-
- Ρώτα τους ειδικούς μας
- Χοληστερίνη
- Εχω 317 χολιστερινη τι πρεπει να κανω για να μην παρω χαπι,τι πρεπει ν
Εχω 317 χολιστερινη τι πρεπει να κανω για να μην παρω χαπι,τι πρεπει να προσεξω στη διατροφη μου;
- Υποβλήθηκε 11/08/2023
5 ειδικοί απάντησαν
-
Λιπαρά κρεατικά αυγά γάλα οστρακοειδη
Άγριος ΙωάννηςΚαρδιολόγος
|
Κέρκυρα
-
Καλησπερα σας
Η τιμή αυτη ειναι πολυ αυξημένη και χρειάζεται περαιτέρω έλεγχο.Δεν ειναι θέμα διατροφής .Κεφαλά ΆνναΚαρδιολόγος - Αρρυθμιολόγος - Επεμβατικός Ηλεκτροφυσιολόγος
|
Παλαιό Φάληρο
-
θεωρώ ότι σε αυτά τα επίπεδα χοληστερίνης δεν θα αποφύγουμε το χάπι ,παρά τα διαιτητικά μέτρα. Αυτά περιλαμβάνουν την αυξημένη κατανάλωση φυτικών ινών, κατανάλωση ψαριών πλούσιων σε ω3 λιπαρά, κατανάλωση αμυγδάλων και άλλων ανάλατων ξηρών καρπών σε λογικές ποσότητες, χρήση παρθένου ελαιόλαδου. κατάλωση αβοκάντο, μείωση των κορεσμένων και τρανσ λιπαρών οξέων, χρήση μαργαρίνης κλπ
Dr. Παναγιωτίδης ΙωάννηςΠαθολόγος
|
Νίκαια
-
Με 317 χρειαζεσαι χαπι εκτός αν η διατροφή σου είναι η χειρότερη δυνατη(δηλαδή κάθε μέρα goodys).Διακοπη εντελώς αλλαντικών,γλυκών,τηγανητων.Μεγαλη μείωση τυριού και αύξηση φυτικών ινών.Αν σε 2 μήνες δεν πάει τουλάχιστον 220 χρειάζεσαι χάπι.Μη φοβάσαι χαρη στα χάπια ένας 80 τώρα θεωρητικά απλά ηλικιωμένος και 20-30χρονια πριν μαθουσαλας
Κεφάλας ΒασίλειοςΚαρδιολόγος
|
Εύοσμος
-
Δύσκολα θα μειωθεί χωρίς χάπι. Συνήθως είναι γονιδιακό το αίτιο.
Ζαμπέλης ΚωνσταντίνοςΚαρδιολόγος
|
Νέα Σμύρνη
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο συμβουλευτικής από ιατρούς ή επαγγελματίες υγείας
Έχεις απορία; Ρώτα τους ειδικούς μας
Ρώτησε ανώνυμα Ρώτησε δωρεάν
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δεν έχεις χρόνο να περιμένεις; Κανένα πρόβλημα.
Μίλα με έναν ειδικό καθημερινά από τις 08:00 έως τις 23:00, μέσω chat ή βίντεο και πάρε τις απαντήσεις που χρειάζεσαι σε λίγα λεπτά.
Αναζητάς εξατομικευμένες συμβουλές;
Όταν πρόκειται για φαρμακευτική αγωγή, είναι καλύτερο να έχεις απαντήσεις προσαρμοσμένες στο ιατρικό σου ιστορικό. Συνομίλησε με έναν ειδικό για να λάβεις ασφαλή, εξατομικευμένη καθοδήγηση μέσα σε λίγα λεπτά.