλυκά Νερά. Κατέχει πτυχίο από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου L'Aquila της Ιταλίας και πιστοποίηση στη Δερματοσκόπηση από το τμήμα Δερματολογίας της Graz. Κατά τη διάρκεια της καριέρας της, έχει εξειδικευθεί στην αισθητική δερματολογία, στην εφαρμογή laser (Alexandrite Soprano) και στις ραδιοσυχνότητες, στην κλασσική χειρουργική, στην αφροδισιολογία, στην παιδοδερματολογία και στην κλινική δερματολογία. Επιπλέον, έχει εκπαιδευθεί σε Νοσοκομεία στην Ελλάδα, όπως τα Νοσοκομεία Λαμίας, Άμφισσας και Πατρών. Έχει αντιμετωπίσει πληθώρα παθήσεων, μεταξύ των οποίων ακμή, ατοπική δερματίτιδα, άτυπα εξανθήματα, επιχείλιο έρπη, έρπη γεννητικών οργάνων, ιογενείς λοιμώξεις δέρματος, κονδυλώματα, κυτταρίτιδα, μελάνωμα, μύκητες, μυρμηγκιές, πανάδες, τριχόπτωση και χαλάρωση. Τέλος, η γιατρός στα σύγχρονα ιατρεία της παρέχει υπηρεσίες peeling, laser αποτρίχωσης, μεσοθεραπείας, θεραπείας ακμής και καυτηριασμού, ενώ παράλληλα ασχολείται με την εναλλακτική - ολιστική ιατρική.

  • Ηλεκτρονική συνταγογράφηση
    • Ηλεκτρονική συνταγογράφηση
    • Τρίμηνη ηλεκτρονική συνταγογράφηση

Βασιλέως Όθωνος 34, Γλυκά Νερά, ΑΤΤΙΚΗ

Επόμενη διαθεσιμότητα Κλείσε ραντεβού

Χρειάζεσαι βοήθεια;

Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις
Συνδέσου ή κάνε εγγραφή για να συνεχίσεις

Συνέχεια με

ή κάνε εγγραφή με το email σου

Ο κωδικός πρέπει να περιέχει τουλάχιστον 6 χαρακτήρες (λατινικά γράμματα, αριθμούς, σύμβολα) και 1 κεφαλαίο.
Δημιουργήστε νέο κωδικό

Συμπλήρωσε το email που χρησιμοποιείς στο doctoranytime και θα λάβεις σύνδεσμο για τη δημιουργία νέου κωδικού

Τα στοιχεία σου είναι σε καλά χέρια
doctor-graphic doctor-graphic

Στο doctoranytime λαμβάνουμε σοβαρά υπόψιν τόσο την υγεία σου όσο και τα προσωπικά σου δεδομένα!

Για να εξασφαλίσουμε ότι:

  • θα έχεις τη βέλτιστη δυνατή μεταχείριση από τους συνεργαζόμενους γιατρούς και διαγνωστικά κέντρα
  • θα μπορείς να κλείνεις εύκολα και γρήγορα τα ραντεβού σου διατηρώντας το δικαίωμα της αξιολόγησης
  • θα μπορούμε να επικοινωνήσουμε άμεσα μαζί σου για έκτακτες αλλαγές σχετικά με το ραντεβού σου
  • θα έχεις τη δυνατότητα να λαμβάνεις ενημερωτικό υλικό και προτάσεις για θέματα υγείας που μπορεί να σε ενδιαφέρουν

είναι απαραίτητο για εμάς να συλλέγουμε και να επεξεργαζόμαστε τα προσωπικά σου δεδομένα στο βαθμό που μας επιτρέπεις.

Γι αυτό το λόγο θα θέλαμε να σε ενημερώσουμε ότι τηρούμε όλα τα απαραίτητα μέτρα για την προστασία των προσωπικών σου δεδομένων, σύμφωνα με τον Νέο Ευρωπαϊκό Γενικό Κανονισμό Προστασίας Δεδομένων (“GDPR”), τους όρους της Πολιτικής Προστασίας Προσωπικών Δεδομένων του doctoranytime (τους οποίους μπορείς να διαβάσεις αναλυτικά εδώ) και τις προϋποθέσεις της νομοθεσίας.

Για οποιαδήποτε απορία αναφορικά με την προστασία της ιδιωτικότητας σου από τo doctoranytime ή εάν επιθυμείς να ασκήσεις τα δικαιώματα που σου παρέχει ο GDPR ως προς τα προσωπικά σου δεδομένα (ενημέρωση, πρόσβαση, διόρθωση, διαγραφή, περιορισμός της επεξεργασίας, φορητότητα των δεδομένων σου, εναντίωση και δικαίωμα υποβολής καταγγελίας στην Αρχή Προστασίας Δεδομένων Προσωπικού Χαρακτήρα) μπορείς να επικοινωνήσεις με τον Data Protection Officer του doctoranytime στο e-mail: [email protected].

