-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Χοληστερίνη
- Τι να κάνω με χοληστερόλη 276 και LDL 212; Αγωγή ή διατροφή;
Τι να κάνω με χοληστερόλη 276 και LDL 212; Αγωγή ή διατροφή;
Καλησπέρα , είμαι άνδρας 38 ετών , σε πρόσφατες εξετάσεις η ολική χοληστερόλη ήταν 276, τριγλυκερίδια 89, HDL 46, LDL 212. Τι να κανω; Να ξεκινήσω κάποια αγωγή ή να προσπαθήσω με διατροφή και άσκηση ;
- Υποβλήθηκε 26/02/2025
6 ειδικοί απάντησαν
-
διατροφή και άσκηση σιγουρα. αν ειναι κληρονομική θα σας συμβουλεψει ένας γιατρος για αγωγη
Μπουραζάνης ΔιονύσιοςΔιαιτολόγος - Διατροφολόγος
|
Νέα Σμύρνη
-
Καλησπέρα σας. Καλό θα ήταν να επισκεφθείτε τον γιατρό σας, γνωρίζοντας και το οικογενειακό ιστορικό σας για να δείτε εαν υπάρχει και κληρονομική επιβάρυνση. Συνήθως, ξεκινάμε με διατροφή για τουλάχιστον 3 μήνες και επαναλαμβάνουμε τις μετρήσεις.
Δρ Καραμπόλα ΜαρίαΔιαιτολόγος - Διατροφολόγος
|
Θεσσαλονίκη
-
Μπορείτε να ακολουθήσετε μια σωστή και ισορροπημένη διατροφή με ποικιλία από τροφές πάντα υπό την επίβλεψη και καθοδήγηση ενός κλινικού διαιτολόγου. Η άσκηση επιβάλλεται να υπάρχει στη ζωή σας. Εάν οι εξετάσεις σας παραμένουν υψηλές, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ώστε να σας κατευθύνει κατάλληλα με κάποια φαρμακευτική αγωγή.
Φιλιππόνη ΒίντιαΔιαιτολόγος - Διατροφολόγος
|
Μαρούσι
-
Θα μπορούσατε να αρχίσετε με διατροφή και άσκηση για ένα περίπου 3μηνο (επισκεφθείτε καλύτερα κλινικό διαιτολόγο) . Επαναλάβετε τις εξετάσεις σας και εάν δεν μειωθούν οι δείκτες τότε θα χρειαστείτε φαρμακευτική αγωγή. Πιστεύω όμως ότι θα βελτιωθούν σημαντικά.
Κωνσταντίνου ΚρήνηΔιαιτολόγος - Διατροφολόγος
|
Βούλα
-
Συνήθως οι ιατροί προτείνουν κάποιους μήνες διατροφή και άσκηση κατόπιν επανάληψη των εξετάσεων και μετά αναλόγως των αποτελεσμάτων δίνουν φαρμακευτική αγωγή. Θα πρέπει να ακολουθήσετε τις οδηγίες του οικογενειακού σας ιατρού.
Σηφακάκη ΜελίναΔιαιτολόγος - Διατροφολόγος
|
Νίκαια
-
Είναι τόσο μεγάλο το νούμερο της LDL που μόνο η αλλαγή της διατροφής δεν νομίζω να φτανει
Κεφάλας ΒασίλειοςΚαρδιολόγος
|
Εύοσμος
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.