Μπορώ να πάρω χάπι grosera 20 mg και γαϊδουράγκαθο τσάι με 257 χοληστερίνη;

Καλησπέρα!!! Είμαι 46 ετών, αθλούμαι καθημερινά εδώ και χρόνια, δεν είμαι καπνιστής, η διατροφή μου θεωρώ πως είναι σε καλό επίπεδο, με ύψος 1,78 και βάρος 74 κιλά εδώ και χρόνια. Το τελευταίο διάστημα έχω άγχος κυρίως επαγγελματικό (χωρίς κρίσεις πανικού). Ύστερα από εξετάσεις αίματος έχω τις κάτωθι τιμές: Ολική χολ. 225, Hdl 65, Ldl 159, Lpa 2.5, Non Hdl 160 καθώς χαμηλά τριγλ. Υπέρταση 130/80 Σάκχαρο 103. (Δεν υπάρχει ιστορικό όσο γνωρίζω). Τι προτείνετε για Ldl??? Μπορώ να βελτιώσω τις διατροφικές συνήθειές μου ως ερασιτέχνης αθλητής.

Γεια σας με HDL 71 και LDL 98 χοληστερίνη 168 και τριγλυκερίδια 34 είναι καλές;;;

Έχω χοληστερίνη 209, τριγλυκερίδια 86, hdl 58, ldl 134, lp(a) 63.2. Είμαι γυναίκα 54 ετών, βάρους 58 κιλών. Δεν παίρνω αγωγή, μόνο συμπλήρωμα διατροφής για μείωση της χοληστερίνης. Πρέπει να αρχίσω φαρμακευτική αγωγή;

Είμαι 40 ετών. Τον Φεβρουάριο έκανα υστερεκτομή μαζί με τις ωοθήκες, οπότε δεν έχω οιστρογόνα και δεν μπορώ να πάρω ορμονική υποκατάσταση. Τον Μάιο που έκανα τις δωρεάν καρδιολογικές εξετάσεις ήταν φυσιολογικές. Χθες έκανα πάλι και τα αποτελέσματα είναι: Χοληστερόλη 265, LDL 203. Η διατροφή μου είναι κακή τους τελευταίους μήνες λόγω δουλειάς που πρέπει να πηγαινοέρχομαι καθημερινά σε άλλη πόλη με αποτέλεσμα να τρώω στις 6 το πρωί σπίτι (τοστ συνήθως με κασέρι) και μαζί μου έχω μπισκότα ή κράκερ. Τι πρέπει να κάνω για να πέσει; τι είναι σωστό να τρώω για σνακ αν το πρωί σπίτι τρώω γιαούρτι με βρόμη; Λόγω εκκολπωμάτων δεν κάνει να τρώω ξηρούς καρπούς που θα ήταν καλή επιλογή για σνακ.

Καλησπέρα και καλή χρονιά. Ο γιος μου 21 ετών έχει χαμηλή χοληστερίνη κληρονομική από τον πατέρα του. Ολική χοληστερόλη 109, HDL c 41 και LDL c 51. Λιποπρωτεΐνη α <4.0 Οι γιατροί του εδώ στην επαρχία καρδιολόγος κλπ. λένε ότι είναι καλό που έχει χαμηλή χοληστερίνη και να προσπαθήσει να ανεβάσει την HDL. Έχει επίσης στίγμα από τον πατέρα του. Παλιότερα ήταν ακόμα χαμηλότερη η ολική χοληστερόλη. Ανησυχώ όμως παρακολουθώντας βίντεο από ιατρικά συνέδρια καρδιολογίας που λένε ότι η χαμηλή χοληστερίνη συνδέεται με πλήθος παθήσεων μεταξύ αυτών και καρκίνος. Πρέπει να κάνει κάποιον άλλο έλεγχο ή άλλες ενέργειες ή να ανησυχούμε για μελλοντικά προβλήματα υγείας; Ευχαριστώ πολύ

Καλησπέρα, είναι 32 ετών γυναίκα, 80 κιλά και 164 ύψος, έχω γεννήσει εδώ και 2 μήνες και θηλάζω. Λόγω διαβήτη κύησης με το που γέννησα είμαι μείον 10 κιλά ωστόσο δεν ακολουθώ πλέον σωστή διατροφή. Έκανα τις αιματολογικές του κράτους και μου έβγαλε ολική χοληστερόλη 225, ldl 135 με όριο μικροβιολογικού τα 180, hdl 82, lpa 29, 6 και ζάχαρο 95 Πέραν της διατροφής παίζει ρόλο και η περίοδος λοχείας; Πότε να τις επαναλάβω;

Άνδρας 41 ετών με ολική χοληστερίνη 223 ldl 129 lpa 18 hdl 47 σάκχαρο 92 τριγλυκερίδια 78, μη καπνιστής χωρίς υπέρταση ή διαβήτη.. Άσκηση περιστασιακή . Σε προηγούμενη προσπάθεια μείωσης χοληστερόλης μέσω διατροφής όπως μείωση κατανάλωσης κορεσμένων λιπαρών (πρόβειο γιαούρτι, κεφίρ κατσικίσιο, αυγών, κόκκινο κρέας κτλ) το μόνο που κατάφερνα ήταν να μειώνω τα τριγλυκερίδια κάτω από 50 και να αυξάνω την ldl 145. Υποθέτω ότι όσο αφαιρώ κορεσμένο λίπος από τη διατροφή μου την συμπληρώνει το συκώτι … Πρέπει να πάρω στατίνες ή να γίνει πιο συγκεκριμένη η διατροφή μου;