Όροι χρήσης

Συγχαρητήρια!!

Η εγγραφή σου ολοκληρώθηκε.

Πραγματοποίησε βιντεοκλήση με επαγγελματία υγείας

Κλείσε ραντεβού για βιντεοκλήση με 3 μόνο βήματα και δες τον επαγγελματία υγείας από το κινητό, το tablet ή τον υπολογιστή σου.

home
Συμβουλέψου τον ειδικό από την άνεση του σπιτιού σου
time
Κλείσε ραντεβού αμέσως
data
Διασφάλισε τα προσωπικά σου δεδομένα

Το μόνο που έχεις να κάνεις είναι να κλείσεις ραντεβού για βιντεοκλήση.

ΚΛΕΙΣΕ ΡΑΝΤΕΒΟΥ
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία (CBT)
mental health

Τι είναι

Η Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που εφαρμόζεται για προβλήματα όπως η κατάθλιψη, οι αγχώδεις διαταραχές, οι καταχρήσεις, τα προβλήματα σχέσεων και γάμου, οι διατροφικές διαταραχές και οι σοβαρές ψυχικές ασθένειες. Ο θεραπευτής δίνει έμφαση στο τι συμβαίνει στην τρέχουσα ζωή και όχι στο παρελθόν και στο τι οδήγησε στις δυσκολίες του.

Προσέγγιση

Αναγνώριση των στρεβλώσεων στην σκέψη ενός ατόμου που προκαλούν προβλήματα και στη συνέχεια, εξέταση αυτών υπό το πρίσμα της πραγματικότητας. Κατανόηση της συμπεριφοράς και των κινήτρων των άλλων και χρήση δεξιοτήτων επίλυσης προβλημάτων για την αντιμετώπιση δύσκολων καταστάσεων. Αντιμετώπιση φόβων αντί της αποφυγής τους. Παιχνίδι ρόλων για την καλύτερη προετοιμασία για πιθανές προβληματικές αλληλεπιδράσεις με άλλους. Εσύ γίνεσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά το άτομο να αλλάξει να δυσλειτουργικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Βελτιώνει τη λειτουργικότητα και την ποιότητα ζωής σου, βοηθώντας να αλλάξεις μοτίβα και συμπεριφορές. Σε μαθαίνει να είσαι ο ίδιος θεραπευτής του εαυτού σου.

Διαλεκτική συμπεριφορική θεραπεία (DBT)
mental health

Τι είναι

Είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας που διδάσκει το άτομο να εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης και να τα αλλάζει. Η DBT ενισχύει την αποδοχή ότι όλες οι σκέψεις σου είναι έγκυρες, καθώς αποτελούν κομμάτι των εμπειριών ζωής σου και αυτού που είσαι. Το άτομο ενεργεί κάνοντας το καλύτερο που μπορεί για τη δεδομένη στιγμή. Χρησιμοποιείται σε άτομα με αυτοκτονική συμπεριφορά, μετατραυματική διαταραχή στρες, διαταραχή χρήσης ουσιών, διπολική διαταραχή, διατροφικές διαταραχές, ΔΕΠΥ, κατάθλιψη, άγχος.

Προσέγγιση

Η DBT επικεντρώνεται στην αποδοχή και την αλλαγή. Βοηθά το άτομο να γνωρίσει καλύτερα τον εαυτό του, να σκεφτεί γιατί κάνει αυτό που κάνει, χωρίς κριτική. Να αντικαθιστά μια αρνητική συμπεριφορά ή συνήθεια με αυτές που μπορούν να βελτιώσουν την ποιότητα ζωής του. Η διαλεκτική είναι η ιδέα ότι δύο διαφορετικά πράγματα μπορούν να είναι αληθινά ταυτόχρονα. Ταυτόχρονα με την αποδοχή του εαυτού σου όπως ακριβώς είσαι, έρχεται και η αναγνώριση της προσπάθειάς σου να αλλάξεις.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Σε βοηθά να κάνεις θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Εντοπίζει τα αρνητικά μοτίβα σκέψης σου και τα αλλάζει, βοηθώντας να γίνουν θετικές αλλαγές στον τρόπο που ενεργείς. Σε διδάσκει τρόπους διαχείρισης των έντονων συναισθημάτων και των αγχωτικών σκέψεων όταν εμφανίζονται.

