- Σπονδυλική στένωση
- Υποβλήθηκε 13/03/2025
Τι επιλογές θεραπείας υπάρχουν για χρόνιους μυοσκελετικούς πόνους;
ΜΥΟΣΚΕΛΕΤΙΚΟΙ ΠΟΝΟΙ Γειά σας Είμαι γυναίκα 49 ετών και υποφέρω από χρόνιους πόνους σε αυχένα, μέση και γόνατα. Οι πόνοι είναι έντονοι, με περιόδους ύφεσης και έξαρσης. Έχουν επηρεάσει την ποιότητα της ζωής μου, δεν μπορώ πλέον να εργαστώ και υπάρχουν μέρες που δυσκολεύομαι να σηκωθώ από το κρεβάτι. Οι πόνοι είναι αμφοτερόπλευροι, βυθιοι, χωρίς μουδιάσματα και τσιμπήματα. Στην βάση του αυχένα και επεκτείνονται και στους δύο ώμους, στην μέση ο πόνος επεκτείνεται στους γλουτούς και στα ισχία, επίσης υπάρχει πονος και στην έσω πλευρά των γονάτων. Οι απεικονιστικές εξετάσεις έδειξαν δισκοκηλες σε αυχένα και μέση, στον αυχένα υπάρχει και σπονδυλική στένωση και ευθειασμος. Στα ισχία και στα γόνατα δεν υπάρχουν ευρήματα. Έχω ακολουθήσει θεραπείες με αντιφλεγμονώδη, κορτιζόνη, παυσίπονα, λυρικα, φυσικοθεραπείες. Εχουν όμως μόνο πρόσκαιρα αποτελέσματα και οι πόνοι επανέρχονται. Είμαι συνέχεια με πόνους και δεν ξέρω τι άλλο θα μπορούσα να κάνω, έχετε κάτι να μου προτείνετε? Σας ευχαριστώ.
6 ειδικοί απάντησαν
-
Καλησπέρα
Χρειάζεται να δείτε την καθημερινότητά σας κ αν υπάρχει κάτι που τα χειροτερεύει όλα αυτά
Καλό είναι να μιλήσετε στον φυσικοθεραπευτή σας κ να κάνετε κ λίγη ασκηση -
Καλή σας μέρα.
Θα μπορούσατε να το αντιμετωπίσετε όπως αντιμετωπίζεται στο εξωτερικό σε κέντρα πόνου. Δηλαδή με μια συνεργασία κάποιων ειδικών φυσικοθεραπευτή, ορθοπαιδικού , ψυχολόγου ακόμη και διατροφολογου που χρειάζεται πολλές φορές. Θέλει δηλαδή μια ολιστική προσέγγιση και αντιμετώπιση. Κι επειδή όλα αυτά φαίνονται βουνό, σκεφτείτε ότι μικρές αλλά στην καθημερινότητα σας μπορούν να φέρουν μεγάλες αλλαγές στον πόνο σας
Βρείτε την δύναμη να ξεκινήσετε και όλα θα βελτιωθούν
Καλή συνέχεια και περαστικά σας. Αν θέλετε περισσότερες πληροφορίες καλέστε μας στο τηλέφωνο.
-
Να δείτε ένα ρευματολογο
-
Ένας έλεγχος για ινομυαλγια πιθανώς να βοηθούσε..
-
Καλό θα ήταν να γίνει φυσιοθεραπευτικη αξιολόγηση έτσι ώστε να μεταβούμε σε θεραπεία . Στον χώρο μας μπορούμε να το προσεγγίσουμε ολιστικά με ρεφλεξολογία, βελονισμό και φυσιοθεραπεία
-
Είναι πιθανό να έχετε ινομυαλγία ή κάποια μορφή χρονίου πόνου. Αυτό είναι κάτι που αντιμετωπίζεται με υπομονή, προσπάθεια και πολύ καλή υποστυήριξη τόσο απο το ιατρικό περιβάλλον όσο και απο τον οικογενιακό περίγυρο και σίγουρα μην περιμένετε διάγνωση εδώ μέσα. Θα σας πρότεινα να βρείτε κάποιο γιατρό ο οποίος να ασχοληθεί μαζόι σας και κάποιο φυσικοθεραπευτή ή φυσικοθεραπεύτρια με γνώση και εμεπιρί αστη διαχείρηση χρονίων περιστατικών
Το περιεχόμενο των απαντήσεων είναι αυστηρά ενημερωτικό και δεν πρέπει να θεωρηθεί υποκατάστατο ιατρικής συμβουλευτικής
Ρώτα τους ειδικούς μας
Βρες απαντήσεις στα θέματα υγείας που σε απασχολούν. Υπόβαλε την ερώτησή σου ανώνυμα και οι ειδικοί μας θα σε βοηθήσουν.
Θα σε ενημερώσουμε με email μόλις απαντήσει κάποιος ειδικός.
Παρουσιάστηκε άγνωστο σφάλμα, αλλά το διορθώνουμε. Παρακαλούμε προσπάθησε ξανά.
-
Επιτρέπονται
Η αναλυτική περιγραφή του ιατρικού σου προβληματισμού
Οι σύντομες και εύστοχες ερωτήσεις, ώστε οι ειδικοί να μπορούν να απαντήσουν όσο το δυνατόν πιο ξεκάθαρα
-
Δεν επιτρέπονται
Οι ονομαστικές αναφορές σε άτομα
Τα αιτήματα τιμών για υπηρεσίες
Η δημοσίευση προσβλητικού ή υβριστικού περιεχομένου
Οι ερωτήσεις αναφορικά με συστάσεις φαρμακευτικών σκευασμάτων ή η οποιαδήποτε συνταγογράφηση
Υποβάλεις την ερώτησή σου ανώνυμα
Ελέγχουμε την ερώτηση σου και την στέλνουμε σε ειδικούς του doctoranytime
Ενημερώνεσαι για την ερώτησή σου
Αν καταχωρήσεις το email σου, θα σε ενημερώσουμε όταν ένας ειδικός απαντήσει στην ερώτησή σου
Βλέπεις τις απαντήσεις
Όταν η ερώτησή σου λάβει μια απάντηση, θα την δημοσιεύσουμε στις σχετικές ενότητες του doctoranytime
Χρειάζεσαι να δεις έναν επαγγελματία υγείας άμεσα;
Ξεκίνα τη βιντεοκλήση με έναν ειδικό μέσα σε 5 λεπτά
Λάβαμε την ερώτησή σας!
Θα σας στείλουμε ένα email όταν απαντήσει κάποιος ειδικός.
Δε θες να περιμένεις; Πάρε άμεσες απαντήσεις από Γενικούς Ιατρούς/Παθολόγους μέσω chat!
Κάνε εγγραφή στο πρόγραμμα Instant Care και απόκτησε πρόσβαση σε απεριόριστα chat με γιατρούς για να καλύψεις τις ιατρικές σου ανάγκες άμεσα.
Ψάχνεις εξατομικευμένες συμβουλές για φαρμακευτική αγωγή;
Στην κατηγορία ''Ρώτα τους ειδικούς μας'' παρέχονται γενικές συμβουλές υγείας. Για εξατομικευμένη καθοδήγηση, προσαρμοσμένη στις προσωπικές σου ανάγκες, προτείνουμε να χρησιμοποιήσεις την υπηρεσία συνομιλίας με έναν ειδικό μέσω chat.