Ανθρωπιστική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ανθρωπιστική θεραπεία είναι μια μορφή ψυχοθεραπείας στην οποία η αυτογνωσία και η αυτοαποδοχή θεωρούνται τα κλειδιά για την προσωπική ανάπτυξη. Δίνει έμφαση στη δημιουργικότητα, τη συνεργασία και την αλληλεπίδραση μεταξύ του ατόμου και του θεραπευτή, με τεχνικές όπως το παιχνίδι ρόλων.

Προσέγγιση

Κάθε άτομο αποτελεί ένα συνδυασμό νου, συναισθημάτων, σώματος και ψυχής με μοναδικές εμπειρίες και γεγονότα. Κανένα μεμονωμένο γεγονός ζωής, χαρακτηριστικό προσωπικότητας ή ψυχολογική διάγνωση δεν σε ορίζει.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βελτιώνει την αυτογνωσία και την αυτοπεποίθηση, σε βοηθά να αντιληφθείς πώς το παρελθόν σου επηρεάζει το παρόν, πώς να αντιμετωπίζεις αποτελεσματικά καταστάσεις στρες, βελτιώνει τις ανθρώπινες σχέσεις και σε βοηθά να διαχειρίζεσαι καλύτερα τα συναισθήματά σου.

Ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία είναι ομιλητική θεραπεία που στόχο έχει την κατανόηση των τωρινών σκέψεων και συναισθημάτων μέσα από τις συμπεριφορές που διαμορφώνονται από προηγούμενες εμπειρίες και το παρελθόν. Η κατανόηση του παρελθόντος μπορεί να σε βοηθήσει να αποφύγεις την επανάληψη των μη βοηθητικών μοτίβων που υπήρξαν σε αυτό και να διευκολύνεις την ποιότητα ζωής σου παράλληλα με την ανακούφιση από τα ενοχλητικά συμπτώματα. Χρησιμοποιείται στην κατάθλιψη, το άγχος, τα διαπροσωπικά προβλήματα, τις εξαρτήσεις, τα τραύματα, τις διατροφικές διαταραχές, τη διαταραχή προσωπικότητας.

Προσέγγιση

Η ψυχοδυναμική ψυχοθεραπεία παρέχει ένα χώρο εξερεύνησης και κατανόησης πώς τα μη χρήσιμα μοτίβα του παρελθόντος μπορεί να επηρεάζουν τις σημερινές μας δυσκολίες. Διερευνώνται αμυντικοί μηχανισμοί και πώς διαμορφώνονται τα συναισθήματα και οι συμπεριφορές μας στο παρόν, από τις προηγούμενες εμπειρίες μας.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά τους ανθρώπους να ζήσουν μια πιο υγιή ζωή. Ενδέχεται να υπάρχουν πράγματα στο ασυνείδητο ενός ατόμου που δεν τα γνωρίζει και τα οποία του προκαλούν πόνο ή τα κρατούν κολλημένα στο παρελθόν. Ο εντοπισμός αυτών και η κατανόησή τους, μπορεί να σε οδηγήσει να προχωρήσεις μπροστά.

Συστημική ψυχοθεραπεία
mental health

Τι είναι

Η συστημική ψυχοθεραπεία αποτελεί μια προσέγγιση που επικεντρώνεται στην αντιμετώπιση του ατόμου ως μέρος μιας ευρύτερης ομάδας, ενός ευρύτερου συστήματος σχέσεων- οικογένεια, σχέση, δουλειά, φιλικό και κοινωνικό περιβάλλον. Η προσέγγιση αυτή συνδέει την επικοινωνία και την αλληλεπίδραση με το πρόβλημα ή τη δυσκολία που μπορεί αντιμετωπίζει το άτομο.

Προσέγγιση

Η συστημική ψυχοθεραπεία εντοπίζει τα μοτίβα συμπεριφοράς μέσα στις σχέσεις του ατόμου και στον τρόπο που συνδέεται με τους άλλους. Το άτομο κατανοεί πιο αποτελεσματικά τον εαυτό του, τους ρόλους του και τον τρόπο που επικοινωνεί και αποκτά πιο λειτουργικό τρόπο σκέψης και επικοινωνίας με το σύστημά του.

Πώς θα μπορούσε να σε ωφελήσει

Βοηθά στην κατανόηση και τη βελτίωση της δυναμικής μέσα στις σχέσεις και την οικογένεια. Αλλάζει τα δυσλειτουργικά πρότυπα επικοινωνίας και συμπεριφοράς στο σύστημα, ενισχύει την ενσυναίσθηση, βοηθά στην οικοδόμηση ισχυρότερων σχέσεων και στη διαχείριση συγκρούσεων και προβλημάτων.

Φίλτρα
  • Ειδικότητες